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УкраїнськаDiferença de fuso horario entre São Tomé, São Tomé e Príncipe e outras cidades
O fuso horário de São Tomé: UTC+00:00 ou GMTEncontre a diferença de fuso horário entre e São Tomé,
ou veja a diferença de fuso horário entre São Tomé e outras cidades na tabela abaixo.
| Cidade e país | Diferença de fuso horário | Cidade e país | Diferença de fuso horário |
|---|---|---|---|
| A Haia, Países Baixos | 2 horas à frente de São Tomé | Kousseri, Camarões | 1 hora à frente de São Tomé |
| Abidjan, Costa do Marfim | a mesma hora que São Tomé | Kowloon, Hong Kong | 8 horas à frente de São Tomé |
| Abu Dabi, Emirados Árabes Unidos | 4 horas à frente de São Tomé | Krasnodar, Rússia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Abu Ghurayb, Iraque | 3 horas à frente de São Tomé | Krasnoyarsk, Rússia | 7 horas à frente de São Tomé |
| Acra, Gana | a mesma hora que São Tomé | Kryvyi Rih, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Adana, Turquia | 3 horas à frente de São Tomé | Kuala Lumpur, Malásia | 8 horas à frente de São Tomé |
| Adelaide, Austrália | 9 horas 30 min à frente de São Tomé | Kuching, Malásia | 8 horas à frente de São Tomé |
| Adem, Iémen | 3 horas à frente de São Tomé | Kumasi, Gana | a mesma hora que São Tomé |
| Adis Abeba, Etiópia | 3 horas à frente de São Tomé | La Paz, Bolívia | 4 horas atrás de São Tomé |
| Agadir, Marrocos | 1 hora à frente de São Tomé | La Plata, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé |
| Ahmedabad, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Lagos, Nigéria | 1 hora à frente de São Tomé |
| Ahvaz, Irão | 3 horas 30 min à frente de São Tomé | Lahore, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé |
| Al Hudaydah, Iémen | 3 horas à frente de São Tomé | Leeds, Reino Unido | 1 hora à frente de São Tomé |
| Al-Mahalla Al-Kubra, Egito | 3 horas à frente de São Tomé | León, México | 6 horas atrás de São Tomé |
| Alepo, Síria | 3 horas à frente de São Tomé | Libreville, Gabão | 1 hora à frente de São Tomé |
| Alexandria, Egito | 3 horas à frente de São Tomé | Likasi, RD Congo | 2 horas à frente de São Tomé |
| Almançora, Egito | 3 horas à frente de São Tomé | Lilongwe, Malawi | 2 horas à frente de São Tomé |
| Almaty, Cazaquistão | 5 horas à frente de São Tomé | Lima, Peru | 5 horas atrás de São Tomé |
| Amã, Jordânia | 3 horas à frente de São Tomé | Lípsia, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé |
| Amesterdão, Países Baixos | 2 horas à frente de São Tomé | Lisboa, Portugal | 1 hora à frente de São Tomé |
| An-Najaf, Iraque | 3 horas à frente de São Tomé | Liverpool, Reino Unido | 1 hora à frente de São Tomé |
| Ancara, Turquia | 3 horas à frente de São Tomé | Loanda, Angola | 1 hora à frente de São Tomé |
| Antalya, Turquia | 3 horas à frente de São Tomé | Lomé, Togo | a mesma hora que São Tomé |
| Antananarivo, Madagáscar | 3 horas à frente de São Tomé | Londres, Reino Unido | 1 hora à frente de São Tomé |
| Antuérpia, Bélgica | 2 horas à frente de São Tomé | Los Angeles, Estados Unidos | 7 horas atrás de São Tomé |
| Arbil, Iraque | 3 horas à frente de São Tomé | Lubumbashi, RD Congo | 2 horas à frente de São Tomé |
| Arequipa, Peru | 5 horas atrás de São Tomé | Lucknow, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Argel, Argélia | 1 hora à frente de São Tomé | Luhansk, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| As Sulaymaniyah, Iraque | 3 horas à frente de São Tomé | Lusaka, Zâmbia | 2 horas à frente de São Tomé |
| Asgabate, Turcomenistão | 5 horas à frente de São Tomé | Luxor, Egito | 3 horas à frente de São Tomé |
| Asmara, Eritreia | 3 horas à frente de São Tomé | Lviv, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Assiute, Egito | 3 horas à frente de São Tomé | Lyon, França | 2 horas à frente de São Tomé |
| Assunção, Paraguai | 4 horas atrás de São Tomé | Łódź, Polónia | 2 horas à frente de São Tomé |
| Atenas, Grécia | 3 horas à frente de São Tomé | Macassar, Indonésia | 8 horas à frente de São Tomé |
