English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Português
Русский
УкраїнськаRóżnica czasu między Hel, Polska i innymi miastami
Strefa czasowa Hel: UTC+02:00 lub CESTDowiedz się, jaka jest różnica w czasie między i Hel,
lub zobacz różnicę czasu między Hel i innymi miastami w poniższej tabeli.
| Miasto i państwo | Różnica czasu | Miasto i państwo | Różnica czasu |
|---|---|---|---|
| Abidżan, Wybrzeże Kości Słoniowej | 2 godziny za Hel | Kumasi, Ghana | 2 godziny za Hel |
| Abu Ghurayb, Irak | 1 godzinę przed Hel | Kurytyba, Brazylia | 5 godzin za Hel |
| Abu Zabi, Zjednoczone Emiraty Arabskie | 2 godziny przed Hel | Kwangju, Korea Południowa | 7 godzin przed Hel |
| Ad-Dammam, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Hel | Kweta, Pakistan | 3 godziny przed Hel |
| Adana, Turcja | 1 godzinę przed Hel | La Paz, Boliwia | 6 godzin za Hel |
| Addis Abeba, Etiopia | 1 godzinę przed Hel | La Plata, Argentyna | 5 godzin za Hel |
| Adelajda, Australia | 7 godzin 30 minut przed Hel | Lagos, Nigeria | 1 godzinę za Hel |
| Aden, Jemen | 1 godzinę przed Hel | Lahaur, Pakistan | 3 godziny przed Hel |
| Agadir, Maroko | 1 godzinę za Hel | Leeds, Wielka Brytania | 1 godzinę za Hel |
| Ahmadabad, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel | León, Meksyk | 8 godzin za Hel |
| Ahwaz, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Hel | Libreville, Gabon | 1 godzinę za Hel |
| Akra, Ghana | 2 godziny za Hel | Likasi, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Hel |
| Al-Basra, Irak | 1 godzinę przed Hel | Lilongwe, Malawi | w tym samym czasie, jak Hel |
| Al-Hudajda, Jemen | 1 godzinę przed Hel | Lima, Peru | 7 godzin za Hel |
| Al-Mahalla al-Kubra, Egipt | 1 godzinę przed Hel | Lipsk, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Aleksandria, Egipt | 1 godzinę przed Hel | Liverpool, Wielka Brytania | 1 godzinę za Hel |
| Aleppo, Syria | 1 godzinę przed Hel | Lizbona, Portugalia | 1 godzinę za Hel |
| Algier, Algieria | 1 godzinę za Hel | Lomé, Togo | 2 godziny za Hel |
| Ałmaty, Kazachstan | 3 godziny przed Hel | Londyn, Wielka Brytania | 1 godzinę za Hel |
| Amman, Jordania | 1 godzinę przed Hel | Los Angeles, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Hel |
| Amsterdam, Holandia | w tym samym czasie, jak Hel | Luanda, Angola | 1 godzinę za Hel |
| An-Nadżaf, Irak | 1 godzinę przed Hel | Lubumbashi, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Hel |
| Ankara, Turcja | 1 godzinę przed Hel | Lucknow, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel |
| Antalya, Turcja | 1 godzinę przed Hel | Luksor, Egipt | 1 godzinę przed Hel |
| Antananarywa, Madagaskar | 1 godzinę przed Hel | Lusaka, Zambia | w tym samym czasie, jak Hel |
| Antwerpia, Belgia | w tym samym czasie, jak Hel | Lwów, Ukraina | 1 godzinę przed Hel |
| Arequipa, Peru | 7 godzin za Hel | Lyon, Francja | w tym samym czasie, jak Hel |
| As-Sulajmanijja, Irak | 1 godzinę przed Hel | Łódź, Polska | w tym samym czasie, jak Hel |
| Asjut, Egipt | 1 godzinę przed Hel | Ługańsk, Ukraina | 1 godzinę przed Hel |
| Asmara, Erytrea | 1 godzinę przed Hel | Madras, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel |
| Asunción, Paragwaj | 6 godzin za Hel | Madryt, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Hel |
| Aszchabad, Turkmenistan | 3 godziny przed Hel | Makasar, Indonezja | 6 godzin przed Hel |
| At-Ta’if, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Hel | Makau, Makau | 6 godzin przed Hel |
