Diferencia horaria entre Múrmansk, Rusia y otras ciudades

La zona horaria de Múrmansk: UTC+03:00 o MSK

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Ciudad y país	Diferencia horaria	Ciudad y país	Diferencia horaria
Abiyán, Costa de Marfil	3 horas detrás de Múrmansk	Krivói Rog, Ucrania	la misma hora que Múrmansk
Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos	1 hora por delante de Múrmansk	Kuala Lumpur, Malasia	5 horas por delante de Múrmansk
Abu Ghraib, Irak	la misma hora que Múrmansk	Kuching, Malasia	5 horas por delante de Múrmansk
Acra, Ghana	3 horas detrás de Múrmansk	Kumasi, Ghana	3 horas detrás de Múrmansk
Adana, Turquía	la misma hora que Múrmansk	La Habana, Cuba	7 horas detrás de Múrmansk
Adelaida, Australia	6 horas 30 min por delante de Múrmansk	La Haya, Países Bajos	1 hora detrás de Múrmansk
Adén, Yemen	la misma hora que Múrmansk	La Meca, Arabia Saudita	la misma hora que Múrmansk
Adís Abeba, Etiopía	la misma hora que Múrmansk	La Paz, Bolivia	7 horas detrás de Múrmansk
Agadir, Marruecos	2 horas detrás de Múrmansk	La Plata, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk
Ahmedabad, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Lagos, Nigeria	2 horas detrás de Múrmansk
Ahvaz, Irán	30 min por delante de Múrmansk	Lahore, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk
Al Hudayda, Yemen	la misma hora que Múrmansk	Leeds, Reino Unido	2 horas detrás de Múrmansk
Alejandría, Egipto	la misma hora que Múrmansk	Leipzig, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk
Alepo, Siria	la misma hora que Múrmansk	León de los Aldama, México	9 horas detrás de Múrmansk
Almatý, Kazajistán	2 horas por delante de Múrmansk	Leópolis, Ucrania	la misma hora que Múrmansk
Amberes, Bélgica	1 hora detrás de Múrmansk	Libreville, Gabón	2 horas detrás de Múrmansk
Ammán, Jordania	la misma hora que Múrmansk	Likasi, Congo Democrático	1 hora detrás de Múrmansk
Amsterdam, Países Bajos	1 hora detrás de Múrmansk	Lilongüe, Malaui	1 hora detrás de Múrmansk
Ankara, Turquía	la misma hora que Múrmansk	Lima, Perú	8 horas detrás de Múrmansk
Antalya, Turquía	la misma hora que Múrmansk	Lisboa, Portugal	2 horas detrás de Múrmansk
Antananarivo, Madagaskar	la misma hora que Múrmansk	Liverpool, Reino Unido	2 horas detrás de Múrmansk
Arequipa, Perú	8 horas detrás de Múrmansk	Lomé, Togo	3 horas detrás de Múrmansk
Argel, Argelia	2 horas detrás de Múrmansk	Londres, Reino Unido	2 horas detrás de Múrmansk
Asiut, Egipto	la misma hora que Múrmansk	Los Ángeles, Estados Unidos	10 horas detrás de Múrmansk
Asjabad, Turkmenistán	2 horas por delante de Múrmansk	Luanda, Angola	2 horas detrás de Múrmansk
Asmara, Eritrea	la misma hora que Múrmansk	Lubumbashi, Congo Democrático	1 hora detrás de Múrmansk
Asunción, Paraguay	7 horas detrás de Múrmansk	Lucknow, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk
Atenas, Grecia	la misma hora que Múrmansk	Luhansk, Ucrania	la misma hora que Múrmansk
Auckland, Nueva Zelanda	9 horas por delante de Múrmansk	Lusaka, Zambia	1 hora detrás de Múrmansk
Austin, Estados Unidos	8 horas detrás de Múrmansk	Lúxor, Egipto	la misma hora que Múrmansk
Bacólod, Filipinas	5 horas por delante de Múrmansk	Lyon, Francia	1 hora detrás de Múrmansk
Bagdad, Irak	la misma hora que Múrmansk	Łódź, Polonia	1 hora detrás de Múrmansk
Bakú, Azerbaiyán	1 hora por delante de Múrmansk	Macao, Macao	5 horas por delante de Múrmansk
Baltimore, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk	Madrás, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk
Bamako, Malí	3 horas detrás de Múrmansk	Madrid, España	1 hora detrás de Múrmansk
