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УкраїнськаDiferença de fuso horario entre Punata, Bolívia e outras cidades
O fuso horário de Punata: UTC-04:00 ou -04Encontre a diferença de fuso horário entre e Punata,
ou veja a diferença de fuso horário entre Punata e outras cidades na tabela abaixo.
| Cidade e país | Diferença de fuso horário | Cidade e país | Diferença de fuso horário |
|---|---|---|---|
| A Haia, Países Baixos | 6 horas à frente de Punata | Kousseri, Camarões | 5 horas à frente de Punata |
| Abidjan, Costa do Marfim | 4 horas à frente de Punata | Kowloon, Hong Kong | 12 horas à frente de Punata |
| Abu Dabi, Emirados Árabes Unidos | 8 horas à frente de Punata | Krasnodar, Rússia | 7 horas à frente de Punata |
| Abu Ghurayb, Iraque | 7 horas à frente de Punata | Krasnoyarsk, Rússia | 11 horas à frente de Punata |
| Acra, Gana | 4 horas à frente de Punata | Kryvyi Rih, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata |
| Adana, Turquia | 7 horas à frente de Punata | Kuala Lumpur, Malásia | 12 horas à frente de Punata |
| Adelaide, Austrália | 13 horas 30 min à frente de Punata | Kuching, Malásia | 12 horas à frente de Punata |
| Adem, Iémen | 7 horas à frente de Punata | Kumasi, Gana | 4 horas à frente de Punata |
| Adis Abeba, Etiópia | 7 horas à frente de Punata | La Paz, Bolívia | a mesma hora que Punata |
| Agadir, Marrocos | 5 horas à frente de Punata | La Plata, Argentina | 1 hora à frente de Punata |
| Ahmedabad, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata | Lagos, Nigéria | 5 horas à frente de Punata |
| Ahvaz, Irão | 7 horas 30 min à frente de Punata | Lahore, Paquistão | 9 horas à frente de Punata |
| Al Hudaydah, Iémen | 7 horas à frente de Punata | Leeds, Reino Unido | 5 horas à frente de Punata |
| Al-Mahalla Al-Kubra, Egito | 7 horas à frente de Punata | León, México | 2 horas atrás de Punata |
| Alepo, Síria | 7 horas à frente de Punata | Libreville, Gabão | 5 horas à frente de Punata |
| Alexandria, Egito | 7 horas à frente de Punata | Likasi, RD Congo | 6 horas à frente de Punata |
| Almançora, Egito | 7 horas à frente de Punata | Lilongwe, Malawi | 6 horas à frente de Punata |
| Almaty, Cazaquistão | 9 horas à frente de Punata | Lima, Peru | 1 hora atrás de Punata |
| Amã, Jordânia | 7 horas à frente de Punata | Lípsia, Alemanha | 6 horas à frente de Punata |
| Amesterdão, Países Baixos | 6 horas à frente de Punata | Lisboa, Portugal | 5 horas à frente de Punata |
| An-Najaf, Iraque | 7 horas à frente de Punata | Liverpool, Reino Unido | 5 horas à frente de Punata |
| Ancara, Turquia | 7 horas à frente de Punata | Loanda, Angola | 5 horas à frente de Punata |
| Antalya, Turquia | 7 horas à frente de Punata | Lomé, Togo | 4 horas à frente de Punata |
| Antananarivo, Madagáscar | 7 horas à frente de Punata | Londres, Reino Unido | 5 horas à frente de Punata |
| Antuérpia, Bélgica | 6 horas à frente de Punata | Los Angeles, Estados Unidos | 3 horas atrás de Punata |
| Arbil, Iraque | 7 horas à frente de Punata | Lubumbashi, RD Congo | 6 horas à frente de Punata |
| Arequipa, Peru | 1 hora atrás de Punata | Lucknow, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata |
| Argel, Argélia | 5 horas à frente de Punata | Luhansk, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata |
| As Sulaymaniyah, Iraque | 7 horas à frente de Punata | Lusaka, Zâmbia | 6 horas à frente de Punata |
| Asgabate, Turcomenistão | 9 horas à frente de Punata | Luxor, Egito | 7 horas à frente de Punata |
| Asmara, Eritreia | 7 horas à frente de Punata | Lviv, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata |
| Assiute, Egito | 7 horas à frente de Punata | Lyon, França | 6 horas à frente de Punata |
| Assunção, Paraguai | a mesma hora que Punata | Łódź, Polónia | 6 horas à frente de Punata |
| Atenas, Grécia | 7 horas à frente de Punata | Macassar, Indonésia | 12 horas à frente de Punata |
| Auckland, Nova Zelândia | 16 horas à frente de Punata | Madrid, Espanha | 6 horas à frente de Punata |