| Ateny, Grecja | 1 godzinę przed Hel | Málaga, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Hel |
| Auckland, Nowa Zelandia | 10 godzin przed Hel | Managua, Nikaragua | 8 godzin za Hel |
| Austin, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Hel | Manaus, Brazylia | 6 godzin za Hel |
| Bacolod, Filipiny | 6 godzin przed Hel | Mandalaj, Mjanma | 4 godziny 30 minut przed Hel |
| Bagdad, Irak | 1 godzinę przed Hel | Manila, Filipiny | 6 godzin przed Hel |
| Baku, Azerbejdżan | 2 godziny przed Hel | Mansura, Egipt | 1 godzinę przed Hel |
| Baltimore, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel | Maputo, Mozambik | w tym samym czasie, jak Hel |
| Bamako, Mali | 2 godziny za Hel | Mar del Plata, Argentyna | 5 godzin za Hel |
| Bandung, Indonezja | 5 godzin przed Hel | Maracaibo, Wenezuela | 6 godzin za Hel |
| Bangalur, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel | Maracay, Wenezuela | 6 godzin za Hel |
| Bangi, Republika Środkowoafrykańska | 1 godzinę za Hel | Mariupol, Ukraina | 1 godzinę przed Hel |
| Bangkok, Tajlandia | 5 godzin przed Hel | Marrakesz, Maroko | 1 godzinę za Hel |
| Barcelona, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Hel | Marsylia, Francja | w tym samym czasie, jak Hel |
| Barcelona, Wenezuela | 6 godzin za Hel | Maskat, Oman | 2 godziny przed Hel |
| Barnauł, Rosja | 5 godzin przed Hel | Matola, Mozambik | w tym samym czasie, jak Hel |
| Barquisimeto, Wenezuela | 6 godzin za Hel | Maturín, Wenezuela | 6 godzin za Hel |
| Barranquilla, Kolumbia | 7 godzin za Hel | Mbuji-Mayi, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Hel |
| Beira, Mozambik | w tym samym czasie, jak Hel | Medan, Indonezja | 5 godzin przed Hel |
| Bejrut, Liban | 1 godzinę przed Hel | Medellín, Kolumbia | 7 godzin za Hel |
| Bekasi, Indonezja | 5 godzin przed Hel | Mediolan, Włochy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Belém, Brazylia | 5 godzin za Hel | Medyna, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Hel |
| Belgrad, Serbia | w tym samym czasie, jak Hel | Mekka, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Hel |
| Belo Horizonte, Brazylia | 5 godzin za Hel | Meknes, Maroko | 1 godzinę za Hel |
| Bengazi, Libia | w tym samym czasie, jak Hel | Meksyk, Meksyk | 8 godzin za Hel |
| Benin, Nigeria | 1 godzinę za Hel | Melbourne, Australia | 8 godzin przed Hel |
| Benoni, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Hel | Memphis, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Hel |
| Berlin, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Mendoza, Argentyna | 5 godzin za Hel |
| Birmingham, Wielka Brytania | 1 godzinę za Hel | Meszhed, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Hel |
| Biszkek, Kirgistan | 4 godziny przed Hel | Mińsk, Białoruś | 1 godzinę przed Hel |
| Blantyre, Malawi | w tym samym czasie, jak Hel | Mississauga, Kanada | 6 godzin za Hel |
| Bogota, Kolumbia | 7 godzin za Hel | Mogadiszu, Somalia | 1 godzinę przed Hel |
| Boston, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel | Mombasa, Kenia | 1 godzinę przed Hel |
| Bouake, Wybrzeże Kości Słoniowej | 2 godziny za Hel | Monachium, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Boumerdas, Algieria | 1 godzinę za Hel | Monrowia, Liberia | 2 godziny za Hel |
| Brampton, Kanada | 6 godzin za Hel | Monterrey, Meksyk | 8 godzin za Hel |
