Heure à l’Amérique du Nord

Pays ou territoire	Heure et fuseau horaire	Villes dans ce fuseau horaire
Anguilla	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	The Valley, toutes les villes d'Anguilla
Antigua-et-Barbuda	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	All Saints, Liberta, Bolands, Potters village, Codrington, toutes les villes d'Antigua-et-Barbuda
Aruba	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Oranjestad, toutes les villes d'Aruba
Bahamas	mardi 04h05 EST ou UTC-05:00	Nassau, Freeport, Marsh Harbour, toutes les villes des Bahamas
Barbade	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Bridgetown, toutes les villes de la Barbade
Belize	mardi 03h05 CST ou UTC-06:00	Belize City, San Ignacio, Belmopan, toutes les villes du Belize
Bermudes	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Hamilton, toutes les villes des Bermudes
Bonaire, Saint-Eustache et Saba	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Kralendijk, toutes les villes des Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Canada	mardi 05h35 Heure Newfoundland NST ou UTC-03:30	Saint-Jean de Terre-Neuve, Channel-Port-aux-Basques, Deer Lake
	mardi 05h05 Heure de l'Atlantique AST ou UTC-04:00	Halifax, Sydney, Saint-Jean, Moncton, Fredericton
	mardi 04h05 Heure de l'Est EST ou UTC-05:00	Toronto, Montréal, Ottawa, Québec, Brampton
	mardi 03h05 Heure du Centre CST ou UTC-06:00	Winnipeg, Saskatoon, Régina, Prince Albert, Yorkton
	mardi 02h05 Heure des Rocheuses MST ou UTC-07:00	Calgary, Edmonton, Red Deer, Lethbridge, Medicine Hat
	mardi 01h05 Heure du Pacifique PST ou UTC-08:00	Vancouver, Victoria, Burnaby, Kelowna, Coquitlam
Costa Rica	mardi 03h05 CST ou UTC-06:00	San José, Puerto Limón, Alajuela, Liberia, toutes les villes du Costa Rica
Cuba	mardi 04h05 CST ou UTC-05:00	La Havane, Santiago de Cuba, Camagüey, Holguín, Guantanamo, toutes les villes de Cuba
Curaçao	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Willemstad, toutes les villes de Curaçao
Dominique	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Roseau, toutes les villes de la Dominique
États-Unis	mardi 04h05 Heure de l'Est EST ou UTC-05:00	New York, Philadelphie, Jacksonville, Columbus, Charlotte
	mardi 03h05 Heure du Centre CST ou UTC-06:00	Chicago, Houston, San Antonio, Dallas, Austin
	mardi 02h05 Heure des Rocheuses MST ou UTC-07:00	Phoenix, El Paso, Denver, Albuquerque, Tucson
	mardi 01h05 Heure du Pacifique PST ou UTC-08:00	Los Angeles, San Diego, San José, San Francisco, Seattle
	mardi 00h05 Heure standard de l'Alaska AKST ou UTC-09:00	Anchorage, Fairbanks, Juneau, Sitka, Kodiak
	lundi 23h05 Heure standard d'Hawaii et des îles Aléoutiennes HST ou UTC-10:00	Honolulu, Hilo, Kailua-Kona, Unalaska
Grenade	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Saint-Georges, toutes les villes de la Grenade
Groenland	mardi 05h05 UTC-3 AST ou UTC-04:00
	mardi 06h05 UTC-2 -03 ou UTC-03:00	Nuuk, Sisimiut, Ilulissat, Qaqortoq, Aasiaat
	mardi 08h05 UTC-1 -01 ou UTC-01:00
	mardi 09h05 UTC GMT ou UTC+00:00
Guadeloupe	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Pointe-à-Pitre, toutes les villes de la Guadeloupe
Guatemala	mardi 03h05 CST ou UTC-06:00	Guatemala, Antigua Guatemala, toutes les villes du Guatemala
Haïti	mardi 04h05 EST ou UTC-05:00	Port-au-Prince, Jacmel, Cap-Haïtien, Les Gonaïves, Saint-Marc, toutes les villes d’Haïti
Honduras	mardi 03h05 CST ou UTC-06:00	Tegucigalpa, San Pedro Sula, La Ceiba, Coxen Hole, toutes les villes du Honduras
Îles Caïmans	mardi 04h05 EST ou UTC-05:00	George Town, toutes les villes des îles Caïmans
Îles Turques-et-Caïques	mardi 04h05 EST ou UTC-05:00	, toutes les villes des îles Turques-et-Caïques
Îles Vierges britanniques	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Road Town, toutes les villes des îles Vierges britanniques
Îles Vierges des États-Unis	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Charlotte Amalie, toutes les villes des îles Vierges des États-Unis
Jamaïque	mardi 04h05 EST ou UTC-05:00	Kingston, Spanish Town, Montego Bay, Port Antonio, Ocho Rios, toutes les villes de la Jamaïque
Martinique	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Fort-de-France, Bourg de Sainte Marie, Bourg de la Grande Anse, Fort Saint Pierre, Bourg de la Basse Pointe, toutes les villes de la Martinique
Mexique	mardi 04h05 Heure de l'Est EST ou UTC-05:00	Cancún, Chetumal, San Miguel de Cozumel
	mardi 03h05 Heure du Centre CST ou UTC-06:00	Mexico, Ecatepec de Morelos, Guadalajara, Puebla, Monterrey
	mardi 02h05 Heure des Rocheuses MST ou UTC-07:00	Ciudad Juárez, Chihuahua, Culiacán, Hermosillo, Mazatlán
	mardi 01h05 Heure du Pacifique PST ou UTC-08:00	Tijuana, Mexicali, Ensenada, Saint-Quentin
Montserrat	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Plymouth, toutes les villes de Montserrat
Nicaragua	mardi 03h05 CST ou UTC-06:00	Managua, León, Granada, toutes les villes du Nicaragua
Panama	mardi 04h05 EST ou UTC-05:00	Panamá, Bocas del Toro, toutes les villes du Panama
Porto Rico	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	San Juan, Ponce, Ceiba, toutes les villes de Porto Rico
République dominicaine	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Santiago de los Caballeros, Puerto Plata, San Francisco de Macorís, Higüey, Concepción de La Vega, toutes les villes de la République dominicaine
Saint-Barthélemy	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	, toutes les villes de Saint-Barthélemy
Saint-Christophe-et-Niévès	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Basseterre, Figtree, Nichola Town, Charlestown, Newcastle, toutes les villes de Saint-Christophe-et-Niévès
Saint-Martin	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	, toutes les villes de Saint-Martin
Saint-Pierre-et-Miquelon	mardi 06h05 -03 ou UTC-03:00	Saint-Pierre, toutes les villes de Saint-Pierre-et-Miquelon
Saint-Vincent-et-les-Grenadines	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Kingstown, toutes les villes de Saint-Vincent-et-les-Grenadines
Sainte-Lucie	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Castries, Vieux Fort, toutes les villes de Sainte-Lucie
Salvador	mardi 03h05 CST ou UTC-06:00	San Salvador, Santa Ana, toutes les villes du Salvador
Sint Maarten	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	, toutes les villes de Sint Maarten
Trinité-et-Tobago	mardi 05h05 AST ou UTC-04:00	Laventille, Chaguanas, San Fernando, Río Claro, Arima, toutes les villes de Trinité-et-Tobago