| Auckland, Nova Zelândia | 12 horas à frente de São Tomé | Madrid, Espanha | 2 horas à frente de São Tomé |
| Austin, Estados Unidos | 5 horas atrás de São Tomé | Málaga, Espanha | 2 horas à frente de São Tomé |
| Bacólod, Filipinas | 8 horas à frente de São Tomé | Manágua, Nicarágua | 6 horas atrás de São Tomé |
| Baçorá, Iraque | 3 horas à frente de São Tomé | Manaus, Brasil | 4 horas atrás de São Tomé |
| Bagdá, Iraque | 3 horas à frente de São Tomé | Mandalay, Myanmar | 6 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Baku, Azerbaijão | 4 horas à frente de São Tomé | Manila, Filipinas | 8 horas à frente de São Tomé |
| Baltimore, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé | Maputo, Moçambique | 2 horas à frente de São Tomé |
| Bamako, Mali | a mesma hora que São Tomé | Mar del Plata, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé |
| Bandung, Indonésia | 7 horas à frente de São Tomé | Maracaibo, Venezuela | 4 horas atrás de São Tomé |
| Bangalore, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Maracay, Venezuela | 4 horas atrás de São Tomé |
| Banguecoque, Tailândia | 7 horas à frente de São Tomé | Mariupol, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Bangui, República Centro-Africana | 1 hora à frente de São Tomé | Marrakech, Marrocos | 1 hora à frente de São Tomé |
| Barcelona, Espanha | 2 horas à frente de São Tomé | Marselha, França | 2 horas à frente de São Tomé |
| Barcelona, Venezuela | 4 horas atrás de São Tomé | Mascate, Omã | 4 horas à frente de São Tomé |
| Barnaul, Rússia | 7 horas à frente de São Tomé | Matola, Moçambique | 2 horas à frente de São Tomé |
| Barquisimeto, Venezuela | 4 horas atrás de São Tomé | Maturín, Venezuela | 4 horas atrás de São Tomé |
| Barranquilha, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé | Mawlamyine, Myanmar | 6 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Beira, Moçambique | 2 horas à frente de São Tomé | Mbuji-Mayi, RD Congo | 2 horas à frente de São Tomé |
| Beirute, Líbano | 3 horas à frente de São Tomé | Meca, Arábia Saudita | 3 horas à frente de São Tomé |
| Bekasi, Indonésia | 7 horas à frente de São Tomé | Medan, Indonésia | 7 horas à frente de São Tomé |
| Belém, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé | Medelim, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé |
| Belgrado, Sérvia | 2 horas à frente de São Tomé | Medina, Arábia Saudita | 3 horas à frente de São Tomé |
| Belo Horizonte, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé | Meknès, Marrocos | 1 hora à frente de São Tomé |
| Bengasi, Líbia | 2 horas à frente de São Tomé | Melbourne, Austrália | 10 horas à frente de São Tomé |
| Benim, Nigéria | 1 hora à frente de São Tomé | Mendoza, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé |
| Benoni, África do Sul | 2 horas à frente de São Tomé | Mênfis, Estados Unidos | 5 horas atrás de São Tomé |
| Berlim, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Mexed, Irão | 3 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Birmingham, Reino Unido | 1 hora à frente de São Tomé | Milão, Itália | 2 horas à frente de São Tomé |
| Bisqueque, Quirguistão | 6 horas à frente de São Tomé | Minsk, Bielorrússia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Blantyre, Malawi | 2 horas à frente de São Tomé | Mississauga, Canadá | 4 horas atrás de São Tomé |
| Bogotá, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé | Mogadíscio, Somália | 3 horas à frente de São Tomé |
| Boston, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé | Mombaça, Quénia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Bouaké, Costa do Marfim | a mesma hora que São Tomé | Monróvia, Libéria | a mesma hora que São Tomé |
| Boumerdas, Argélia | 1 hora à frente de São Tomé | Monterrei, México | 6 horas atrás de São Tomé |
| Brampton, Canadá | 4 horas atrás de São Tomé | Montevidéu, Uruguai | 3 horas atrás de São Tomé |