Bandung, Indonesia	4 horas por delante de Múrmansk	Makassar, Indonesia	5 horas por delante de Múrmansk
Bangalore, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Málaga, España	1 hora detrás de Múrmansk
Bangkok, Tailandia	4 horas por delante de Múrmansk	Managua, Nicaragua	9 horas detrás de Múrmansk
Bangui, República Centroafricana	2 horas detrás de Múrmansk	Manaos, Brasil	7 horas detrás de Múrmansk
Barcelona, Venezuela	7 horas detrás de Múrmansk	Mandalay, Birmania	3 horas 30 min por delante de Múrmansk
Barcelona, España	1 hora detrás de Múrmansk	Manila, Filipinas	5 horas por delante de Múrmansk
Barnaúl, Rusia	4 horas por delante de Múrmansk	Maputo, Mozambique	1 hora detrás de Múrmansk
Barquisimeto, Venezuela	7 horas detrás de Múrmansk	Mar del Plata, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk
Barranquilla, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk	Maracaibo, Venezuela	7 horas detrás de Múrmansk
Basora, Irak	la misma hora que Múrmansk	Maracay, Venezuela	7 horas detrás de Múrmansk
Beira, Mozambique	1 hora detrás de Múrmansk	Mariupol, Ucrania	la misma hora que Múrmansk
Beirut, Líbano	la misma hora que Múrmansk	Marrakech, Marruecos	2 horas detrás de Múrmansk
Bekasi, Indonesia	4 horas por delante de Múrmansk	Marsella, Francia	1 hora detrás de Múrmansk
Belém, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk	Mascate, Omán	1 hora por delante de Múrmansk
Belgrado, Serbia	1 hora detrás de Múrmansk	Mashhad, Irán	30 min por delante de Múrmansk
Belo Horizonte, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk	Matola, Mozambique	1 hora detrás de Múrmansk
Bengasi, Libia	1 hora detrás de Múrmansk	Maturín, Venezuela	7 horas detrás de Múrmansk
Benoni, Sudáfrica	1 hora detrás de Múrmansk	Mawlamyine, Birmania	3 horas 30 min por delante de Múrmansk
Berlín, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Mbuji-Mayi, Congo Democrático	1 hora detrás de Múrmansk
Birmingham, Reino Unido	2 horas detrás de Múrmansk	Medan, Indonesia	4 horas por delante de Múrmansk
Biskek, Kirguistán	3 horas por delante de Múrmansk	Medellín, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk
Blantyre, Malaui	1 hora detrás de Múrmansk	Medina, Arabia Saudita	la misma hora que Múrmansk
Bogotá, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk	Meknes, Marruecos	2 horas detrás de Múrmansk
Bombay, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Melbourne, Australia	7 horas por delante de Múrmansk
Boston, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk	Menfis, Estados Unidos	8 horas detrás de Múrmansk
Bouake, Costa de Marfil	3 horas detrás de Múrmansk	Milán, Italia	1 hora detrás de Múrmansk
Boumerdas, Argelia	2 horas detrás de Múrmansk	Minsk, Bielorrusia	la misma hora que Múrmansk
Brampton, Canadá	7 horas detrás de Múrmansk	Mississauga, Canadá	7 horas detrás de Múrmansk
Brasilia, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk	Mogadiscio, Somalia	la misma hora que Múrmansk
Bratislava, Eslovaquia	1 hora detrás de Múrmansk	Mombasa, Kenia	la misma hora que Múrmansk
Brazzaville, Congo	2 horas detrás de Múrmansk	Monrovia, Liberia	3 horas detrás de Múrmansk
Bremen, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Monterrey, México	9 horas detrás de Múrmansk
Breslavia, Polonia	1 hora detrás de Múrmansk	Montevideo, Uruguay	6 horas detrás de Múrmansk
Brisbane, Australia	7 horas por delante de Múrmansk	Montreal, Canadá	7 horas detrás de Múrmansk
Brístol, Reino Unido	2 horas detrás de Múrmansk	Moscú, Rusia	la misma hora que Múrmansk
Bruselas, Bélgica	1 hora detrás de Múrmansk	Mosul, Irak	la misma hora que Múrmansk
