English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Português
Русский
УкраїнськаRóżnica czasu między Poniatowa, Polska i innymi miastami
Strefa czasowa Poniatowa: UTC+02:00 lub CESTDowiedz się, jaka jest różnica w czasie między i Poniatowa,
lub zobacz różnicę czasu między Poniatowa i innymi miastami w poniższej tabeli.
| Miasto i państwo | Różnica czasu | Miasto i państwo | Różnica czasu |
|---|---|---|---|
| Abidżan, Wybrzeże Kości Słoniowej | 2 godziny za Poniatowa | Kumasi, Ghana | 2 godziny za Poniatowa |
| Abu Ghurayb, Irak | 1 godzinę przed Poniatowa | Kurytyba, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa |
| Abu Zabi, Zjednoczone Emiraty Arabskie | 2 godziny przed Poniatowa | Kwangju, Korea Południowa | 7 godzin przed Poniatowa |
| Ad-Dammam, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Poniatowa | Kweta, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa |
| Adana, Turcja | 1 godzinę przed Poniatowa | La Paz, Boliwia | 6 godzin za Poniatowa |
| Addis Abeba, Etiopia | 1 godzinę przed Poniatowa | La Plata, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa |
| Adelajda, Australia | 7 godzin 30 minut przed Poniatowa | Lagos, Nigeria | 1 godzinę za Poniatowa |
| Aden, Jemen | 1 godzinę przed Poniatowa | Lahaur, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa |
| Agadir, Maroko | 1 godzinę za Poniatowa | Leeds, Wielka Brytania | 1 godzinę za Poniatowa |
| Ahmadabad, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa | León, Meksyk | 8 godzin za Poniatowa |
| Ahwaz, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Poniatowa | Libreville, Gabon | 1 godzinę za Poniatowa |
| Akra, Ghana | 2 godziny za Poniatowa | Likasi, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Al-Basra, Irak | 1 godzinę przed Poniatowa | Lilongwe, Malawi | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Al-Hudajda, Jemen | 1 godzinę przed Poniatowa | Lima, Peru | 7 godzin za Poniatowa |
| Al-Mahalla al-Kubra, Egipt | 1 godzinę przed Poniatowa | Lipsk, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Aleksandria, Egipt | 1 godzinę przed Poniatowa | Liverpool, Wielka Brytania | 1 godzinę za Poniatowa |
| Aleppo, Syria | 1 godzinę przed Poniatowa | Lizbona, Portugalia | 1 godzinę za Poniatowa |
| Algier, Algieria | 1 godzinę za Poniatowa | Lomé, Togo | 2 godziny za Poniatowa |
| Ałmaty, Kazachstan | 3 godziny przed Poniatowa | Londyn, Wielka Brytania | 1 godzinę za Poniatowa |
| Amman, Jordania | 1 godzinę przed Poniatowa | Los Angeles, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Poniatowa |
| Amsterdam, Holandia | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Luanda, Angola | 1 godzinę za Poniatowa |
| An-Nadżaf, Irak | 1 godzinę przed Poniatowa | Lubumbashi, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Ankara, Turcja | 1 godzinę przed Poniatowa | Lucknow, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Antalya, Turcja | 1 godzinę przed Poniatowa | Luksor, Egipt | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Antananarywa, Madagaskar | 1 godzinę przed Poniatowa | Lusaka, Zambia | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Antwerpia, Belgia | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Lwów, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Arequipa, Peru | 7 godzin za Poniatowa | Lyon, Francja | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| As-Sulajmanijja, Irak | 1 godzinę przed Poniatowa | Łódź, Polska | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Asjut, Egipt | 1 godzinę przed Poniatowa | Ługańsk, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Asmara, Erytrea | 1 godzinę przed Poniatowa | Madras, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Asunción, Paragwaj | 6 godzin za Poniatowa | Madryt, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Aszchabad, Turkmenistan | 3 godziny przed Poniatowa | Makasar, Indonezja | 6 godzin przed Poniatowa |
| At-Ta’if, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Poniatowa | Makau, Makau | 6 godzin przed Poniatowa |
| Ateny, Grecja | 1 godzinę przed Poniatowa | Málaga, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Auckland, Nowa Zelandia | 10 godzin przed Poniatowa | Managua, Nikaragua | 8 godzin za Poniatowa |
| Austin, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Poniatowa | Manaus, Brazylia | 6 godzin za Poniatowa |
| Bacolod, Filipiny | 6 godzin przed Poniatowa | Mandalaj, Mjanma | 4 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Bagdad, Irak | 1 godzinę przed Poniatowa | Manila, Filipiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Baku, Azerbejdżan | 2 godziny przed Poniatowa | Mansura, Egipt | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Baltimore, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa | Maputo, Mozambik | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Bamako, Mali | 2 godziny za Poniatowa | Mar del Plata, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa |
