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УкраїнськаDiferencia horaria entre Arniston, Sudáfrica y otras ciudades
La zona horaria de Arniston: UTC+02:00 o SASTEncuentra la diferencia horaria entre y Arniston,
o vea la diferencia horaria entre Arniston y otras ciudades en la siguiente tabla.
| Ciudad y país | Diferencia horaria | Ciudad y país | Diferencia horaria |
|---|---|---|---|
| Abiyán, Costa de Marfil | 2 horas detrás de Arniston | Krivói Rog, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston |
| Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos | 2 horas por delante de Arniston | Kuala Lumpur, Malasia | 6 horas por delante de Arniston |
| Abu Ghraib, Irak | 1 hora por delante de Arniston | Kuching, Malasia | 6 horas por delante de Arniston |
| Acra, Ghana | 2 horas detrás de Arniston | Kumasi, Ghana | 2 horas detrás de Arniston |
| Adana, Turquía | 1 hora por delante de Arniston | La Habana, Cuba | 6 horas detrás de Arniston |
| Adelaida, Australia | 7 horas 30 min por delante de Arniston | La Haya, Países Bajos | la misma hora que Arniston |
| Adén, Yemen | 1 hora por delante de Arniston | La Meca, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Arniston |
| Adís Abeba, Etiopía | 1 hora por delante de Arniston | La Paz, Bolivia | 6 horas detrás de Arniston |
| Agadir, Marruecos | 1 hora detrás de Arniston | La Plata, Argentina | 5 horas detrás de Arniston |
| Ahmedabad, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Lagos, Nigeria | 1 hora detrás de Arniston |
| Ahvaz, Irán | 1 hora 30 min por delante de Arniston | Lahore, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston |
| Al Hudayda, Yemen | 1 hora por delante de Arniston | Leeds, Reino Unido | 1 hora detrás de Arniston |
| Alejandría, Egipto | 1 hora por delante de Arniston | Leipzig, Alemania | la misma hora que Arniston |
| Alepo, Siria | 1 hora por delante de Arniston | León de los Aldama, México | 8 horas detrás de Arniston |
| Almatý, Kazajistán | 3 horas por delante de Arniston | Leópolis, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston |
| Amberes, Bélgica | la misma hora que Arniston | Libreville, Gabón | 1 hora detrás de Arniston |
| Ammán, Jordania | 1 hora por delante de Arniston | Likasi, Congo Democrático | la misma hora que Arniston |
| Amsterdam, Países Bajos | la misma hora que Arniston | Lilongüe, Malaui | la misma hora que Arniston |
| Ankara, Turquía | 1 hora por delante de Arniston | Lima, Perú | 7 horas detrás de Arniston |
| Antalya, Turquía | 1 hora por delante de Arniston | Lisboa, Portugal | 1 hora detrás de Arniston |
| Antananarivo, Madagaskar | 1 hora por delante de Arniston | Liverpool, Reino Unido | 1 hora detrás de Arniston |
| Arequipa, Perú | 7 horas detrás de Arniston | Lomé, Togo | 2 horas detrás de Arniston |
| Argel, Argelia | 1 hora detrás de Arniston | Londres, Reino Unido | 1 hora detrás de Arniston |
| Asiut, Egipto | 1 hora por delante de Arniston | Los Ángeles, Estados Unidos | 9 horas detrás de Arniston |
| Asjabad, Turkmenistán | 3 horas por delante de Arniston | Luanda, Angola | 1 hora detrás de Arniston |
| Asmara, Eritrea | 1 hora por delante de Arniston | Lubumbashi, Congo Democrático | la misma hora que Arniston |
| Asunción, Paraguay | 6 horas detrás de Arniston | Lucknow, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston |
| Atenas, Grecia | 1 hora por delante de Arniston | Luhansk, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston |
| Auckland, Nueva Zelanda | 10 horas por delante de Arniston | Lusaka, Zambia | la misma hora que Arniston |
| Austin, Estados Unidos | 7 horas detrás de Arniston | Lúxor, Egipto | 1 hora por delante de Arniston |
| Bacólod, Filipinas | 6 horas por delante de Arniston | Lyon, Francia | la misma hora que Arniston |
| Bagdad, Irak | 1 hora por delante de Arniston | Łódź, Polonia | la misma hora que Arniston |
| Bakú, Azerbaiyán | 2 horas por delante de Arniston | Macao, Macao | 6 horas por delante de Arniston |
| Baltimore, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston | Madrás, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston |
| Bamako, Malí | 2 horas detrás de Arniston | Madrid, España | la misma hora que Arniston |
| Bandung, Indonesia | 5 horas por delante de Arniston | Makassar, Indonesia | 6 horas por delante de Arniston |
| Bangalore, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Málaga, España | la misma hora que Arniston |
| Bangkok, Tailandia | 5 horas por delante de Arniston | Managua, Nicaragua | 8 horas detrás de Arniston |
| Bangui, República Centroafricana | 1 hora detrás de Arniston | Manaos, Brasil | 6 horas detrás de Arniston |
| Barcelona, Venezuela | 6 horas detrás de Arniston | Mandalay, Birmania | 4 horas 30 min por delante de Arniston |
| Barcelona, España | la misma hora que Arniston | Manila, Filipinas | 6 horas por delante de Arniston |
| Barnaúl, Rusia | 5 horas por delante de Arniston | Maputo, Mozambique | la misma hora que Arniston |
| Barquisimeto, Venezuela | 6 horas detrás de Arniston | Mar del Plata, Argentina | 5 horas detrás de Arniston |
| Barranquilla, Colombia | 7 horas detrás de Arniston | Maracaibo, Venezuela | 6 horas detrás de Arniston |
| Basora, Irak | 1 hora por delante de Arniston | Maracay, Venezuela | 6 horas detrás de Arniston |
| Beira, Mozambique | la misma hora que Arniston | Mariupol, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston |
| Beirut, Líbano | 1 hora por delante de Arniston | Marrakech, Marruecos | 1 hora detrás de Arniston |
| Bekasi, Indonesia | 5 horas por delante de Arniston | Marsella, Francia | la misma hora que Arniston |
| Belém, Brasil | 5 horas detrás de Arniston | Mascate, Omán | 2 horas por delante de Arniston |
| Belgrado, Serbia | la misma hora que Arniston | Mashhad, Irán | 1 hora 30 min por delante de Arniston |
| Belo Horizonte, Brasil | 5 horas detrás de Arniston | Matola, Mozambique | la misma hora que Arniston |
| Bengasi, Libia | la misma hora que Arniston | Maturín, Venezuela | 6 horas detrás de Arniston |
| Benoni, Sudáfrica | la misma hora que Arniston | Mawlamyine, Birmania | 4 horas 30 min por delante de Arniston |
| Berlín, Alemania | la misma hora que Arniston | Mbuji-Mayi, Congo Democrático | la misma hora que Arniston |
| Birmingham, Reino Unido | 1 hora detrás de Arniston | Medan, Indonesia | 5 horas por delante de Arniston |
| Biskek, Kirguistán | 4 horas por delante de Arniston | Medellín, Colombia | 7 horas detrás de Arniston |
| Blantyre, Malaui | la misma hora que Arniston | Medina, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Arniston |
| Bogotá, Colombia | 7 horas detrás de Arniston | Meknes, Marruecos | 1 hora detrás de Arniston |
| Bombay, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Melbourne, Australia | 8 horas por delante de Arniston |
| Boston, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston | Menfis, Estados Unidos | 7 horas detrás de Arniston |