| Brasília, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé | Montreal, Canadá | 4 horas atrás de São Tomé |
| Bratislava, Eslováquia | 2 horas à frente de São Tomé | Moscovo, Rússia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Brazzaville, Congo | 1 hora à frente de São Tomé | Mossul, Iraque | 3 horas à frente de São Tomé |
| Bremen, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Multan, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé |
| Brisbane, Austrália | 10 horas à frente de São Tomé | Mumbai, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Bristol, Reino Unido | 1 hora à frente de São Tomé | Munique, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé |
| Bruxelas, Bélgica | 2 horas à frente de São Tomé | Múrcia, Espanha | 2 horas à frente de São Tomé |
| Bucaramanga, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé | Muzaffarabad, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé |
| Bucareste, Roménia | 3 horas à frente de São Tomé | Mwanza, Tanzânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Budapeste, Hungria | 2 horas à frente de São Tomé | Mykolayiv, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Buenos Aires, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé | N'Djamena, Chade | 1 hora à frente de São Tomé |
| Bulawayo, Zimbabwe | 2 horas à frente de São Tomé | Nagoia, Japão | 9 horas à frente de São Tomé |
| Bursa, Turquia | 3 horas à frente de São Tomé | Nagpur, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Busan, Coreia do Sul | 9 horas à frente de São Tomé | Naipidau, Myanmar | 6 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Cabul, Afeganistão | 4 horas 30 min à frente de São Tomé | Nairóbi, Quénia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Cairo, Egito | 3 horas à frente de São Tomé | Namangan, Uzbequistão | 5 horas à frente de São Tomé |
| Calcutá, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Namp'o, Coreia do Norte | 9 horas à frente de São Tomé |
| Calgary, Canadá | 6 horas atrás de São Tomé | Nanchong, China | 8 horas à frente de São Tomé |
| Cáli, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé | Nanquim, China | 8 horas à frente de São Tomé |
| Campala, Uganda | 3 horas à frente de São Tomé | Nápoles, Itália | 2 horas à frente de São Tomé |
| Cantão, China | 8 horas à frente de São Tomé | Niamey, Níger | 1 hora à frente de São Tomé |
| Caracas, Venezuela | 4 horas atrás de São Tomé | Nizhniy Novgorod, Rússia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Carachi, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé | Nouakchott, Mauritânia | a mesma hora que São Tomé |
| Carcóvia, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé | Nova Iorque, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé |
| Cartagena das Índias, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé | Novosibirsk, Rússia | 7 horas à frente de São Tomé |
| Cartum, Sudão | 2 horas à frente de São Tomé | Nuremberga, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé |
| Casablanca, Marrocos | 1 hora à frente de São Tomé | Odesa, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Catmandu, Nepal | 5 horas 45 min à frente de São Tomé | Omdurman, Sudão | 2 horas à frente de São Tomé |
| Cazã, Rússia | 3 horas à frente de São Tomé | Omsk, Rússia | 6 horas à frente de São Tomé |
| Cebu City, Filipinas | 8 horas à frente de São Tomé | Orã, Argélia | 1 hora à frente de São Tomé |
| Charlotte, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé | Osaka, Japão | 9 horas à frente de São Tomé |
| Chelyabinsk, Rússia | 5 horas à frente de São Tomé | Oslo, Noruega | 2 horas à frente de São Tomé |
| Chengdu, China | 8 horas à frente de São Tomé | Otava, Canadá | 4 horas atrás de São Tomé |
| Chennai, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Ouagadougou, Burkina Faso | a mesma hora que São Tomé |
| Chicago, Estados Unidos | 5 horas atrás de São Tomé | Palermo, Itália | 2 horas à frente de São Tomé |
| Chiclayo, Peru | 5 horas atrás de São Tomé | Palimbão, Indonésia | 7 horas à frente de São Tomé |
