Differenza di fuso orario tra Ufa, Russa e altre città

Il fuso orario di Ufa: UTC+05:00 o +05

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Città e paese	Differenza di fuso orario	Città e paese	Differenza di fuso orario
Abidjan, Costa d'Avorio	5 ore indietro rispetto a Ufa	Kumasi, Ghana	5 ore indietro rispetto a Ufa
Abu Dhabi, Emirati Arabi Uniti	1 ora indietro rispetto a Ufa	Kyoto, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa
Abu Ghraib, Iraq	2 ore indietro rispetto a Ufa	La Mecca, Arabia Saudita	2 ore indietro rispetto a Ufa
Accra, Ghana	5 ore indietro rispetto a Ufa	La Paz, Bolivia	9 ore indietro rispetto a Ufa
Adalia, Turchia	2 ore indietro rispetto a Ufa	La Plata, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa
Adana, Turchia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Lagos, Nigeria	4 ore indietro rispetto a Ufa
Addis Abeba, Etiopia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Lahore, Pakistan	la stessa ora di Ufa
Adelaide, Australia	4 ore 30 min avanti rispetto a Ufa	Leeds, Regno Unito	4 ore indietro rispetto a Ufa
Aden, Yemen	2 ore indietro rispetto a Ufa	León, Messico	11 ore indietro rispetto a Ufa
Agadir, Marocco	4 ore indietro rispetto a Ufa	Leopoli, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa
Ahmedabad, India	30 min avanti rispetto a Ufa	Libreville, Gabon	4 ore indietro rispetto a Ufa
Ahvaz, Iran	1 ora 30 min indietro rispetto a Ufa	Likasi, RD Congo	3 ore indietro rispetto a Ufa
Al-Ḥudayda, Yemen	2 ore indietro rispetto a Ufa	Lilongwe, Malawi	3 ore indietro rispetto a Ufa
Aleppo, Siria	2 ore indietro rispetto a Ufa	Lima, Perù	10 ore indietro rispetto a Ufa
Alexandria, Egitto	2 ore indietro rispetto a Ufa	Lione, Francia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Algeri, Algeria	4 ore indietro rispetto a Ufa	Lipsia, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa
Almaty, Kazakistan	la stessa ora di Ufa	Lisbona, Portogallo	4 ore indietro rispetto a Ufa
Amburgo, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Liverpool, Regno Unito	4 ore indietro rispetto a Ufa
Amman, Giordania	2 ore indietro rispetto a Ufa	Lomé, Togo	5 ore indietro rispetto a Ufa
Amsterdam, Paesi Bassi	3 ore indietro rispetto a Ufa	Londra, Regno Unito	4 ore indietro rispetto a Ufa
Ankara, Turchia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Los Angeles, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ufa
Antananarivo, Madagaskar	2 ore indietro rispetto a Ufa	Luanda, Angola	4 ore indietro rispetto a Ufa
Anversa, Belgio	3 ore indietro rispetto a Ufa	Lubumbashi, RD Congo	3 ore indietro rispetto a Ufa
Arequipa, Perù	10 ore indietro rispetto a Ufa	Lucknow, India	30 min avanti rispetto a Ufa
As Sulaymaniyah, Iraq	2 ore indietro rispetto a Ufa	Luhansk, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa
Aşgabat, Turkmenistan	la stessa ora di Ufa	Lusaka, Zambia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Asmara, Eritrea	2 ore indietro rispetto a Ufa	Luxor, Egitto	2 ore indietro rispetto a Ufa
Asunción, Paraguay	9 ore indietro rispetto a Ufa	Łódź, Polonia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Asyut, Egitto	2 ore indietro rispetto a Ufa	Macao, Macao	3 ore avanti rispetto a Ufa
Atene, Grecia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Madrid, Spagna	3 ore indietro rispetto a Ufa
Auckland, Nuova Zelanda	7 ore avanti rispetto a Ufa	Makassar, Indonesia	3 ore avanti rispetto a Ufa
Austin, Stati Uniti	10 ore indietro rispetto a Ufa	Málaga, Spagna	3 ore indietro rispetto a Ufa
Bacólod, Filippine	3 ore avanti rispetto a Ufa	Managua, Nicaragua	11 ore indietro rispetto a Ufa
Baghdad, Iraq	2 ore indietro rispetto a Ufa	Manaus, Brasile	9 ore indietro rispetto a Ufa
Baku, Azerbaigian	1 ora indietro rispetto a Ufa	Mandalay, Birmania	1 ora 30 min avanti rispetto a Ufa
