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УкраїнськаDiferencia horaria entre Benguela, Angola y otras ciudades
La zona horaria de Benguela: UTC+01:00 o WATEncuentra la diferencia horaria entre y Benguela,
o vea la diferencia horaria entre Benguela y otras ciudades en la siguiente tabla.
| Ciudad y país | Diferencia horaria | Ciudad y país | Diferencia horaria |
|---|---|---|---|
| Abiyán, Costa de Marfil | 1 hora detrás de Benguela | Krivói Rog, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela |
| Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos | 3 horas por delante de Benguela | Kuala Lumpur, Malasia | 7 horas por delante de Benguela |
| Abu Ghraib, Irak | 2 horas por delante de Benguela | Kuching, Malasia | 7 horas por delante de Benguela |
| Acra, Ghana | 1 hora detrás de Benguela | Kumasi, Ghana | 1 hora detrás de Benguela |
| Adana, Turquía | 2 horas por delante de Benguela | La Habana, Cuba | 5 horas detrás de Benguela |
| Adelaida, Australia | 8 horas 30 min por delante de Benguela | La Haya, Países Bajos | 1 hora por delante de Benguela |
| Adén, Yemen | 2 horas por delante de Benguela | La Meca, Arabia Saudita | 2 horas por delante de Benguela |
| Adís Abeba, Etiopía | 2 horas por delante de Benguela | La Paz, Bolivia | 5 horas detrás de Benguela |
| Agadir, Marruecos | la misma hora que Benguela | La Plata, Argentina | 4 horas detrás de Benguela |
| Ahmedabad, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Lagos, Nigeria | la misma hora que Benguela |
| Ahvaz, Irán | 2 horas 30 min por delante de Benguela | Lahore, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela |
| Al Hudayda, Yemen | 2 horas por delante de Benguela | Leeds, Reino Unido | la misma hora que Benguela |
| Alejandría, Egipto | 2 horas por delante de Benguela | Leipzig, Alemania | 1 hora por delante de Benguela |
| Alepo, Siria | 2 horas por delante de Benguela | León de los Aldama, México | 7 horas detrás de Benguela |
| Almatý, Kazajistán | 4 horas por delante de Benguela | Leópolis, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela |
| Amberes, Bélgica | 1 hora por delante de Benguela | Libreville, Gabón | la misma hora que Benguela |
| Ammán, Jordania | 2 horas por delante de Benguela | Likasi, Congo Democrático | 1 hora por delante de Benguela |
| Amsterdam, Países Bajos | 1 hora por delante de Benguela | Lilongüe, Malaui | 1 hora por delante de Benguela |
| Ankara, Turquía | 2 horas por delante de Benguela | Lima, Perú | 6 horas detrás de Benguela |
| Antalya, Turquía | 2 horas por delante de Benguela | Lisboa, Portugal | la misma hora que Benguela |
| Antananarivo, Madagaskar | 2 horas por delante de Benguela | Liverpool, Reino Unido | la misma hora que Benguela |
| Arequipa, Perú | 6 horas detrás de Benguela | Lomé, Togo | 1 hora detrás de Benguela |
| Argel, Argelia | la misma hora que Benguela | Londres, Reino Unido | la misma hora que Benguela |
| Asiut, Egipto | 2 horas por delante de Benguela | Los Ángeles, Estados Unidos | 8 horas detrás de Benguela |
| Asjabad, Turkmenistán | 4 horas por delante de Benguela | Luanda, Angola | la misma hora que Benguela |
| Asmara, Eritrea | 2 horas por delante de Benguela | Lubumbashi, Congo Democrático | 1 hora por delante de Benguela |
| Asunción, Paraguay | 5 horas detrás de Benguela | Lucknow, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela |
| Atenas, Grecia | 2 horas por delante de Benguela | Luhansk, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela |
| Auckland, Nueva Zelanda | 11 horas por delante de Benguela | Lusaka, Zambia | 1 hora por delante de Benguela |
| Austin, Estados Unidos | 6 horas detrás de Benguela | Lúxor, Egipto | 2 horas por delante de Benguela |
| Bacólod, Filipinas | 7 horas por delante de Benguela | Lyon, Francia | 1 hora por delante de Benguela |
| Bagdad, Irak | 2 horas por delante de Benguela | Łódź, Polonia | 1 hora por delante de Benguela |
| Bakú, Azerbaiyán | 3 horas por delante de Benguela | Macao, Macao | 7 horas por delante de Benguela |
| Baltimore, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela | Madrás, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela |
| Bamako, Malí | 1 hora detrás de Benguela | Madrid, España | 1 hora por delante de Benguela |
| Bandung, Indonesia | 6 horas por delante de Benguela | Makassar, Indonesia | 7 horas por delante de Benguela |
| Bangalore, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Málaga, España | 1 hora por delante de Benguela |
| Bangkok, Tailandia | 6 horas por delante de Benguela | Managua, Nicaragua | 7 horas detrás de Benguela |
| Bangui, República Centroafricana | la misma hora que Benguela | Manaos, Brasil | 5 horas detrás de Benguela |
| Barcelona, Venezuela | 5 horas detrás de Benguela | Mandalay, Birmania | 5 horas 30 min por delante de Benguela |
| Barcelona, España | 1 hora por delante de Benguela | Manila, Filipinas | 7 horas por delante de Benguela |
| Barnaúl, Rusia | 6 horas por delante de Benguela | Maputo, Mozambique | 1 hora por delante de Benguela |
| Barquisimeto, Venezuela | 5 horas detrás de Benguela | Mar del Plata, Argentina | 4 horas detrás de Benguela |
| Barranquilla, Colombia | 6 horas detrás de Benguela | Maracaibo, Venezuela | 5 horas detrás de Benguela |
| Basora, Irak | 2 horas por delante de Benguela | Maracay, Venezuela | 5 horas detrás de Benguela |
| Beira, Mozambique | 1 hora por delante de Benguela | Mariupol, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela |
| Beirut, Líbano | 2 horas por delante de Benguela | Marrakech, Marruecos | la misma hora que Benguela |
| Bekasi, Indonesia | 6 horas por delante de Benguela | Marsella, Francia | 1 hora por delante de Benguela |
| Belém, Brasil | 4 horas detrás de Benguela | Mascate, Omán | 3 horas por delante de Benguela |
| Belgrado, Serbia | 1 hora por delante de Benguela | Mashhad, Irán | 2 horas 30 min por delante de Benguela |
| Belo Horizonte, Brasil | 4 horas detrás de Benguela | Matola, Mozambique | 1 hora por delante de Benguela |
| Bengasi, Libia | 1 hora por delante de Benguela | Maturín, Venezuela | 5 horas detrás de Benguela |
| Benoni, Sudáfrica | 1 hora por delante de Benguela | Mawlamyine, Birmania | 5 horas 30 min por delante de Benguela |
| Berlín, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Mbuji-Mayi, Congo Democrático | 1 hora por delante de Benguela |
| Birmingham, Reino Unido | la misma hora que Benguela | Medan, Indonesia | 6 horas por delante de Benguela |
| Biskek, Kirguistán | 5 horas por delante de Benguela | Medellín, Colombia | 6 horas detrás de Benguela |
| Blantyre, Malaui | 1 hora por delante de Benguela | Medina, Arabia Saudita | 2 horas por delante de Benguela |
| Bogotá, Colombia | 6 horas detrás de Benguela | Meknes, Marruecos | la misma hora que Benguela |
| Bombay, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Melbourne, Australia | 9 horas por delante de Benguela |
| Boston, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela | Menfis, Estados Unidos | 6 horas detrás de Benguela |