| Chişinău, Moldávia | 3 horas à frente de São Tomé | Paris, França | 2 horas à frente de São Tomé |
| Chittagong, Bangladesh | 6 horas à frente de São Tomé | Patna, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Chongqing, China | 8 horas à frente de São Tomé | Pequim, China | 8 horas à frente de São Tomé |
| Cidade da Guatemala, Guatemala | 6 horas atrás de São Tomé | Pereira, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé |
| Cidade de Ho Chi Minh, Vietname | 7 horas à frente de São Tomé | Perm, Rússia | 5 horas à frente de São Tomé |
| Cidade do Cabo, África do Sul | 2 horas à frente de São Tomé | Perth, Austrália | 8 horas à frente de São Tomé |
| Cidade do México, México | 6 horas atrás de São Tomé | Petaling Jaya, Malásia | 8 horas à frente de São Tomé |
| Cidade do Santo Nome de Deus de Macau, Macau | 8 horas à frente de São Tomé | Pexauar, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé |
| Cidade Guaiana, Venezuela | 4 horas atrás de São Tomé | Phoenix, Estados Unidos | 7 horas atrás de São Tomé |
| Ciudad Nezahualcoyotl, México | 6 horas atrás de São Tomé | Pietermaritzburg, África do Sul | 2 horas à frente de São Tomé |
| Cochabamba, Bolívia | 4 horas atrás de São Tomé | Pikine, Senegal | a mesma hora que São Tomé |
| Colombo, Sri Lanka | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Pionguiangue, Coreia do Norte | 9 horas à frente de São Tomé |
| Colônia, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Pnom Pene, Camboja | 7 horas à frente de São Tomé |
| Columbus, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé | Pointe-Noire, Congo | 1 hora à frente de São Tomé |
| Conacri, Guiné | a mesma hora que São Tomé | Port Harcourt, Nigéria | 1 hora à frente de São Tomé |
| Constantina, Argélia | 1 hora à frente de São Tomé | Porto Alegre, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé |
| Copenhaga, Dinamarca | 2 horas à frente de São Tomé | Porto Elizabeth, África do Sul | 2 horas à frente de São Tomé |
| Córdova, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé | Porto Príncipe, Haiti | 4 horas atrás de São Tomé |
| Cotonou, Benim | 1 hora à frente de São Tomé | Porto Said, Egito | 3 horas à frente de São Tomé |
| Cracóvia, Polónia | 2 horas à frente de São Tomé | Porto Sudão, Sudão | 2 horas à frente de São Tomé |
| Cucuta, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé | Posnânia, Polónia | 2 horas à frente de São Tomé |
| Curitiba, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé | Praga, Chéquia | 2 horas à frente de São Tomé |
| Daca, Bangladesh | 6 horas à frente de São Tomé | Pretória, África do Sul | 2 horas à frente de São Tomé |
| Dacar, Senegal | a mesma hora que São Tomé | Pristina, Kosovo | 2 horas à frente de São Tomé |
| Daegu, Coreia do Sul | 9 horas à frente de São Tomé | Puebla, México | 6 horas atrás de São Tomé |
| Daejeon, Coreia do Sul | 9 horas à frente de São Tomé | Puente Alto, Chile | 4 horas atrás de São Tomé |
| Dallas, Estados Unidos | 5 horas atrás de São Tomé | Pune, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Damasco, Síria | 3 horas à frente de São Tomé | Qom, Irão | 3 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Dammam, Arábia Saudita | 3 horas à frente de São Tomé | Quebec, Canadá | 4 horas atrás de São Tomé |
| Danang, Vietname | 7 horas à frente de São Tomé | Quetta, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé |
| Dar es Salaam, Tanzânia | 3 horas à frente de São Tomé | Quezon City, Filipinas | 8 horas à frente de São Tomé |
| Davao, Filipinas | 8 horas à frente de São Tomé | Quilmes, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé |
| Deli, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Quioto, Japão | 9 horas à frente de São Tomé |
| Denver, Estados Unidos | 6 horas atrás de São Tomé | Quito, Equador | 5 horas atrás de São Tomé |
| Detroit, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé | Rabat, Marrocos | 1 hora à frente de São Tomé |