Baltimora, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa	Manila, Filippine	3 ore avanti rispetto a Ufa
Bamako, Mali	5 ore indietro rispetto a Ufa	Mansura, Egitto	2 ore indietro rispetto a Ufa
Bandung, Indonesia	2 ore avanti rispetto a Ufa	Maputo, Mozambico	3 ore indietro rispetto a Ufa
Bangalore, India	30 min avanti rispetto a Ufa	Mar del Plata, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa
Bangkok, Thailandia	2 ore avanti rispetto a Ufa	Maracaibo, Venezuela	9 ore indietro rispetto a Ufa
Bangui, Repubblica Centrafricana	4 ore indietro rispetto a Ufa	Maracay, Venezuela	9 ore indietro rispetto a Ufa
Barcellona, Spagna	3 ore indietro rispetto a Ufa	Mariupol, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa
Barcelona, Venezuela	9 ore indietro rispetto a Ufa	Marrakech, Marocco	4 ore indietro rispetto a Ufa
Barnaul, Russa	2 ore avanti rispetto a Ufa	Marsiglia, Francia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Barquisimeto, Venezuela	9 ore indietro rispetto a Ufa	Mascate, Oman	1 ora indietro rispetto a Ufa
Barranquilla, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa	Mashhad, Iran	1 ora 30 min indietro rispetto a Ufa
Bàssora, Iraq	2 ore indietro rispetto a Ufa	Matola, Mozambico	3 ore indietro rispetto a Ufa
Beira, Mozambico	3 ore indietro rispetto a Ufa	Maturín, Venezuela	9 ore indietro rispetto a Ufa
Beirut, Libano	2 ore indietro rispetto a Ufa	Mawlamyine, Birmania	1 ora 30 min avanti rispetto a Ufa
Bekasi, Indonesia	2 ore avanti rispetto a Ufa	Mbuji-Mayi, RD Congo	3 ore indietro rispetto a Ufa
Belém, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa	Medan, Indonesia	2 ore avanti rispetto a Ufa
Belgrado, Serbia	3 ore indietro rispetto a Ufa	Medellín, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa
Belo Horizonte, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa	Medina, Arabia Saudita	2 ore indietro rispetto a Ufa
Bengasi, Libia	3 ore indietro rispetto a Ufa	Meknes, Marocco	4 ore indietro rispetto a Ufa
Benin City, Nigeria	4 ore indietro rispetto a Ufa	Melbourne, Australia	5 ore avanti rispetto a Ufa
Benoni, Sudafrica	3 ore indietro rispetto a Ufa	Memphis, Stati Uniti	10 ore indietro rispetto a Ufa
Berlino, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Mendoza, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa
Birmingham, Regno Unito	4 ore indietro rispetto a Ufa	Milano, Italia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Biškek, Kirghizistan	1 ora avanti rispetto a Ufa	Minsk, Bielorussia	2 ore indietro rispetto a Ufa
Blantyre, Malawi	3 ore indietro rispetto a Ufa	Mississauga, Canada	9 ore indietro rispetto a Ufa
Bogotá, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa	Mogadiscio, Somalia	2 ore indietro rispetto a Ufa
Boston, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa	Mombasa, Kenya	2 ore indietro rispetto a Ufa
Bouake, Costa d'Avorio	5 ore indietro rispetto a Ufa	Monaco di Baviera, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa
Boumerdas, Algeria	4 ore indietro rispetto a Ufa	Monrovia, Libèria	5 ore indietro rispetto a Ufa
Brampton, Canada	9 ore indietro rispetto a Ufa	Monterrey, Messico	11 ore indietro rispetto a Ufa
Brasilia, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa	Montevideo, Uruguay	8 ore indietro rispetto a Ufa
Bratislava, Slovacchia	3 ore indietro rispetto a Ufa	Montréal, Canada	9 ore indietro rispetto a Ufa
Brazzaville, Congo	4 ore indietro rispetto a Ufa	Mosca, Russa	2 ore indietro rispetto a Ufa
Brema, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Mossul, Iraq	2 ore indietro rispetto a Ufa
Breslavia, Polonia	3 ore indietro rispetto a Ufa	Multan, Pakistan	la stessa ora di Ufa
Brisbane, Australia	5 ore avanti rispetto a Ufa	Mumbai, India	30 min avanti rispetto a Ufa
