English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Polski
Русский
УкраїнськаDiferença de fuso horario entre Tambov, Rússia e outras cidades
O fuso horário de Tambov: UTC+03:00 ou MSKEncontre a diferença de fuso horário entre e Tambov,
ou veja a diferença de fuso horário entre Tambov e outras cidades na tabela abaixo.
| Cidade e país | Diferença de fuso horário | Cidade e país | Diferença de fuso horário |
|---|---|---|---|
| A Haia, Países Baixos | 1 hora atrás de Tambov | Kousseri, Camarões | 2 horas atrás de Tambov |
| Abidjan, Costa do Marfim | 3 horas atrás de Tambov | Kowloon, Hong Kong | 5 horas à frente de Tambov |
| Abu Dabi, Emirados Árabes Unidos | 1 hora à frente de Tambov | Krasnodar, Rússia | a mesma hora que Tambov |
| Abu Ghurayb, Iraque | a mesma hora que Tambov | Krasnoyarsk, Rússia | 4 horas à frente de Tambov |
| Acra, Gana | 3 horas atrás de Tambov | Kryvyi Rih, Ucrânia | a mesma hora que Tambov |
| Adana, Turquia | a mesma hora que Tambov | Kuala Lumpur, Malásia | 5 horas à frente de Tambov |
| Adelaide, Austrália | 6 horas 30 min à frente de Tambov | Kuching, Malásia | 5 horas à frente de Tambov |
| Adem, Iémen | a mesma hora que Tambov | Kumasi, Gana | 3 horas atrás de Tambov |
| Adis Abeba, Etiópia | a mesma hora que Tambov | La Paz, Bolívia | 7 horas atrás de Tambov |
| Agadir, Marrocos | 2 horas atrás de Tambov | La Plata, Argentina | 6 horas atrás de Tambov |
| Ahmedabad, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Lagos, Nigéria | 2 horas atrás de Tambov |
| Ahvaz, Irão | 30 min à frente de Tambov | Lahore, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov |
| Al Hudaydah, Iémen | a mesma hora que Tambov | Leeds, Reino Unido | 2 horas atrás de Tambov |
| Al-Mahalla Al-Kubra, Egito | a mesma hora que Tambov | León, México | 9 horas atrás de Tambov |
| Alepo, Síria | a mesma hora que Tambov | Libreville, Gabão | 2 horas atrás de Tambov |
| Alexandria, Egito | a mesma hora que Tambov | Likasi, RD Congo | 1 hora atrás de Tambov |
| Almançora, Egito | a mesma hora que Tambov | Lilongwe, Malawi | 1 hora atrás de Tambov |
| Almaty, Cazaquistão | 2 horas à frente de Tambov | Lima, Peru | 8 horas atrás de Tambov |
| Amã, Jordânia | a mesma hora que Tambov | Lípsia, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov |
| Amesterdão, Países Baixos | 1 hora atrás de Tambov | Lisboa, Portugal | 2 horas atrás de Tambov |
| An-Najaf, Iraque | a mesma hora que Tambov | Liverpool, Reino Unido | 2 horas atrás de Tambov |
| Ancara, Turquia | a mesma hora que Tambov | Loanda, Angola | 2 horas atrás de Tambov |
| Antalya, Turquia | a mesma hora que Tambov | Lomé, Togo | 3 horas atrás de Tambov |
| Antananarivo, Madagáscar | a mesma hora que Tambov | Londres, Reino Unido | 2 horas atrás de Tambov |
| Antuérpia, Bélgica | 1 hora atrás de Tambov | Los Angeles, Estados Unidos | 10 horas atrás de Tambov |
| Arbil, Iraque | a mesma hora que Tambov | Lubumbashi, RD Congo | 1 hora atrás de Tambov |
| Arequipa, Peru | 8 horas atrás de Tambov | Lucknow, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov |
| Argel, Argélia | 2 horas atrás de Tambov | Luhansk, Ucrânia | a mesma hora que Tambov |