| Bouake, Costa de Marfil | 1 hora detrás de Benguela | Milán, Italia | 1 hora por delante de Benguela |
| Boumerdas, Argelia | la misma hora que Benguela | Minsk, Bielorrusia | 2 horas por delante de Benguela |
| Brampton, Canadá | 5 horas detrás de Benguela | Mississauga, Canadá | 5 horas detrás de Benguela |
| Brasilia, Brasil | 4 horas detrás de Benguela | Mogadiscio, Somalia | 2 horas por delante de Benguela |
| Bratislava, Eslovaquia | 1 hora por delante de Benguela | Mombasa, Kenia | 2 horas por delante de Benguela |
| Brazzaville, Congo | la misma hora que Benguela | Monrovia, Liberia | 1 hora detrás de Benguela |
| Bremen, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Monterrey, México | 7 horas detrás de Benguela |
| Breslavia, Polonia | 1 hora por delante de Benguela | Montevideo, Uruguay | 4 horas detrás de Benguela |
| Brisbane, Australia | 9 horas por delante de Benguela | Montreal, Canadá | 5 horas detrás de Benguela |
| Brístol, Reino Unido | la misma hora que Benguela | Moscú, Rusia | 2 horas por delante de Benguela |
| Bruselas, Bélgica | 1 hora por delante de Benguela | Mosul, Irak | 2 horas por delante de Benguela |
| Bucaramanga, Colombia | 6 horas detrás de Benguela | Multan, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela |
| Bucarest, Rumania | 2 horas por delante de Benguela | Múnich, Alemania | 1 hora por delante de Benguela |
| Budapest, Hungría | 1 hora por delante de Benguela | Murcia, España | 1 hora por delante de Benguela |
| Buenos Aires, Argentina | 4 horas detrás de Benguela | Muzaffarabad, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela |
| Bulawayo, Zimbabue | 1 hora por delante de Benguela | Mwanza, Tanzania | 2 horas por delante de Benguela |
| Bursa, Turquía | 2 horas por delante de Benguela | Mykolayiv, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela |
| Busán, Corea del Sur | 8 horas por delante de Benguela | Nagoya, Japón | 8 horas por delante de Benguela |
| Calcuta, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Nagpur, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela |
| Calgary, Canadá | 7 horas detrás de Benguela | Nairobi, Kenia | 2 horas por delante de Benguela |
| Cali, Colombia | 6 horas detrás de Benguela | Namangán, Uzbekistán | 4 horas por delante de Benguela |
| Cantón, China | 7 horas por delante de Benguela | Namp'o, Corea del Norte | 8 horas por delante de Benguela |
| Caracas, Venezuela | 5 horas detrás de Benguela | Nanchong, China | 7 horas por delante de Benguela |
| Cartagena de Indias, Colombia | 6 horas detrás de Benguela | Nankín, China | 7 horas por delante de Benguela |
| Casablanca, Marruecos | la misma hora que Benguela | Nápoles, Italia | 1 hora por delante de Benguela |
| Charlotte, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela | Nay Pyi Taw, Birmania | 5 horas 30 min por delante de Benguela |
| Cheliábinsk, Rusia | 4 horas por delante de Benguela | Nayaf, Irak | 2 horas por delante de Benguela |
| Chengdú, China | 7 horas por delante de Benguela | Niamey, Níger | la misma hora que Benguela |
| Chicago, Estados Unidos | 6 horas detrás de Benguela | Nizhniy Novgorod, Rusia | 2 horas por delante de Benguela |
| Chiclayo, Perú | 6 horas detrás de Benguela | Novosibirsk, Rusia | 6 horas por delante de Benguela |
| Chişinău, Moldavia | 2 horas por delante de Benguela | Nuakchot, Mauritania | 1 hora detrás de Benguela |
| Chittagong, Bangladés | 5 horas por delante de Benguela | Nueva York, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela |
| Chongqing, China | 7 horas por delante de Benguela | Nuremberg, Alemania | 1 hora por delante de Benguela |
| Ciudad de Benín, Nigeria | la misma hora que Benguela | Odesa, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela |
| Ciudad de Cebú, Filipinas | 7 horas por delante de Benguela | Omdurmán, Sudán | 1 hora por delante de Benguela |
| Ciudad de Guatemala, Guatemala | 7 horas detrás de Benguela | Omsk, Rusia | 5 horas por delante de Benguela |
| Ciudad de Mendoza, Argentina | 4 horas detrás de Benguela | Orán, Argelia | la misma hora que Benguela |
| Ciudad de México, México | 7 horas detrás de Benguela | Osaka, Japón | 8 horas por delante de Benguela |
| Ciudad de Salta, Argentina | 4 horas detrás de Benguela | Oslo, Noruega | 1 hora por delante de Benguela |
| Ciudad de Santa Fe, Argentina | 4 horas detrás de Benguela | Ottawa, Canadá | 5 horas detrás de Benguela |
| Ciudad del Cabo, Sudáfrica | 1 hora por delante de Benguela | Palembang, Indonesia | 6 horas por delante de Benguela |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 5 horas detrás de Benguela | Palermo, Italia | 1 hora por delante de Benguela |
| Ciudad Ho Chi Minh, Vietnam | 6 horas por delante de Benguela | París, Francia | 1 hora por delante de Benguela |
| Ciudad Juárez, México | 6 horas detrás de Benguela | Patna, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela |
| Ciudad Neza, México | 7 horas detrás de Benguela | Pekín, China | 7 horas por delante de Benguela |
| Cochabamba, Bolivia | 5 horas detrás de Benguela | Pereira, Colombia | 6 horas detrás de Benguela |
| Colombo, Sri Lanka | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Perm, Rusia | 4 horas por delante de Benguela |
| Colonia, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Perth, Australia | 7 horas por delante de Benguela |
| Columbus, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela | Peshawar, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela |
| Conakry, Guinea | 1 hora detrás de Benguela | Petaling Jaya, Malasia | 7 horas por delante de Benguela |
| Constantina, Argelia | la misma hora que Benguela | Phoenix, Estados Unidos | 8 horas detrás de Benguela |
| Copenhague, Dinamarca | 1 hora por delante de Benguela | Phon Phen, Camboya | 6 horas por delante de Benguela |
| Córdoba, Argentina | 4 horas detrás de Benguela | Pietermaritzburg, Sudáfrica | 1 hora por delante de Benguela |
| Costa Dorada, Australia | 9 horas por delante de Benguela | Pikine, Senegal | 1 hora detrás de Benguela |
| Cotonou, Benín | la misma hora que Benguela | Pionyang, Corea del Norte | 8 horas por delante de Benguela |
| Cracovia, Polonia | 1 hora por delante de Benguela | Pointe-Noire, Congo | la misma hora que Benguela |
| Cúcuta, Colombia | 6 horas detrás de Benguela | Port Harcourt, Nigeria | la misma hora que Benguela |
| Curitiba, Brasil | 4 horas detrás de Benguela | Porto Alegre, Brasil | 4 horas detrás de Benguela |
| Da Nang, Vietnam | 6 horas por delante de Benguela | Poznan, Polonia | 1 hora por delante de Benguela |
| Daca, Bangladés | 5 horas por delante de Benguela | Praga, Chequia | 1 hora por delante de Benguela |
| Daegu, Corea del Sur | 8 horas por delante de Benguela | Pretoria, Sudáfrica | 1 hora por delante de Benguela |
| Daejeon, Corea del Sur | 8 horas por delante de Benguela | Priština, Kosovo | 1 hora por delante de Benguela |
| Dakar, Senegal | 1 hora detrás de Benguela | Puebla de Zaragoza, México | 7 horas detrás de Benguela |