Bucaramanga, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk	Multan, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk
Bucarest, Rumania	la misma hora que Múrmansk	Múnich, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk
Budapest, Hungría	1 hora detrás de Múrmansk	Murcia, España	1 hora detrás de Múrmansk
Buenos Aires, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk	Muzaffarabad, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk
Bulawayo, Zimbabue	1 hora detrás de Múrmansk	Mwanza, Tanzania	la misma hora que Múrmansk
Bursa, Turquía	la misma hora que Múrmansk	Mykolayiv, Ucrania	la misma hora que Múrmansk
Busán, Corea del Sur	6 horas por delante de Múrmansk	Nagoya, Japón	6 horas por delante de Múrmansk
Calcuta, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Nagpur, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk
Calgary, Canadá	9 horas detrás de Múrmansk	Nairobi, Kenia	la misma hora que Múrmansk
Cali, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk	Namangán, Uzbekistán	2 horas por delante de Múrmansk
Cantón, China	5 horas por delante de Múrmansk	Namp'o, Corea del Norte	6 horas por delante de Múrmansk
Caracas, Venezuela	7 horas detrás de Múrmansk	Nanchong, China	5 horas por delante de Múrmansk
Cartagena de Indias, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk	Nankín, China	5 horas por delante de Múrmansk
Casablanca, Marruecos	2 horas detrás de Múrmansk	Nápoles, Italia	1 hora detrás de Múrmansk
Charlotte, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk	Nay Pyi Taw, Birmania	3 horas 30 min por delante de Múrmansk
Cheliábinsk, Rusia	2 horas por delante de Múrmansk	Nayaf, Irak	la misma hora que Múrmansk
Chengdú, China	5 horas por delante de Múrmansk	Niamey, Níger	2 horas detrás de Múrmansk
Chicago, Estados Unidos	8 horas detrás de Múrmansk	Nizhniy Novgorod, Rusia	la misma hora que Múrmansk
Chiclayo, Perú	8 horas detrás de Múrmansk	Novosibirsk, Rusia	4 horas por delante de Múrmansk
Chişinău, Moldavia	la misma hora que Múrmansk	Nuakchot, Mauritania	3 horas detrás de Múrmansk
Chittagong, Bangladés	3 horas por delante de Múrmansk	Nueva York, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk
Chongqing, China	5 horas por delante de Múrmansk	Nuremberg, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk
Ciudad de Benín, Nigeria	2 horas detrás de Múrmansk	Odesa, Ucrania	la misma hora que Múrmansk
Ciudad de Cebú, Filipinas	5 horas por delante de Múrmansk	Omdurmán, Sudán	1 hora detrás de Múrmansk
Ciudad de Guatemala, Guatemala	9 horas detrás de Múrmansk	Omsk, Rusia	3 horas por delante de Múrmansk
Ciudad de Mendoza, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk	Orán, Argelia	2 horas detrás de Múrmansk
Ciudad de México, México	9 horas detrás de Múrmansk	Osaka, Japón	6 horas por delante de Múrmansk
Ciudad de Salta, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk	Oslo, Noruega	1 hora detrás de Múrmansk
Ciudad de Santa Fe, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk	Ottawa, Canadá	7 horas detrás de Múrmansk
Ciudad del Cabo, Sudáfrica	1 hora detrás de Múrmansk	Palembang, Indonesia	4 horas por delante de Múrmansk
Ciudad Guayana, Venezuela	7 horas detrás de Múrmansk	Palermo, Italia	1 hora detrás de Múrmansk
Ciudad Ho Chi Minh, Vietnam	4 horas por delante de Múrmansk	París, Francia	1 hora detrás de Múrmansk
Ciudad Juárez, México	8 horas detrás de Múrmansk	Patna, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk
Ciudad Neza, México	9 horas detrás de Múrmansk	Pekín, China	5 horas por delante de Múrmansk
Cochabamba, Bolivia	7 horas detrás de Múrmansk	Pereira, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk
Colombo, Sri Lanka	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Perm, Rusia	2 horas por delante de Múrmansk
Colonia, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Perth, Australia	5 horas por delante de Múrmansk
Columbus, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk	Peshawar, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk
Conakry, Guinea	3 horas detrás de Múrmansk	Petaling Jaya, Malasia	5 horas por delante de Múrmansk
Constantina, Argelia	2 horas detrás de Múrmansk	Phoenix, Estados Unidos	10 horas detrás de Múrmansk
Copenhague, Dinamarca	1 hora detrás de Múrmansk	Phon Phen, Camboya	4 horas por delante de Múrmansk
Córdoba, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk	Pietermaritzburg, Sudáfrica	1 hora detrás de Múrmansk
Costa Dorada, Australia	7 horas por delante de Múrmansk	Pikine, Senegal	3 horas detrás de Múrmansk
Cotonou, Benín	2 horas detrás de Múrmansk	Pionyang, Corea del Norte	6 horas por delante de Múrmansk
Cracovia, Polonia	1 hora detrás de Múrmansk	Pointe-Noire, Congo	2 horas detrás de Múrmansk
Cúcuta, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk	Port Harcourt, Nigeria	2 horas detrás de Múrmansk
Curitiba, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk	Porto Alegre, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk
Da Nang, Vietnam	4 horas por delante de Múrmansk	Poznan, Polonia	1 hora detrás de Múrmansk
Daca, Bangladés	3 horas por delante de Múrmansk	Praga, Chequia	1 hora detrás de Múrmansk
Daegu, Corea del Sur	6 horas por delante de Múrmansk	Pretoria, Sudáfrica	1 hora detrás de Múrmansk
Daejeon, Corea del Sur	6 horas por delante de Múrmansk	Priština, Kosovo	1 hora detrás de Múrmansk
Dakar, Senegal	3 horas detrás de Múrmansk	Puebla de Zaragoza, México	9 horas detrás de Múrmansk
Dallas, Estados Unidos	8 horas detrás de Múrmansk	Puente Alto, Chile	7 horas detrás de Múrmansk
Damasco, Siria	la misma hora que Múrmansk	Puerto Elizabeth, Sudáfrica	1 hora detrás de Múrmansk
Dammam, Arabia Saudita	la misma hora que Múrmansk	Puerto Príncipe, Haití	7 horas detrás de Múrmansk
Dar es-Salam, Tanzania	la misma hora que Múrmansk	Puerto Saíd, Egipto	la misma hora que Múrmansk
Davao, Filipinas	5 horas por delante de Múrmansk	Puerto Sudán, Sudán	1 hora detrás de Múrmansk
Delhi, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Pune, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk
Denver, Estados Unidos	9 horas detrás de Múrmansk	Qom, Irán	30 min por delante de Múrmansk
Detroit, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk	Quebec, Canadá	7 horas detrás de Múrmansk
Dnipro, Ucrania	la misma hora que Múrmansk	Quetta, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk
Donetsk, Ucrania	la misma hora que Múrmansk	Quezon City, Filipinas	5 horas por delante de Múrmansk
Dongguan, China	5 horas por delante de Múrmansk	Quilmes, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk
Dortmund, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Quito, Ecuador	8 horas detrás de Múrmansk
Dresde, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Rabat, Marruecos	2 horas detrás de Múrmansk
Duala, Camerún	2 horas detrás de Múrmansk	Rajshahi, Bangladés	3 horas por delante de Múrmansk
Dubái, Emiratos Árabes Unidos	1 hora por delante de Múrmansk	Rangún, Birmania	3 horas 30 min por delante de Múrmansk
Dublín, Irlanda	2 horas detrás de Múrmansk	Rawalpindi, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk
Duisburgo, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Recife, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk
Durban, Sudáfrica	1 hora detrás de Múrmansk	Riad, Arabia Saudita	la misma hora que Múrmansk
Dushanbe, Tayikistán	2 horas por delante de Múrmansk	Riga, Letonia	la misma hora que Múrmansk
Düsseldorf, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Río de Janeiro, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk
Ecatepec, México	9 horas detrás de Múrmansk	Roma, Italia	1 hora detrás de Múrmansk
Edimburgo, Reino Unido	2 horas detrás de Múrmansk	Rosario, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk
Edmonton, Canadá	9 horas detrás de Múrmansk	Rostov del Don, Rusia	la misma hora que Múrmansk
Ekaterinburgo, Rusia	2 horas por delante de Múrmansk	Rotterdam, Países Bajos	1 hora detrás de Múrmansk
El Cairo, Egipto	la misma hora que Múrmansk	Saitama, Japón	6 horas por delante de Múrmansk
El Callao, Perú	8 horas detrás de Múrmansk	Salé, Marruecos	2 horas detrás de Múrmansk
El Mansura, Egipto	la misma hora que Múrmansk	Salvador de Bahía, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk
El Paso, Estados Unidos	9 horas detrás de Múrmansk	Samara, Rusia	1 hora por delante de Múrmansk
El-Mahalla El-Kubra, Egipto	la misma hora que Múrmansk	San Antonio, Estados Unidos	8 horas detrás de Múrmansk
Erbil, Irak	la misma hora que Múrmansk	San Diego, Estados Unidos	10 horas detrás de Múrmansk
Ereván, Armenia	1 hora por delante de Múrmansk	San Francisco, Estados Unidos	10 horas detrás de Múrmansk
Esmirna, Turquía	la misma hora que Múrmansk	San José, Estados Unidos	10 horas detrás de Múrmansk
Essen, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	San Juan, Puerto Rico	7 horas detrás de Múrmansk
Estambul, Turquía	la misma hora que Múrmansk	San Miguel de Tucumán, Argentina	6 horas detrás de Múrmansk
Estocolmo, Suecia	1 hora detrás de Múrmansk	San Pedro Sula, Honduras	9 horas detrás de Múrmansk
Faisalabad, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk	San Petersburgo, Rusia	la misma hora que Múrmansk
Fez, Marruecos	2 horas detrás de Múrmansk	San Salvador, El Salvador	9 horas detrás de Múrmansk
Filadelfia, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk	Saná, Yemen	la misma hora que Múrmansk
Fort Worth, Estados Unidos	8 horas detrás de Múrmansk	Santa Cruz de la Sierra, Bolivia	7 horas detrás de Múrmansk
Fortaleza, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk	Santa Marta, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk
Fráncfort del Meno, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Santiago de Chile, Chile	7 horas detrás de Múrmansk
Freetown, Sierra Leona	3 horas detrás de Múrmansk	Santiago de Cuba, Cuba	7 horas detrás de Múrmansk
Fukuoka, Japón	6 horas por delante de Múrmansk	Santiago de los Caballeros, República Dominicana	7 horas detrás de Múrmansk
Garoua, Camerún	2 horas detrás de Múrmansk	Santo Domingo, República Dominicana	7 horas detrás de Múrmansk
Gaza, Palestina	la misma hora que Múrmansk	São Paulo, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk
Gaziantep, Turquía	la misma hora que Múrmansk	Sapporo, Japón	6 horas por delante de Múrmansk
Gdansk, Polonia	1 hora detrás de Múrmansk	Sarajevo, Bosnia-Herzegovina	1 hora detrás de Múrmansk
General Santos, Filipinas	5 horas por delante de Múrmansk	Sarátov, Rusia	1 hora por delante de Múrmansk
Génova, Italia	1 hora detrás de Múrmansk	Sarja, Emiratos Árabes Unidos	1 hora por delante de Múrmansk
Glasgow, Reino Unido	2 horas detrás de Múrmansk	Seattle, Estados Unidos	10 horas detrás de Múrmansk
Goiânia, Brasil	6 horas detrás de Múrmansk	Sendai, Japón	6 horas por delante de Múrmansk
Gómel, Bielorrusia	la misma hora que Múrmansk	Seúl, Corea del Sur	6 horas por delante de Múrmansk