| As Sulaymaniyah, Iraque | a mesma hora que Tambov | Lusaka, Zâmbia | 1 hora atrás de Tambov |
| Asgabate, Turcomenistão | 2 horas à frente de Tambov | Luxor, Egito | a mesma hora que Tambov |
| Asmara, Eritreia | a mesma hora que Tambov | Lviv, Ucrânia | a mesma hora que Tambov |
| Assiute, Egito | a mesma hora que Tambov | Lyon, França | 1 hora atrás de Tambov |
| Assunção, Paraguai | 7 horas atrás de Tambov | Łódź, Polónia | 1 hora atrás de Tambov |
| Atenas, Grécia | a mesma hora que Tambov | Macassar, Indonésia | 5 horas à frente de Tambov |
| Auckland, Nova Zelândia | 9 horas à frente de Tambov | Madrid, Espanha | 1 hora atrás de Tambov |
| Austin, Estados Unidos | 8 horas atrás de Tambov | Málaga, Espanha | 1 hora atrás de Tambov |
| Bacólod, Filipinas | 5 horas à frente de Tambov | Manágua, Nicarágua | 9 horas atrás de Tambov |
| Baçorá, Iraque | a mesma hora que Tambov | Manaus, Brasil | 7 horas atrás de Tambov |
| Bagdá, Iraque | a mesma hora que Tambov | Mandalay, Myanmar | 3 horas 30 min à frente de Tambov |
| Baku, Azerbaijão | 1 hora à frente de Tambov | Manila, Filipinas | 5 horas à frente de Tambov |
| Baltimore, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov | Maputo, Moçambique | 1 hora atrás de Tambov |
| Bamako, Mali | 3 horas atrás de Tambov | Mar del Plata, Argentina | 6 horas atrás de Tambov |
| Bandung, Indonésia | 4 horas à frente de Tambov | Maracaibo, Venezuela | 7 horas atrás de Tambov |
| Bangalore, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Maracay, Venezuela | 7 horas atrás de Tambov |
| Banguecoque, Tailândia | 4 horas à frente de Tambov | Mariupol, Ucrânia | a mesma hora que Tambov |
| Bangui, República Centro-Africana | 2 horas atrás de Tambov | Marrakech, Marrocos | 2 horas atrás de Tambov |
| Barcelona, Espanha | 1 hora atrás de Tambov | Marselha, França | 1 hora atrás de Tambov |
| Barcelona, Venezuela | 7 horas atrás de Tambov | Mascate, Omã | 1 hora à frente de Tambov |
| Barnaul, Rússia | 4 horas à frente de Tambov | Matola, Moçambique | 1 hora atrás de Tambov |
| Barquisimeto, Venezuela | 7 horas atrás de Tambov | Maturín, Venezuela | 7 horas atrás de Tambov |
| Barranquilha, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov | Mawlamyine, Myanmar | 3 horas 30 min à frente de Tambov |
| Beira, Moçambique | 1 hora atrás de Tambov | Mbuji-Mayi, RD Congo | 1 hora atrás de Tambov |
| Beirute, Líbano | a mesma hora que Tambov | Meca, Arábia Saudita | a mesma hora que Tambov |
| Bekasi, Indonésia | 4 horas à frente de Tambov | Medan, Indonésia | 4 horas à frente de Tambov |
| Belém, Brasil | 6 horas atrás de Tambov | Medelim, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov |
| Belgrado, Sérvia | 1 hora atrás de Tambov | Medina, Arábia Saudita | a mesma hora que Tambov |
| Belo Horizonte, Brasil | 6 horas atrás de Tambov | Meknès, Marrocos | 2 horas atrás de Tambov |
| Bengasi, Líbia | 1 hora atrás de Tambov | Melbourne, Austrália | 7 horas à frente de Tambov |
| Benim, Nigéria | 2 horas atrás de Tambov | Mendoza, Argentina | 6 horas atrás de Tambov |
| Benoni, África do Sul | 1 hora atrás de Tambov | Mênfis, Estados Unidos | 8 horas atrás de Tambov |
| Berlim, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Mexed, Irão | 30 min à frente de Tambov |