| Brasília, Brazylia | 5 godzin za Hel | Montevideo, Urugwaj | 5 godzin za Hel |
| Bratysława, Słowacja | w tym samym czasie, jak Hel | Montreal, Kanada | 6 godzin za Hel |
| Brazzaville, Kongo | 1 godzinę za Hel | Moskwa, Rosja | 1 godzinę przed Hel |
| Brema, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Mosul, Irak | 1 godzinę przed Hel |
| Brisbane, Australia | 8 godzin przed Hel | Mulmejn, Mjanma | 4 godziny 30 minut przed Hel |
| Bristol, Wielka Brytania | 1 godzinę za Hel | Multan, Pakistan | 3 godziny przed Hel |
| Bruksela, Belgia | w tym samym czasie, jak Hel | Mumbaj, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel |
| Bucaramanga, Kolumbia | 7 godzin za Hel | Murcja, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Hel |
| Budapeszt, Węgry | w tym samym czasie, jak Hel | Muzaffarabad, Pakistan | 3 godziny przed Hel |
| Buenos Aires, Argentyna | 5 godzin za Hel | Mwanza, Tanzania | 1 godzinę przed Hel |
| Bukareszt, Rumunia | 1 godzinę przed Hel | Mykolayiv, Ukraina | 1 godzinę przed Hel |
| Bulawayo, Zimbabwe | w tym samym czasie, jak Hel | Nagoja, Japonia | 7 godzin przed Hel |
| Bursa, Turcja | 1 godzinę przed Hel | Nagpur, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel |
| Calgary, Kanada | 8 godzin za Hel | Nairobi, Kenia | 1 godzinę przed Hel |
| Cali, Kolumbia | 7 godzin za Hel | Namangan, Uzbekistan | 3 godziny przed Hel |
| Callao, Peru | 7 godzin za Hel | Namp'o, Korea Północna | 7 godzin przed Hel |
| Caracas, Wenezuela | 6 godzin za Hel | Nanchong, Chiny | 6 godzin przed Hel |
| Cartagena de Indias, Kolumbia | 7 godzin za Hel | Nankin, Chiny | 6 godzin przed Hel |
| Casablanca, Maroko | 1 godzinę za Hel | Nawakszut, Mauretania | 2 godziny za Hel |
| Cebu City, Filipiny | 6 godzin przed Hel | Nay Pyi Taw, Mjanma | 4 godziny 30 minut przed Hel |
| Chabarowsk, Rosja | 8 godzin przed Hel | Ndżamena, Czad | 1 godzinę za Hel |
| Charków, Ukraina | 1 godzinę przed Hel | Neapol, Włochy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Charlotte, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel | Niamey, Niger | 1 godzinę za Hel |
| Chartum, Sudan | w tym samym czasie, jak Hel | Nizhniy Novgorod, Rosja | 1 godzinę przed Hel |
| Chengdu, Chiny | 6 godzin przed Hel | Norymberga, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Chicago, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Hel | Nowosybirsk, Rosja | 5 godzin przed Hel |
| Chiclayo, Peru | 7 godzin za Hel | Nowy Jork, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel |
| Chongqing, Chiny | 6 godzin przed Hel | Odessa, Ukraina | 1 godzinę przed Hel |
| Ciudad Guayana, Wenezuela | 6 godzin za Hel | Omdurman, Sudan | w tym samym czasie, jak Hel |
| Ciudad Juárez, Meksyk | 7 godzin za Hel | Omsk, Rosja | 4 godziny przed Hel |
| Ciudad Nezahualcoyotl, Meksyk | 8 godzin za Hel | Oran, Algieria | 1 godzinę za Hel |
| Cochabamba, Boliwia | 6 godzin za Hel | Osaka, Japonia | 7 godzin przed Hel |
| Columbus, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel | Oslo, Norwegia | w tym samym czasie, jak Hel |
| Córdoba, Argentyna | 5 godzin za Hel | Ottawa, Kanada | 6 godzin za Hel |
| Ćottogram, Bangladesz | 4 godziny przed Hel | Palembang, Indonezja | 5 godzin przed Hel |
| Cúcuta, Kolumbia | 7 godzin za Hel | Palermo, Włochy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Czelabińsk, Rosja | 3 godziny przed Hel | Paryż, Francja | w tym samym czasie, jak Hel |