| Djibouti, Djibouti | 3 horas à frente de São Tomé | Rajshahi, Bangladesh | 6 horas à frente de São Tomé |
| Dnipro, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé | Rangum, Myanmar | 6 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Donetsk, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé | Rawalpindi, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé |
| Dongguan, China | 8 horas à frente de São Tomé | Recife, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé |
| Dortmund, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Riade, Arábia Saudita | 3 horas à frente de São Tomé |
| Douala, Camarões | 1 hora à frente de São Tomé | Riga, Letônia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Dresden, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Rio de Janeiro, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé |
| Dubai, Emirados Árabes Unidos | 4 horas à frente de São Tomé | Roma, Itália | 2 horas à frente de São Tomé |
| Dublin, Irlanda | 1 hora à frente de São Tomé | Rosário, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé |
| Duisburgo, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Rostov do Don, Rússia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Durban, África do Sul | 2 horas à frente de São Tomé | Roterdão, Países Baixos | 2 horas à frente de São Tomé |
| Dushanbe, Tajiquistão | 5 horas à frente de São Tomé | Saitama, Japão | 9 horas à frente de São Tomé |
| Düsseldorf, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Sale, Marrocos | 1 hora à frente de São Tomé |
| Ecatepec de Morelos, México | 6 horas atrás de São Tomé | Salta, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé |
| Edimburgo, Reino Unido | 1 hora à frente de São Tomé | Salvador, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé |
| Edmonton, Canadá | 6 horas atrás de São Tomé | Samara, Rússia | 4 horas à frente de São Tomé |
| El Callao, Peru | 5 horas atrás de São Tomé | San Antonio, Estados Unidos | 5 horas atrás de São Tomé |
| El Paso, Estados Unidos | 6 horas atrás de São Tomé | San Diego, Estados Unidos | 7 horas atrás de São Tomé |
| Erevan, Arménia | 4 horas à frente de São Tomé | San José, Estados Unidos | 7 horas atrás de São Tomé |
| Escópia, Macedónia do Norte | 2 horas à frente de São Tomé | San Juan, Porto Rico | 4 horas atrás de São Tomé |
| Esmirna, Turquia | 3 horas à frente de São Tomé | San Miguel de Tucumán, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé |
| Essen, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | San Pedro Sula, Honduras | 6 horas atrás de São Tomé |
| Estocolmo, Suécia | 2 horas à frente de São Tomé | San Salvador, El Salvador | 6 horas atrás de São Tomé |
| Estugarda, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Sana, Iémen | 3 horas à frente de São Tomé |
| Faisalabad, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé | Santa Cruz da Serra, Bolívia | 4 horas atrás de São Tomé |
| Fez, Marrocos | 1 hora à frente de São Tomé | Santa Fe de la Vera Cruz, Argentina | 3 horas atrás de São Tomé |
| Filadélfia, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé | Santa Marta, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé |
| Fort Worth, Estados Unidos | 5 horas atrás de São Tomé | Santiago de Cuba, Cuba | 4 horas atrás de São Tomé |
| Fortaleza, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 4 horas atrás de São Tomé |
| Frankfurt am Main, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Santiago do Chile, Chile | 4 horas atrás de São Tomé |
| Freetown, Serra Leoa | a mesma hora que São Tomé | Santo Domingo, República Dominicana | 4 horas atrás de São Tomé |
| Fukuoka, Japão | 9 horas à frente de São Tomé | São Francisco, Estados Unidos | 7 horas atrás de São Tomé |
| Garoua, Camarões | 1 hora à frente de São Tomé | São Paulo, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé |
| Gaza, Palestina | 3 horas à frente de São Tomé | São Petersburgo, Rússia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Gaziantep, Turquia | 3 horas à frente de São Tomé | Sapporo, Japão | 9 horas à frente de São Tomé |