| Birmingham, Reino Unido | 2 horas atrás de Tambov | Milão, Itália | 1 hora atrás de Tambov |
| Bisqueque, Quirguistão | 3 horas à frente de Tambov | Minsk, Bielorrússia | a mesma hora que Tambov |
| Blantyre, Malawi | 1 hora atrás de Tambov | Mississauga, Canadá | 7 horas atrás de Tambov |
| Bogotá, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov | Mogadíscio, Somália | a mesma hora que Tambov |
| Boston, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov | Mombaça, Quénia | a mesma hora que Tambov |
| Bouaké, Costa do Marfim | 3 horas atrás de Tambov | Monróvia, Libéria | 3 horas atrás de Tambov |
| Boumerdas, Argélia | 2 horas atrás de Tambov | Monterrei, México | 9 horas atrás de Tambov |
| Brampton, Canadá | 7 horas atrás de Tambov | Montevidéu, Uruguai | 6 horas atrás de Tambov |
| Brasília, Brasil | 6 horas atrás de Tambov | Montreal, Canadá | 7 horas atrás de Tambov |
| Bratislava, Eslováquia | 1 hora atrás de Tambov | Moscovo, Rússia | a mesma hora que Tambov |
| Brazzaville, Congo | 2 horas atrás de Tambov | Mossul, Iraque | a mesma hora que Tambov |
| Bremen, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Multan, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov |
| Brisbane, Austrália | 7 horas à frente de Tambov | Mumbai, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov |
| Bristol, Reino Unido | 2 horas atrás de Tambov | Munique, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov |
| Bruxelas, Bélgica | 1 hora atrás de Tambov | Múrcia, Espanha | 1 hora atrás de Tambov |
| Bucaramanga, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov | Muzaffarabad, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov |
| Bucareste, Roménia | a mesma hora que Tambov | Mwanza, Tanzânia | a mesma hora que Tambov |
| Budapeste, Hungria | 1 hora atrás de Tambov | Mykolayiv, Ucrânia | a mesma hora que Tambov |
| Buenos Aires, Argentina | 6 horas atrás de Tambov | N'Djamena, Chade | 2 horas atrás de Tambov |
| Bulawayo, Zimbabwe | 1 hora atrás de Tambov | Nagoia, Japão | 6 horas à frente de Tambov |
| Bursa, Turquia | a mesma hora que Tambov | Nagpur, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov |
| Busan, Coreia do Sul | 6 horas à frente de Tambov | Naipidau, Myanmar | 3 horas 30 min à frente de Tambov |
| Cabul, Afeganistão | 1 hora 30 min à frente de Tambov | Nairóbi, Quénia | a mesma hora que Tambov |
| Cairo, Egito | a mesma hora que Tambov | Namangan, Uzbequistão | 2 horas à frente de Tambov |
| Calcutá, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Namp'o, Coreia do Norte | 6 horas à frente de Tambov |
| Calgary, Canadá | 9 horas atrás de Tambov | Nanchong, China | 5 horas à frente de Tambov |
| Cáli, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov | Nanquim, China | 5 horas à frente de Tambov |
| Campala, Uganda | a mesma hora que Tambov | Nápoles, Itália | 1 hora atrás de Tambov |
| Cantão, China | 5 horas à frente de Tambov | Niamey, Níger | 2 horas atrás de Tambov |
| Caracas, Venezuela | 7 horas atrás de Tambov | Nizhniy Novgorod, Rússia | a mesma hora que Tambov |
| Carachi, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov | Nouakchott, Mauritânia | 3 horas atrás de Tambov |
