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УкраїнськаDiferencia horaria entre Mbarara, Uganda y otras ciudades
La zona horaria de Mbarara: UTC+03:00 o EATEncuentra la diferencia horaria entre y Mbarara,
o vea la diferencia horaria entre Mbarara y otras ciudades en la siguiente tabla.
| Ciudad y país | Diferencia horaria | Ciudad y país | Diferencia horaria |
|---|---|---|---|
| Abiyán, Costa de Marfil | 3 horas detrás de Mbarara | Krivói Rog, Ucrania | la misma hora que Mbarara |
| Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos | 1 hora por delante de Mbarara | Kuala Lumpur, Malasia | 5 horas por delante de Mbarara |
| Abu Ghraib, Irak | la misma hora que Mbarara | Kuching, Malasia | 5 horas por delante de Mbarara |
| Acra, Ghana | 3 horas detrás de Mbarara | Kumasi, Ghana | 3 horas detrás de Mbarara |
| Adana, Turquía | la misma hora que Mbarara | La Habana, Cuba | 7 horas detrás de Mbarara |
| Adelaida, Australia | 6 horas 30 min por delante de Mbarara | La Haya, Países Bajos | 1 hora detrás de Mbarara |
| Adén, Yemen | la misma hora que Mbarara | La Meca, Arabia Saudita | la misma hora que Mbarara |
| Adís Abeba, Etiopía | la misma hora que Mbarara | La Paz, Bolivia | 7 horas detrás de Mbarara |
| Agadir, Marruecos | 2 horas detrás de Mbarara | La Plata, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara |
| Ahmedabad, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Lagos, Nigeria | 2 horas detrás de Mbarara |
| Ahvaz, Irán | 30 min por delante de Mbarara | Lahore, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara |
| Al Hudayda, Yemen | la misma hora que Mbarara | Leeds, Reino Unido | 2 horas detrás de Mbarara |
| Alejandría, Egipto | la misma hora que Mbarara | Leipzig, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara |
| Alepo, Siria | la misma hora que Mbarara | León de los Aldama, México | 9 horas detrás de Mbarara |
| Almatý, Kazajistán | 2 horas por delante de Mbarara | Leópolis, Ucrania | la misma hora que Mbarara |
| Amberes, Bélgica | 1 hora detrás de Mbarara | Libreville, Gabón | 2 horas detrás de Mbarara |
| Ammán, Jordania | la misma hora que Mbarara | Likasi, Congo Democrático | 1 hora detrás de Mbarara |
| Amsterdam, Países Bajos | 1 hora detrás de Mbarara | Lilongüe, Malaui | 1 hora detrás de Mbarara |
| Ankara, Turquía | la misma hora que Mbarara | Lima, Perú | 8 horas detrás de Mbarara |
| Antalya, Turquía | la misma hora que Mbarara | Lisboa, Portugal | 2 horas detrás de Mbarara |
| Antananarivo, Madagaskar | la misma hora que Mbarara | Liverpool, Reino Unido | 2 horas detrás de Mbarara |
| Arequipa, Perú | 8 horas detrás de Mbarara | Lomé, Togo | 3 horas detrás de Mbarara |
| Argel, Argelia | 2 horas detrás de Mbarara | Londres, Reino Unido | 2 horas detrás de Mbarara |
| Asiut, Egipto | la misma hora que Mbarara | Los Ángeles, Estados Unidos | 10 horas detrás de Mbarara |
| Asjabad, Turkmenistán | 2 horas por delante de Mbarara | Luanda, Angola | 2 horas detrás de Mbarara |
| Asmara, Eritrea | la misma hora que Mbarara | Lubumbashi, Congo Democrático | 1 hora detrás de Mbarara |
| Asunción, Paraguay | 7 horas detrás de Mbarara | Lucknow, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Atenas, Grecia | la misma hora que Mbarara | Luhansk, Ucrania | la misma hora que Mbarara |
| Auckland, Nueva Zelanda | 9 horas por delante de Mbarara | Lusaka, Zambia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Austin, Estados Unidos | 8 horas detrás de Mbarara | Lúxor, Egipto | la misma hora que Mbarara |
| Bacólod, Filipinas | 5 horas por delante de Mbarara | Lyon, Francia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Bagdad, Irak | la misma hora que Mbarara | Łódź, Polonia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Bakú, Azerbaiyán | 1 hora por delante de Mbarara | Macao, Macao | 5 horas por delante de Mbarara |