| Bouake, Costa de Marfil | 2 horas detrás de Arniston | Milán, Italia | la misma hora que Arniston |
| Boumerdas, Argelia | 1 hora detrás de Arniston | Minsk, Bielorrusia | 1 hora por delante de Arniston |
| Brampton, Canadá | 6 horas detrás de Arniston | Mississauga, Canadá | 6 horas detrás de Arniston |
| Brasilia, Brasil | 5 horas detrás de Arniston | Mogadiscio, Somalia | 1 hora por delante de Arniston |
| Bratislava, Eslovaquia | la misma hora que Arniston | Mombasa, Kenia | 1 hora por delante de Arniston |
| Brazzaville, Congo | 1 hora detrás de Arniston | Monrovia, Liberia | 2 horas detrás de Arniston |
| Bremen, Alemania | la misma hora que Arniston | Monterrey, México | 8 horas detrás de Arniston |
| Breslavia, Polonia | la misma hora que Arniston | Montevideo, Uruguay | 5 horas detrás de Arniston |
| Brisbane, Australia | 8 horas por delante de Arniston | Montreal, Canadá | 6 horas detrás de Arniston |
| Brístol, Reino Unido | 1 hora detrás de Arniston | Moscú, Rusia | 1 hora por delante de Arniston |
| Bruselas, Bélgica | la misma hora que Arniston | Mosul, Irak | 1 hora por delante de Arniston |
| Bucaramanga, Colombia | 7 horas detrás de Arniston | Multan, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston |
| Bucarest, Rumania | 1 hora por delante de Arniston | Múnich, Alemania | la misma hora que Arniston |
| Budapest, Hungría | la misma hora que Arniston | Murcia, España | la misma hora que Arniston |
| Buenos Aires, Argentina | 5 horas detrás de Arniston | Muzaffarabad, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston |
| Bulawayo, Zimbabue | la misma hora que Arniston | Mwanza, Tanzania | 1 hora por delante de Arniston |
| Bursa, Turquía | 1 hora por delante de Arniston | Mykolayiv, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston |
| Busán, Corea del Sur | 7 horas por delante de Arniston | Nagoya, Japón | 7 horas por delante de Arniston |
| Calcuta, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Nagpur, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston |
| Calgary, Canadá | 8 horas detrás de Arniston | Nairobi, Kenia | 1 hora por delante de Arniston |
| Cali, Colombia | 7 horas detrás de Arniston | Namangán, Uzbekistán | 3 horas por delante de Arniston |
| Cantón, China | 6 horas por delante de Arniston | Namp'o, Corea del Norte | 7 horas por delante de Arniston |
| Caracas, Venezuela | 6 horas detrás de Arniston | Nanchong, China | 6 horas por delante de Arniston |
| Cartagena de Indias, Colombia | 7 horas detrás de Arniston | Nankín, China | 6 horas por delante de Arniston |
| Casablanca, Marruecos | 1 hora detrás de Arniston | Nápoles, Italia | la misma hora que Arniston |
| Charlotte, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston | Nay Pyi Taw, Birmania | 4 horas 30 min por delante de Arniston |
| Cheliábinsk, Rusia | 3 horas por delante de Arniston | Nayaf, Irak | 1 hora por delante de Arniston |
| Chengdú, China | 6 horas por delante de Arniston | Niamey, Níger | 1 hora detrás de Arniston |
| Chicago, Estados Unidos | 7 horas detrás de Arniston | Nizhniy Novgorod, Rusia | 1 hora por delante de Arniston |
| Chiclayo, Perú | 7 horas detrás de Arniston | Novosibirsk, Rusia | 5 horas por delante de Arniston |
| Chişinău, Moldavia | 1 hora por delante de Arniston | Nuakchot, Mauritania | 2 horas detrás de Arniston |
| Chittagong, Bangladés | 4 horas por delante de Arniston | Nueva York, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston |
| Chongqing, China | 6 horas por delante de Arniston | Nuremberg, Alemania | la misma hora que Arniston |
| Ciudad de Benín, Nigeria | 1 hora detrás de Arniston | Odesa, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston |
| Ciudad de Cebú, Filipinas | 6 horas por delante de Arniston | Omdurmán, Sudán | la misma hora que Arniston |
| Ciudad de Guatemala, Guatemala | 8 horas detrás de Arniston | Omsk, Rusia | 4 horas por delante de Arniston |
| Ciudad de Mendoza, Argentina | 5 horas detrás de Arniston | Orán, Argelia | 1 hora detrás de Arniston |
| Ciudad de México, México | 8 horas detrás de Arniston | Osaka, Japón | 7 horas por delante de Arniston |
| Ciudad de Salta, Argentina | 5 horas detrás de Arniston | Oslo, Noruega | la misma hora que Arniston |
| Ciudad de Santa Fe, Argentina | 5 horas detrás de Arniston | Ottawa, Canadá | 6 horas detrás de Arniston |
| Ciudad del Cabo, Sudáfrica | la misma hora que Arniston | Palembang, Indonesia | 5 horas por delante de Arniston |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 6 horas detrás de Arniston | Palermo, Italia | la misma hora que Arniston |
| Ciudad Ho Chi Minh, Vietnam | 5 horas por delante de Arniston | París, Francia | la misma hora que Arniston |
| Ciudad Juárez, México | 7 horas detrás de Arniston | Patna, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston |
| Ciudad Neza, México | 8 horas detrás de Arniston | Pekín, China | 6 horas por delante de Arniston |
| Cochabamba, Bolivia | 6 horas detrás de Arniston | Pereira, Colombia | 7 horas detrás de Arniston |
| Colombo, Sri Lanka | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Perm, Rusia | 3 horas por delante de Arniston |
| Colonia, Alemania | la misma hora que Arniston | Perth, Australia | 6 horas por delante de Arniston |
| Columbus, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston | Peshawar, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston |
| Conakry, Guinea | 2 horas detrás de Arniston | Petaling Jaya, Malasia | 6 horas por delante de Arniston |
| Constantina, Argelia | 1 hora detrás de Arniston | Phoenix, Estados Unidos | 9 horas detrás de Arniston |
| Copenhague, Dinamarca | la misma hora que Arniston | Phon Phen, Camboya | 5 horas por delante de Arniston |
| Córdoba, Argentina | 5 horas detrás de Arniston | Pietermaritzburg, Sudáfrica | la misma hora que Arniston |
| Costa Dorada, Australia | 8 horas por delante de Arniston | Pikine, Senegal | 2 horas detrás de Arniston |
| Cotonou, Benín | 1 hora detrás de Arniston | Pionyang, Corea del Norte | 7 horas por delante de Arniston |
| Cracovia, Polonia | la misma hora que Arniston | Pointe-Noire, Congo | 1 hora detrás de Arniston |
| Cúcuta, Colombia | 7 horas detrás de Arniston | Port Harcourt, Nigeria | 1 hora detrás de Arniston |
| Curitiba, Brasil | 5 horas detrás de Arniston | Porto Alegre, Brasil | 5 horas detrás de Arniston |
| Da Nang, Vietnam | 5 horas por delante de Arniston | Poznan, Polonia | la misma hora que Arniston |
| Daca, Bangladés | 4 horas por delante de Arniston | Praga, Chequia | la misma hora que Arniston |
| Daegu, Corea del Sur | 7 horas por delante de Arniston | Pretoria, Sudáfrica | la misma hora que Arniston |
| Daejeon, Corea del Sur | 7 horas por delante de Arniston | Priština, Kosovo | la misma hora que Arniston |
| Dakar, Senegal | 2 horas detrás de Arniston | Puebla de Zaragoza, México | 8 horas detrás de Arniston |
| Dallas, Estados Unidos | 7 horas detrás de Arniston | Puente Alto, Chile | 6 horas detrás de Arniston |