| Carcóvia, Ucrânia | a mesma hora que Tambov | Nova Iorque, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov |
| Cartagena das Índias, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov | Novosibirsk, Rússia | 4 horas à frente de Tambov |
| Cartum, Sudão | 1 hora atrás de Tambov | Nuremberga, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov |
| Casablanca, Marrocos | 2 horas atrás de Tambov | Odesa, Ucrânia | a mesma hora que Tambov |
| Catmandu, Nepal | 2 horas 45 min à frente de Tambov | Omdurman, Sudão | 1 hora atrás de Tambov |
| Cazã, Rússia | a mesma hora que Tambov | Omsk, Rússia | 3 horas à frente de Tambov |
| Cebu City, Filipinas | 5 horas à frente de Tambov | Orã, Argélia | 2 horas atrás de Tambov |
| Charlotte, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov | Osaka, Japão | 6 horas à frente de Tambov |
| Chelyabinsk, Rússia | 2 horas à frente de Tambov | Oslo, Noruega | 1 hora atrás de Tambov |
| Chengdu, China | 5 horas à frente de Tambov | Otava, Canadá | 7 horas atrás de Tambov |
| Chennai, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Ouagadougou, Burkina Faso | 3 horas atrás de Tambov |
| Chicago, Estados Unidos | 8 horas atrás de Tambov | Palermo, Itália | 1 hora atrás de Tambov |
| Chiclayo, Peru | 8 horas atrás de Tambov | Palimbão, Indonésia | 4 horas à frente de Tambov |
| Chişinău, Moldávia | a mesma hora que Tambov | Paris, França | 1 hora atrás de Tambov |
| Chittagong, Bangladesh | 3 horas à frente de Tambov | Patna, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov |
| Chongqing, China | 5 horas à frente de Tambov | Pequim, China | 5 horas à frente de Tambov |
| Cidade da Guatemala, Guatemala | 9 horas atrás de Tambov | Pereira, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov |
| Cidade de Ho Chi Minh, Vietname | 4 horas à frente de Tambov | Perm, Rússia | 2 horas à frente de Tambov |
| Cidade do Cabo, África do Sul | 1 hora atrás de Tambov | Perth, Austrália | 5 horas à frente de Tambov |
| Cidade do México, México | 9 horas atrás de Tambov | Petaling Jaya, Malásia | 5 horas à frente de Tambov |
| Cidade do Santo Nome de Deus de Macau, Macau | 5 horas à frente de Tambov | Pexauar, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov |
| Cidade Guaiana, Venezuela | 7 horas atrás de Tambov | Phoenix, Estados Unidos | 10 horas atrás de Tambov |
| Ciudad Nezahualcoyotl, México | 9 horas atrás de Tambov | Pietermaritzburg, África do Sul | 1 hora atrás de Tambov |
| Cochabamba, Bolívia | 7 horas atrás de Tambov | Pikine, Senegal | 3 horas atrás de Tambov |
| Colombo, Sri Lanka | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Pionguiangue, Coreia do Norte | 6 horas à frente de Tambov |
| Colônia, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Pnom Pene, Camboja | 4 horas à frente de Tambov |
| Columbus, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov | Pointe-Noire, Congo | 2 horas atrás de Tambov |
| Conacri, Guiné | 3 horas atrás de Tambov | Port Harcourt, Nigéria | 2 horas atrás de Tambov |
| Constantina, Argélia | 2 horas atrás de Tambov | Porto Alegre, Brasil | 6 horas atrás de Tambov |
| Copenhaga, Dinamarca | 1 hora atrás de Tambov | Porto Elizabeth, África do Sul | 1 hora atrás de Tambov |