| Baltimore, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara | Madrás, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Bamako, Malí | 3 horas detrás de Mbarara | Madrid, España | 1 hora detrás de Mbarara |
| Bandung, Indonesia | 4 horas por delante de Mbarara | Makassar, Indonesia | 5 horas por delante de Mbarara |
| Bangalore, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Málaga, España | 1 hora detrás de Mbarara |
| Bangkok, Tailandia | 4 horas por delante de Mbarara | Managua, Nicaragua | 9 horas detrás de Mbarara |
| Bangui, República Centroafricana | 2 horas detrás de Mbarara | Manaos, Brasil | 7 horas detrás de Mbarara |
| Barcelona, Venezuela | 7 horas detrás de Mbarara | Mandalay, Birmania | 3 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Barcelona, España | 1 hora detrás de Mbarara | Manila, Filipinas | 5 horas por delante de Mbarara |
| Barnaúl, Rusia | 4 horas por delante de Mbarara | Maputo, Mozambique | 1 hora detrás de Mbarara |
| Barquisimeto, Venezuela | 7 horas detrás de Mbarara | Mar del Plata, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara |
| Barranquilla, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara | Maracaibo, Venezuela | 7 horas detrás de Mbarara |
| Basora, Irak | la misma hora que Mbarara | Maracay, Venezuela | 7 horas detrás de Mbarara |
| Beira, Mozambique | 1 hora detrás de Mbarara | Mariupol, Ucrania | la misma hora que Mbarara |
| Beirut, Líbano | la misma hora que Mbarara | Marrakech, Marruecos | 2 horas detrás de Mbarara |
| Bekasi, Indonesia | 4 horas por delante de Mbarara | Marsella, Francia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Belém, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara | Mascate, Omán | 1 hora por delante de Mbarara |
| Belgrado, Serbia | 1 hora detrás de Mbarara | Mashhad, Irán | 30 min por delante de Mbarara |
| Belo Horizonte, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara | Matola, Mozambique | 1 hora detrás de Mbarara |
| Bengasi, Libia | 1 hora detrás de Mbarara | Maturín, Venezuela | 7 horas detrás de Mbarara |
| Benoni, Sudáfrica | 1 hora detrás de Mbarara | Mawlamyine, Birmania | 3 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Berlín, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Mbuji-Mayi, Congo Democrático | 1 hora detrás de Mbarara |
| Birmingham, Reino Unido | 2 horas detrás de Mbarara | Medan, Indonesia | 4 horas por delante de Mbarara |
| Biskek, Kirguistán | 3 horas por delante de Mbarara | Medellín, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara |
| Blantyre, Malaui | 1 hora detrás de Mbarara | Medina, Arabia Saudita | la misma hora que Mbarara |
| Bogotá, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara | Meknes, Marruecos | 2 horas detrás de Mbarara |
| Bombay, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Melbourne, Australia | 7 horas por delante de Mbarara |
| Boston, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara | Menfis, Estados Unidos | 8 horas detrás de Mbarara |
| Bouake, Costa de Marfil | 3 horas detrás de Mbarara | Milán, Italia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Boumerdas, Argelia | 2 horas detrás de Mbarara | Minsk, Bielorrusia | la misma hora que Mbarara |
| Brampton, Canadá | 7 horas detrás de Mbarara | Mississauga, Canadá | 7 horas detrás de Mbarara |
| Brasilia, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara | Mogadiscio, Somalia | la misma hora que Mbarara |
| Bratislava, Eslovaquia | 1 hora detrás de Mbarara | Mombasa, Kenia | la misma hora que Mbarara |
| Brazzaville, Congo | 2 horas detrás de Mbarara | Monrovia, Liberia | 3 horas detrás de Mbarara |
| Bremen, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Monterrey, México | 9 horas detrás de Mbarara |
| Breslavia, Polonia | 1 hora detrás de Mbarara | Montevideo, Uruguay | 6 horas detrás de Mbarara |
| Brisbane, Australia | 7 horas por delante de Mbarara | Montreal, Canadá | 7 horas detrás de Mbarara |
| Brístol, Reino Unido | 2 horas detrás de Mbarara | Moscú, Rusia | la misma hora que Mbarara |