| Damasco, Siria | 1 hora por delante de Arniston | Puerto Elizabeth, Sudáfrica | la misma hora que Arniston |
| Dammam, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Arniston | Puerto Príncipe, Haití | 6 horas detrás de Arniston |
| Dar es-Salam, Tanzania | 1 hora por delante de Arniston | Puerto Saíd, Egipto | 1 hora por delante de Arniston |
| Davao, Filipinas | 6 horas por delante de Arniston | Puerto Sudán, Sudán | la misma hora que Arniston |
| Delhi, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Pune, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston |
| Denver, Estados Unidos | 8 horas detrás de Arniston | Qom, Irán | 1 hora 30 min por delante de Arniston |
| Detroit, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston | Quebec, Canadá | 6 horas detrás de Arniston |
| Dnipro, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston | Quetta, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston |
| Donetsk, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston | Quezon City, Filipinas | 6 horas por delante de Arniston |
| Dongguan, China | 6 horas por delante de Arniston | Quilmes, Argentina | 5 horas detrás de Arniston |
| Dortmund, Alemania | la misma hora que Arniston | Quito, Ecuador | 7 horas detrás de Arniston |
| Dresde, Alemania | la misma hora que Arniston | Rabat, Marruecos | 1 hora detrás de Arniston |
| Duala, Camerún | 1 hora detrás de Arniston | Rajshahi, Bangladés | 4 horas por delante de Arniston |
| Dubái, Emiratos Árabes Unidos | 2 horas por delante de Arniston | Rangún, Birmania | 4 horas 30 min por delante de Arniston |
| Dublín, Irlanda | 1 hora detrás de Arniston | Rawalpindi, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston |
| Duisburgo, Alemania | la misma hora que Arniston | Recife, Brasil | 5 horas detrás de Arniston |
| Durban, Sudáfrica | la misma hora que Arniston | Riad, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Arniston |
| Dushanbe, Tayikistán | 3 horas por delante de Arniston | Riga, Letonia | 1 hora por delante de Arniston |
| Düsseldorf, Alemania | la misma hora que Arniston | Río de Janeiro, Brasil | 5 horas detrás de Arniston |
| Ecatepec, México | 8 horas detrás de Arniston | Roma, Italia | la misma hora que Arniston |
| Edimburgo, Reino Unido | 1 hora detrás de Arniston | Rosario, Argentina | 5 horas detrás de Arniston |
| Edmonton, Canadá | 8 horas detrás de Arniston | Rostov del Don, Rusia | 1 hora por delante de Arniston |
| Ekaterinburgo, Rusia | 3 horas por delante de Arniston | Rotterdam, Países Bajos | la misma hora que Arniston |
| El Cairo, Egipto | 1 hora por delante de Arniston | Saitama, Japón | 7 horas por delante de Arniston |
| El Callao, Perú | 7 horas detrás de Arniston | Salé, Marruecos | 1 hora detrás de Arniston |
| El Mansura, Egipto | 1 hora por delante de Arniston | Salvador de Bahía, Brasil | 5 horas detrás de Arniston |
| El Paso, Estados Unidos | 8 horas detrás de Arniston | Samara, Rusia | 2 horas por delante de Arniston |
| El-Mahalla El-Kubra, Egipto | 1 hora por delante de Arniston | San Antonio, Estados Unidos | 7 horas detrás de Arniston |
| Erbil, Irak | 1 hora por delante de Arniston | San Diego, Estados Unidos | 9 horas detrás de Arniston |
| Ereván, Armenia | 2 horas por delante de Arniston | San Francisco, Estados Unidos | 9 horas detrás de Arniston |
| Esmirna, Turquía | 1 hora por delante de Arniston | San José, Estados Unidos | 9 horas detrás de Arniston |