| Córdova, Argentina | 6 horas atrás de Tambov | Porto Príncipe, Haiti | 7 horas atrás de Tambov |
| Cotonou, Benim | 2 horas atrás de Tambov | Porto Said, Egito | a mesma hora que Tambov |
| Cracóvia, Polónia | 1 hora atrás de Tambov | Porto Sudão, Sudão | 1 hora atrás de Tambov |
| Cucuta, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov | Posnânia, Polónia | 1 hora atrás de Tambov |
| Curitiba, Brasil | 6 horas atrás de Tambov | Praga, Chéquia | 1 hora atrás de Tambov |
| Daca, Bangladesh | 3 horas à frente de Tambov | Pretória, África do Sul | 1 hora atrás de Tambov |
| Dacar, Senegal | 3 horas atrás de Tambov | Pristina, Kosovo | 1 hora atrás de Tambov |
| Daegu, Coreia do Sul | 6 horas à frente de Tambov | Puebla, México | 9 horas atrás de Tambov |
| Daejeon, Coreia do Sul | 6 horas à frente de Tambov | Puente Alto, Chile | 7 horas atrás de Tambov |
| Dallas, Estados Unidos | 8 horas atrás de Tambov | Pune, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov |
| Damasco, Síria | a mesma hora que Tambov | Qom, Irão | 30 min à frente de Tambov |
| Dammam, Arábia Saudita | a mesma hora que Tambov | Quebec, Canadá | 7 horas atrás de Tambov |
| Danang, Vietname | 4 horas à frente de Tambov | Quetta, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov |
| Dar es Salaam, Tanzânia | a mesma hora que Tambov | Quezon City, Filipinas | 5 horas à frente de Tambov |
| Davao, Filipinas | 5 horas à frente de Tambov | Quilmes, Argentina | 6 horas atrás de Tambov |
| Deli, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Quioto, Japão | 6 horas à frente de Tambov |
| Denver, Estados Unidos | 9 horas atrás de Tambov | Quito, Equador | 8 horas atrás de Tambov |
| Detroit, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov | Rabat, Marrocos | 2 horas atrás de Tambov |
| Djibouti, Djibouti | a mesma hora que Tambov | Rajshahi, Bangladesh | 3 horas à frente de Tambov |
| Dnipro, Ucrânia | a mesma hora que Tambov | Rangum, Myanmar | 3 horas 30 min à frente de Tambov |
| Donetsk, Ucrânia | a mesma hora que Tambov | Rawalpindi, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov |
| Dongguan, China | 5 horas à frente de Tambov | Recife, Brasil | 6 horas atrás de Tambov |
| Dortmund, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Riade, Arábia Saudita | a mesma hora que Tambov |
| Douala, Camarões | 2 horas atrás de Tambov | Riga, Letônia | a mesma hora que Tambov |
| Dresden, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Rio de Janeiro, Brasil | 6 horas atrás de Tambov |
| Dubai, Emirados Árabes Unidos | 1 hora à frente de Tambov | Roma, Itália | 1 hora atrás de Tambov |
| Dublin, Irlanda | 2 horas atrás de Tambov | Rosário, Argentina | 6 horas atrás de Tambov |
| Duisburgo, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Rostov do Don, Rússia | a mesma hora que Tambov |
| Durban, África do Sul | 1 hora atrás de Tambov | Roterdão, Países Baixos | 1 hora atrás de Tambov |
| Dushanbe, Tajiquistão | 2 horas à frente de Tambov | Saitama, Japão | 6 horas à frente de Tambov |
| Düsseldorf, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Sale, Marrocos | 2 horas atrás de Tambov |
| Ecatepec de Morelos, México | 9 horas atrás de Tambov | Salta, Argentina | 6 horas atrás de Tambov |