| Bruselas, Bélgica | 1 hora detrás de Mbarara | Mosul, Irak | la misma hora que Mbarara |
| Bucaramanga, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara | Multan, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara |
| Bucarest, Rumania | la misma hora que Mbarara | Múnich, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara |
| Budapest, Hungría | 1 hora detrás de Mbarara | Murcia, España | 1 hora detrás de Mbarara |
| Buenos Aires, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara | Muzaffarabad, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara |
| Bulawayo, Zimbabue | 1 hora detrás de Mbarara | Mwanza, Tanzania | la misma hora que Mbarara |
| Bursa, Turquía | la misma hora que Mbarara | Mykolayiv, Ucrania | la misma hora que Mbarara |
| Busán, Corea del Sur | 6 horas por delante de Mbarara | Nagoya, Japón | 6 horas por delante de Mbarara |
| Calcuta, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Nagpur, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Calgary, Canadá | 9 horas detrás de Mbarara | Nairobi, Kenia | la misma hora que Mbarara |
| Cali, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara | Namangán, Uzbekistán | 2 horas por delante de Mbarara |
| Cantón, China | 5 horas por delante de Mbarara | Namp'o, Corea del Norte | 6 horas por delante de Mbarara |
| Caracas, Venezuela | 7 horas detrás de Mbarara | Nanchong, China | 5 horas por delante de Mbarara |
| Cartagena de Indias, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara | Nankín, China | 5 horas por delante de Mbarara |
| Casablanca, Marruecos | 2 horas detrás de Mbarara | Nápoles, Italia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Charlotte, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara | Nay Pyi Taw, Birmania | 3 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Cheliábinsk, Rusia | 2 horas por delante de Mbarara | Nayaf, Irak | la misma hora que Mbarara |
| Chengdú, China | 5 horas por delante de Mbarara | Niamey, Níger | 2 horas detrás de Mbarara |
| Chicago, Estados Unidos | 8 horas detrás de Mbarara | Nizhniy Novgorod, Rusia | la misma hora que Mbarara |
| Chiclayo, Perú | 8 horas detrás de Mbarara | Novosibirsk, Rusia | 4 horas por delante de Mbarara |
| Chişinău, Moldavia | la misma hora que Mbarara | Nuakchot, Mauritania | 3 horas detrás de Mbarara |
| Chittagong, Bangladés | 3 horas por delante de Mbarara | Nueva York, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara |
| Chongqing, China | 5 horas por delante de Mbarara | Nuremberg, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara |
| Ciudad de Benín, Nigeria | 2 horas detrás de Mbarara | Odesa, Ucrania | la misma hora que Mbarara |
| Ciudad de Cebú, Filipinas | 5 horas por delante de Mbarara | Omdurmán, Sudán | 1 hora detrás de Mbarara |
| Ciudad de Guatemala, Guatemala | 9 horas detrás de Mbarara | Omsk, Rusia | 3 horas por delante de Mbarara |
| Ciudad de Mendoza, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara | Orán, Argelia | 2 horas detrás de Mbarara |
| Ciudad de México, México | 9 horas detrás de Mbarara | Osaka, Japón | 6 horas por delante de Mbarara |
| Ciudad de Salta, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara | Oslo, Noruega | 1 hora detrás de Mbarara |
| Ciudad de Santa Fe, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara | Ottawa, Canadá | 7 horas detrás de Mbarara |
| Ciudad del Cabo, Sudáfrica | 1 hora detrás de Mbarara | Palembang, Indonesia | 4 horas por delante de Mbarara |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 7 horas detrás de Mbarara | Palermo, Italia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Ciudad Ho Chi Minh, Vietnam | 4 horas por delante de Mbarara | París, Francia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Ciudad Juárez, México | 8 horas detrás de Mbarara | Patna, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Ciudad Neza, México | 9 horas detrás de Mbarara | Pekín, China | 5 horas por delante de Mbarara |