| Essen, Alemania | la misma hora que Arniston | San Juan, Puerto Rico | 6 horas detrás de Arniston |
| Estambul, Turquía | 1 hora por delante de Arniston | San Miguel de Tucumán, Argentina | 5 horas detrás de Arniston |
| Estocolmo, Suecia | la misma hora que Arniston | San Pedro Sula, Honduras | 8 horas detrás de Arniston |
| Faisalabad, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston | San Petersburgo, Rusia | 1 hora por delante de Arniston |
| Fez, Marruecos | 1 hora detrás de Arniston | San Salvador, El Salvador | 8 horas detrás de Arniston |
| Filadelfia, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston | Saná, Yemen | 1 hora por delante de Arniston |
| Fort Worth, Estados Unidos | 7 horas detrás de Arniston | Santa Cruz de la Sierra, Bolivia | 6 horas detrás de Arniston |
| Fortaleza, Brasil | 5 horas detrás de Arniston | Santa Marta, Colombia | 7 horas detrás de Arniston |
| Fráncfort del Meno, Alemania | la misma hora que Arniston | Santiago de Chile, Chile | 6 horas detrás de Arniston |
| Freetown, Sierra Leona | 2 horas detrás de Arniston | Santiago de Cuba, Cuba | 6 horas detrás de Arniston |
| Fukuoka, Japón | 7 horas por delante de Arniston | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 6 horas detrás de Arniston |
| Garoua, Camerún | 1 hora detrás de Arniston | Santo Domingo, República Dominicana | 6 horas detrás de Arniston |
| Gaza, Palestina | 1 hora por delante de Arniston | São Paulo, Brasil | 5 horas detrás de Arniston |
| Gaziantep, Turquía | 1 hora por delante de Arniston | Sapporo, Japón | 7 horas por delante de Arniston |
| Gdansk, Polonia | la misma hora que Arniston | Sarajevo, Bosnia-Herzegovina | la misma hora que Arniston |
| General Santos, Filipinas | 6 horas por delante de Arniston | Sarátov, Rusia | 2 horas por delante de Arniston |
| Génova, Italia | la misma hora que Arniston | Sarja, Emiratos Árabes Unidos | 2 horas por delante de Arniston |
| Glasgow, Reino Unido | 1 hora detrás de Arniston | Seattle, Estados Unidos | 9 horas detrás de Arniston |
| Goiânia, Brasil | 5 horas detrás de Arniston | Sendai, Japón | 7 horas por delante de Arniston |
| Gómel, Bielorrusia | 1 hora por delante de Arniston | Seúl, Corea del Sur | 7 horas por delante de Arniston |
| Gotemburgo, Suecia | la misma hora que Arniston | Sevastopol, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston |
| Goyang, Corea del Sur | 7 horas por delante de Arniston | Sevilla, España | la misma hora que Arniston |
| Guadalajara, México | 8 horas detrás de Arniston | Shah Alam, Malasia | 6 horas por delante de Arniston |
| Guayaquil, Ecuador | 7 horas detrás de Arniston | Shangai, China | 6 horas por delante de Arniston |
| Guiza, Egipto | 1 hora por delante de Arniston | Sheffield, Reino Unido | 1 hora detrás de Arniston |
| Gujranwala, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston | Shenyang, China | 6 horas por delante de Arniston |
| Gwangju, Corea del Sur | 7 horas por delante de Arniston | Shenzhen, China | 6 horas por delante de Arniston |
| Haiphong, Vietnam | 5 horas por delante de Arniston | Shiraz, Irán | 1 hora 30 min por delante de Arniston |
| Hamah, Siria | 1 hora por delante de Arniston | Shymkent, Kazajistán | 3 horas por delante de Arniston |
| Hamburgo, Alemania | la misma hora que Arniston | Sídney, Australia | 8 horas por delante de Arniston |
| Hamhung, Corea del Norte | 7 horas por delante de Arniston | Singapur, Singapur | 6 horas por delante de Arniston |
