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УкраїнськаLe décalage horaire entre Hel, Pologne et les autres villes
Le fuseau horaire de Hel : UTC+02:00 ou CESTTrouver le décalage horaire entre et Hel,
ou veuillez consulter le décalage horaire entre Hel et les autres villes dans le tableau ci-dessous.
| Ville et pays | Décalage horaire | Ville et pays | Décalage horaire |
|---|---|---|---|
| Abidjan, Côte d’Ivoire | 2 heures de retard sur Hel | La Havane, Cuba | 6 heures de retard sur Hel |
| Abou Dabi, Émirats arabes unis | 2 heures d’avance sur Hel | La Haye, Pays-Bas | la même heure que Hel |
| Abou Ghraib, Irak | 1 heure d’avance sur Hel | La Mecque, Arabie saoudite | 1 heure d’avance sur Hel |
| Accra, Ghana | 2 heures de retard sur Hel | La Paz, Bolivie | 6 heures de retard sur Hel |
| Achgabat, Turkménistan | 3 heures d’avance sur Hel | La Plata, Argentine | 5 heures de retard sur Hel |
| Adana, Turquie | 1 heure d’avance sur Hel | Lagos, Nigéria | 1 heure de retard sur Hel |
| Addis-Abeba, Éthiopie | 1 heure d’avance sur Hel | Lahore, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel |
| Adélaïde, Australie | 7 heures 30 min d’avance sur Hel | Le Caire, Égypte | 1 heure d’avance sur Hel |
| Aden, Yémen | 1 heure d’avance sur Hel | Le Cap, Afrique du Sud | la même heure que Hel |
| Agadir, Maroc | 1 heure de retard sur Hel | Leeds, Royaume-Uni | 1 heure de retard sur Hel |
| Ahmedabad, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Leipzig, Allemagne | la même heure que Hel |
| Ahvaz, Iran | 1 heure 30 min d’avance sur Hel | León, Mexique | 8 heures de retard sur Hel |
| Al Hudaydah, Yémen | 1 heure d’avance sur Hel | Libreville, Gabon | 1 heure de retard sur Hel |
| Alep, Syrie | 1 heure d’avance sur Hel | Likasi, RD Congo | la même heure que Hel |
| Alexandrie, Égypte | 1 heure d’avance sur Hel | Lilongwe, Malawi | la même heure que Hel |
| Alger, Algérie | 1 heure de retard sur Hel | Lima, Pérou | 7 heures de retard sur Hel |
| Almaty, Kazakhstan | 3 heures d’avance sur Hel | Lisbonne, Portugal | 1 heure de retard sur Hel |
| Amman, Jordanie | 1 heure d’avance sur Hel | Liverpool, Royaume-Uni | 1 heure de retard sur Hel |
| Amsterdam, Pays-Bas | la même heure que Hel | Lomé, Togo | 2 heures de retard sur Hel |
| Ankara, Turquie | 1 heure d’avance sur Hel | Londres, Royaume-Uni | 1 heure de retard sur Hel |
| Antalya, Turquie | 1 heure d’avance sur Hel | Los Angeles, États-Unis | 9 heures de retard sur Hel |
| Antananarivo, Madagascar | 1 heure d’avance sur Hel | Louhansk, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel |
| Anvers, Belgique | la même heure que Hel | Louxor, Égypte | 1 heure d’avance sur Hel |
| Arequipa, Pérou | 7 heures de retard sur Hel | Luanda, Angola | 1 heure de retard sur Hel |
| Asmara, Érythrée | 1 heure d’avance sur Hel | Lucknow, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel |
| Assiout, Égypte | 1 heure d’avance sur Hel | Lusaka, Zambie | la même heure que Hel |
| Asunción, Paraguay | 6 heures de retard sur Hel | Lviv, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel |
| Athènes, Grèce | 1 heure d’avance sur Hel | Lyon, France | la même heure que Hel |
| Auckland, Nouvelle-Zélande | 10 heures d’avance sur Hel | Łódź, Pologne | la même heure que Hel |