| Cochabamba, Bolivia | 7 horas detrás de Mbarara | Pereira, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara |
| Colombo, Sri Lanka | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Perm, Rusia | 2 horas por delante de Mbarara |
| Colonia, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Perth, Australia | 5 horas por delante de Mbarara |
| Columbus, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara | Peshawar, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara |
| Conakry, Guinea | 3 horas detrás de Mbarara | Petaling Jaya, Malasia | 5 horas por delante de Mbarara |
| Constantina, Argelia | 2 horas detrás de Mbarara | Phoenix, Estados Unidos | 10 horas detrás de Mbarara |
| Copenhague, Dinamarca | 1 hora detrás de Mbarara | Phon Phen, Camboya | 4 horas por delante de Mbarara |
| Córdoba, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara | Pietermaritzburg, Sudáfrica | 1 hora detrás de Mbarara |
| Costa Dorada, Australia | 7 horas por delante de Mbarara | Pikine, Senegal | 3 horas detrás de Mbarara |
| Cotonou, Benín | 2 horas detrás de Mbarara | Pionyang, Corea del Norte | 6 horas por delante de Mbarara |
| Cracovia, Polonia | 1 hora detrás de Mbarara | Pointe-Noire, Congo | 2 horas detrás de Mbarara |
| Cúcuta, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara | Port Harcourt, Nigeria | 2 horas detrás de Mbarara |
| Curitiba, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara | Porto Alegre, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara |
| Da Nang, Vietnam | 4 horas por delante de Mbarara | Poznan, Polonia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Daca, Bangladés | 3 horas por delante de Mbarara | Praga, Chequia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Daegu, Corea del Sur | 6 horas por delante de Mbarara | Pretoria, Sudáfrica | 1 hora detrás de Mbarara |
| Daejeon, Corea del Sur | 6 horas por delante de Mbarara | Priština, Kosovo | 1 hora detrás de Mbarara |
| Dakar, Senegal | 3 horas detrás de Mbarara | Puebla de Zaragoza, México | 9 horas detrás de Mbarara |
| Dallas, Estados Unidos | 8 horas detrás de Mbarara | Puente Alto, Chile | 7 horas detrás de Mbarara |
| Damasco, Siria | la misma hora que Mbarara | Puerto Elizabeth, Sudáfrica | 1 hora detrás de Mbarara |
| Dammam, Arabia Saudita | la misma hora que Mbarara | Puerto Príncipe, Haití | 7 horas detrás de Mbarara |
| Dar es-Salam, Tanzania | la misma hora que Mbarara | Puerto Saíd, Egipto | la misma hora que Mbarara |
| Davao, Filipinas | 5 horas por delante de Mbarara | Puerto Sudán, Sudán | 1 hora detrás de Mbarara |
| Delhi, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Pune, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Denver, Estados Unidos | 9 horas detrás de Mbarara | Qom, Irán | 30 min por delante de Mbarara |
| Detroit, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara | Quebec, Canadá | 7 horas detrás de Mbarara |
| Dnipro, Ucrania | la misma hora que Mbarara | Quetta, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara |
| Donetsk, Ucrania | la misma hora que Mbarara | Quezon City, Filipinas | 5 horas por delante de Mbarara |
| Dongguan, China | 5 horas por delante de Mbarara | Quilmes, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara |
| Dortmund, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Quito, Ecuador | 8 horas detrás de Mbarara |
| Dresde, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Rabat, Marruecos | 2 horas detrás de Mbarara |
| Duala, Camerún | 2 horas detrás de Mbarara | Rajshahi, Bangladés | 3 horas por delante de Mbarara |
| Dubái, Emiratos Árabes Unidos | 1 hora por delante de Mbarara | Rangún, Birmania | 3 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Dublín, Irlanda | 2 horas detrás de Mbarara | Rawalpindi, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara |
| Duisburgo, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Recife, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara |
| Durban, Sudáfrica | 1 hora detrás de Mbarara | Riad, Arabia Saudita | la misma hora que Mbarara |
| Dushanbe, Tayikistán | 2 horas por delante de Mbarara | Riga, Letonia | la misma hora que Mbarara |
| Düsseldorf, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Río de Janeiro, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara |
| Ecatepec, México | 9 horas detrás de Mbarara | Roma, Italia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Edimburgo, Reino Unido | 2 horas detrás de Mbarara | Rosario, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara |
| Edmonton, Canadá | 9 horas detrás de Mbarara | Rostov del Don, Rusia | la misma hora que Mbarara |
| Ekaterinburgo, Rusia | 2 horas por delante de Mbarara | Rotterdam, Países Bajos | 1 hora detrás de Mbarara |
| El Cairo, Egipto | la misma hora que Mbarara | Saitama, Japón | 6 horas por delante de Mbarara |
| El Callao, Perú | 8 horas detrás de Mbarara | Salé, Marruecos | 2 horas detrás de Mbarara |
| El Mansura, Egipto | la misma hora que Mbarara | Salvador de Bahía, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara |
| El Paso, Estados Unidos | 9 horas detrás de Mbarara | Samara, Rusia | 1 hora por delante de Mbarara |
| El-Mahalla El-Kubra, Egipto | la misma hora que Mbarara | San Antonio, Estados Unidos | 8 horas detrás de Mbarara |
| Erbil, Irak | la misma hora que Mbarara | San Diego, Estados Unidos | 10 horas detrás de Mbarara |
| Ereván, Armenia | 1 hora por delante de Mbarara | San Francisco, Estados Unidos | 10 horas detrás de Mbarara |
| Esmirna, Turquía | la misma hora que Mbarara | San José, Estados Unidos | 10 horas detrás de Mbarara |
| Essen, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | San Juan, Puerto Rico | 7 horas detrás de Mbarara |
| Estambul, Turquía | la misma hora que Mbarara | San Miguel de Tucumán, Argentina | 6 horas detrás de Mbarara |
| Estocolmo, Suecia | 1 hora detrás de Mbarara | San Pedro Sula, Honduras | 9 horas detrás de Mbarara |
| Faisalabad, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara | San Petersburgo, Rusia | la misma hora que Mbarara |
| Fez, Marruecos | 2 horas detrás de Mbarara | San Salvador, El Salvador | 9 horas detrás de Mbarara |
| Filadelfia, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara | Saná, Yemen | la misma hora que Mbarara |
| Fort Worth, Estados Unidos | 8 horas detrás de Mbarara | Santa Cruz de la Sierra, Bolivia | 7 horas detrás de Mbarara |
| Fortaleza, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara | Santa Marta, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara |
| Fráncfort del Meno, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Santiago de Chile, Chile | 7 horas detrás de Mbarara |
| Freetown, Sierra Leona | 3 horas detrás de Mbarara | Santiago de Cuba, Cuba | 7 horas detrás de Mbarara |
| Fukuoka, Japón | 6 horas por delante de Mbarara | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 7 horas detrás de Mbarara |
| Garoua, Camerún | 2 horas detrás de Mbarara | Santo Domingo, República Dominicana | 7 horas detrás de Mbarara |
| Gaza, Palestina | la misma hora que Mbarara | São Paulo, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara |
| Gaziantep, Turquía | la misma hora que Mbarara | Sapporo, Japón | 6 horas por delante de Mbarara |
| Gdansk, Polonia | 1 hora detrás de Mbarara | Sarajevo, Bosnia-Herzegovina | 1 hora detrás de Mbarara |
| General Santos, Filipinas | 5 horas por delante de Mbarara | Sarátov, Rusia | 1 hora por delante de Mbarara |
| Génova, Italia | 1 hora detrás de Mbarara | Sarja, Emiratos Árabes Unidos | 1 hora por delante de Mbarara |
| Glasgow, Reino Unido | 2 horas detrás de Mbarara | Seattle, Estados Unidos | 10 horas detrás de Mbarara |
| Goiânia, Brasil | 6 horas detrás de Mbarara | Sendai, Japón | 6 horas por delante de Mbarara |
| Gómel, Bielorrusia | la misma hora que Mbarara | Seúl, Corea del Sur | 6 horas por delante de Mbarara |