| Da Nang, Wietnam | 5 godzin przed Hel | Patna, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel |
| Dakar, Senegal | 2 godziny za Hel | Pekin, Chiny | 6 godzin przed Hel |
| Dallas, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Hel | Pereira, Kolumbia | 7 godzin za Hel |
| Damaszek, Syria | 1 godzinę przed Hel | Perm, Rosja | 3 godziny przed Hel |
| Dar es Salam, Tanzania | 1 godzinę przed Hel | Perth, Australia | 6 godzin przed Hel |
| Davao, Filipiny | 6 godzin przed Hel | Peszawar, Pakistan | 3 godziny przed Hel |
| Delhi, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel | Petaling Jaya, Malezja | 6 godzin przed Hel |
| Denver, Stany Zjednoczone | 8 godzin za Hel | Phnom Penh, Kambodża | 5 godzin przed Hel |
| Detroit, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel | Phoenix, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Hel |
| Dhaka, Bangladesz | 4 godziny przed Hel | Pietermaritzburg, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Hel |
| Dniepr, Ukraina | 1 godzinę przed Hel | Pikine, Senegal | 2 godziny za Hel |
| Dongguan, Chiny | 6 godzin przed Hel | Pjongjang, Korea Północna | 7 godzin przed Hel |
| Donieck, Ukraina | 1 godzinę przed Hel | Pointe-Noire, Kongo | 1 godzinę za Hel |
| Dortmund, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Port Elizabeth, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Hel |
| Drezno, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Port Harcourt, Nigeria | 1 godzinę za Hel |
| Duala, Kamerun | 1 godzinę za Hel | Port Said, Egipt | 1 godzinę przed Hel |
| Dubaj, Zjednoczone Emiraty Arabskie | 2 godziny przed Hel | Port Sudan, Sudan | w tym samym czasie, jak Hel |
| Dublin, Irlandia | 1 godzinę za Hel | Port-au-Prince, Haiti | 6 godzin za Hel |
| Duisburg, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Porto Alegre, Brazylia | 5 godzin za Hel |
| Durban, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Hel | Poznań, Polska | w tym samym czasie, jak Hel |
| Düsseldorf, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Praga, Czechy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Duszanbe, Tadżykistan | 3 godziny przed Hel | Pretoria, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Hel |
| Dźajpur, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel | Prisztina, Kosowo | w tym samym czasie, jak Hel |
| Dżakarta, Indonezja | 5 godzin przed Hel | Puebla, Meksyk | 8 godzin za Hel |
| Dżibuti, Dżibuti | 1 godzinę przed Hel | Puente Alto, Chile | 6 godzin za Hel |
| Dżudda, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Hel | Pune, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel |
| Ecatepec de Morelos, Meksyk | 8 godzin za Hel | Pusan, Korea Południowa | 7 godzin przed Hel |
| Edmonton, Kanada | 8 godzin za Hel | Quebec, Kanada | 6 godzin za Hel |
| Edynburg, Wielka Brytania | 1 godzinę za Hel | Quezon City, Filipiny | 6 godzin przed Hel |
| El Paso, Stany Zjednoczone | 8 godzin za Hel | Quilmes, Argentyna | 5 godzin za Hel |
| Erewan, Armenia | 2 godziny przed Hel | Quito, Ekwador | 7 godzin za Hel |
| Essen, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Rabat, Maroko | 1 godzinę za Hel |
| Fajsalabad, Pakistan | 3 godziny przed Hel | Rajshahi, Bangladesz | 4 godziny przed Hel |
| Fez, Maroko | 1 godzinę za Hel | Rangun, Mjanma | 4 godziny 30 minut przed Hel |
| Filadelfia, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel | Rawalpindi, Pakistan | 3 godziny przed Hel |