| Austin, États-Unis | 7 heures de retard sur Hel | Macao, Macao | 6 heures d’avance sur Hel |
| Bacolod, Philippines | 6 heures d’avance sur Hel | Madrid, Espagne | la même heure que Hel |
| Bagdad, Irak | 1 heure d’avance sur Hel | Makassar, Indonésie | 6 heures d’avance sur Hel |
| Bakou, Azerbaïdjan | 2 heures d’avance sur Hel | Málaga, Espagne | la même heure que Hel |
| Baltimore, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel | Managua, Nicaragua | 8 heures de retard sur Hel |
| Bamako, Mali | 2 heures de retard sur Hel | Manaus, Brésil | 6 heures de retard sur Hel |
| Bandung, Indonésie | 5 heures d’avance sur Hel | Mandalay, Birmanie | 4 heures 30 min d’avance sur Hel |
| Bangalore, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Manille, Philippines | 6 heures d’avance sur Hel |
| Bangkok, Thaïlande | 5 heures d’avance sur Hel | Mansourah, Égypte | 1 heure d’avance sur Hel |
| Bangui, République centrafricaine | 1 heure de retard sur Hel | Maputo, Mozambique | la même heure que Hel |
| Barcelona, Venezuela | 6 heures de retard sur Hel | Mar del Plata, Argentine | 5 heures de retard sur Hel |
| Barcelone, Espagne | la même heure que Hel | Maracaibo, Venezuela | 6 heures de retard sur Hel |
| Barnaoul, Russie | 5 heures d’avance sur Hel | Maracay, Venezuela | 6 heures de retard sur Hel |
| Barquisimeto, Venezuela | 6 heures de retard sur Hel | Marioupol, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel |
| Barranquilla, Colombie | 7 heures de retard sur Hel | Marrakech, Maroc | 1 heure de retard sur Hel |
| Bassorah, Irak | 1 heure d’avance sur Hel | Marseille, France | la même heure que Hel |
| Beira, Mozambique | la même heure que Hel | Mascate, Oman | 2 heures d’avance sur Hel |
| Bekasi, Indonésie | 5 heures d’avance sur Hel | Mashhad, Iran | 1 heure 30 min d’avance sur Hel |
| Belém, Brésil | 5 heures de retard sur Hel | Matola, Mozambique | la même heure que Hel |
| Belgrade, Serbie | la même heure que Hel | Maturín, Venezuela | 6 heures de retard sur Hel |
| Belo Horizonte, Brésil | 5 heures de retard sur Hel | Mbuji-Mayi, RD Congo | la même heure que Hel |
| Benghazi, Libye | la même heure que Hel | Medan, Indonésie | 5 heures d’avance sur Hel |
| Benin City, Nigéria | 1 heure de retard sur Hel | Medellín, Colombie | 7 heures de retard sur Hel |
| Benoni, Afrique du Sud | la même heure que Hel | Médine, Arabie saoudite | 1 heure d’avance sur Hel |
| Berlin, Allemagne | la même heure que Hel | Meknès, Maroc | 1 heure de retard sur Hel |
| Beyrouth, Liban | 1 heure d’avance sur Hel | Melbourne, Australie | 8 heures d’avance sur Hel |
| Bichkek, Kirghizistan | 4 heures d’avance sur Hel | Memphis, États-Unis | 7 heures de retard sur Hel |
| Birmingham, Royaume-Uni | 1 heure de retard sur Hel | Mendoza, Argentine | 5 heures de retard sur Hel |
| Blantyre, Malawi | la même heure que Hel | Mexico, Mexique | 8 heures de retard sur Hel |
| Bogota, Colombie | 7 heures de retard sur Hel | Milan, Italie | la même heure que Hel |
| Bombay, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Minsk, Biélorussie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Boston, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel | Mississauga, Canada | 6 heures de retard sur Hel |