| Gotemburgo, Suecia | 1 hora detrás de Mbarara | Sevastopol, Ucrania | la misma hora que Mbarara |
| Goyang, Corea del Sur | 6 horas por delante de Mbarara | Sevilla, España | 1 hora detrás de Mbarara |
| Guadalajara, México | 9 horas detrás de Mbarara | Shah Alam, Malasia | 5 horas por delante de Mbarara |
| Guayaquil, Ecuador | 8 horas detrás de Mbarara | Shangai, China | 5 horas por delante de Mbarara |
| Guiza, Egipto | la misma hora que Mbarara | Sheffield, Reino Unido | 2 horas detrás de Mbarara |
| Gujranwala, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara | Shenyang, China | 5 horas por delante de Mbarara |
| Gwangju, Corea del Sur | 6 horas por delante de Mbarara | Shenzhen, China | 5 horas por delante de Mbarara |
| Haiphong, Vietnam | 4 horas por delante de Mbarara | Shiraz, Irán | 30 min por delante de Mbarara |
| Hamah, Siria | la misma hora que Mbarara | Shymkent, Kazajistán | 2 horas por delante de Mbarara |
| Hamburgo, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Sídney, Australia | 7 horas por delante de Mbarara |
| Hamhung, Corea del Norte | 6 horas por delante de Mbarara | Singapur, Singapur | 5 horas por delante de Mbarara |
| Hamilton, Canadá | 7 horas detrás de Mbarara | Skopje, Macedonia del Norte | 1 hora detrás de Mbarara |
| Hangzhou, China | 5 horas por delante de Mbarara | Sofía, Bulgaria | la misma hora que Mbarara |
| Hanoi, Vietnam | 4 horas por delante de Mbarara | Solimania, Irak | la misma hora que Mbarara |
| Hanóver, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara | Stuttgart, Alemania | 1 hora detrás de Mbarara |
| Harare, Zimbabue | 1 hora detrás de Mbarara | Suez, Egipto | la misma hora que Mbarara |
| Harbin, China | 5 horas por delante de Mbarara | Surabaya, Indonesia | 4 horas por delante de Mbarara |
| Hargeysa, Somalia | la misma hora que Mbarara | Surat, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara |
| Helsinki, Finlandia | la misma hora que Mbarara | Suwon, Corea del Sur | 6 horas por delante de Mbarara |
| Hiroshima, Japón | 6 horas por delante de Mbarara | Ta`izz, Yemen | la misma hora que Mbarara |
| Homs, Siria | la misma hora que Mbarara | Tabriz, Irán | 30 min por delante de Mbarara |
| Hong Kong, Hong Kong | 5 horas por delante de Mbarara | Tabuk, Arabia Saudita | la misma hora que Mbarara |
| Houston, Estados Unidos | 8 horas detrás de Mbarara | Taguig, Filipinas | 5 horas por delante de Mbarara |
| Hyderabad, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Taichung, Taiwán | 5 horas por delante de Mbarara |
| Hyderabad, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara | Taif, Arabia Saudita | la misma hora que Mbarara |
| Ibadán, Nigeria | 2 horas detrás de Mbarara | Tainan, Taiwán | 5 horas por delante de Mbarara |
| Ibague, Colombia | 8 horas detrás de Mbarara | Taipéi, Taiwán | 5 horas por delante de Mbarara |
| Inchon, Corea del Sur | 6 horas por delante de Mbarara | Tánger, Marruecos | 2 horas detrás de Mbarara |
| Indianápolis, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara | Tangerang, Indonesia | 4 horas por delante de Mbarara |
| Indore, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Taskent, Uzbekistán | 2 horas por delante de Mbarara |
| Ipoh, Malasia | 5 horas por delante de Mbarara | Tébessa, Argelia | 2 horas detrás de Mbarara |
| Iquitos, Perú | 8 horas detrás de Mbarara | Tegucigalpa, Honduras | 9 horas detrás de Mbarara |
| Irkutsk, Rusia | 5 horas por delante de Mbarara | Teherán, Irán | 30 min por delante de Mbarara |
| Isfahán, Irán | 30 min por delante de Mbarara | Tembisa, Sudáfrica | 1 hora detrás de Mbarara |
| Izhevsk, Rusia | 1 hora por delante de Mbarara | Tianjín, China | 5 horas por delante de Mbarara |
| Jabárovsk, Rusia | 7 horas por delante de Mbarara | Tiflis, Georgia | 1 hora por delante de Mbarara |
| Jacksonville, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara | Tijuana, México | 10 horas detrás de Mbarara |