Gotemburgo, Suecia	1 hora detrás de Múrmansk	Sevastopol, Ucrania	la misma hora que Múrmansk
Goyang, Corea del Sur	6 horas por delante de Múrmansk	Sevilla, España	1 hora detrás de Múrmansk
Guadalajara, México	9 horas detrás de Múrmansk	Shah Alam, Malasia	5 horas por delante de Múrmansk
Guayaquil, Ecuador	8 horas detrás de Múrmansk	Shangai, China	5 horas por delante de Múrmansk
Guiza, Egipto	la misma hora que Múrmansk	Sheffield, Reino Unido	2 horas detrás de Múrmansk
Gujranwala, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk	Shenyang, China	5 horas por delante de Múrmansk
Gwangju, Corea del Sur	6 horas por delante de Múrmansk	Shenzhen, China	5 horas por delante de Múrmansk
Haiphong, Vietnam	4 horas por delante de Múrmansk	Shiraz, Irán	30 min por delante de Múrmansk
Hamah, Siria	la misma hora que Múrmansk	Shymkent, Kazajistán	2 horas por delante de Múrmansk
Hamburgo, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Sídney, Australia	7 horas por delante de Múrmansk
Hamhung, Corea del Norte	6 horas por delante de Múrmansk	Singapur, Singapur	5 horas por delante de Múrmansk
Hamilton, Canadá	7 horas detrás de Múrmansk	Skopje, Macedonia del Norte	1 hora detrás de Múrmansk
Hangzhou, China	5 horas por delante de Múrmansk	Sofía, Bulgaria	la misma hora que Múrmansk
Hanoi, Vietnam	4 horas por delante de Múrmansk	Solimania, Irak	la misma hora que Múrmansk
Hanóver, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk	Stuttgart, Alemania	1 hora detrás de Múrmansk
Harare, Zimbabue	1 hora detrás de Múrmansk	Suez, Egipto	la misma hora que Múrmansk
Harbin, China	5 horas por delante de Múrmansk	Surabaya, Indonesia	4 horas por delante de Múrmansk
Hargeysa, Somalia	la misma hora que Múrmansk	Surat, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk
Helsinki, Finlandia	la misma hora que Múrmansk	Suwon, Corea del Sur	6 horas por delante de Múrmansk
Hiroshima, Japón	6 horas por delante de Múrmansk	Ta`izz, Yemen	la misma hora que Múrmansk
Homs, Siria	la misma hora que Múrmansk	Tabriz, Irán	30 min por delante de Múrmansk
Hong Kong, Hong Kong	5 horas por delante de Múrmansk	Tabuk, Arabia Saudita	la misma hora que Múrmansk
Houston, Estados Unidos	8 horas detrás de Múrmansk	Taguig, Filipinas	5 horas por delante de Múrmansk
Hyderabad, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Taichung, Taiwán	5 horas por delante de Múrmansk
Hyderabad, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk	Taif, Arabia Saudita	la misma hora que Múrmansk
Ibadán, Nigeria	2 horas detrás de Múrmansk	Tainan, Taiwán	5 horas por delante de Múrmansk
Ibague, Colombia	8 horas detrás de Múrmansk	Taipéi, Taiwán	5 horas por delante de Múrmansk
Inchon, Corea del Sur	6 horas por delante de Múrmansk	Tánger, Marruecos	2 horas detrás de Múrmansk
Indianápolis, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk	Tangerang, Indonesia	4 horas por delante de Múrmansk
Indore, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Taskent, Uzbekistán	2 horas por delante de Múrmansk
Ipoh, Malasia	5 horas por delante de Múrmansk	Tébessa, Argelia	2 horas detrás de Múrmansk
Iquitos, Perú	8 horas detrás de Múrmansk	Tegucigalpa, Honduras	9 horas detrás de Múrmansk
Irkutsk, Rusia	5 horas por delante de Múrmansk	Teherán, Irán	30 min por delante de Múrmansk
Isfahán, Irán	30 min por delante de Múrmansk	Tembisa, Sudáfrica	1 hora detrás de Múrmansk
Izhevsk, Rusia	1 hora por delante de Múrmansk	Tianjín, China	5 horas por delante de Múrmansk
Jabárovsk, Rusia	7 horas por delante de Múrmansk	Tiflis, Georgia	1 hora por delante de Múrmansk