| Bouaké, Côte d’Ivoire | 2 heures de retard sur Hel | Mogadiscio, Somalie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Boumerdas, Algérie | 1 heure de retard sur Hel | Mombasa, Kenya | 1 heure d’avance sur Hel |
| Brampton, Canada | 6 heures de retard sur Hel | Monrovia, Liberia | 2 heures de retard sur Hel |
| Brasilia, Brésil | 5 heures de retard sur Hel | Monterrey, Mexique | 8 heures de retard sur Hel |
| Bratislava, Slovaquie | la même heure que Hel | Montevideo, Uruguay | 5 heures de retard sur Hel |
| Brazzaville, Congo | 1 heure de retard sur Hel | Montréal, Canada | 6 heures de retard sur Hel |
| Brême, Allemagne | la même heure que Hel | Moscou, Russie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Brisbane, Australie | 8 heures d’avance sur Hel | Mossoul, Irak | 1 heure d’avance sur Hel |
| Bristol, Royaume-Uni | 1 heure de retard sur Hel | Moulmein, Birmanie | 4 heures 30 min d’avance sur Hel |
| Bruxelles, Belgique | la même heure que Hel | Multan, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel |
| Bucaramanga, Colombie | 7 heures de retard sur Hel | Munich, Allemagne | la même heure que Hel |
| Bucarest, Roumanie | 1 heure d’avance sur Hel | Murcie, Espagne | la même heure que Hel |
| Budapest, Hongrie | la même heure que Hel | Muzaffarabad, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel |
| Buenos Aires, Argentine | 5 heures de retard sur Hel | Mwanza, Tanzanie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Bulawayo, Zimbabwe | la même heure que Hel | Mykolayiv, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel |
| Bursa, Turquie | 1 heure d’avance sur Hel | Nadjaf, Irak | 1 heure d’avance sur Hel |
| Calcutta, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Nagoya, Japon | 7 heures d’avance sur Hel |
| Calgary, Canada | 8 heures de retard sur Hel | Nagpur, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel |
| Cali, Colombie | 7 heures de retard sur Hel | Nairobi, Kenya | 1 heure d’avance sur Hel |
| Callao, Pérou | 7 heures de retard sur Hel | Namangan, Ouzbékistan | 3 heures d’avance sur Hel |
| Canton, Chine | 6 heures d’avance sur Hel | Namp'o, Corée du Nord | 7 heures d’avance sur Hel |
| Caracas, Venezuela | 6 heures de retard sur Hel | Nanchong, Chine | 6 heures d’avance sur Hel |
| Carthagène, Colombie | 7 heures de retard sur Hel | Nankin, Chine | 6 heures d’avance sur Hel |
| Casablanca, Maroc | 1 heure de retard sur Hel | Naples, Italie | la même heure que Hel |
| Cebu, Philippines | 6 heures d’avance sur Hel | Nay Pyi Taw, Birmanie | 4 heures 30 min d’avance sur Hel |
| Charjah, Émirats arabes unis | 2 heures d’avance sur Hel | Ndjamena, Tchad | 1 heure de retard sur Hel |
| Charlotte, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel | New York, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel |
| Chengdu, Chine | 6 heures d’avance sur Hel | Niamey, Niger | 1 heure de retard sur Hel |
| Chennai, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Nijni Novgorod, Russie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Chicago, États-Unis | 7 heures de retard sur Hel | Nouakchott, Mauritanie | 2 heures de retard sur Hel |
| Chiclayo, Pérou | 7 heures de retard sur Hel | Novossibirsk, Russie | 5 heures d’avance sur Hel |