| Bandung, Indonezja | 5 godzin przed Poniatowa | Maracaibo, Wenezuela | 6 godzin za Poniatowa |
| Bangalur, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa | Maracay, Wenezuela | 6 godzin za Poniatowa |
| Bangi, Republika Środkowoafrykańska | 1 godzinę za Poniatowa | Mariupol, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Bangkok, Tajlandia | 5 godzin przed Poniatowa | Marrakesz, Maroko | 1 godzinę za Poniatowa |
| Barcelona, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Marsylia, Francja | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Barcelona, Wenezuela | 6 godzin za Poniatowa | Maskat, Oman | 2 godziny przed Poniatowa |
| Barnauł, Rosja | 5 godzin przed Poniatowa | Matola, Mozambik | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Barquisimeto, Wenezuela | 6 godzin za Poniatowa | Maturín, Wenezuela | 6 godzin za Poniatowa |
| Barranquilla, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa | Mbuji-Mayi, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Beira, Mozambik | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Medan, Indonezja | 5 godzin przed Poniatowa |
| Bejrut, Liban | 1 godzinę przed Poniatowa | Medellín, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa |
| Bekasi, Indonezja | 5 godzin przed Poniatowa | Mediolan, Włochy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Belém, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa | Medyna, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Belgrad, Serbia | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Mekka, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Belo Horizonte, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa | Meknes, Maroko | 1 godzinę za Poniatowa |
| Bengazi, Libia | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Meksyk, Meksyk | 8 godzin za Poniatowa |
| Benin, Nigeria | 1 godzinę za Poniatowa | Melbourne, Australia | 8 godzin przed Poniatowa |
| Benoni, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Memphis, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Poniatowa |
| Berlin, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Mendoza, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa |
| Birmingham, Wielka Brytania | 1 godzinę za Poniatowa | Meszhed, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Poniatowa |
| Biszkek, Kirgistan | 4 godziny przed Poniatowa | Mińsk, Białoruś | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Blantyre, Malawi | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Mississauga, Kanada | 6 godzin za Poniatowa |
| Bogota, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa | Mogadiszu, Somalia | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Boston, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa | Mombasa, Kenia | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Bouake, Wybrzeże Kości Słoniowej | 2 godziny za Poniatowa | Monachium, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Boumerdas, Algieria | 1 godzinę za Poniatowa | Monrowia, Liberia | 2 godziny za Poniatowa |
| Brampton, Kanada | 6 godzin za Poniatowa | Monterrey, Meksyk | 8 godzin za Poniatowa |
| Brasília, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa | Montevideo, Urugwaj | 5 godzin za Poniatowa |
| Bratysława, Słowacja | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Montreal, Kanada | 6 godzin za Poniatowa |
| Brazzaville, Kongo | 1 godzinę za Poniatowa | Moskwa, Rosja | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Brema, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Mosul, Irak | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Brisbane, Australia | 8 godzin przed Poniatowa | Mulmejn, Mjanma | 4 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Bristol, Wielka Brytania | 1 godzinę za Poniatowa | Multan, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa |
| Bruksela, Belgia | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Mumbaj, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Bucaramanga, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa | Murcja, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Budapeszt, Węgry | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Muzaffarabad, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa |
| Buenos Aires, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa | Mwanza, Tanzania | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Bukareszt, Rumunia | 1 godzinę przed Poniatowa | Mykolayiv, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Bulawayo, Zimbabwe | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Nagoja, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa |
| Bursa, Turcja | 1 godzinę przed Poniatowa | Nagpur, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Calgary, Kanada | 8 godzin za Poniatowa | Nairobi, Kenia | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Cali, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa | Namangan, Uzbekistan | 3 godziny przed Poniatowa |
| Callao, Peru | 7 godzin za Poniatowa | Namp'o, Korea Północna | 7 godzin przed Poniatowa |
| Caracas, Wenezuela | 6 godzin za Poniatowa | Nanchong, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Cartagena de Indias, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa | Nankin, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Casablanca, Maroko | 1 godzinę za Poniatowa | Nawakszut, Mauretania | 2 godziny za Poniatowa |
| Cebu City, Filipiny | 6 godzin przed Poniatowa | Nay Pyi Taw, Mjanma | 4 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Chabarowsk, Rosja | 8 godzin przed Poniatowa | Ndżamena, Czad | 1 godzinę za Poniatowa |
| Charków, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa | Neapol, Włochy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Charlotte, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa | Niamey, Niger | 1 godzinę za Poniatowa |
| Chartum, Sudan | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Nizhniy Novgorod, Rosja | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Chengdu, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa | Norymberga, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Chicago, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Poniatowa | Nowosybirsk, Rosja | 5 godzin przed Poniatowa |
| Chiclayo, Peru | 7 godzin za Poniatowa | Nowy Jork, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa |
| Chongqing, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa | Odessa, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Ciudad Guayana, Wenezuela | 6 godzin za Poniatowa | Omdurman, Sudan | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Ciudad Juárez, Meksyk | 7 godzin za Poniatowa | Omsk, Rosja | 4 godziny przed Poniatowa |
| Ciudad Nezahualcoyotl, Meksyk | 8 godzin za Poniatowa | Oran, Algieria | 1 godzinę za Poniatowa |
| Cochabamba, Boliwia | 6 godzin za Poniatowa | Osaka, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa |
| Columbus, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa | Oslo, Norwegia | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Córdoba, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa | Ottawa, Kanada | 6 godzin za Poniatowa |
| Ćottogram, Bangladesz | 4 godziny przed Poniatowa | Palembang, Indonezja | 5 godzin przed Poniatowa |
| Cúcuta, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa | Palermo, Włochy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Czelabińsk, Rosja | 3 godziny przed Poniatowa | Paryż, Francja | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Da Nang, Wietnam | 5 godzin przed Poniatowa | Patna, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Dakar, Senegal | 2 godziny za Poniatowa | Pekin, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Dallas, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Poniatowa | Pereira, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa |
| Damaszek, Syria | 1 godzinę przed Poniatowa | Perm, Rosja | 3 godziny przed Poniatowa |
| Dar es Salam, Tanzania | 1 godzinę przed Poniatowa | Perth, Australia | 6 godzin przed Poniatowa |
| Davao, Filipiny | 6 godzin przed Poniatowa | Peszawar, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa |
| Delhi, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa | Petaling Jaya, Malezja | 6 godzin przed Poniatowa |
| Denver, Stany Zjednoczone | 8 godzin za Poniatowa | Phnom Penh, Kambodża | 5 godzin przed Poniatowa |
| Detroit, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa | Phoenix, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Poniatowa |
| Dhaka, Bangladesz | 4 godziny przed Poniatowa | Pietermaritzburg, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Dniepr, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa | Pikine, Senegal | 2 godziny za Poniatowa |
| Dongguan, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa | Pjongjang, Korea Północna | 7 godzin przed Poniatowa |
| Donieck, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa | Pointe-Noire, Kongo | 1 godzinę za Poniatowa |
| Dortmund, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Port Elizabeth, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Drezno, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Port Harcourt, Nigeria | 1 godzinę za Poniatowa |
| Duala, Kamerun | 1 godzinę za Poniatowa | Port Said, Egipt | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Dubaj, Zjednoczone Emiraty Arabskie | 2 godziny przed Poniatowa | Port Sudan, Sudan | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Dublin, Irlandia | 1 godzinę za Poniatowa | Port-au-Prince, Haiti | 6 godzin za Poniatowa |