| Fort Worth, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Hel | Recife, Brazylia | 5 godzin za Hel |
| Fortaleza, Brazylia | 5 godzin za Hel | Rijad, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Hel |
| Frankfurt nad Menem, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Rio de Janeiro, Brazylia | 5 godzin za Hel |
| Freetown, Sierra Leone | 2 godziny za Hel | Rosario, Argentyna | 5 godzin za Hel |
| Fukuoka, Japonia | 7 godzin przed Hel | Rostów nad Donem, Rosja | 1 godzinę przed Hel |
| Garoua, Kamerun | 1 godzinę za Hel | Rotterdam, Holandia | w tym samym czasie, jak Hel |
| Gaza, Palestyna | 1 godzinę przed Hel | Ryga, Łotwa | 1 godzinę przed Hel |
| Gaziantep, Turcja | 1 godzinę przed Hel | Rzym, Włochy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Gdańsk, Polska | w tym samym czasie, jak Hel | Saitama, Japonia | 7 godzin przed Hel |
| General Santos, Filipiny | 6 godzin przed Hel | Sala, Maroko | 1 godzinę za Hel |
| Genua, Włochy | w tym samym czasie, jak Hel | Salta, Argentyna | 5 godzin za Hel |
| Giza, Egipt | 1 godzinę przed Hel | Salvador, Brazylia | 5 godzin za Hel |
| Glasgow, Wielka Brytania | 1 godzinę za Hel | Samara, Rosja | 2 godziny przed Hel |
| Goiânia, Brazylia | 5 godzin za Hel | San Antonio, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Hel |
| Gold Coast, Australia | 8 godzin przed Hel | San Diego, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Hel |
| Göteborg, Szwecja | w tym samym czasie, jak Hel | San Francisco, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Hel |
| Goyang, Korea Południowa | 7 godzin przed Hel | San José, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Hel |
| Guadalajara, Meksyk | 8 godzin za Hel | San Juan, Portoryko | 6 godzin za Hel |
| Guayaquil, Ekwador | 7 godzin za Hel | San Pedro Sula, Honduras | 8 godzin za Hel |
| Gujranwala, Pakistan | 3 godziny przed Hel | San Salvador, Salwador | 8 godzin za Hel |
| Gwatemala, Gwatemala | 8 godzin za Hel | Sana, Jemen | 1 godzinę przed Hel |
| Haga, Holandia | w tym samym czasie, jak Hel | Sankt Petersburg, Rosja | 1 godzinę przed Hel |
| Hajdarabad, Pakistan | 3 godziny przed Hel | Santa Cruz, Boliwia | 6 godzin za Hel |
| Hajfong, Wietnam | 5 godzin przed Hel | Santa Fe, Argentyna | 5 godzin za Hel |
| Hama, Syria | 1 godzinę przed Hel | Santa Marta, Kolumbia | 7 godzin za Hel |
| Hamburg, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Santiago de Chile, Chile | 6 godzin za Hel |
| Hamhŭng, Korea Północna | 7 godzin przed Hel | Santiago de Cuba, Kuba | 6 godzin za Hel |
| Hamilton, Kanada | 6 godzin za Hel | Santiago de los Caballeros, Dominikana | 6 godzin za Hel |
| Hangzhou, Chiny | 6 godzin przed Hel | Santo Domingo, Dominikana | 6 godzin za Hel |
| Hanoi, Wietnam | 5 godzin przed Hel | São Paulo, Brazylia | 5 godzin za Hel |
| Hanower, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Sapporo, Japonia | 7 godzin przed Hel |
| Harare, Zimbabwe | w tym samym czasie, jak Hel | Saragossa, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Hel |
| Harbin, Chiny | 6 godzin przed Hel | Sarajewo, Bośnia i Hercegowina | w tym samym czasie, jak Hel |
| Hargeysa, Somalia | 1 godzinę przed Hel | Saratów, Rosja | 2 godziny przed Hel |
| Hawana, Kuba | 6 godzin za Hel | Seattle, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Hel |
| Helsinki, Finlandia | 1 godzinę przed Hel | Sendai, Japonia | 7 godzin przed Hel |
