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УкраїнськаDifferenza di fuso orario tra Mponela, Malawi e altre città
Il fuso orario di Mponela: UTC+02:00 o CATTrova la differenza di fuso orario tra e Mponela,
o consulta la differenza di fuso orario tra Mponela e altre città nella tabella sottostante.
| Città e paese | Differenza di fuso orario | Città e paese | Differenza di fuso orario |
|---|---|---|---|
| Abidjan, Costa d'Avorio | 2 ore indietro rispetto a Mponela | Kumasi, Ghana | 2 ore indietro rispetto a Mponela |
| Abu Dhabi, Emirati Arabi Uniti | 2 ore avanti rispetto a Mponela | Kyoto, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Abu Ghraib, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Mponela | La Mecca, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Accra, Ghana | 2 ore indietro rispetto a Mponela | La Paz, Bolivia | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Adalia, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | La Plata, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Adana, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Lagos, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Addis Abeba, Etiopia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Lahore, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Adelaide, Australia | 7 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Leeds, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Aden, Yemen | 1 ora avanti rispetto a Mponela | León, Messico | 8 ore indietro rispetto a Mponela |
| Agadir, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Leopoli, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Ahmedabad, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Libreville, Gabon | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Ahvaz, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Mponela | Likasi, RD Congo | la stessa ora di Mponela |
| Al-Ḥudayda, Yemen | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Lilongwe, Malawi | la stessa ora di Mponela |
| Aleppo, Siria | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Lima, Perù | 7 ore indietro rispetto a Mponela |
| Alexandria, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Lione, Francia | la stessa ora di Mponela |
| Algeri, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Lipsia, Germania | la stessa ora di Mponela |
| Almaty, Kazakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela | Lisbona, Portogallo | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Amburgo, Germania | la stessa ora di Mponela | Liverpool, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Amman, Giordania | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Lomé, Togo | 2 ore indietro rispetto a Mponela |
| Amsterdam, Paesi Bassi | la stessa ora di Mponela | Londra, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Ankara, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Los Angeles, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Mponela |
| Antananarivo, Madagaskar | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Luanda, Angola | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Anversa, Belgio | la stessa ora di Mponela | Lubumbashi, RD Congo | la stessa ora di Mponela |
| Arequipa, Perù | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Lucknow, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| As Sulaymaniyah, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Luhansk, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Aşgabat, Turkmenistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela | Lusaka, Zambia | la stessa ora di Mponela |
| Asmara, Eritrea | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Luxor, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Asunción, Paraguay | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Łódź, Polonia | la stessa ora di Mponela |
| Asyut, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Macao, Macao | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Atene, Grecia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Madrid, Spagna | la stessa ora di Mponela |
| Auckland, Nuova Zelanda | 10 ore avanti rispetto a Mponela | Makassar, Indonesia | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Austin, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Málaga, Spagna | la stessa ora di Mponela |
| Bacólod, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Managua, Nicaragua | 8 ore indietro rispetto a Mponela |
| Baghdad, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Manaus, Brasile | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Baku, Azerbaigian | 2 ore avanti rispetto a Mponela | Mandalay, Birmania | 4 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Baltimora, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Manila, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Bamako, Mali | 2 ore indietro rispetto a Mponela | Mansura, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Bandung, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Maputo, Mozambico | la stessa ora di Mponela |
| Bangalore, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Mar del Plata, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Bangkok, Thailandia | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Maracaibo, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Bangui, Repubblica Centrafricana | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Maracay, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Barcellona, Spagna | la stessa ora di Mponela | Mariupol, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Barcelona, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Marrakech, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Barnaul, Russa | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Marsiglia, Francia | la stessa ora di Mponela |
| Barquisimeto, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Mascate, Oman | 2 ore avanti rispetto a Mponela |
| Barranquilla, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Mashhad, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Bàssora, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Matola, Mozambico | la stessa ora di Mponela |