Jacksonville, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk	Tijuana, México	10 horas detrás de Múrmansk
Jaipur, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Tokio, Japón	6 horas por delante de Múrmansk
Jarkov, Ucrania	la misma hora que Múrmansk	Toliatti, Rusia	1 hora por delante de Múrmansk
Jartum, Sudán	1 hora detrás de Múrmansk	Tolosa de Francia, Francia	1 hora detrás de Múrmansk
Jeddah, Arabia Saudita	la misma hora que Múrmansk	Toronto, Canadá	7 horas detrás de Múrmansk
Jerusalén, Israel	la misma hora que Múrmansk	Touba, Senegal	3 horas detrás de Múrmansk
Johannesburgo, Sudáfrica	1 hora detrás de Múrmansk	Trípoli, Libia	1 hora detrás de Múrmansk
Johor Bahru, Malasia	5 horas por delante de Múrmansk	Trujillo, Perú	8 horas detrás de Múrmansk
Kabul, Afganistán	1 hora 30 min por delante de Múrmansk	Túnez, Túnez	2 horas detrás de Múrmansk
Kaduna, Nigeria	2 horas detrás de Múrmansk	Turín, Italia	1 hora detrás de Múrmansk
Kampala, Uganda	la misma hora que Múrmansk	Uagadugú, Burkina Faso	3 horas detrás de Múrmansk
Kananga, Congo Democrático	1 hora detrás de Múrmansk	Ufá, Rusia	2 horas por delante de Múrmansk
Kano, Nigeria	2 horas detrás de Múrmansk	Ulán Bator, Mongolia	5 horas por delante de Múrmansk
Kanpur, India	2 horas 30 min por delante de Múrmansk	Uliánovsk, Rusia	1 hora por delante de Múrmansk
Kaohsiung, Taiwán	5 horas por delante de Múrmansk	Valencia, España	1 hora detrás de Múrmansk
Karachi, Pakistán	2 horas por delante de Múrmansk	Valencia, Venezuela	7 horas detrás de Múrmansk
Karagandy, Kazajistán	2 horas por delante de Múrmansk	Vancouver, Canadá	10 horas detrás de Múrmansk
Karaj, Irán	30 min por delante de Múrmansk	Varsovia, Polonia	1 hora detrás de Múrmansk
Katmandú, Nepal	2 horas 45 min por delante de Múrmansk	Viena, Austria	1 hora detrás de Múrmansk
Kawasaki, Japón	6 horas por delante de Múrmansk	Vilna, Lituania	la misma hora que Múrmansk
Kazán, Rusia	la misma hora que Múrmansk	Vladivostok, Rusia	7 horas por delante de Múrmansk
Kerbala, Irak	la misma hora que Múrmansk	Volgogrado, Rusia	la misma hora que Múrmansk
Khulna, Bangladés	3 horas por delante de Múrmansk	Voronezh, Rusia	la misma hora que Múrmansk
Kiev, Ucrania	la misma hora que Múrmansk	Washington, Estados Unidos	7 horas detrás de Múrmansk
Kigali, Ruanda	1 hora detrás de Múrmansk	Winnipeg, Canadá	8 horas detrás de Múrmansk
Kingston, Jamaica	8 horas detrás de Múrmansk	Wuhan, China	5 horas por delante de Múrmansk
Kinsasa, Congo Democrático	2 horas detrás de Múrmansk	Xi'an, China	5 horas por delante de Múrmansk
Kioto, Japón	6 horas por delante de Múrmansk	Yakarta, Indonesia	4 horas por delante de Múrmansk
Kirkuk, Irak	la misma hora que Múrmansk	Yamena, Chad	2 horas detrás de Múrmansk
Kisangani, Congo Democrático	1 hora detrás de Múrmansk	Yaroslavl, Rusia	la misma hora que Múrmansk
Klang, Malasia	5 horas por delante de Múrmansk	Yaundé, Camerún	2 horas detrás de Múrmansk
Kōbe, Japón	6 horas por delante de Múrmansk	Yibuti, Yibuti	la misma hora que Múrmansk
Kolwezi, Congo Democrático	1 hora detrás de Múrmansk	Yokohama, Japón	6 horas por delante de Múrmansk
Konya, Turquía	la misma hora que Múrmansk	Zagreb, Croacia	1 hora detrás de Múrmansk
Kota Bharu, Malasia	5 horas por delante de Múrmansk	Zamboanga, Filipinas	5 horas por delante de Múrmansk
Kousséri, Camerún	2 horas detrás de Múrmansk	Zapopan, México	9 horas detrás de Múrmansk
Kowloon, Hong Kong	5 horas por delante de Múrmansk	Zaporizhzhya, Ucrania	la misma hora que Múrmansk
Krasnodar, Rusia	la misma hora que Múrmansk	Zaragoza, España	1 hora detrás de Múrmansk
Krasnoyarsk, Rusia	4 horas por delante de Múrmansk	Zarqa, Jordania	la misma hora que Múrmansk