| Chiraz, Iran | 1 heure 30 min d’avance sur Hel | Nuremberg, Allemagne | la même heure que Hel |
| Chişinău, Moldavie | 1 heure d’avance sur Hel | Odessa, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel |
| Chittagong, Bangladesh | 4 heures d’avance sur Hel | Omdourman, Soudan | la même heure que Hel |
| Chongqing, Chine | 6 heures d’avance sur Hel | Omsk, Russie | 4 heures d’avance sur Hel |
| Chymkent, Kazakhstan | 3 heures d’avance sur Hel | Oran, Algérie | 1 heure de retard sur Hel |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 6 heures de retard sur Hel | Osaka, Japon | 7 heures d’avance sur Hel |
| Ciudad Juárez, Mexique | 7 heures de retard sur Hel | Oslo, Norvège | la même heure que Hel |
| Ciudad Nezahualcoyotl, Mexique | 8 heures de retard sur Hel | Ottawa, Canada | 6 heures de retard sur Hel |
| Cochabamba, Bolivie | 6 heures de retard sur Hel | Ouagadougou, Burkina Faso | 2 heures de retard sur Hel |
| Cologne, Allemagne | la même heure que Hel | Oufa, Russie | 3 heures d’avance sur Hel |
| Colombo, Sri Lanka | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Oulan-Bator, Mongolie | 6 heures d’avance sur Hel |
| Columbus, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel | Oulianovsk, Russie | 2 heures d’avance sur Hel |
| Conakry, Guinée | 2 heures de retard sur Hel | Palembang, Indonésie | 5 heures d’avance sur Hel |
| Constantine, Algérie | 1 heure de retard sur Hel | Palerme, Italie | la même heure que Hel |
| Copenhague, Danemark | la même heure que Hel | Paris, France | la même heure que Hel |
| Córdoba, Argentine | 5 heures de retard sur Hel | Patna, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel |
| Cotonou, Bénin | 1 heure de retard sur Hel | Pékin, Chine | 6 heures d’avance sur Hel |
| Cracovie, Pologne | la même heure que Hel | Pereira, Colombie | 7 heures de retard sur Hel |
| Cúcuta, Colombie | 7 heures de retard sur Hel | Perm, Russie | 3 heures d’avance sur Hel |
| Curitiba, Brésil | 5 heures de retard sur Hel | Perth, Australie | 6 heures d’avance sur Hel |
| Dacca, Bangladesh | 4 heures d’avance sur Hel | Peshawar, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel |
| Daegu, Corée du Sud | 7 heures d’avance sur Hel | Petaling Jaya, Malaisie | 6 heures d’avance sur Hel |
| Daejeon, Corée du Sud | 7 heures d’avance sur Hel | Philadelphie, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel |
| Dakar, Sénégal | 2 heures de retard sur Hel | Phnom Penh, Cambodge | 5 heures d’avance sur Hel |
| Dallas, États-Unis | 7 heures de retard sur Hel | Phoenix, États-Unis | 9 heures de retard sur Hel |
| Damas, Syrie | 1 heure d’avance sur Hel | Pietermaritzburg, Afrique du Sud | la même heure que Hel |
| Dammam, Arabie saoudite | 1 heure d’avance sur Hel | Pikine, Sénégal | 2 heures de retard sur Hel |
| Dar es Salam, Tanzanie | 1 heure d’avance sur Hel | Pointe-Noire, Congo | 1 heure de retard sur Hel |
| Davao, Philippines | 6 heures d’avance sur Hel | Port Elizabeth, Afrique du Sud | la même heure que Hel |
| Delhi, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Port Harcourt, Nigéria | 1 heure de retard sur Hel |
| Denver, États-Unis | 8 heures de retard sur Hel | Port-au-Prince, Haïti | 6 heures de retard sur Hel |