| Edimburgo, Reino Unido | 2 horas atrás de Tambov | Salvador, Brasil | 6 horas atrás de Tambov |
| Edmonton, Canadá | 9 horas atrás de Tambov | Samara, Rússia | 1 hora à frente de Tambov |
| El Callao, Peru | 8 horas atrás de Tambov | San Antonio, Estados Unidos | 8 horas atrás de Tambov |
| El Paso, Estados Unidos | 9 horas atrás de Tambov | San Diego, Estados Unidos | 10 horas atrás de Tambov |
| Erevan, Arménia | 1 hora à frente de Tambov | San José, Estados Unidos | 10 horas atrás de Tambov |
| Escópia, Macedónia do Norte | 1 hora atrás de Tambov | San Juan, Porto Rico | 7 horas atrás de Tambov |
| Esmirna, Turquia | a mesma hora que Tambov | San Miguel de Tucumán, Argentina | 6 horas atrás de Tambov |
| Essen, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | San Pedro Sula, Honduras | 9 horas atrás de Tambov |
| Estocolmo, Suécia | 1 hora atrás de Tambov | San Salvador, El Salvador | 9 horas atrás de Tambov |
| Estugarda, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Sana, Iémen | a mesma hora que Tambov |
| Faisalabad, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov | Santa Cruz da Serra, Bolívia | 7 horas atrás de Tambov |
| Fez, Marrocos | 2 horas atrás de Tambov | Santa Fe de la Vera Cruz, Argentina | 6 horas atrás de Tambov |
| Filadélfia, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov | Santa Marta, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov |
| Fort Worth, Estados Unidos | 8 horas atrás de Tambov | Santiago de Cuba, Cuba | 7 horas atrás de Tambov |
| Fortaleza, Brasil | 6 horas atrás de Tambov | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 7 horas atrás de Tambov |
| Frankfurt am Main, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Santiago do Chile, Chile | 7 horas atrás de Tambov |
| Freetown, Serra Leoa | 3 horas atrás de Tambov | Santo Domingo, República Dominicana | 7 horas atrás de Tambov |
| Fukuoka, Japão | 6 horas à frente de Tambov | São Francisco, Estados Unidos | 10 horas atrás de Tambov |
| Garoua, Camarões | 2 horas atrás de Tambov | São Paulo, Brasil | 6 horas atrás de Tambov |
| Gaza, Palestina | a mesma hora que Tambov | São Petersburgo, Rússia | a mesma hora que Tambov |
| Gaziantep, Turquia | a mesma hora que Tambov | Sapporo, Japão | 6 horas à frente de Tambov |
| Gdańsk, Polónia | 1 hora atrás de Tambov | Saragoça, Espanha | 1 hora atrás de Tambov |
| General Santos, Filipinas | 5 horas à frente de Tambov | Sarajevo, Bósnia e Herzegovina | 1 hora atrás de Tambov |
| Génova, Itália | 1 hora atrás de Tambov | Saratov, Rússia | 1 hora à frente de Tambov |
| Gizé, Egito | a mesma hora que Tambov | Seattle, Estados Unidos | 10 horas atrás de Tambov |
| Glasgow, Reino Unido | 2 horas atrás de Tambov | Sebastopol, Ucrânia | a mesma hora que Tambov |
| Goiânia, Brasil | 6 horas atrás de Tambov | Sendai, Japão | 6 horas à frente de Tambov |
| Gold Coast, Austrália | 7 horas à frente de Tambov | Seul, Coreia do Sul | 6 horas à frente de Tambov |
| Gomel, Bielorrússia | a mesma hora que Tambov | Sevilha, Espanha | 1 hora atrás de Tambov |
| Gotemburgo, Suécia | 1 hora atrás de Tambov | Shah Alam, Malásia | 5 horas à frente de Tambov |