| Jaipur, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Tokio, Japón | 6 horas por delante de Mbarara |
| Jarkov, Ucrania | la misma hora que Mbarara | Toliatti, Rusia | 1 hora por delante de Mbarara |
| Jartum, Sudán | 1 hora detrás de Mbarara | Tolosa de Francia, Francia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Jeddah, Arabia Saudita | la misma hora que Mbarara | Toronto, Canadá | 7 horas detrás de Mbarara |
| Jerusalén, Israel | la misma hora que Mbarara | Touba, Senegal | 3 horas detrás de Mbarara |
| Johannesburgo, Sudáfrica | 1 hora detrás de Mbarara | Trípoli, Libia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Johor Bahru, Malasia | 5 horas por delante de Mbarara | Trujillo, Perú | 8 horas detrás de Mbarara |
| Kabul, Afganistán | 1 hora 30 min por delante de Mbarara | Túnez, Túnez | 2 horas detrás de Mbarara |
| Kaduna, Nigeria | 2 horas detrás de Mbarara | Turín, Italia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Kampala, Uganda | la misma hora que Mbarara | Uagadugú, Burkina Faso | 3 horas detrás de Mbarara |
| Kananga, Congo Democrático | 1 hora detrás de Mbarara | Ufá, Rusia | 2 horas por delante de Mbarara |
| Kano, Nigeria | 2 horas detrás de Mbarara | Ulán Bator, Mongolia | 5 horas por delante de Mbarara |
| Kanpur, India | 2 horas 30 min por delante de Mbarara | Uliánovsk, Rusia | 1 hora por delante de Mbarara |
| Kaohsiung, Taiwán | 5 horas por delante de Mbarara | Valencia, España | 1 hora detrás de Mbarara |
| Karachi, Pakistán | 2 horas por delante de Mbarara | Valencia, Venezuela | 7 horas detrás de Mbarara |
| Karagandy, Kazajistán | 2 horas por delante de Mbarara | Vancouver, Canadá | 10 horas detrás de Mbarara |
| Karaj, Irán | 30 min por delante de Mbarara | Varsovia, Polonia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Katmandú, Nepal | 2 horas 45 min por delante de Mbarara | Viena, Austria | 1 hora detrás de Mbarara |
| Kawasaki, Japón | 6 horas por delante de Mbarara | Vilna, Lituania | la misma hora que Mbarara |
| Kazán, Rusia | la misma hora que Mbarara | Vladivostok, Rusia | 7 horas por delante de Mbarara |
| Kerbala, Irak | la misma hora que Mbarara | Volgogrado, Rusia | la misma hora que Mbarara |
| Khulna, Bangladés | 3 horas por delante de Mbarara | Voronezh, Rusia | la misma hora que Mbarara |
| Kiev, Ucrania | la misma hora que Mbarara | Washington, Estados Unidos | 7 horas detrás de Mbarara |
| Kigali, Ruanda | 1 hora detrás de Mbarara | Winnipeg, Canadá | 8 horas detrás de Mbarara |
| Kingston, Jamaica | 8 horas detrás de Mbarara | Wuhan, China | 5 horas por delante de Mbarara |
| Kinsasa, Congo Democrático | 2 horas detrás de Mbarara | Xi'an, China | 5 horas por delante de Mbarara |
| Kioto, Japón | 6 horas por delante de Mbarara | Yakarta, Indonesia | 4 horas por delante de Mbarara |
| Kirkuk, Irak | la misma hora que Mbarara | Yamena, Chad | 2 horas detrás de Mbarara |
| Kisangani, Congo Democrático | 1 hora detrás de Mbarara | Yaroslavl, Rusia | la misma hora que Mbarara |
| Klang, Malasia | 5 horas por delante de Mbarara | Yaundé, Camerún | 2 horas detrás de Mbarara |
| Kōbe, Japón | 6 horas por delante de Mbarara | Yibuti, Yibuti | la misma hora que Mbarara |
| Kolwezi, Congo Democrático | 1 hora detrás de Mbarara | Yokohama, Japón | 6 horas por delante de Mbarara |
| Konya, Turquía | la misma hora que Mbarara | Zagreb, Croacia | 1 hora detrás de Mbarara |
| Kota Bharu, Malasia | 5 horas por delante de Mbarara | Zamboanga, Filipinas | 5 horas por delante de Mbarara |
| Kousséri, Camerún | 2 horas detrás de Mbarara | Zapopan, México | 9 horas detrás de Mbarara |
| Kowloon, Hong Kong | 5 horas por delante de Mbarara | Zaporizhzhya, Ucrania | la misma hora que Mbarara |
| Krasnodar, Rusia | la misma hora que Mbarara | Zaragoza, España | 1 hora detrás de Mbarara |
| Krasnoyarsk, Rusia | 4 horas por delante de Mbarara | Zarqa, Jordania | la misma hora que Mbarara |