| Détroit, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel | Port-Saïd, Égypte | 1 heure d’avance sur Hel |
| Djibouti, Djibouti | 1 heure d’avance sur Hel | Port-Soudan, Soudan | la même heure que Hel |
| Dnipro, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel | Porto Alegre, Brésil | 5 heures de retard sur Hel |
| Donetsk, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel | Poznań, Pologne | la même heure que Hel |
| Dongguan, Chine | 6 heures d’avance sur Hel | Prague, Tchéquie | la même heure que Hel |
| Dortmund, Allemagne | la même heure que Hel | Pretoria, Afrique du Sud | la même heure que Hel |
| Douala, Cameroun | 1 heure de retard sur Hel | Pristina, Kosovo | la même heure que Hel |
| Douchanbé, Tadjikistan | 3 heures d’avance sur Hel | Puebla, Mexique | 8 heures de retard sur Hel |
| Dresde, Allemagne | la même heure que Hel | Puente Alto, Chili | 6 heures de retard sur Hel |
| Dschidda, Arabie saoudite | 1 heure d’avance sur Hel | Pune, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel |
| Dubaï, Émirats arabes unis | 2 heures d’avance sur Hel | Pusan, Corée du Sud | 7 heures d’avance sur Hel |
| Dublin, Irlande | 1 heure de retard sur Hel | Pyongyang, Corée du Nord | 7 heures d’avance sur Hel |
| Duisbourg, Allemagne | la même heure que Hel | Qom, Iran | 1 heure 30 min d’avance sur Hel |
| Durban, Afrique du Sud | la même heure que Hel | Québec, Canada | 6 heures de retard sur Hel |
| Düsseldorf, Allemagne | la même heure que Hel | Quetta, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel |
| Đà Nẵng, Viêt Nam | 5 heures d’avance sur Hel | Quezon City, Philippines | 6 heures d’avance sur Hel |
| Ecatepec de Morelos, Mexique | 8 heures de retard sur Hel | Quilmes, Argentine | 5 heures de retard sur Hel |
| Édimbourg, Royaume-Uni | 1 heure de retard sur Hel | Quito, Équateur | 7 heures de retard sur Hel |
| Edmonton, Canada | 8 heures de retard sur Hel | Rabat, Maroc | 1 heure de retard sur Hel |
| El Paso, États-Unis | 8 heures de retard sur Hel | Rajshahi, Bangladesh | 4 heures d’avance sur Hel |
| El-Mahalla El-Koubra, Égypte | 1 heure d’avance sur Hel | Rawalpindi, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel |
| Élisabethville, RD Congo | la même heure que Hel | Recife, Brésil | 5 heures de retard sur Hel |
| Erbil, Irak | 1 heure d’avance sur Hel | Riga, Lettonie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Erevan, Arménie | 2 heures d’avance sur Hel | Rio de Janeiro, Brésil | 5 heures de retard sur Hel |
| Essen, Allemagne | la même heure que Hel | Riyad, Arabie saoudite | 1 heure d’avance sur Hel |
| Faisalabad, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel | Rome, Italie | la même heure que Hel |
| Fès, Maroc | 1 heure de retard sur Hel | Rosario, Argentine | 5 heures de retard sur Hel |
| Fort Worth, États-Unis | 7 heures de retard sur Hel | Rostov-sur-le-Don, Russie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Fortaleza, Brésil | 5 heures de retard sur Hel | Rotterdam, Pays-Bas | la même heure que Hel |
| Francfort-sur-le-Main, Allemagne | la même heure que Hel | Saint-Pétersbourg, Russie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Freetown, Sierra Leone | 2 heures de retard sur Hel | Saitama, Japon | 7 heures d’avance sur Hel |