Bristol, Regno Unito	4 ore indietro rispetto a Ufa	Murcia, Spagna	3 ore indietro rispetto a Ufa
Bruxelles, Belgio	3 ore indietro rispetto a Ufa	Muzaffarabad, Pakistan	la stessa ora di Ufa
Bucaramanga, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa	Mwanza, Tanzania	2 ore indietro rispetto a Ufa
Bucarest, Romania	2 ore indietro rispetto a Ufa	Mykolayiv, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa
Budapest, Ungheria	3 ore indietro rispetto a Ufa	N'Djamena, Ciad	4 ore indietro rispetto a Ufa
Buenos Aires, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa	Nagoya, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa
Bulawayo, Zimbabwe	3 ore indietro rispetto a Ufa	Nagpur, India	30 min avanti rispetto a Ufa
Bursa, Turchia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Nairobi, Kenya	2 ore indietro rispetto a Ufa
Busan, Corea del Sud	4 ore avanti rispetto a Ufa	Najaf, Iraq	2 ore indietro rispetto a Ufa
Calcutta, India	30 min avanti rispetto a Ufa	Namangan, Uzbekistan	la stessa ora di Ufa
Calgary, Canada	11 ore indietro rispetto a Ufa	Namp'o, Corea del Nord	4 ore avanti rispetto a Ufa
Cali, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa	Nanchino, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa
Callao, Perù	10 ore indietro rispetto a Ufa	Nanchong, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa
Canton, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa	Napoli, Italia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Caracas, Venezuela	9 ore indietro rispetto a Ufa	Nay Pyi Taw, Birmania	1 ora 30 min avanti rispetto a Ufa
Cartagena de Indias, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa	New York, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa
Casablanca, Marocco	4 ore indietro rispetto a Ufa	Niamey, Niger	4 ore indietro rispetto a Ufa
Cebu City, Filippine	3 ore avanti rispetto a Ufa	Nizhniy Novgorod, Russa	2 ore indietro rispetto a Ufa
Charlotte, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa	Norimberga, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa
Chelyabinsk, Russa	la stessa ora di Ufa	Nouakchott, Mauritania	5 ore indietro rispetto a Ufa
Chengdu, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa	Novosibirsk, Russa	2 ore avanti rispetto a Ufa
Chennai, India	30 min avanti rispetto a Ufa	Odessa, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa
Chicago, Stati Uniti	10 ore indietro rispetto a Ufa	Omdurman, Sudan	3 ore indietro rispetto a Ufa
Chiclayo, Perù	10 ore indietro rispetto a Ufa	Omsk, Russa	1 ora avanti rispetto a Ufa
Chişinău, Moldavia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Orano, Algeria	4 ore indietro rispetto a Ufa
Chittagong, Bangladesh	1 ora avanti rispetto a Ufa	Osaka, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa
Chongqing, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa	Oslo, Norvegia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Città del Capo, Sudafrica	3 ore indietro rispetto a Ufa	Ottawa, Canada	9 ore indietro rispetto a Ufa
Città del Guatemala, Guatemala	11 ore indietro rispetto a Ufa	Ouagadougou, Burkina Faso	5 ore indietro rispetto a Ufa
Città del Messico, Messico	11 ore indietro rispetto a Ufa	Palembang, Indonesia	2 ore avanti rispetto a Ufa
Ciudad Guayana, Venezuela	9 ore indietro rispetto a Ufa	Palermo, Italia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Ciudad Juárez, Messico	10 ore indietro rispetto a Ufa	Parigi, Francia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Ciudad Nezahualcoyotl, Messico	11 ore indietro rispetto a Ufa	Patna, India	30 min avanti rispetto a Ufa
Cochabamba, Bolivia	9 ore indietro rispetto a Ufa	Pechino, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa
Colombo, Sri Lanka	30 min avanti rispetto a Ufa	Pereira, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa
Colonia, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Perm, Russa	la stessa ora di Ufa
Columbus, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa	Perth, Australia	3 ore avanti rispetto a Ufa
Conakry, Guinea	5 ore indietro rispetto a Ufa	Peshawar, Pakistan	la stessa ora di Ufa
Constantina, Algeria	4 ore indietro rispetto a Ufa	Petaling Jaya, Malesia	3 ore avanti rispetto a Ufa
Copenaghen, Danimarca	3 ore indietro rispetto a Ufa	Phnom Penh, Cambogia	2 ore avanti rispetto a Ufa
Córdoba, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa	Phoenix, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ufa
Cotonou, Benin	4 ore indietro rispetto a Ufa	Pietermaritzburg, Sudafrica	3 ore indietro rispetto a Ufa
Cracovia, Polonia	3 ore indietro rispetto a Ufa	Pikine, Senegal	5 ore indietro rispetto a Ufa
Cucuta, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa	Pointe-Noire, Congo	4 ore indietro rispetto a Ufa
Curitiba, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa	poona, India	30 min avanti rispetto a Ufa
Da Nang, Vietnam	2 ore avanti rispetto a Ufa	Port Elizabeth, Sudafrica	3 ore indietro rispetto a Ufa
Dacca, Bangladesh	1 ora avanti rispetto a Ufa	Port Harcourt, Nigeria	4 ore indietro rispetto a Ufa
Daegu, Corea del Sud	4 ore avanti rispetto a Ufa	Port Said, Egitto	2 ore indietro rispetto a Ufa
Daejeon, Corea del Sud	4 ore avanti rispetto a Ufa	Port-au-Prince, Haiti	9 ore indietro rispetto a Ufa
Dakar, Senegal	5 ore indietro rispetto a Ufa	Porto Alegre, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa
Dallas, Stati Uniti	10 ore indietro rispetto a Ufa	Porto Sudan, Sudan	3 ore indietro rispetto a Ufa
Damasco, Siria	2 ore indietro rispetto a Ufa	Poznań, Polonia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Dammam, Arabia Saudita	2 ore indietro rispetto a Ufa	Praga, Cèchia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Danzica, Polonia	3 ore indietro rispetto a Ufa	Pretoria, Sudafrica	3 ore indietro rispetto a Ufa
Dar es Salaam, Tanzania	2 ore indietro rispetto a Ufa	Pristina, Kosovo	3 ore indietro rispetto a Ufa
Davao, Filippine	3 ore avanti rispetto a Ufa	Puebla, Messico	11 ore indietro rispetto a Ufa
Delhi, India	30 min avanti rispetto a Ufa	Puente Alto, Cile	9 ore indietro rispetto a Ufa
Denver, Stati Uniti	11 ore indietro rispetto a Ufa	Pyongyang, Corea del Nord	4 ore avanti rispetto a Ufa
Detroit, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa	Qom, Iran	1 ora 30 min indietro rispetto a Ufa
Dnipro, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa	Quebec, Canada	9 ore indietro rispetto a Ufa
Donetsk, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa	Quetta, Pakistan	la stessa ora di Ufa
Dongguan, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa	Quezon City, Filippine	3 ore avanti rispetto a Ufa
Dortmund, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Quilmes, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa
Douala, Camerun	4 ore indietro rispetto a Ufa	Quito, Ecuador	10 ore indietro rispetto a Ufa
Dresda, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Rabat, Marocco	4 ore indietro rispetto a Ufa
Dubai, Emirati Arabi Uniti	1 ora indietro rispetto a Ufa	Rajshahi, Bangladesh	1 ora avanti rispetto a Ufa
Dublino, Irlanda	4 ore indietro rispetto a Ufa	Rawalpindi, Pakistan	la stessa ora di Ufa
Duisburg, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Recife, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa
Durban, Sudafrica	3 ore indietro rispetto a Ufa	Riga, Lettonia	2 ore indietro rispetto a Ufa
Dušhanbe, Tagikistan	la stessa ora di Ufa	Rio de Janeiro, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa
Düsseldorf, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Riyad, Arabia Saudita	2 ore indietro rispetto a Ufa