| Dallas, Estados Unidos | 6 horas detrás de Benguela | Puente Alto, Chile | 5 horas detrás de Benguela |
| Damasco, Siria | 2 horas por delante de Benguela | Puerto Elizabeth, Sudáfrica | 1 hora por delante de Benguela |
| Dammam, Arabia Saudita | 2 horas por delante de Benguela | Puerto Príncipe, Haití | 5 horas detrás de Benguela |
| Dar es-Salam, Tanzania | 2 horas por delante de Benguela | Puerto Saíd, Egipto | 2 horas por delante de Benguela |
| Davao, Filipinas | 7 horas por delante de Benguela | Puerto Sudán, Sudán | 1 hora por delante de Benguela |
| Delhi, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Pune, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela |
| Denver, Estados Unidos | 7 horas detrás de Benguela | Qom, Irán | 2 horas 30 min por delante de Benguela |
| Detroit, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela | Quebec, Canadá | 5 horas detrás de Benguela |
| Dnipro, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela | Quetta, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela |
| Donetsk, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela | Quezon City, Filipinas | 7 horas por delante de Benguela |
| Dongguan, China | 7 horas por delante de Benguela | Quilmes, Argentina | 4 horas detrás de Benguela |
| Dortmund, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Quito, Ecuador | 6 horas detrás de Benguela |
| Dresde, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Rabat, Marruecos | la misma hora que Benguela |
| Duala, Camerún | la misma hora que Benguela | Rajshahi, Bangladés | 5 horas por delante de Benguela |
| Dubái, Emiratos Árabes Unidos | 3 horas por delante de Benguela | Rangún, Birmania | 5 horas 30 min por delante de Benguela |
| Dublín, Irlanda | la misma hora que Benguela | Rawalpindi, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela |
| Duisburgo, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Recife, Brasil | 4 horas detrás de Benguela |
| Durban, Sudáfrica | 1 hora por delante de Benguela | Riad, Arabia Saudita | 2 horas por delante de Benguela |
| Dushanbe, Tayikistán | 4 horas por delante de Benguela | Riga, Letonia | 2 horas por delante de Benguela |
| Düsseldorf, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Río de Janeiro, Brasil | 4 horas detrás de Benguela |
| Ecatepec, México | 7 horas detrás de Benguela | Roma, Italia | 1 hora por delante de Benguela |
| Edimburgo, Reino Unido | la misma hora que Benguela | Rosario, Argentina | 4 horas detrás de Benguela |
| Edmonton, Canadá | 7 horas detrás de Benguela | Rostov del Don, Rusia | 2 horas por delante de Benguela |
| Ekaterinburgo, Rusia | 4 horas por delante de Benguela | Rotterdam, Países Bajos | 1 hora por delante de Benguela |
| El Cairo, Egipto | 2 horas por delante de Benguela | Saitama, Japón | 8 horas por delante de Benguela |
| El Callao, Perú | 6 horas detrás de Benguela | Salé, Marruecos | la misma hora que Benguela |
| El Mansura, Egipto | 2 horas por delante de Benguela | Salvador de Bahía, Brasil | 4 horas detrás de Benguela |
| El Paso, Estados Unidos | 7 horas detrás de Benguela | Samara, Rusia | 3 horas por delante de Benguela |
| El-Mahalla El-Kubra, Egipto | 2 horas por delante de Benguela | San Antonio, Estados Unidos | 6 horas detrás de Benguela |
| Erbil, Irak | 2 horas por delante de Benguela | San Diego, Estados Unidos | 8 horas detrás de Benguela |
| Ereván, Armenia | 3 horas por delante de Benguela | San Francisco, Estados Unidos | 8 horas detrás de Benguela |
| Esmirna, Turquía | 2 horas por delante de Benguela | San José, Estados Unidos | 8 horas detrás de Benguela |