| Duisburg, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Porto Alegre, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa |
| Durban, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Poznań, Polska | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Düsseldorf, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Praga, Czechy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Duszanbe, Tadżykistan | 3 godziny przed Poniatowa | Pretoria, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Dźajpur, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa | Prisztina, Kosowo | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Dżakarta, Indonezja | 5 godzin przed Poniatowa | Puebla, Meksyk | 8 godzin za Poniatowa |
| Dżibuti, Dżibuti | 1 godzinę przed Poniatowa | Puente Alto, Chile | 6 godzin za Poniatowa |
| Dżudda, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Poniatowa | Pune, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Ecatepec de Morelos, Meksyk | 8 godzin za Poniatowa | Pusan, Korea Południowa | 7 godzin przed Poniatowa |
| Edmonton, Kanada | 8 godzin za Poniatowa | Quebec, Kanada | 6 godzin za Poniatowa |
| Edynburg, Wielka Brytania | 1 godzinę za Poniatowa | Quezon City, Filipiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| El Paso, Stany Zjednoczone | 8 godzin za Poniatowa | Quilmes, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa |
| Erewan, Armenia | 2 godziny przed Poniatowa | Quito, Ekwador | 7 godzin za Poniatowa |
| Essen, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Rabat, Maroko | 1 godzinę za Poniatowa |
| Fajsalabad, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa | Rajshahi, Bangladesz | 4 godziny przed Poniatowa |
| Fez, Maroko | 1 godzinę za Poniatowa | Rangun, Mjanma | 4 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Filadelfia, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa | Rawalpindi, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa |
| Fort Worth, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Poniatowa | Recife, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa |
| Fortaleza, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa | Rijad, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Frankfurt nad Menem, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Rio de Janeiro, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa |
| Freetown, Sierra Leone | 2 godziny za Poniatowa | Rosario, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa |
| Fukuoka, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa | Rostów nad Donem, Rosja | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Garoua, Kamerun | 1 godzinę za Poniatowa | Rotterdam, Holandia | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Gaza, Palestyna | 1 godzinę przed Poniatowa | Ryga, Łotwa | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Gaziantep, Turcja | 1 godzinę przed Poniatowa | Rzym, Włochy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Gdańsk, Polska | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Saitama, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa |
| General Santos, Filipiny | 6 godzin przed Poniatowa | Sala, Maroko | 1 godzinę za Poniatowa |
| Genua, Włochy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Salta, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa |
| Giza, Egipt | 1 godzinę przed Poniatowa | Salvador, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa |
| Glasgow, Wielka Brytania | 1 godzinę za Poniatowa | Samara, Rosja | 2 godziny przed Poniatowa |
| Goiânia, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa | San Antonio, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Poniatowa |
| Gold Coast, Australia | 8 godzin przed Poniatowa | San Diego, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Poniatowa |
| Göteborg, Szwecja | w tym samym czasie, jak Poniatowa | San Francisco, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Poniatowa |
| Goyang, Korea Południowa | 7 godzin przed Poniatowa | San José, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Poniatowa |
| Guadalajara, Meksyk | 8 godzin za Poniatowa | San Juan, Portoryko | 6 godzin za Poniatowa |
| Guayaquil, Ekwador | 7 godzin za Poniatowa | San Pedro Sula, Honduras | 8 godzin za Poniatowa |
| Gujranwala, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa | San Salvador, Salwador | 8 godzin za Poniatowa |
| Gwatemala, Gwatemala | 8 godzin za Poniatowa | Sana, Jemen | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Haga, Holandia | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Sankt Petersburg, Rosja | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Hajdarabad, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa | Santa Cruz, Boliwia | 6 godzin za Poniatowa |