Ecatepec de Morelos, Messico	11 ore indietro rispetto a Ufa	Roma, Italia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Edimburgo, Regno Unito	4 ore indietro rispetto a Ufa	Rosario, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa
Edmonton, Canada	11 ore indietro rispetto a Ufa	Rostov sul Don, Russa	2 ore indietro rispetto a Ufa
Ekaterinburg, Russa	la stessa ora di Ufa	Rotterdam, Paesi Bassi	3 ore indietro rispetto a Ufa
El Paso, Stati Uniti	11 ore indietro rispetto a Ufa	Saitama, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa
El-Mahalla el-Kubra, Egitto	2 ore indietro rispetto a Ufa	Sale, Marocco	4 ore indietro rispetto a Ufa
Erbil, Iraq	2 ore indietro rispetto a Ufa	Salta, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa
Esfahan, Iran	1 ora 30 min indietro rispetto a Ufa	Salvador, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa
Essen, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Samara, Russa	1 ora indietro rispetto a Ufa
Faisalabad, Pakistan	la stessa ora di Ufa	San Antonio, Stati Uniti	10 ore indietro rispetto a Ufa
Fez, Marocco	4 ore indietro rispetto a Ufa	San Diego, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ufa
Filadelfia, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa	San Francisco, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ufa
Fort Worth, Stati Uniti	10 ore indietro rispetto a Ufa	San Jose, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ufa
Fortaleza, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa	San Juan, Porto Rico	9 ore indietro rispetto a Ufa
Francoforte sul Meno, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	San Miguel de Tucumán, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa
Freetown, Sierra Leone	5 ore indietro rispetto a Ufa	San Paolo, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa
Fukuoka, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa	San Pedro Sula, Honduras	11 ore indietro rispetto a Ufa
Garoua, Camerun	4 ore indietro rispetto a Ufa	San Pietroburgo, Russa	2 ore indietro rispetto a Ufa
Gaza, Palestina	2 ore indietro rispetto a Ufa	San Salvador, El Salvador	11 ore indietro rispetto a Ufa
Gaziantep, Turchia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Sanaa, Yemen	2 ore indietro rispetto a Ufa
General Santos, Filippine	3 ore avanti rispetto a Ufa	Santa Cruz de la Sierra, Bolivia	9 ore indietro rispetto a Ufa
Genova, Italia	3 ore indietro rispetto a Ufa	Santa Fe, Argentina	8 ore indietro rispetto a Ufa
Gerusalemme, Israele	2 ore indietro rispetto a Ufa	Santa Marta, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa
Giacarta, Indonesia	2 ore avanti rispetto a Ufa	Santiago de los Caballeros, Repubblica Dominicana	9 ore indietro rispetto a Ufa
Gibuti, Gibuti	2 ore indietro rispetto a Ufa	Santiago del Cile, Cile	9 ore indietro rispetto a Ufa
Giza, Egitto	2 ore indietro rispetto a Ufa	Santiago di Cuba, Cuba	9 ore indietro rispetto a Ufa
Glasgow, Regno Unito	4 ore indietro rispetto a Ufa	Santo Domingo, Repubblica Dominicana	9 ore indietro rispetto a Ufa
Goiânia, Brasile	8 ore indietro rispetto a Ufa	Sapporo, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa
Gold Coast, Australia	5 ore avanti rispetto a Ufa	Saragozza, Spagna	3 ore indietro rispetto a Ufa
Gomel, Bielorussia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Sarajevo, Bosnia ed Erzegovina	3 ore indietro rispetto a Ufa
Göteborg, Svezia	3 ore indietro rispetto a Ufa	Saratov, Russa	1 ora indietro rispetto a Ufa
Goyang, Corea del Sud	4 ore avanti rispetto a Ufa	Seattle, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ufa
Guadalajara, Messico	11 ore indietro rispetto a Ufa	Sebastopoli, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa
Guayaquil, Ecuador	10 ore indietro rispetto a Ufa	Sendai, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa
Gujranwala, Pakistan	la stessa ora di Ufa	Seul, Corea del Sud	4 ore avanti rispetto a Ufa
Gwangju, Corea del Sud	4 ore avanti rispetto a Ufa	Shah Alam, Malesia	3 ore avanti rispetto a Ufa
Habarovsk, Russa	5 ore avanti rispetto a Ufa	Shanghai, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa
Haiphong, Vietnam	2 ore avanti rispetto a Ufa	Sharja, Emirati Arabi Uniti	1 ora indietro rispetto a Ufa
Hama, Siria	2 ore indietro rispetto a Ufa	Sheffield, Regno Unito	4 ore indietro rispetto a Ufa
Hamhŭng, Corea del Nord	4 ore avanti rispetto a Ufa	Shenyang, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa
Hamilton, Canada	9 ore indietro rispetto a Ufa	Shenzhen, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa
Hangzhou, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa	Shiraz, Iran	1 ora 30 min indietro rispetto a Ufa
Hannover, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa	Singapore, Singapore	3 ore avanti rispetto a Ufa
Hanoi, Vietnam	2 ore avanti rispetto a Ufa	Siviglia, Spagna	3 ore indietro rispetto a Ufa
Harare, Zimbabwe	3 ore indietro rispetto a Ufa	Şımkent, Kazakistan	la stessa ora di Ufa
Harbin, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa	Skopje, Macedonia del Nord	3 ore indietro rispetto a Ufa
Hargeysa, Somalia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Smirne, Turchia	2 ore indietro rispetto a Ufa
Havana, Cuba	9 ore indietro rispetto a Ufa	Sofia, Bulgaria	2 ore indietro rispetto a Ufa
Helsinki, Finlandia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Stoccarda, Germania	3 ore indietro rispetto a Ufa
Hiroshima, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa	Stoccolma, Svezia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Ho Chi Minh, Vietnam	2 ore avanti rispetto a Ufa	Suez, Egitto	2 ore indietro rispetto a Ufa
Homs, Siria	2 ore indietro rispetto a Ufa	Surabaya, Indonesia	2 ore avanti rispetto a Ufa
Hong Kong, Hong Kong	3 ore avanti rispetto a Ufa	Surat, India	30 min avanti rispetto a Ufa
Houston, Stati Uniti	10 ore indietro rispetto a Ufa	Suwon, Corea del Sud	4 ore avanti rispetto a Ufa
Hyderabad, India	30 min avanti rispetto a Ufa	Sydney, Australia	5 ore avanti rispetto a Ufa
Hyderabad, Pakistan	la stessa ora di Ufa	Ta`izz, Yemen	2 ore indietro rispetto a Ufa
Ibadan, Nigeria	4 ore indietro rispetto a Ufa	Ta’if, Arabia Saudita	2 ore indietro rispetto a Ufa
Ibague, Colombia	10 ore indietro rispetto a Ufa	Tabriz, Iran	1 ora 30 min indietro rispetto a Ufa
Iconio, Turchia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Tabuk, Arabia Saudita	2 ore indietro rispetto a Ufa
Il Cairo, Egitto	2 ore indietro rispetto a Ufa	Taguig, Filippine	3 ore avanti rispetto a Ufa
Incheon, Corea del Sud	4 ore avanti rispetto a Ufa	Taichung, Taiwan	3 ore avanti rispetto a Ufa
Indianapolis, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa	Tainan, Taiwan	3 ore avanti rispetto a Ufa
Indore, India	30 min avanti rispetto a Ufa	Taipei, Taiwan	3 ore avanti rispetto a Ufa
Ipoh, Malesia	3 ore avanti rispetto a Ufa	Tangerang, Indonesia	2 ore avanti rispetto a Ufa
Iquitos, Perù	10 ore indietro rispetto a Ufa	Tangeri, Marocco	4 ore indietro rispetto a Ufa
Irkutsk, Russa	3 ore avanti rispetto a Ufa	Taskent, Uzbekistan	la stessa ora di Ufa
Istanbul, Turchia	2 ore indietro rispetto a Ufa	Tbilisi, Georgia	1 ora indietro rispetto a Ufa
Iževsk, Russa	1 ora indietro rispetto a Ufa	Tebessa, Algeria	4 ore indietro rispetto a Ufa
Jacksonville, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa	Tegucigalpa, Honduras	11 ore indietro rispetto a Ufa
Jaipur, India	30 min avanti rispetto a Ufa	Teheran, Iran	1 ora 30 min indietro rispetto a Ufa