| Beira, Mozambico | la stessa ora di Mponela | Maturín, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Beirut, Libano | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Mawlamyine, Birmania | 4 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Bekasi, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Mbuji-Mayi, RD Congo | la stessa ora di Mponela |
| Belém, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela | Medan, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Mponela |
| Belgrado, Serbia | la stessa ora di Mponela | Medellín, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela |
| Belo Horizonte, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela | Medina, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Bengasi, Libia | la stessa ora di Mponela | Meknes, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Benin City, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Melbourne, Australia | 8 ore avanti rispetto a Mponela |
| Benoni, Sudafrica | la stessa ora di Mponela | Memphis, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Mponela |
| Berlino, Germania | la stessa ora di Mponela | Mendoza, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Birmingham, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Milano, Italia | la stessa ora di Mponela |
| Biškek, Kirghizistan | 4 ore avanti rispetto a Mponela | Minsk, Bielorussia | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Blantyre, Malawi | la stessa ora di Mponela | Mississauga, Canada | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Bogotá, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Mogadiscio, Somalia | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Boston, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Mombasa, Kenya | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Bouake, Costa d'Avorio | 2 ore indietro rispetto a Mponela | Monaco di Baviera, Germania | la stessa ora di Mponela |
| Boumerdas, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Monrovia, Libèria | 2 ore indietro rispetto a Mponela |
| Brampton, Canada | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Monterrey, Messico | 8 ore indietro rispetto a Mponela |
| Brasilia, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela | Montevideo, Uruguay | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Bratislava, Slovacchia | la stessa ora di Mponela | Montréal, Canada | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Brazzaville, Congo | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Mosca, Russa | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Brema, Germania | la stessa ora di Mponela | Mossul, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Breslavia, Polonia | la stessa ora di Mponela | Multan, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Brisbane, Australia | 8 ore avanti rispetto a Mponela | Mumbai, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Bristol, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Murcia, Spagna | la stessa ora di Mponela |
| Bruxelles, Belgio | la stessa ora di Mponela | Muzaffarabad, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Bucaramanga, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Mwanza, Tanzania | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Bucarest, Romania | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Mykolayiv, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Budapest, Ungheria | la stessa ora di Mponela | N'Djamena, Ciad | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Buenos Aires, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela | Nagoya, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Bulawayo, Zimbabwe | la stessa ora di Mponela | Nagpur, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Bursa, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Nairobi, Kenya | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Busan, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Najaf, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Calcutta, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Namangan, Uzbekistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Calgary, Canada | 8 ore indietro rispetto a Mponela | Namp'o, Corea del Nord | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Cali, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Nanchino, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Callao, Perù | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Nanchong, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Canton, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Napoli, Italia | la stessa ora di Mponela |
| Caracas, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Nay Pyi Taw, Birmania | 4 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Cartagena de Indias, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela | New York, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Casablanca, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Niamey, Niger | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Cebu City, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Nizhniy Novgorod, Russa | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Charlotte, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Norimberga, Germania | la stessa ora di Mponela |
| Chelyabinsk, Russa | 3 ore avanti rispetto a Mponela | Nouakchott, Mauritania | 2 ore indietro rispetto a Mponela |
| Chengdu, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Novosibirsk, Russa | 5 ore avanti rispetto a Mponela |
| Chennai, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Odessa, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Chicago, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Omdurman, Sudan | la stessa ora di Mponela |
| Chiclayo, Perù | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Omsk, Russa | 4 ore avanti rispetto a Mponela |
| Chişinău, Moldavia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Orano, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Chittagong, Bangladesh | 4 ore avanti rispetto a Mponela | Osaka, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Chongqing, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Oslo, Norvegia | la stessa ora di Mponela |
| Città del Capo, Sudafrica | la stessa ora di Mponela | Ottawa, Canada | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Città del Guatemala, Guatemala | 8 ore indietro rispetto a Mponela | Ouagadougou, Burkina Faso | 2 ore indietro rispetto a Mponela |