| Essen, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | San Juan, Puerto Rico | 5 horas detrás de Benguela |
| Estambul, Turquía | 2 horas por delante de Benguela | San Miguel de Tucumán, Argentina | 4 horas detrás de Benguela |
| Estocolmo, Suecia | 1 hora por delante de Benguela | San Pedro Sula, Honduras | 7 horas detrás de Benguela |
| Faisalabad, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela | San Petersburgo, Rusia | 2 horas por delante de Benguela |
| Fez, Marruecos | la misma hora que Benguela | San Salvador, El Salvador | 7 horas detrás de Benguela |
| Filadelfia, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela | Saná, Yemen | 2 horas por delante de Benguela |
| Fort Worth, Estados Unidos | 6 horas detrás de Benguela | Santa Cruz de la Sierra, Bolivia | 5 horas detrás de Benguela |
| Fortaleza, Brasil | 4 horas detrás de Benguela | Santa Marta, Colombia | 6 horas detrás de Benguela |
| Fráncfort del Meno, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Santiago de Chile, Chile | 5 horas detrás de Benguela |
| Freetown, Sierra Leona | 1 hora detrás de Benguela | Santiago de Cuba, Cuba | 5 horas detrás de Benguela |
| Fukuoka, Japón | 8 horas por delante de Benguela | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 5 horas detrás de Benguela |
| Garoua, Camerún | la misma hora que Benguela | Santo Domingo, República Dominicana | 5 horas detrás de Benguela |
| Gaza, Palestina | 2 horas por delante de Benguela | São Paulo, Brasil | 4 horas detrás de Benguela |
| Gaziantep, Turquía | 2 horas por delante de Benguela | Sapporo, Japón | 8 horas por delante de Benguela |
| Gdansk, Polonia | 1 hora por delante de Benguela | Sarajevo, Bosnia-Herzegovina | 1 hora por delante de Benguela |
| General Santos, Filipinas | 7 horas por delante de Benguela | Sarátov, Rusia | 3 horas por delante de Benguela |
| Génova, Italia | 1 hora por delante de Benguela | Sarja, Emiratos Árabes Unidos | 3 horas por delante de Benguela |
| Glasgow, Reino Unido | la misma hora que Benguela | Seattle, Estados Unidos | 8 horas detrás de Benguela |
| Goiânia, Brasil | 4 horas detrás de Benguela | Sendai, Japón | 8 horas por delante de Benguela |
| Gómel, Bielorrusia | 2 horas por delante de Benguela | Seúl, Corea del Sur | 8 horas por delante de Benguela |
| Gotemburgo, Suecia | 1 hora por delante de Benguela | Sevastopol, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela |
| Goyang, Corea del Sur | 8 horas por delante de Benguela | Sevilla, España | 1 hora por delante de Benguela |
| Guadalajara, México | 7 horas detrás de Benguela | Shah Alam, Malasia | 7 horas por delante de Benguela |
| Guayaquil, Ecuador | 6 horas detrás de Benguela | Shangai, China | 7 horas por delante de Benguela |
| Guiza, Egipto | 2 horas por delante de Benguela | Sheffield, Reino Unido | la misma hora que Benguela |
| Gujranwala, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela | Shenyang, China | 7 horas por delante de Benguela |
| Gwangju, Corea del Sur | 8 horas por delante de Benguela | Shenzhen, China | 7 horas por delante de Benguela |
| Haiphong, Vietnam | 6 horas por delante de Benguela | Shiraz, Irán | 2 horas 30 min por delante de Benguela |
| Hamah, Siria | 2 horas por delante de Benguela | Shymkent, Kazajistán | 4 horas por delante de Benguela |
| Hamburgo, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Sídney, Australia | 9 horas por delante de Benguela |