Jeddah, Arabia Saudita	2 ore indietro rispetto a Ufa	Tembisa, Sudafrica	3 ore indietro rispetto a Ufa
Jerevan, Armenia	1 ora indietro rispetto a Ufa	The Hague, Paesi Bassi	3 ore indietro rispetto a Ufa
Johannesburg, Sudafrica	3 ore indietro rispetto a Ufa	Tianjin, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa
Johor Bahru, Malesia	3 ore avanti rispetto a Ufa	Tijuana, Messico	12 ore indietro rispetto a Ufa
Kabul, Afghanistan	30 min indietro rispetto a Ufa	Togliattigrad, Russa	1 ora indietro rispetto a Ufa
Kaduna, Nigeria	4 ore indietro rispetto a Ufa	Tokyo, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa
Kampala, Uganda	2 ore indietro rispetto a Ufa	Tolosa, Francia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Kananga, RD Congo	3 ore indietro rispetto a Ufa	Torino, Italia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Kano, Nigeria	4 ore indietro rispetto a Ufa	Toronto, Canada	9 ore indietro rispetto a Ufa
Kanpur, India	30 min avanti rispetto a Ufa	Touba, Senegal	5 ore indietro rispetto a Ufa
Kaohsiung, Taiwan	3 ore avanti rispetto a Ufa	Tripoli, Libia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Karachi, Pakistan	la stessa ora di Ufa	Trujillo, Perù	10 ore indietro rispetto a Ufa
Karagandy, Kazakistan	la stessa ora di Ufa	Tunisi, Tunisia	4 ore indietro rispetto a Ufa
Karaj, Iran	1 ora 30 min indietro rispetto a Ufa	Ulan Bator, Mongolia	3 ore avanti rispetto a Ufa
Kathmandu, Nepal	45 min avanti rispetto a Ufa	Ulyanovsk, Russa	1 ora indietro rispetto a Ufa
Kawasaki, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa	Valencia, Spagna	3 ore indietro rispetto a Ufa
Kazan, Russa	2 ore indietro rispetto a Ufa	Valencia, Venezuela	9 ore indietro rispetto a Ufa
Kerbela, Iraq	2 ore indietro rispetto a Ufa	Vancouver, Canada	12 ore indietro rispetto a Ufa
Kharkiv, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa	Varsavia, Polonia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Khartum, Sudan	3 ore indietro rispetto a Ufa	Vienna, Austria	3 ore indietro rispetto a Ufa
Khulna, Bangladesh	1 ora avanti rispetto a Ufa	Vilnius, Lituania	2 ore indietro rispetto a Ufa
Kiev, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa	Vladivostok, Russa	5 ore avanti rispetto a Ufa
Kigali, Ruanda	3 ore indietro rispetto a Ufa	Volgograd, Russa	2 ore indietro rispetto a Ufa
Kingston, Giamaica	10 ore indietro rispetto a Ufa	Voronezh, Russa	2 ore indietro rispetto a Ufa
Kinshasa, RD Congo	4 ore indietro rispetto a Ufa	Washington, Stati Uniti	9 ore indietro rispetto a Ufa
Kirkuk, Iraq	2 ore indietro rispetto a Ufa	Winnipeg, Canada	10 ore indietro rispetto a Ufa
Kisangani, RD Congo	3 ore indietro rispetto a Ufa	Wuhan, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa
Klang, Malesia	3 ore avanti rispetto a Ufa	Xi'an, Cina	3 ore avanti rispetto a Ufa
Kōbe, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa	Yangon, Birmania	1 ora 30 min avanti rispetto a Ufa
Kolwezi, RD Congo	3 ore indietro rispetto a Ufa	Yaoundé, Camerun	4 ore indietro rispetto a Ufa
Kota Bharu, Malesia	3 ore avanti rispetto a Ufa	Yaroslavl, Russa	2 ore indietro rispetto a Ufa
Kousséri, Camerun	4 ore indietro rispetto a Ufa	Yokohama, Giappone	4 ore avanti rispetto a Ufa
Kowloon, Hong Kong	3 ore avanti rispetto a Ufa	Zagabria, Croazia	3 ore indietro rispetto a Ufa
Krasnodar, Russa	2 ore indietro rispetto a Ufa	Zamboanga, Filippine	3 ore avanti rispetto a Ufa
Krasnoyarsk, Russa	2 ore avanti rispetto a Ufa	Zapopan, Messico	11 ore indietro rispetto a Ufa
Kryvyj Rih, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa	Zaporizhzhya, Ucraina	2 ore indietro rispetto a Ufa
Kuala Lumpur, Malesia	3 ore avanti rispetto a Ufa	Zarqa, Giordania	2 ore indietro rispetto a Ufa
Kuching, Malesia	3 ore avanti rispetto a Ufa	Kumasi, Ghana	5 ore indietro rispetto a Ufa