| Città del Messico, Messico | 8 ore indietro rispetto a Mponela | Palembang, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Mponela |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Palermo, Italia | la stessa ora di Mponela |
| Ciudad Juárez, Messico | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Parigi, Francia | la stessa ora di Mponela |
| Ciudad Nezahualcoyotl, Messico | 8 ore indietro rispetto a Mponela | Patna, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Cochabamba, Bolivia | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Pechino, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Colombo, Sri Lanka | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Pereira, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela |
| Colonia, Germania | la stessa ora di Mponela | Perm, Russa | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Columbus, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Perth, Australia | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Conakry, Guinea | 2 ore indietro rispetto a Mponela | Peshawar, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Constantina, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Petaling Jaya, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Copenaghen, Danimarca | la stessa ora di Mponela | Phnom Penh, Cambogia | 5 ore avanti rispetto a Mponela |
| Córdoba, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela | Phoenix, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Mponela |
| Cotonou, Benin | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Pietermaritzburg, Sudafrica | la stessa ora di Mponela |
| Cracovia, Polonia | la stessa ora di Mponela | Pikine, Senegal | 2 ore indietro rispetto a Mponela |
| Cucuta, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Pointe-Noire, Congo | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Curitiba, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela | poona, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Da Nang, Vietnam | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Port Elizabeth, Sudafrica | la stessa ora di Mponela |
| Dacca, Bangladesh | 4 ore avanti rispetto a Mponela | Port Harcourt, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Daegu, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Port Said, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Daejeon, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Port-au-Prince, Haiti | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Dakar, Senegal | 2 ore indietro rispetto a Mponela | Porto Alegre, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Dallas, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Porto Sudan, Sudan | la stessa ora di Mponela |
| Damasco, Siria | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Poznań, Polonia | la stessa ora di Mponela |
| Dammam, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Praga, Cèchia | la stessa ora di Mponela |
| Danzica, Polonia | la stessa ora di Mponela | Pretoria, Sudafrica | la stessa ora di Mponela |
| Dar es Salaam, Tanzania | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Pristina, Kosovo | la stessa ora di Mponela |
| Davao, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Puebla, Messico | 8 ore indietro rispetto a Mponela |
| Delhi, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Puente Alto, Cile | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Denver, Stati Uniti | 8 ore indietro rispetto a Mponela | Pyongyang, Corea del Nord | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Detroit, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Qom, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Dnipro, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Quebec, Canada | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Donetsk, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Quetta, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Dongguan, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Quezon City, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Dortmund, Germania | la stessa ora di Mponela | Quilmes, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Douala, Camerun | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Quito, Ecuador | 7 ore indietro rispetto a Mponela |
| Dresda, Germania | la stessa ora di Mponela | Rabat, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Dubai, Emirati Arabi Uniti | 2 ore avanti rispetto a Mponela | Rajshahi, Bangladesh | 4 ore avanti rispetto a Mponela |
| Dublino, Irlanda | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Rawalpindi, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Duisburg, Germania | la stessa ora di Mponela | Recife, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Durban, Sudafrica | la stessa ora di Mponela | Riga, Lettonia | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Dušhanbe, Tagikistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela | Rio de Janeiro, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Düsseldorf, Germania | la stessa ora di Mponela | Riyad, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Ecatepec de Morelos, Messico | 8 ore indietro rispetto a Mponela | Roma, Italia | la stessa ora di Mponela |
| Edimburgo, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Rosario, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Edmonton, Canada | 8 ore indietro rispetto a Mponela | Rostov sul Don, Russa | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Ekaterinburg, Russa | 3 ore avanti rispetto a Mponela | Rotterdam, Paesi Bassi | la stessa ora di Mponela |
| El Paso, Stati Uniti | 8 ore indietro rispetto a Mponela | Saitama, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| El-Mahalla el-Kubra, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Sale, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Erbil, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Salta, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Esfahan, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Mponela | Salvador, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Essen, Germania | la stessa ora di Mponela | Samara, Russa | 2 ore avanti rispetto a Mponela |