| Gdańsk, Polónia | 2 horas à frente de São Tomé | Saragoça, Espanha | 2 horas à frente de São Tomé |
| General Santos, Filipinas | 8 horas à frente de São Tomé | Sarajevo, Bósnia e Herzegovina | 2 horas à frente de São Tomé |
| Génova, Itália | 2 horas à frente de São Tomé | Saratov, Rússia | 4 horas à frente de São Tomé |
| Gizé, Egito | 3 horas à frente de São Tomé | Seattle, Estados Unidos | 7 horas atrás de São Tomé |
| Glasgow, Reino Unido | 1 hora à frente de São Tomé | Sebastopol, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Goiânia, Brasil | 3 horas atrás de São Tomé | Sendai, Japão | 9 horas à frente de São Tomé |
| Gold Coast, Austrália | 10 horas à frente de São Tomé | Seul, Coreia do Sul | 9 horas à frente de São Tomé |
| Gomel, Bielorrússia | 3 horas à frente de São Tomé | Sevilha, Espanha | 2 horas à frente de São Tomé |
| Gotemburgo, Suécia | 2 horas à frente de São Tomé | Shah Alam, Malásia | 8 horas à frente de São Tomé |
| Goyang, Coreia do Sul | 9 horas à frente de São Tomé | Sharjah, Emirados Árabes Unidos | 4 horas à frente de São Tomé |
| Guadalajara, México | 6 horas atrás de São Tomé | Sheffield, Reino Unido | 1 hora à frente de São Tomé |
| Guaiaquil, Equador | 5 horas atrás de São Tomé | Shenyang, China | 8 horas à frente de São Tomé |
| Gujranwala, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé | Shenzhen, China | 8 horas à frente de São Tomé |
| Gwangju, Coreia do Sul | 9 horas à frente de São Tomé | Shymkent, Cazaquistão | 5 horas à frente de São Tomé |
| Haiphong, Vietname | 7 horas à frente de São Tomé | Singapura, Singapura | 8 horas à frente de São Tomé |
| Hamah, Síria | 3 horas à frente de São Tomé | Sófia, Bulgária | 3 horas à frente de São Tomé |
| Hamburgo, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Suez, Egito | 3 horas à frente de São Tomé |
| Hamhung, Coreia do Norte | 9 horas à frente de São Tomé | Surabaia, Indonésia | 7 horas à frente de São Tomé |
| Hamilton, Canadá | 4 horas atrás de São Tomé | Surate, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Hangzhou, China | 8 horas à frente de São Tomé | Suwon, Coreia do Sul | 9 horas à frente de São Tomé |
| Hanói, Vietname | 7 horas à frente de São Tomé | Sydney, Austrália | 10 horas à frente de São Tomé |
| Hanôver, Alemanha | 2 horas à frente de São Tomé | Ta`izz, Iémen | 3 horas à frente de São Tomé |
| Harare, Zimbabwe | 2 horas à frente de São Tomé | Tabriz, Irão | 3 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Harbin, China | 8 horas à frente de São Tomé | Tabuk, Arábia Saudita | 3 horas à frente de São Tomé |
| Hargeysa, Somália | 3 horas à frente de São Tomé | Taguig, Filipinas | 8 horas à frente de São Tomé |
| Havana, Cuba | 4 horas atrás de São Tomé | Taichung, Taiwan | 8 horas à frente de São Tomé |
| Helsínquia, Finlândia | 3 horas à frente de São Tomé | Taif, Arábia Saudita | 3 horas à frente de São Tomé |
| Hiroxima, Japão | 9 horas à frente de São Tomé | Tainan, Taiwan | 8 horas à frente de São Tomé |
| Homs, Síria | 3 horas à frente de São Tomé | Taipé, Taiwan | 8 horas à frente de São Tomé |
| Hong Kong, Hong Kong | 8 horas à frente de São Tomé | Tânger, Marrocos | 1 hora à frente de São Tomé |
| Houston, Estados Unidos | 5 horas atrás de São Tomé | Tangerang, Indonésia | 7 horas à frente de São Tomé |
| Hyderabad, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Tashkent, Uzbequistão | 5 horas à frente de São Tomé |
| Hyderabad, Paquistão | 5 horas à frente de São Tomé | Tebessa, Argélia | 1 hora à frente de São Tomé |
| Iaroslavl, Rússia | 3 horas à frente de São Tomé | Teerão, Irão | 3 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Ibadan, Nigéria | 1 hora à frente de São Tomé | Tegucigalpa, Honduras | 6 horas atrás de São Tomé |
| Ibague, Colômbia | 5 horas atrás de São Tomé | Tembisa, África do Sul | 2 horas à frente de São Tomé |
| Ijevsk, Rússia | 4 horas à frente de São Tomé | Tianjin, China | 8 horas à frente de São Tomé |