| Hamilton, Canadá | 6 horas detrás de Arniston | Skopje, Macedonia del Norte | la misma hora que Arniston |
| Hangzhou, China | 6 horas por delante de Arniston | Sofía, Bulgaria | 1 hora por delante de Arniston |
| Hanoi, Vietnam | 5 horas por delante de Arniston | Solimania, Irak | 1 hora por delante de Arniston |
| Hanóver, Alemania | la misma hora que Arniston | Stuttgart, Alemania | la misma hora que Arniston |
| Harare, Zimbabue | la misma hora que Arniston | Suez, Egipto | 1 hora por delante de Arniston |
| Harbin, China | 6 horas por delante de Arniston | Surabaya, Indonesia | 5 horas por delante de Arniston |
| Hargeysa, Somalia | 1 hora por delante de Arniston | Surat, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston |
| Helsinki, Finlandia | 1 hora por delante de Arniston | Suwon, Corea del Sur | 7 horas por delante de Arniston |
| Hiroshima, Japón | 7 horas por delante de Arniston | Ta`izz, Yemen | 1 hora por delante de Arniston |
| Homs, Siria | 1 hora por delante de Arniston | Tabriz, Irán | 1 hora 30 min por delante de Arniston |
| Hong Kong, Hong Kong | 6 horas por delante de Arniston | Tabuk, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Arniston |
| Houston, Estados Unidos | 7 horas detrás de Arniston | Taguig, Filipinas | 6 horas por delante de Arniston |
| Hyderabad, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Taichung, Taiwán | 6 horas por delante de Arniston |
| Hyderabad, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston | Taif, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Arniston |
| Ibadán, Nigeria | 1 hora detrás de Arniston | Tainan, Taiwán | 6 horas por delante de Arniston |
| Ibague, Colombia | 7 horas detrás de Arniston | Taipéi, Taiwán | 6 horas por delante de Arniston |
| Inchon, Corea del Sur | 7 horas por delante de Arniston | Tánger, Marruecos | 1 hora detrás de Arniston |
| Indianápolis, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston | Tangerang, Indonesia | 5 horas por delante de Arniston |
| Indore, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Taskent, Uzbekistán | 3 horas por delante de Arniston |
| Ipoh, Malasia | 6 horas por delante de Arniston | Tébessa, Argelia | 1 hora detrás de Arniston |
| Iquitos, Perú | 7 horas detrás de Arniston | Tegucigalpa, Honduras | 8 horas detrás de Arniston |
| Irkutsk, Rusia | 6 horas por delante de Arniston | Teherán, Irán | 1 hora 30 min por delante de Arniston |
| Isfahán, Irán | 1 hora 30 min por delante de Arniston | Tembisa, Sudáfrica | la misma hora que Arniston |
| Izhevsk, Rusia | 2 horas por delante de Arniston | Tianjín, China | 6 horas por delante de Arniston |
| Jabárovsk, Rusia | 8 horas por delante de Arniston | Tiflis, Georgia | 2 horas por delante de Arniston |
| Jacksonville, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston | Tijuana, México | 9 horas detrás de Arniston |
| Jaipur, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Tokio, Japón | 7 horas por delante de Arniston |
| Jarkov, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston | Toliatti, Rusia | 2 horas por delante de Arniston |
| Jartum, Sudán | la misma hora que Arniston | Tolosa de Francia, Francia | la misma hora que Arniston |
| Jeddah, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Arniston | Toronto, Canadá | 6 horas detrás de Arniston |
| Jerusalén, Israel | 1 hora por delante de Arniston | Touba, Senegal | 2 horas detrás de Arniston |