| Hajfong, Wietnam | 5 godzin przed Poniatowa | Santa Fe, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa |
| Hama, Syria | 1 godzinę przed Poniatowa | Santa Marta, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa |
| Hamburg, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Santiago de Chile, Chile | 6 godzin za Poniatowa |
| Hamhŭng, Korea Północna | 7 godzin przed Poniatowa | Santiago de Cuba, Kuba | 6 godzin za Poniatowa |
| Hamilton, Kanada | 6 godzin za Poniatowa | Santiago de los Caballeros, Dominikana | 6 godzin za Poniatowa |
| Hangzhou, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa | Santo Domingo, Dominikana | 6 godzin za Poniatowa |
| Hanoi, Wietnam | 5 godzin przed Poniatowa | São Paulo, Brazylia | 5 godzin za Poniatowa |
| Hanower, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Sapporo, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa |
| Harare, Zimbabwe | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Saragossa, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Harbin, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa | Sarajewo, Bośnia i Hercegowina | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Hargeysa, Somalia | 1 godzinę przed Poniatowa | Saratów, Rosja | 2 godziny przed Poniatowa |
| Hawana, Kuba | 6 godzin za Poniatowa | Seattle, Stany Zjednoczone | 9 godzin za Poniatowa |
| Helsinki, Finlandia | 1 godzinę przed Poniatowa | Sendai, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa |
| Hims, Syria | 1 godzinę przed Poniatowa | Seul, Korea Południowa | 7 godzin przed Poniatowa |
| Hirosima, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa | Sewastopol, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Ho Chi Minh, Wietnam | 5 godzin przed Poniatowa | Sewilla, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Homel, Białoruś | 1 godzinę przed Poniatowa | Shah Alam, Malezja | 6 godzin przed Poniatowa |
| Hong Kong, Hongkong | 6 godzin przed Poniatowa | Sheffield, Wielka Brytania | 1 godzinę za Poniatowa |
| Houston, Stany Zjednoczone | 7 godzin za Poniatowa | Shenyang, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Hyderabad, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa | Shenzhen, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Ibadan, Nigeria | 1 godzinę za Poniatowa | Singapore, Singapur | 6 godzin przed Poniatowa |
| Ibague, Kolumbia | 7 godzin za Poniatowa | Skopje, Macedonia Północna | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Incheon, Korea Południowa | 7 godzin przed Poniatowa | Sofia, Bułgaria | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Indianapolis, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa | Stambuł, Turcja | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Indore, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa | Stuttgart, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Ipoh, Malezja | 6 godzin przed Poniatowa | Suez, Egipt | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Iquitos, Peru | 7 godzin za Poniatowa | Surabaja, Indonezja | 5 godzin przed Poniatowa |
| Irbil, Irak | 1 godzinę przed Poniatowa | Surat, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa |
| Irkuck, Rosja | 6 godzin przed Poniatowa | Suwon, Korea Południowa | 7 godzin przed Poniatowa |
| Isfahan, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Poniatowa | Sydney, Australia | 8 godzin przed Poniatowa |
| Iżewsk, Rosja | 2 godziny przed Poniatowa | Szanghaj, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Izmir, Turcja | 1 godzinę przed Poniatowa | Szardża, Zjednoczone Emiraty Arabskie | 2 godziny przed Poniatowa |
| Jacksonville, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa | Sziraz, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Poniatowa |
| Jarosław, Rosja | 1 godzinę przed Poniatowa | Sztokholm, Szwecja | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Jaunde, Kamerun | 1 godzinę za Poniatowa | Szymkent, Kazachstan | 3 godziny przed Poniatowa |
| Jekaterynburg, Rosja | 3 godziny przed Poniatowa | Ta`izz, Jemen | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Jerozolima, Izrael | 1 godzinę przed Poniatowa | Tabriz, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Poniatowa |
| Johannesburg, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Tabuk, Arabia Saudyjska | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Johor Bahru, Malezja | 6 godzin przed Poniatowa | Taegu, Korea Południowa | 7 godzin przed Poniatowa |
| Jokohama, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa | Taejŏn, Korea Południowa | 7 godzin przed Poniatowa |
| Kabul, Afganistan | 2 godziny 30 minut przed Poniatowa | Taguig, Filipiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Kaduna, Nigeria | 1 godzinę za Poniatowa | Tainan, Tajwan | 6 godzin przed Poniatowa |
| Kair, Egipt | 1 godzinę przed Poniatowa | Taizhong, Tajwan | 6 godzin przed Poniatowa |