| Fukuoka, Japon | 7 heures d’avance sur Hel | Salé, Maroc | 1 heure de retard sur Hel |
| Garoua, Cameroun | 1 heure de retard sur Hel | Salta, Argentine | 5 heures de retard sur Hel |
| Gaza, Palestine | 1 heure d’avance sur Hel | Salvador, Brésil | 5 heures de retard sur Hel |
| Gaziantep, Turquie | 1 heure d’avance sur Hel | Samara, Russie | 2 heures d’avance sur Hel |
| Gdańsk, Pologne | la même heure que Hel | San Antonio, États-Unis | 7 heures de retard sur Hel |
| General Santos, Philippines | 6 heures d’avance sur Hel | San Diego, États-Unis | 9 heures de retard sur Hel |
| Gênes, Italie | la même heure que Hel | San Francisco, États-Unis | 9 heures de retard sur Hel |
| Gizeh, Égypte | 1 heure d’avance sur Hel | San José, États-Unis | 9 heures de retard sur Hel |
| Glasgow, Royaume-Uni | 1 heure de retard sur Hel | San Juan, Porto Rico | 6 heures de retard sur Hel |
| Goiânia, Brésil | 5 heures de retard sur Hel | San Miguel de Tucumán, Argentine | 5 heures de retard sur Hel |
| Gold Coast, Australie | 8 heures d’avance sur Hel | San Pedro Sula, Honduras | 8 heures de retard sur Hel |
| Göteborg, Suède | la même heure que Hel | San Salvador, Salvador | 8 heures de retard sur Hel |
| Goyang, Corée du Sud | 7 heures d’avance sur Hel | Sanaa, Yémen | 1 heure d’avance sur Hel |
| Guadalajara, Mexique | 8 heures de retard sur Hel | Santa Cruz, Bolivie | 6 heures de retard sur Hel |
| Guatemala, Guatemala | 8 heures de retard sur Hel | Santa Fe, Argentine | 5 heures de retard sur Hel |
| Guayaquil, Équateur | 7 heures de retard sur Hel | Santa Marta, Colombie | 7 heures de retard sur Hel |
| Gujranwala, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel | Santiago de Cuba, Cuba | 6 heures de retard sur Hel |
| Gwangju, Corée du Sud | 7 heures d’avance sur Hel | Santiago de los Caballeros, République dominicaine | 6 heures de retard sur Hel |
| Hải Phòng, Viêt Nam | 5 heures d’avance sur Hel | Santiago du Chili, Chili | 6 heures de retard sur Hel |
| Hama, Syrie | 1 heure d’avance sur Hel | Santo Domingo, République dominicaine | 6 heures de retard sur Hel |
| Hambourg, Allemagne | la même heure que Hel | São Paulo, Brésil | 5 heures de retard sur Hel |
| Hamhung, Corée du Nord | 7 heures d’avance sur Hel | Sapporo, Japon | 7 heures d’avance sur Hel |
| Hamilton, Canada | 6 heures de retard sur Hel | Saragosse, Espagne | la même heure que Hel |
| Hangzhou, Chine | 6 heures d’avance sur Hel | Sarajevo, Bosnie-Herzégovine | la même heure que Hel |
| Hanoï, Viêt Nam | 5 heures d’avance sur Hel | Saratov, Russie | 2 heures d’avance sur Hel |
| Hanovre, Allemagne | la même heure que Hel | Seattle, États-Unis | 9 heures de retard sur Hel |
| Harare, Zimbabwe | la même heure que Hel | Sébastopol, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel |
| Harbin, Chine | 6 heures d’avance sur Hel | Sendai, Japon | 7 heures d’avance sur Hel |
| Hargeysa, Somalie | 1 heure d’avance sur Hel | Séoul, Corée du Sud | 7 heures d’avance sur Hel |
| Helsinki, Finlande | 1 heure d’avance sur Hel | Séville, Espagne | la même heure que Hel |
| Hiroshima, Japon | 7 heures d’avance sur Hel | Shah Alam, Malaisie | 6 heures d’avance sur Hel |