| Goyang, Coreia do Sul | 6 horas à frente de Tambov | Sharjah, Emirados Árabes Unidos | 1 hora à frente de Tambov |
| Guadalajara, México | 9 horas atrás de Tambov | Sheffield, Reino Unido | 2 horas atrás de Tambov |
| Guaiaquil, Equador | 8 horas atrás de Tambov | Shenyang, China | 5 horas à frente de Tambov |
| Gujranwala, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov | Shenzhen, China | 5 horas à frente de Tambov |
| Gwangju, Coreia do Sul | 6 horas à frente de Tambov | Shymkent, Cazaquistão | 2 horas à frente de Tambov |
| Haiphong, Vietname | 4 horas à frente de Tambov | Singapura, Singapura | 5 horas à frente de Tambov |
| Hamah, Síria | a mesma hora que Tambov | Sófia, Bulgária | a mesma hora que Tambov |
| Hamburgo, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Suez, Egito | a mesma hora que Tambov |
| Hamhung, Coreia do Norte | 6 horas à frente de Tambov | Surabaia, Indonésia | 4 horas à frente de Tambov |
| Hamilton, Canadá | 7 horas atrás de Tambov | Surate, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov |
| Hangzhou, China | 5 horas à frente de Tambov | Suwon, Coreia do Sul | 6 horas à frente de Tambov |
| Hanói, Vietname | 4 horas à frente de Tambov | Sydney, Austrália | 7 horas à frente de Tambov |
| Hanôver, Alemanha | 1 hora atrás de Tambov | Ta`izz, Iémen | a mesma hora que Tambov |
| Harare, Zimbabwe | 1 hora atrás de Tambov | Tabriz, Irão | 30 min à frente de Tambov |
| Harbin, China | 5 horas à frente de Tambov | Tabuk, Arábia Saudita | a mesma hora que Tambov |
| Hargeysa, Somália | a mesma hora que Tambov | Taguig, Filipinas | 5 horas à frente de Tambov |
| Havana, Cuba | 7 horas atrás de Tambov | Taichung, Taiwan | 5 horas à frente de Tambov |
| Helsínquia, Finlândia | a mesma hora que Tambov | Taif, Arábia Saudita | a mesma hora que Tambov |
| Hiroxima, Japão | 6 horas à frente de Tambov | Tainan, Taiwan | 5 horas à frente de Tambov |
| Homs, Síria | a mesma hora que Tambov | Taipé, Taiwan | 5 horas à frente de Tambov |
| Hong Kong, Hong Kong | 5 horas à frente de Tambov | Tânger, Marrocos | 2 horas atrás de Tambov |
| Houston, Estados Unidos | 8 horas atrás de Tambov | Tangerang, Indonésia | 4 horas à frente de Tambov |
| Hyderabad, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Tashkent, Uzbequistão | 2 horas à frente de Tambov |
| Hyderabad, Paquistão | 2 horas à frente de Tambov | Tebessa, Argélia | 2 horas atrás de Tambov |
| Iaroslavl, Rússia | a mesma hora que Tambov | Teerão, Irão | 30 min à frente de Tambov |
| Ibadan, Nigéria | 2 horas atrás de Tambov | Tegucigalpa, Honduras | 9 horas atrás de Tambov |
| Ibague, Colômbia | 8 horas atrás de Tambov | Tembisa, África do Sul | 1 hora atrás de Tambov |
| Ijevsk, Rússia | 1 hora à frente de Tambov | Tianjin, China | 5 horas à frente de Tambov |
| Incheon, Coreia do Sul | 6 horas à frente de Tambov | Tiblíssi, Geórgia | 1 hora à frente de Tambov |
| Indianápolis, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov | Tijuana, México | 10 horas atrás de Tambov |
| Indore, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Togliatti, Rússia | 1 hora à frente de Tambov |
| Ipoh, Malásia | 5 horas à frente de Tambov | Tóquio, Japão | 6 horas à frente de Tambov |