| Incheon, Coreia do Sul | 9 horas à frente de São Tomé | Tiblíssi, Geórgia | 4 horas à frente de São Tomé |
| Indianápolis, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé | Tijuana, México | 7 horas atrás de São Tomé |
| Indore, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Togliatti, Rússia | 4 horas à frente de São Tomé |
| Ipoh, Malásia | 8 horas à frente de São Tomé | Tóquio, Japão | 9 horas à frente de São Tomé |
| Iquitos, Peru | 5 horas atrás de São Tomé | Toronto, Canadá | 4 horas atrás de São Tomé |
| Irkutsk, Rússia | 8 horas à frente de São Tomé | Touba, Senegal | a mesma hora que São Tomé |
| Isfahan, Irão | 3 horas 30 min à frente de São Tomé | Toulouse, França | 2 horas à frente de São Tomé |
| Istambul, Turquia | 3 horas à frente de São Tomé | Trípoli, Líbia | 2 horas à frente de São Tomé |
| Jacksonville, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé | Trujillo, Peru | 5 horas atrás de São Tomé |
| Jaipur, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Tunes, Tunísia | 1 hora à frente de São Tomé |
| Jakarta, Indonésia | 7 horas à frente de São Tomé | Turim, Itália | 2 horas à frente de São Tomé |
| Jerusalém, Israel | 3 horas à frente de São Tomé | Ufa, Rússia | 5 horas à frente de São Tomé |
| Jidá, Arábia Saudita | 3 horas à frente de São Tomé | Ulã Bator, Mongólia | 8 horas à frente de São Tomé |
| Johannesburgo, África do Sul | 2 horas à frente de São Tomé | Ulianovsk, Rússia | 4 horas à frente de São Tomé |
| Johor Bahru, Malásia | 8 horas à frente de São Tomé | Valência, Espanha | 2 horas à frente de São Tomé |
| Juárez, México | 5 horas atrás de São Tomé | Valência, Venezuela | 4 horas atrás de São Tomé |
| Kaduna, Nigéria | 1 hora à frente de São Tomé | Vancôver, Canadá | 7 horas atrás de São Tomé |
| Kananga, RD Congo | 2 horas à frente de São Tomé | Varsóvia, Polónia | 2 horas à frente de São Tomé |
| Kano, Nigéria | 1 hora à frente de São Tomé | Viena, Áustria | 2 horas à frente de São Tomé |
| Kanpur, Índia | 5 horas 30 min à frente de São Tomé | Vilnius, Lituânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Kaohsiung, Taiwan | 8 horas à frente de São Tomé | Vladivostok, Rússia | 10 horas à frente de São Tomé |
| Karagandy, Cazaquistão | 5 horas à frente de São Tomé | Volgogrado, Rússia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Karaj, Irão | 3 horas 30 min à frente de São Tomé | Voronezh, Rússia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Karbala, Iraque | 3 horas à frente de São Tomé | Washington, Estados Unidos | 4 horas atrás de São Tomé |
| Kawasaki, Japão | 9 horas à frente de São Tomé | Winnipeg, Canadá | 5 horas atrás de São Tomé |
| Khabarovsk, Rússia | 10 horas à frente de São Tomé | Wrocław, Polónia | 2 horas à frente de São Tomé |
| Khulna, Bangladesh | 6 horas à frente de São Tomé | Wuhan, China | 8 horas à frente de São Tomé |
| Kiev, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé | Xangai, China | 8 horas à frente de São Tomé |
| Kigali, Ruanda | 2 horas à frente de São Tomé | Xian, China | 8 horas à frente de São Tomé |
| Kingston, Jamaica | 5 horas atrás de São Tomé | Xiraz, Irão | 3 horas 30 min à frente de São Tomé |
| Kinshasa, RD Congo | 1 hora à frente de São Tomé | Yaoundé, Camarões | 1 hora à frente de São Tomé |
| Kirkuk, Iraque | 3 horas à frente de São Tomé | Yekaterinburg, Rússia | 5 horas à frente de São Tomé |
| Kisangani, RD Congo | 2 horas à frente de São Tomé | Yokohama, Japão | 9 horas à frente de São Tomé |
| Klang, Malásia | 8 horas à frente de São Tomé | Zagreb, Croácia | 2 horas à frente de São Tomé |
| Kobe, Japão | 9 horas à frente de São Tomé | Zamboanga, Filipinas | 8 horas à frente de São Tomé |
| Kolwezi, RD Congo | 2 horas à frente de São Tomé | Zapopan, México | 6 horas atrás de São Tomé |
| Konya, Turquia | 3 horas à frente de São Tomé | Zaporizhzhya, Ucrânia | 3 horas à frente de São Tomé |
| Kota Bharu, Malásia | 8 horas à frente de São Tomé | Zarqa, Jordânia | 3 horas à frente de São Tomé |