| Hô Chi Minh Ville, Viêt Nam | 5 heures d’avance sur Hel | Shanghai, Chine | 6 heures d’avance sur Hel |
| Homiel, Biélorussie | 1 heure d’avance sur Hel | Sheffield, Royaume-Uni | 1 heure de retard sur Hel |
| Homs, Syrie | 1 heure d’avance sur Hel | Shenyang, Chine | 6 heures d’avance sur Hel |
| Hong Kong, Hong Kong | 6 heures d’avance sur Hel | Shenzhen, Chine | 6 heures d’avance sur Hel |
| Houston, États-Unis | 7 heures de retard sur Hel | Singapour, Singapour | 6 heures d’avance sur Hel |
| Hyderabad, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Skopje, Macédoine du Nord | la même heure que Hel |
| Hyderâbâd, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel | Sofia, Bulgarie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Iaroslavl, Russie | 1 heure d’avance sur Hel | Souleimaniye, Irak | 1 heure d’avance sur Hel |
| Ibadan, Nigéria | 1 heure de retard sur Hel | Stockholm, Suède | la même heure que Hel |
| Ibague, Colombie | 7 heures de retard sur Hel | Stuttgart, Allemagne | la même heure que Hel |
| Iekaterinbourg, Russie | 3 heures d’avance sur Hel | Suez, Égypte | 1 heure d’avance sur Hel |
| Ijevsk, Russie | 2 heures d’avance sur Hel | Surabaya, Indonésie | 5 heures d’avance sur Hel |
| Incheon, Corée du Sud | 7 heures d’avance sur Hel | Surate, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel |
| Indianapolis, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel | Suwon, Corée du Sud | 7 heures d’avance sur Hel |
| Indore, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Sydney, Australie | 8 heures d’avance sur Hel |
| Ipoh, Malaisie | 6 heures d’avance sur Hel | Ta`izz, Yémen | 1 heure d’avance sur Hel |
| Iquitos, Pérou | 7 heures de retard sur Hel | Tabriz, Iran | 1 heure 30 min d’avance sur Hel |
| Irkoutsk, Russie | 6 heures d’avance sur Hel | Tabuk, Arabie saoudite | 1 heure d’avance sur Hel |
| Ispahan, Iran | 1 heure 30 min d’avance sur Hel | Tachkent, Ouzbékistan | 3 heures d’avance sur Hel |
| Istanbul, Turquie | 1 heure d’avance sur Hel | Taëf, Arabie saoudite | 1 heure d’avance sur Hel |
| Izmir, Turquie | 1 heure d’avance sur Hel | Taguig, Philippines | 6 heures d’avance sur Hel |
| Jacksonville, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel | Taichung, Taïwan | 6 heures d’avance sur Hel |
| Jaipur, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Tainan, Taïwan | 6 heures d’avance sur Hel |
| Jakarta, Indonésie | 5 heures d’avance sur Hel | Taipei, Taïwan | 6 heures d’avance sur Hel |
| Jérusalem, Israël | 1 heure d’avance sur Hel | Tanger, Maroc | 1 heure de retard sur Hel |
| Johannesbourg, Afrique du Sud | la même heure que Hel | Tangerang, Indonésie | 5 heures d’avance sur Hel |
| Johor Bahru, Malaisie | 6 heures d’avance sur Hel | Tbilissi, Géorgie | 2 heures d’avance sur Hel |
| Kaboul, Afghanistan | 2 heures 30 min d’avance sur Hel | Tcheliabinsk, Russie | 3 heures d’avance sur Hel |
| Kaduna, Nigéria | 1 heure de retard sur Hel | Tébessa, Algérie | 1 heure de retard sur Hel |
| Kampala, Ouganda | 1 heure d’avance sur Hel | Tegucigalpa, Honduras | 8 heures de retard sur Hel |
| Kananga, RD Congo | la même heure que Hel | Téhéran, Iran | 1 heure 30 min d’avance sur Hel |
| Kano, Nigéria | 1 heure de retard sur Hel | Tembisa, Afrique du Sud | la même heure que Hel |