| Hamhung, Corea del Norte | 8 horas por delante de Benguela | Singapur, Singapur | 7 horas por delante de Benguela |
| Hamilton, Canadá | 5 horas detrás de Benguela | Skopje, Macedonia del Norte | 1 hora por delante de Benguela |
| Hangzhou, China | 7 horas por delante de Benguela | Sofía, Bulgaria | 2 horas por delante de Benguela |
| Hanoi, Vietnam | 6 horas por delante de Benguela | Solimania, Irak | 2 horas por delante de Benguela |
| Hanóver, Alemania | 1 hora por delante de Benguela | Stuttgart, Alemania | 1 hora por delante de Benguela |
| Harare, Zimbabue | 1 hora por delante de Benguela | Suez, Egipto | 2 horas por delante de Benguela |
| Harbin, China | 7 horas por delante de Benguela | Surabaya, Indonesia | 6 horas por delante de Benguela |
| Hargeysa, Somalia | 2 horas por delante de Benguela | Surat, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela |
| Helsinki, Finlandia | 2 horas por delante de Benguela | Suwon, Corea del Sur | 8 horas por delante de Benguela |
| Hiroshima, Japón | 8 horas por delante de Benguela | Ta`izz, Yemen | 2 horas por delante de Benguela |
| Homs, Siria | 2 horas por delante de Benguela | Tabriz, Irán | 2 horas 30 min por delante de Benguela |
| Hong Kong, Hong Kong | 7 horas por delante de Benguela | Tabuk, Arabia Saudita | 2 horas por delante de Benguela |
| Houston, Estados Unidos | 6 horas detrás de Benguela | Taguig, Filipinas | 7 horas por delante de Benguela |
| Hyderabad, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Taichung, Taiwán | 7 horas por delante de Benguela |
| Hyderabad, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela | Taif, Arabia Saudita | 2 horas por delante de Benguela |
| Ibadán, Nigeria | la misma hora que Benguela | Tainan, Taiwán | 7 horas por delante de Benguela |
| Ibague, Colombia | 6 horas detrás de Benguela | Taipéi, Taiwán | 7 horas por delante de Benguela |
| Inchon, Corea del Sur | 8 horas por delante de Benguela | Tánger, Marruecos | la misma hora que Benguela |
| Indianápolis, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela | Tangerang, Indonesia | 6 horas por delante de Benguela |
| Indore, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Taskent, Uzbekistán | 4 horas por delante de Benguela |
| Ipoh, Malasia | 7 horas por delante de Benguela | Tébessa, Argelia | la misma hora que Benguela |
| Iquitos, Perú | 6 horas detrás de Benguela | Tegucigalpa, Honduras | 7 horas detrás de Benguela |
| Irkutsk, Rusia | 7 horas por delante de Benguela | Teherán, Irán | 2 horas 30 min por delante de Benguela |
| Isfahán, Irán | 2 horas 30 min por delante de Benguela | Tembisa, Sudáfrica | 1 hora por delante de Benguela |
| Izhevsk, Rusia | 3 horas por delante de Benguela | Tianjín, China | 7 horas por delante de Benguela |
| Jabárovsk, Rusia | 9 horas por delante de Benguela | Tiflis, Georgia | 3 horas por delante de Benguela |
| Jacksonville, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela | Tijuana, México | 8 horas detrás de Benguela |
| Jaipur, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Tokio, Japón | 8 horas por delante de Benguela |
| Jarkov, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela | Toliatti, Rusia | 3 horas por delante de Benguela |
| Jartum, Sudán | 1 hora por delante de Benguela | Tolosa de Francia, Francia | 1 hora por delante de Benguela |
| Jeddah, Arabia Saudita | 2 horas por delante de Benguela | Toronto, Canadá | 5 horas detrás de Benguela |
| Jerusalén, Israel | 2 horas por delante de Benguela | Touba, Senegal | 1 hora detrás de Benguela |