| Kalkuta, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa | Tajpej, Tajwan | 6 godzin przed Poniatowa |
| Kampala, Uganda | 1 godzinę przed Poniatowa | Tanger, Maroko | 1 godzinę za Poniatowa |
| Kananga, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Tangerang, Indonezja | 5 godzin przed Poniatowa |
| Kano, Nigeria | 1 godzinę za Poniatowa | Taszkent, Uzbekistan | 3 godziny przed Poniatowa |
| Kanpur, Indie | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa | Tbilisi, Gruzja | 2 godziny przed Poniatowa |
| Kanton, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa | Tegucigalpa, Honduras | 8 godzin za Poniatowa |
| Kaohsiung, Tajwan | 6 godzin przed Poniatowa | Teheran, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Poniatowa |
| Kapsztad, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Tembisa, Południowa Afryka | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Karaczi, Pakistan | 3 godziny przed Poniatowa | Tibissa, Algieria | 1 godzinę za Poniatowa |
| Karadż, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Poniatowa | Tiencin, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Karagandy, Kazachstan | 3 godziny przed Poniatowa | Tijuana, Meksyk | 9 godzin za Poniatowa |
| Karbala, Irak | 1 godzinę przed Poniatowa | Togliatti, Rosja | 2 godziny przed Poniatowa |
| Katmandu, Nepal | 3 godziny 45 minut przed Poniatowa | Tokio, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa |
| Kawasaki, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa | Toronto, Kanada | 6 godzin za Poniatowa |
| Kazań, Rosja | 1 godzinę przed Poniatowa | Touba, Senegal | 2 godziny za Poniatowa |
| Khulna, Bangladesz | 4 godziny przed Poniatowa | Trujillo, Peru | 7 godzin za Poniatowa |
| Kigali, Rwanda | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Trypolis, Libia | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Kijów, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa | Tucumán, Argentyna | 5 godzin za Poniatowa |
| Kingston, Jamajka | 7 godzin za Poniatowa | Tuluza, Francja | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Kinszasa, DR Kongo | 1 godzinę za Poniatowa | Tunis, Tunezja | 1 godzinę za Poniatowa |
| Kioto, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa | Turyn, Włochy | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Kirkuk, Irak | 1 godzinę przed Poniatowa | Ufa, Rosja | 3 godziny przed Poniatowa |
| Kisangani, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Uljanowsk, Rosja | 2 godziny przed Poniatowa |
| Kiszyniów, Mołdawia | 1 godzinę przed Poniatowa | Ułan Bator, Mongolia | 6 godzin przed Poniatowa |
| Klang, Malezja | 6 godzin przed Poniatowa | Valencia, Wenezuela | 6 godzin za Poniatowa |
| Kōbe, Japonia | 7 godzin przed Poniatowa | Vancouver, Kanada | 9 godzin za Poniatowa |
| Kolombo, Sri Lanka | 3 godziny 30 minut przed Poniatowa | Wagadugu, Burkina Faso | 2 godziny za Poniatowa |
| Kolonia, Niemcy | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Walencja, Hiszpania | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Kolwezi, DR Kongo | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Warszawa, Polska | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Kom, Iran | 1 godzinę 30 minut przed Poniatowa | Waszyngton, Stany Zjednoczone | 6 godzin za Poniatowa |
| Konakry, Gwinea | 2 godziny za Poniatowa | Wiedeń, Austria | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Konstantyna, Algieria | 1 godzinę za Poniatowa | Wilno, Litwa | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Konya, Turcja | 1 godzinę przed Poniatowa | Winnipeg, Kanada | 7 godzin za Poniatowa |
| Kopenhaga, Dania | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Władywostok, Rosja | 8 godzin przed Poniatowa |
| Kota Bahru, Malezja | 6 godzin przed Poniatowa | Wołgograd, Rosja | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Kotonu, Benin | 1 godzinę za Poniatowa | Woroneż, Rosja | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Koulun, Hongkong | 6 godzin przed Poniatowa | Wrocław, Polska | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Kousséri, Kamerun | 1 godzinę za Poniatowa | Wuhan, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Kraków, Polska | w tym samym czasie, jak Poniatowa | Xi'an, Chiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Krasnodar, Rosja | 1 godzinę przed Poniatowa | Zagrzeb, Chorwacja | w tym samym czasie, jak Poniatowa |
| Krasnoyarsk, Rosja | 5 godzin przed Poniatowa | Zamboanga, Filipiny | 6 godzin przed Poniatowa |
| Krzywy Róg, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa | Zapopan, Meksyk | 8 godzin za Poniatowa |
| Kuala Lumpur, Malezja | 6 godzin przed Poniatowa | Zaporizhzhya, Ukraina | 1 godzinę przed Poniatowa |
| Kuching, Malezja | 6 godzin przed Poniatowa | Zarka, Jordania | 1 godzinę przed Poniatowa |