| Kanpur, Inde | 3 heures 30 min d’avance sur Hel | Tianjin, Chine | 6 heures d’avance sur Hel |
| Kaohsiung, Taïwan | 6 heures d’avance sur Hel | Tijuana, Mexique | 9 heures de retard sur Hel |
| Karâchi, Pakistan | 3 heures d’avance sur Hel | Togliatti, Russie | 2 heures d’avance sur Hel |
| Karaganda, Kazakhstan | 3 heures d’avance sur Hel | Tokyo, Japon | 7 heures d’avance sur Hel |
| Karaj, Iran | 1 heure 30 min d’avance sur Hel | Toronto, Canada | 6 heures de retard sur Hel |
| Katmandou, Népal | 3 heures 45 min d’avance sur Hel | Touba, Sénégal | 2 heures de retard sur Hel |
| Kawasaki, Japon | 7 heures d’avance sur Hel | Toulouse, France | la même heure que Hel |
| Kazan, Russie | 1 heure d’avance sur Hel | Tripoli, Libye | la même heure que Hel |
| Kerbala, Irak | 1 heure d’avance sur Hel | Trujillo, Pérou | 7 heures de retard sur Hel |
| Khabarovsk, Russie | 8 heures d’avance sur Hel | Tunis, Tunisie | 1 heure de retard sur Hel |
| Kharkiv, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel | Turin, Italie | la même heure que Hel |
| Khartoum, Soudan | la même heure que Hel | Valence, Espagne | la même heure que Hel |
| Khulnâ, Bangladesh | 4 heures d’avance sur Hel | Valencia, Venezuela | 6 heures de retard sur Hel |
| Kiev, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel | Vancouver, Canada | 9 heures de retard sur Hel |
| Kigali, Rwanda | la même heure que Hel | Varsovie, Pologne | la même heure que Hel |
| Kingston, Jamaïque | 7 heures de retard sur Hel | Vienne, Autriche | la même heure que Hel |
| Kinshasa, RD Congo | 1 heure de retard sur Hel | Vilnius, Lituanie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Kirkouk, Irak | 1 heure d’avance sur Hel | Vladivostok, Russie | 8 heures d’avance sur Hel |
| Kisangani, RD Congo | la même heure que Hel | Volgograd, Russie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Klang, Malaisie | 6 heures d’avance sur Hel | Voronej, Russie | 1 heure d’avance sur Hel |
| Kōbe, Japon | 7 heures d’avance sur Hel | Washington, États-Unis | 6 heures de retard sur Hel |
| Kolwezi, RD Congo | la même heure que Hel | Winnipeg, Canada | 7 heures de retard sur Hel |
| Konya, Turquie | 1 heure d’avance sur Hel | Wrocław, Pologne | la même heure que Hel |
| Kota Bahru, Malaisie | 6 heures d’avance sur Hel | Wuhan, Chine | 6 heures d’avance sur Hel |
| Kousséri, Cameroun | 1 heure de retard sur Hel | Xi'an, Chine | 6 heures d’avance sur Hel |
| Kowloon, Hong Kong | 6 heures d’avance sur Hel | Yangon, Birmanie | 4 heures 30 min d’avance sur Hel |
| Krasnodar, Russie | 1 heure d’avance sur Hel | Yaoundé, Cameroun | 1 heure de retard sur Hel |
| Krasnoïarsk, Russie | 5 heures d’avance sur Hel | Yokohama, Japon | 7 heures d’avance sur Hel |
| Kryvyï Rih, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel | Zagreb, Croatie | la même heure que Hel |
| Kuala Lumpur, Malaisie | 6 heures d’avance sur Hel | Zamboanga, Philippines | 6 heures d’avance sur Hel |
| Kuching, Malaisie | 6 heures d’avance sur Hel | Zapopan, Mexique | 8 heures de retard sur Hel |
| Kumasi, Ghana | 2 heures de retard sur Hel | Zaporijia, Ukraine | 1 heure d’avance sur Hel |
| Kyōto, Japon | 7 heures d’avance sur Hel | Zarka, Jordanie | 1 heure d’avance sur Hel |