| Johannesburgo, Sudáfrica | 1 hora por delante de Benguela | Trípoli, Libia | 1 hora por delante de Benguela |
| Johor Bahru, Malasia | 7 horas por delante de Benguela | Trujillo, Perú | 6 horas detrás de Benguela |
| Kabul, Afganistán | 3 horas 30 min por delante de Benguela | Túnez, Túnez | la misma hora que Benguela |
| Kaduna, Nigeria | la misma hora que Benguela | Turín, Italia | 1 hora por delante de Benguela |
| Kampala, Uganda | 2 horas por delante de Benguela | Uagadugú, Burkina Faso | 1 hora detrás de Benguela |
| Kananga, Congo Democrático | 1 hora por delante de Benguela | Ufá, Rusia | 4 horas por delante de Benguela |
| Kano, Nigeria | la misma hora que Benguela | Ulán Bator, Mongolia | 7 horas por delante de Benguela |
| Kanpur, India | 4 horas 30 min por delante de Benguela | Uliánovsk, Rusia | 3 horas por delante de Benguela |
| Kaohsiung, Taiwán | 7 horas por delante de Benguela | Valencia, España | 1 hora por delante de Benguela |
| Karachi, Pakistán | 4 horas por delante de Benguela | Valencia, Venezuela | 5 horas detrás de Benguela |
| Karagandy, Kazajistán | 4 horas por delante de Benguela | Vancouver, Canadá | 8 horas detrás de Benguela |
| Karaj, Irán | 2 horas 30 min por delante de Benguela | Varsovia, Polonia | 1 hora por delante de Benguela |
| Katmandú, Nepal | 4 horas 45 min por delante de Benguela | Viena, Austria | 1 hora por delante de Benguela |
| Kawasaki, Japón | 8 horas por delante de Benguela | Vilna, Lituania | 2 horas por delante de Benguela |
| Kazán, Rusia | 2 horas por delante de Benguela | Vladivostok, Rusia | 9 horas por delante de Benguela |
| Kerbala, Irak | 2 horas por delante de Benguela | Volgogrado, Rusia | 2 horas por delante de Benguela |
| Khulna, Bangladés | 5 horas por delante de Benguela | Voronezh, Rusia | 2 horas por delante de Benguela |
| Kiev, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela | Washington, Estados Unidos | 5 horas detrás de Benguela |
| Kigali, Ruanda | 1 hora por delante de Benguela | Winnipeg, Canadá | 6 horas detrás de Benguela |
| Kingston, Jamaica | 6 horas detrás de Benguela | Wuhan, China | 7 horas por delante de Benguela |
| Kinsasa, Congo Democrático | la misma hora que Benguela | Xi'an, China | 7 horas por delante de Benguela |
| Kioto, Japón | 8 horas por delante de Benguela | Yakarta, Indonesia | 6 horas por delante de Benguela |
| Kirkuk, Irak | 2 horas por delante de Benguela | Yamena, Chad | la misma hora que Benguela |
| Kisangani, Congo Democrático | 1 hora por delante de Benguela | Yaroslavl, Rusia | 2 horas por delante de Benguela |
| Klang, Malasia | 7 horas por delante de Benguela | Yaundé, Camerún | la misma hora que Benguela |
| Kōbe, Japón | 8 horas por delante de Benguela | Yibuti, Yibuti | 2 horas por delante de Benguela |
| Kolwezi, Congo Democrático | 1 hora por delante de Benguela | Yokohama, Japón | 8 horas por delante de Benguela |
| Konya, Turquía | 2 horas por delante de Benguela | Zagreb, Croacia | 1 hora por delante de Benguela |
| Kota Bharu, Malasia | 7 horas por delante de Benguela | Zamboanga, Filipinas | 7 horas por delante de Benguela |
| Kousséri, Camerún | la misma hora que Benguela | Zapopan, México | 7 horas detrás de Benguela |
| Kowloon, Hong Kong | 7 horas por delante de Benguela | Zaporizhzhya, Ucrania | 2 horas por delante de Benguela |
| Krasnodar, Rusia | 2 horas por delante de Benguela | Zaragoza, España | 1 hora por delante de Benguela |
| Krasnoyarsk, Rusia | 6 horas por delante de Benguela | Zarqa, Jordania | 2 horas por delante de Benguela |