| Faisalabad, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela | San Antonio, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Mponela |
| Fez, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Mponela | San Diego, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Mponela |
| Filadelfia, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela | San Francisco, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Mponela |
| Fort Worth, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Mponela | San Jose, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Mponela |
| Fortaleza, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela | San Juan, Porto Rico | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Francoforte sul Meno, Germania | la stessa ora di Mponela | San Miguel de Tucumán, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Freetown, Sierra Leone | 2 ore indietro rispetto a Mponela | San Paolo, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Fukuoka, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela | San Pedro Sula, Honduras | 8 ore indietro rispetto a Mponela |
| Garoua, Camerun | 1 ora indietro rispetto a Mponela | San Pietroburgo, Russa | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Gaza, Palestina | 1 ora avanti rispetto a Mponela | San Salvador, El Salvador | 8 ore indietro rispetto a Mponela |
| Gaziantep, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Sanaa, Yemen | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| General Santos, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Santa Cruz de la Sierra, Bolivia | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Genova, Italia | la stessa ora di Mponela | Santa Fe, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Mponela |
| Gerusalemme, Israele | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Santa Marta, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela |
| Giacarta, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Santiago de los Caballeros, Repubblica Dominicana | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Gibuti, Gibuti | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Santiago del Cile, Cile | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Giza, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Santiago di Cuba, Cuba | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Glasgow, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Santo Domingo, Repubblica Dominicana | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Goiânia, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Mponela | Sapporo, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Gold Coast, Australia | 8 ore avanti rispetto a Mponela | Saragozza, Spagna | la stessa ora di Mponela |
| Gomel, Bielorussia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Sarajevo, Bosnia ed Erzegovina | la stessa ora di Mponela |
| Göteborg, Svezia | la stessa ora di Mponela | Saratov, Russa | 2 ore avanti rispetto a Mponela |
| Goyang, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Seattle, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Mponela |
| Guadalajara, Messico | 8 ore indietro rispetto a Mponela | Sebastopoli, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Guayaquil, Ecuador | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Sendai, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Gujranwala, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela | Seul, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Gwangju, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Shah Alam, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Habarovsk, Russa | 8 ore avanti rispetto a Mponela | Shanghai, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Haiphong, Vietnam | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Sharja, Emirati Arabi Uniti | 2 ore avanti rispetto a Mponela |
| Hama, Siria | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Sheffield, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Hamhŭng, Corea del Nord | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Shenyang, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Hamilton, Canada | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Shenzhen, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Hangzhou, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Shiraz, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Hannover, Germania | la stessa ora di Mponela | Singapore, Singapore | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Hanoi, Vietnam | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Siviglia, Spagna | la stessa ora di Mponela |
| Harare, Zimbabwe | la stessa ora di Mponela | Şımkent, Kazakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Harbin, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Skopje, Macedonia del Nord | la stessa ora di Mponela |
| Hargeysa, Somalia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Smirne, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Havana, Cuba | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Sofia, Bulgaria | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Helsinki, Finlandia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Stoccarda, Germania | la stessa ora di Mponela |
| Hiroshima, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Stoccolma, Svezia | la stessa ora di Mponela |
| Ho Chi Minh, Vietnam | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Suez, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Homs, Siria | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Surabaya, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Mponela |
| Hong Kong, Hong Kong | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Surat, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Houston, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Suwon, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Hyderabad, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Sydney, Australia | 8 ore avanti rispetto a Mponela |