| Hims, Syria | 1 godzinę przed Hel | Seul, Korea Południowa | 7 godzin przed Hel |
| Hirosima, Japonia | 7 godzin przed Hel | Sewastopol, Ukraina | 1 godzinę przed Hel |
| Ho Chi Minh, Wietnam | 5 godzin przed Hel | Sewilla, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Hel |
| Homel, Białoruś | 1 godzinę przed Hel | Shah Alam, Malezja | 6 godzin przed Hel |
| Hong Kong, Hongkong | 6 godzin przed Hel | Sheffield, Wielka Brytania | 1 godzinę za Hel |
| Houston, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Hel | Shenyang, Chiny | 6 godzin przed Hel |
| Hyderabad, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel | Shenzhen, Chiny | 6 godzin przed Hel |
| Ibadan, Nigeria | 1 godzinę za Hel | Singapore, Singapur | 6 godzin przed Hel |
| Ibague, Kolumbia | 7 godzin za Hel | Skopje, Macedonia Północna | w tym samym czasie, jak Hel |
| Incheon, Korea Południowa | 7 godzin przed Hel | Sofia, Bułgaria | 1 godzinę przed Hel |
| Indianapolis, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel | Stambuł, Turcja | 1 godzinę przed Hel |
| Indore, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel | Stuttgart, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Ipoh, Malezja | 6 godzin przed Hel | Suez, Egipt | 1 godzinę przed Hel |
| Iquitos, Peru | 7 godzin za Hel | Surabaja, Indonezja | 5 godzin przed Hel |
| Irbil, Irak | 1 godzinę przed Hel | Surat, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel |
| Irkuck, Rosja | 6 godzin przed Hel | Suwon, Korea Południowa | 7 godzin przed Hel |
| Isfahan, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Hel | Sydney, Australia | 8 godzin przed Hel |
| Iżewsk, Rosja | 2 godziny przed Hel | Szanghaj, Chiny | 6 godzin przed Hel |
| Izmir, Turcja | 1 godzinę przed Hel | Szardża, Zjednoczone Emiraty Arabskie | 2 godziny przed Hel |
| Jacksonville, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel | Sziraz, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Hel |
| Jarosław, Rosja | 1 godzinę przed Hel | Sztokholm, Szwecja | w tym samym czasie, jak Hel |
| Jaunde, Kamerun | 1 godzinę za Hel | Szymkent, Kazachstan | 3 godziny przed Hel |
| Jekaterynburg, Rosja | 3 godziny przed Hel | Ta`izz, Jemen | 1 godzinę przed Hel |
| Jerozolima, Izrael | 1 godzinę przed Hel | Tabriz, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Hel |
| Johannesburg, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Hel | Tabuk, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Hel |
| Johor Bahru, Malezja | 6 godzin przed Hel | Taegu, Korea Południowa | 7 godzin przed Hel |
| Jokohama, Japonia | 7 godzin przed Hel | Taejŏn, Korea Południowa | 7 godzin przed Hel |
| Kabul, Afganistan | 2 godziny 30 minut przed Hel | Taguig, Filipiny | 6 godzin przed Hel |
| Kaduna, Nigeria | 1 godzinę za Hel | Tainan, Tajwan | 6 godzin przed Hel |
| Kair, Egipt | 1 godzinę przed Hel | Taizhong, Tajwan | 6 godzin przed Hel |
| Kalkuta, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel | Tajpej, Tajwan | 6 godzin przed Hel |
| Kampala, Uganda | 1 godzinę przed Hel | Tanger, Maroko | 1 godzinę za Hel |
| Kananga, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Hel | Tangerang, Indonezja | 5 godzin przed Hel |
| Kano, Nigeria | 1 godzinę za Hel | Taszkent, Uzbekistan | 3 godziny przed Hel |
| Kanpur, Indie | 3 godziny 30 minut przed Hel | Tbilisi, Gruzja | 2 godziny przed Hel |
| Kanton, Chiny | 6 godzin przed Hel | Tegucigalpa, Honduras | 8 godzin za Hel |