| Johannesburgo, Sudáfrica | la misma hora que Arniston | Trípoli, Libia | la misma hora que Arniston |
| Johor Bahru, Malasia | 6 horas por delante de Arniston | Trujillo, Perú | 7 horas detrás de Arniston |
| Kabul, Afganistán | 2 horas 30 min por delante de Arniston | Túnez, Túnez | 1 hora detrás de Arniston |
| Kaduna, Nigeria | 1 hora detrás de Arniston | Turín, Italia | la misma hora que Arniston |
| Kampala, Uganda | 1 hora por delante de Arniston | Uagadugú, Burkina Faso | 2 horas detrás de Arniston |
| Kananga, Congo Democrático | la misma hora que Arniston | Ufá, Rusia | 3 horas por delante de Arniston |
| Kano, Nigeria | 1 hora detrás de Arniston | Ulán Bator, Mongolia | 6 horas por delante de Arniston |
| Kanpur, India | 3 horas 30 min por delante de Arniston | Uliánovsk, Rusia | 2 horas por delante de Arniston |
| Kaohsiung, Taiwán | 6 horas por delante de Arniston | Valencia, España | la misma hora que Arniston |
| Karachi, Pakistán | 3 horas por delante de Arniston | Valencia, Venezuela | 6 horas detrás de Arniston |
| Karagandy, Kazajistán | 3 horas por delante de Arniston | Vancouver, Canadá | 9 horas detrás de Arniston |
| Karaj, Irán | 1 hora 30 min por delante de Arniston | Varsovia, Polonia | la misma hora que Arniston |
| Katmandú, Nepal | 3 horas 45 min por delante de Arniston | Viena, Austria | la misma hora que Arniston |
| Kawasaki, Japón | 7 horas por delante de Arniston | Vilna, Lituania | 1 hora por delante de Arniston |
| Kazán, Rusia | 1 hora por delante de Arniston | Vladivostok, Rusia | 8 horas por delante de Arniston |
| Kerbala, Irak | 1 hora por delante de Arniston | Volgogrado, Rusia | 1 hora por delante de Arniston |
| Khulna, Bangladés | 4 horas por delante de Arniston | Voronezh, Rusia | 1 hora por delante de Arniston |
| Kiev, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston | Washington, Estados Unidos | 6 horas detrás de Arniston |
| Kigali, Ruanda | la misma hora que Arniston | Winnipeg, Canadá | 7 horas detrás de Arniston |
| Kingston, Jamaica | 7 horas detrás de Arniston | Wuhan, China | 6 horas por delante de Arniston |
| Kinsasa, Congo Democrático | 1 hora detrás de Arniston | Xi'an, China | 6 horas por delante de Arniston |
| Kioto, Japón | 7 horas por delante de Arniston | Yakarta, Indonesia | 5 horas por delante de Arniston |
| Kirkuk, Irak | 1 hora por delante de Arniston | Yamena, Chad | 1 hora detrás de Arniston |
| Kisangani, Congo Democrático | la misma hora que Arniston | Yaroslavl, Rusia | 1 hora por delante de Arniston |
| Klang, Malasia | 6 horas por delante de Arniston | Yaundé, Camerún | 1 hora detrás de Arniston |
| Kōbe, Japón | 7 horas por delante de Arniston | Yibuti, Yibuti | 1 hora por delante de Arniston |
| Kolwezi, Congo Democrático | la misma hora que Arniston | Yokohama, Japón | 7 horas por delante de Arniston |
| Konya, Turquía | 1 hora por delante de Arniston | Zagreb, Croacia | la misma hora que Arniston |
| Kota Bharu, Malasia | 6 horas por delante de Arniston | Zamboanga, Filipinas | 6 horas por delante de Arniston |
| Kousséri, Camerún | 1 hora detrás de Arniston | Zapopan, México | 8 horas detrás de Arniston |
| Kowloon, Hong Kong | 6 horas por delante de Arniston | Zaporizhzhya, Ucrania | 1 hora por delante de Arniston |
| Krasnodar, Rusia | 1 hora por delante de Arniston | Zaragoza, España | la misma hora que Arniston |
| Krasnoyarsk, Rusia | 5 horas por delante de Arniston | Zarqa, Jordania | 1 hora por delante de Arniston |