| Iquitos, Peru | 8 horas atrás de Tambov | Toronto, Canadá | 7 horas atrás de Tambov |
| Irkutsk, Rússia | 5 horas à frente de Tambov | Touba, Senegal | 3 horas atrás de Tambov |
| Isfahan, Irão | 30 min à frente de Tambov | Toulouse, França | 1 hora atrás de Tambov |
| Istambul, Turquia | a mesma hora que Tambov | Trípoli, Líbia | 1 hora atrás de Tambov |
| Jacksonville, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov | Trujillo, Peru | 8 horas atrás de Tambov |
| Jaipur, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Tunes, Tunísia | 2 horas atrás de Tambov |
| Jakarta, Indonésia | 4 horas à frente de Tambov | Turim, Itália | 1 hora atrás de Tambov |
| Jerusalém, Israel | a mesma hora que Tambov | Ufa, Rússia | 2 horas à frente de Tambov |
| Jidá, Arábia Saudita | a mesma hora que Tambov | Ulã Bator, Mongólia | 5 horas à frente de Tambov |
| Johannesburgo, África do Sul | 1 hora atrás de Tambov | Ulianovsk, Rússia | 1 hora à frente de Tambov |
| Johor Bahru, Malásia | 5 horas à frente de Tambov | Valência, Espanha | 1 hora atrás de Tambov |
| Juárez, México | 8 horas atrás de Tambov | Valência, Venezuela | 7 horas atrás de Tambov |
| Kaduna, Nigéria | 2 horas atrás de Tambov | Vancôver, Canadá | 10 horas atrás de Tambov |
| Kananga, RD Congo | 1 hora atrás de Tambov | Varsóvia, Polónia | 1 hora atrás de Tambov |
| Kano, Nigéria | 2 horas atrás de Tambov | Viena, Áustria | 1 hora atrás de Tambov |
| Kanpur, Índia | 2 horas 30 min à frente de Tambov | Vilnius, Lituânia | a mesma hora que Tambov |
| Kaohsiung, Taiwan | 5 horas à frente de Tambov | Vladivostok, Rússia | 7 horas à frente de Tambov |
| Karagandy, Cazaquistão | 2 horas à frente de Tambov | Volgogrado, Rússia | a mesma hora que Tambov |
| Karaj, Irão | 30 min à frente de Tambov | Voronezh, Rússia | a mesma hora que Tambov |
| Karbala, Iraque | a mesma hora que Tambov | Washington, Estados Unidos | 7 horas atrás de Tambov |
| Kawasaki, Japão | 6 horas à frente de Tambov | Winnipeg, Canadá | 8 horas atrás de Tambov |
| Khabarovsk, Rússia | 7 horas à frente de Tambov | Wrocław, Polónia | 1 hora atrás de Tambov |
| Khulna, Bangladesh | 3 horas à frente de Tambov | Wuhan, China | 5 horas à frente de Tambov |
| Kiev, Ucrânia | a mesma hora que Tambov | Xangai, China | 5 horas à frente de Tambov |
| Kigali, Ruanda | 1 hora atrás de Tambov | Xian, China | 5 horas à frente de Tambov |
| Kingston, Jamaica | 8 horas atrás de Tambov | Xiraz, Irão | 30 min à frente de Tambov |
| Kinshasa, RD Congo | 2 horas atrás de Tambov | Yaoundé, Camarões | 2 horas atrás de Tambov |
| Kirkuk, Iraque | a mesma hora que Tambov | Yekaterinburg, Rússia | 2 horas à frente de Tambov |
| Kisangani, RD Congo | 1 hora atrás de Tambov | Yokohama, Japão | 6 horas à frente de Tambov |
| Klang, Malásia | 5 horas à frente de Tambov | Zagreb, Croácia | 1 hora atrás de Tambov |
| Kobe, Japão | 6 horas à frente de Tambov | Zamboanga, Filipinas | 5 horas à frente de Tambov |
| Kolwezi, RD Congo | 1 hora atrás de Tambov | Zapopan, México | 9 horas atrás de Tambov |
| Konya, Turquia | a mesma hora que Tambov | Zaporizhzhya, Ucrânia | a mesma hora que Tambov |
| Kota Bharu, Malásia | 5 horas à frente de Tambov | Zarqa, Jordânia | a mesma hora que Tambov |