| Kaohsiung, Tajwan | 6 godzin przed Hel | Teheran, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Hel |
| Kapsztad, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Hel | Tembisa, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Hel |
| Karaczi, Pakistan | 3 godziny przed Hel | Tibissa, Algieria | 1 godzinę za Hel |
| Karadż, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Hel | Tiencin, Chiny | 6 godzin przed Hel |
| Karagandy, Kazachstan | 3 godziny przed Hel | Tijuana, Meksyk | 9 godzin za Hel |
| Karbala, Irak | 1 godzinę przed Hel | Togliatti, Rosja | 2 godziny przed Hel |
| Katmandu, Nepal | 3 godziny 45 minut przed Hel | Tokio, Japonia | 7 godzin przed Hel |
| Kawasaki, Japonia | 7 godzin przed Hel | Toronto, Kanada | 6 godzin za Hel |
| Kazań, Rosja | 1 godzinę przed Hel | Touba, Senegal | 2 godziny za Hel |
| Khulna, Bangladesz | 4 godziny przed Hel | Trujillo, Peru | 7 godzin za Hel |
| Kigali, Rwanda | w tym samym czasie, jak Hel | Trypolis, Libia | w tym samym czasie, jak Hel |
| Kijów, Ukraina | 1 godzinę przed Hel | Tucumán, Argentyna | 5 godzin za Hel |
| Kingston, Jamajka | 7 godzin za Hel | Tuluza, Francja | w tym samym czasie, jak Hel |
| Kinszasa, DR Kongo | 1 godzinę za Hel | Tunis, Tunezja | 1 godzinę za Hel |
| Kioto, Japonia | 7 godzin przed Hel | Turyn, Włochy | w tym samym czasie, jak Hel |
| Kirkuk, Irak | 1 godzinę przed Hel | Ufa, Rosja | 3 godziny przed Hel |
| Kisangani, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Hel | Uljanowsk, Rosja | 2 godziny przed Hel |
| Kiszyniów, Mołdawia | 1 godzinę przed Hel | Ułan Bator, Mongolia | 6 godzin przed Hel |
| Klang, Malezja | 6 godzin przed Hel | Valencia, Wenezuela | 6 godzin za Hel |
| Kōbe, Japonia | 7 godzin przed Hel | Vancouver, Kanada | 9 godzin za Hel |
| Kolombo, Sri Lanka | 3 godziny 30 minut przed Hel | Wagadugu, Burkina Faso | 2 godziny za Hel |
| Kolonia, Niemcy | w tym samym czasie, jak Hel | Walencja, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Hel |
| Kolwezi, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Hel | Warszawa, Polska | w tym samym czasie, jak Hel |
| Kom, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Hel | Waszyngton, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Hel |
| Konakry, Gwinea | 2 godziny za Hel | Wiedeń, Austria | w tym samym czasie, jak Hel |
| Konstantyna, Algieria | 1 godzinę za Hel | Wilno, Litwa | 1 godzinę przed Hel |
| Konya, Turcja | 1 godzinę przed Hel | Winnipeg, Kanada | 7 godzin za Hel |
| Kopenhaga, Dania | w tym samym czasie, jak Hel | Władywostok, Rosja | 8 godzin przed Hel |
| Kota Bahru, Malezja | 6 godzin przed Hel | Wołgograd, Rosja | 1 godzinę przed Hel |
| Kotonu, Benin | 1 godzinę za Hel | Woroneż, Rosja | 1 godzinę przed Hel |
| Koulun, Hongkong | 6 godzin przed Hel | Wrocław, Polska | w tym samym czasie, jak Hel |
| Kousséri, Kamerun | 1 godzinę za Hel | Wuhan, Chiny | 6 godzin przed Hel |
| Kraków, Polska | w tym samym czasie, jak Hel | Xi'an, Chiny | 6 godzin przed Hel |
| Krasnodar, Rosja | 1 godzinę przed Hel | Zagrzeb, Chorwacja | w tym samym czasie, jak Hel |
| Krasnoyarsk, Rosja | 5 godzin przed Hel | Zamboanga, Filipiny | 6 godzin przed Hel |
| Krzywy Róg, Ukraina | 1 godzinę przed Hel | Zapopan, Meksyk | 8 godzin za Hel |
| Kuala Lumpur, Malezja | 6 godzin przed Hel | Zaporizhzhya, Ukraina | 1 godzinę przed Hel |
| Kuching, Malezja | 6 godzin przed Hel | Zarka, Jordania | 1 godzinę przed Hel |