| Hyderabad, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela | Ta`izz, Yemen | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Ibadan, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Ta’if, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Ibague, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Tabriz, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Iconio, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Tabuk, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Il Cairo, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Taguig, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Incheon, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Taichung, Taiwan | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Indianapolis, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Tainan, Taiwan | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Indore, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Taipei, Taiwan | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Ipoh, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Tangerang, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Mponela |
| Iquitos, Perù | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Tangeri, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Irkutsk, Russa | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Taskent, Uzbekistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Istanbul, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Tbilisi, Georgia | 2 ore avanti rispetto a Mponela |
| Iževsk, Russa | 2 ore avanti rispetto a Mponela | Tebessa, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Jacksonville, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela | Tegucigalpa, Honduras | 8 ore indietro rispetto a Mponela |
| Jaipur, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Teheran, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Jeddah, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Tembisa, Sudafrica | la stessa ora di Mponela |
| Jerevan, Armenia | 2 ore avanti rispetto a Mponela | The Hague, Paesi Bassi | la stessa ora di Mponela |
| Johannesburg, Sudafrica | la stessa ora di Mponela | Tianjin, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Johor Bahru, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Tijuana, Messico | 9 ore indietro rispetto a Mponela |
| Kabul, Afghanistan | 2 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Togliattigrad, Russa | 2 ore avanti rispetto a Mponela |
| Kaduna, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Tokyo, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Kampala, Uganda | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Tolosa, Francia | la stessa ora di Mponela |
| Kananga, RD Congo | la stessa ora di Mponela | Torino, Italia | la stessa ora di Mponela |
| Kano, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Toronto, Canada | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Kanpur, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Mponela | Touba, Senegal | 2 ore indietro rispetto a Mponela |
| Kaohsiung, Taiwan | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Tripoli, Libia | la stessa ora di Mponela |
| Karachi, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela | Trujillo, Perù | 7 ore indietro rispetto a Mponela |
| Karagandy, Kazakistan | 3 ore avanti rispetto a Mponela | Tunisi, Tunisia | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Karaj, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Mponela | Ufa, Russa | 3 ore avanti rispetto a Mponela |
| Kathmandu, Nepal | 3 ore 45 min avanti rispetto a Mponela | Ulan Bator, Mongolia | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Kawasaki, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Ulyanovsk, Russa | 2 ore avanti rispetto a Mponela |
| Kazan, Russa | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Valencia, Spagna | la stessa ora di Mponela |
| Kerbela, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Valencia, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Kharkiv, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Vancouver, Canada | 9 ore indietro rispetto a Mponela |
| Khartum, Sudan | la stessa ora di Mponela | Varsavia, Polonia | la stessa ora di Mponela |
| Khulna, Bangladesh | 4 ore avanti rispetto a Mponela | Vienna, Austria | la stessa ora di Mponela |
| Kiev, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Vilnius, Lituania | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Kigali, Ruanda | la stessa ora di Mponela | Vladivostok, Russa | 8 ore avanti rispetto a Mponela |
| Kingston, Giamaica | 7 ore indietro rispetto a Mponela | Volgograd, Russa | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Kinshasa, RD Congo | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Voronezh, Russa | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Kirkuk, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Washington, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Mponela |
| Kisangani, RD Congo | la stessa ora di Mponela | Winnipeg, Canada | 7 ore indietro rispetto a Mponela |
| Klang, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Wuhan, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Kōbe, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela | Xi'an, Cina | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Kolwezi, RD Congo | la stessa ora di Mponela | Yangon, Birmania | 4 ore 30 min avanti rispetto a Mponela |
| Kota Bharu, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Yaoundé, Camerun | 1 ora indietro rispetto a Mponela |
| Kousséri, Camerun | 1 ora indietro rispetto a Mponela | Yaroslavl, Russa | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Kowloon, Hong Kong | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Yokohama, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Mponela |
| Krasnodar, Russa | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Zagabria, Croazia | la stessa ora di Mponela |
| Krasnoyarsk, Russa | 5 ore avanti rispetto a Mponela | Zamboanga, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Mponela |
| Kryvyj Rih, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela | Zapopan, Messico | 8 ore indietro rispetto a Mponela |
| Kuala Lumpur, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Zaporizhzhya, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Mponela |
| Kuching, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Mponela | Zarqa, Giordania | 1 ora avanti rispetto a Mponela |