| Austin, Estados Unidos | 1 hora atrás de Punata | Málaga, Espanha | 6 horas à frente de Punata |
| Bacólod, Filipinas | 12 horas à frente de Punata | Manágua, Nicarágua | 2 horas atrás de Punata |
| Baçorá, Iraque | 7 horas à frente de Punata | Manaus, Brasil | a mesma hora que Punata |
| Bagdá, Iraque | 7 horas à frente de Punata | Mandalay, Myanmar | 10 horas 30 min à frente de Punata |
| Baku, Azerbaijão | 8 horas à frente de Punata | Manila, Filipinas | 12 horas à frente de Punata |
| Baltimore, Estados Unidos | a mesma hora que Punata | Maputo, Moçambique | 6 horas à frente de Punata |
| Bamako, Mali | 4 horas à frente de Punata | Mar del Plata, Argentina | 1 hora à frente de Punata |
| Bandung, Indonésia | 11 horas à frente de Punata | Maracaibo, Venezuela | a mesma hora que Punata |
| Bangalore, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata | Maracay, Venezuela | a mesma hora que Punata |
| Banguecoque, Tailândia | 11 horas à frente de Punata | Mariupol, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata |
| Bangui, República Centro-Africana | 5 horas à frente de Punata | Marrakech, Marrocos | 5 horas à frente de Punata |
| Barcelona, Espanha | 6 horas à frente de Punata | Marselha, França | 6 horas à frente de Punata |
| Barcelona, Venezuela | a mesma hora que Punata | Mascate, Omã | 8 horas à frente de Punata |
| Barnaul, Rússia | 11 horas à frente de Punata | Matola, Moçambique | 6 horas à frente de Punata |
| Barquisimeto, Venezuela | a mesma hora que Punata | Maturín, Venezuela | a mesma hora que Punata |
| Barranquilha, Colômbia | 1 hora atrás de Punata | Mawlamyine, Myanmar | 10 horas 30 min à frente de Punata |
| Beira, Moçambique | 6 horas à frente de Punata | Mbuji-Mayi, RD Congo | 6 horas à frente de Punata |
| Beirute, Líbano | 7 horas à frente de Punata | Meca, Arábia Saudita | 7 horas à frente de Punata |
| Bekasi, Indonésia | 11 horas à frente de Punata | Medan, Indonésia | 11 horas à frente de Punata |
| Belém, Brasil | 1 hora à frente de Punata | Medelim, Colômbia | 1 hora atrás de Punata |
| Belgrado, Sérvia | 6 horas à frente de Punata | Medina, Arábia Saudita | 7 horas à frente de Punata |
| Belo Horizonte, Brasil | 1 hora à frente de Punata | Meknès, Marrocos | 5 horas à frente de Punata |
| Bengasi, Líbia | 6 horas à frente de Punata | Melbourne, Austrália | 14 horas à frente de Punata |
| Benim, Nigéria | 5 horas à frente de Punata | Mendoza, Argentina | 1 hora à frente de Punata |
| Benoni, África do Sul | 6 horas à frente de Punata | Mênfis, Estados Unidos | 1 hora atrás de Punata |
| Berlim, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Mexed, Irão | 7 horas 30 min à frente de Punata |
| Birmingham, Reino Unido | 5 horas à frente de Punata | Milão, Itália | 6 horas à frente de Punata |
| Bisqueque, Quirguistão | 10 horas à frente de Punata | Minsk, Bielorrússia | 7 horas à frente de Punata |
| Blantyre, Malawi | 6 horas à frente de Punata | Mississauga, Canadá | a mesma hora que Punata |
| Bogotá, Colômbia | 1 hora atrás de Punata | Mogadíscio, Somália | 7 horas à frente de Punata |
| Boston, Estados Unidos | a mesma hora que Punata | Mombaça, Quénia | 7 horas à frente de Punata |
| Bouaké, Costa do Marfim | 4 horas à frente de Punata | Monróvia, Libéria | 4 horas à frente de Punata |
| Boumerdas, Argélia | 5 horas à frente de Punata | Monterrei, México | 2 horas atrás de Punata |
| Brampton, Canadá | a mesma hora que Punata | Montevidéu, Uruguai | 1 hora à frente de Punata |
| Brasília, Brasil | 1 hora à frente de Punata | Montreal, Canadá | a mesma hora que Punata |
| Bratislava, Eslováquia | 6 horas à frente de Punata | Moscovo, Rússia | 7 horas à frente de Punata |
| Brazzaville, Congo | 5 horas à frente de Punata | Mossul, Iraque | 7 horas à frente de Punata |
| Bremen, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Multan, Paquistão | 9 horas à frente de Punata |
| Brisbane, Austrália | 14 horas à frente de Punata | Mumbai, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata |
| Bristol, Reino Unido | 5 horas à frente de Punata | Munique, Alemanha | 6 horas à frente de Punata |
| Bruxelas, Bélgica | 6 horas à frente de Punata | Múrcia, Espanha | 6 horas à frente de Punata |
| Bucaramanga, Colômbia | 1 hora atrás de Punata | Muzaffarabad, Paquistão | 9 horas à frente de Punata |
| Bucareste, Roménia | 7 horas à frente de Punata | Mwanza, Tanzânia | 7 horas à frente de Punata |
| Budapeste, Hungria | 6 horas à frente de Punata | Mykolayiv, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata |
| Buenos Aires, Argentina | 1 hora à frente de Punata | N'Djamena, Chade | 5 horas à frente de Punata |
| Bulawayo, Zimbabwe | 6 horas à frente de Punata | Nagoia, Japão | 13 horas à frente de Punata |
| Bursa, Turquia | 7 horas à frente de Punata | Nagpur, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata |
| Busan, Coreia do Sul | 13 horas à frente de Punata | Naipidau, Myanmar | 10 horas 30 min à frente de Punata |
| Cabul, Afeganistão | 8 horas 30 min à frente de Punata | Nairóbi, Quénia | 7 horas à frente de Punata |
| Cairo, Egito | 7 horas à frente de Punata | Namangan, Uzbequistão | 9 horas à frente de Punata |
| Calcutá, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata | Namp'o, Coreia do Norte | 13 horas à frente de Punata |
| Calgary, Canadá | 2 horas atrás de Punata | Nanchong, China | 12 horas à frente de Punata |
| Cáli, Colômbia | 1 hora atrás de Punata | Nanquim, China | 12 horas à frente de Punata |
| Campala, Uganda | 7 horas à frente de Punata | Nápoles, Itália | 6 horas à frente de Punata |
| Cantão, China | 12 horas à frente de Punata | Niamey, Níger | 5 horas à frente de Punata |
| Caracas, Venezuela | a mesma hora que Punata | Nizhniy Novgorod, Rússia | 7 horas à frente de Punata |
| Carachi, Paquistão | 9 horas à frente de Punata | Nouakchott, Mauritânia | 4 horas à frente de Punata |
| Carcóvia, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata | Nova Iorque, Estados Unidos | a mesma hora que Punata |
| Cartagena das Índias, Colômbia | 1 hora atrás de Punata | Novosibirsk, Rússia | 11 horas à frente de Punata |
| Cartum, Sudão | 6 horas à frente de Punata | Nuremberga, Alemanha | 6 horas à frente de Punata |
| Casablanca, Marrocos | 5 horas à frente de Punata | Odesa, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata |
| Catmandu, Nepal | 9 horas 45 min à frente de Punata | Omdurman, Sudão | 6 horas à frente de Punata |
| Cazã, Rússia | 7 horas à frente de Punata | Omsk, Rússia | 10 horas à frente de Punata |
| Cebu City, Filipinas | 12 horas à frente de Punata | Orã, Argélia | 5 horas à frente de Punata |
| Charlotte, Estados Unidos | a mesma hora que Punata | Osaka, Japão | 13 horas à frente de Punata |
| Chelyabinsk, Rússia | 9 horas à frente de Punata | Oslo, Noruega | 6 horas à frente de Punata |
| Chengdu, China | 12 horas à frente de Punata | Otava, Canadá | a mesma hora que Punata |
| Chennai, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata | Ouagadougou, Burkina Faso | 4 horas à frente de Punata |
| Chicago, Estados Unidos | 1 hora atrás de Punata | Palermo, Itália | 6 horas à frente de Punata |
| Chiclayo, Peru | 1 hora atrás de Punata | Palimbão, Indonésia | 11 horas à frente de Punata |
| Chişinău, Moldávia | 7 horas à frente de Punata | Paris, França | 6 horas à frente de Punata |
| Chittagong, Bangladesh | 10 horas à frente de Punata | Patna, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata |
| Chongqing, China | 12 horas à frente de Punata | Pequim, China | 12 horas à frente de Punata |
| Cidade da Guatemala, Guatemala | 2 horas atrás de Punata | Pereira, Colômbia | 1 hora atrás de Punata |
| Cidade de Ho Chi Minh, Vietname | 11 horas à frente de Punata | Perm, Rússia | 9 horas à frente de Punata |
| Cidade do Cabo, África do Sul | 6 horas à frente de Punata | Perth, Austrália | 12 horas à frente de Punata |
| Cidade do México, México | 2 horas atrás de Punata | Petaling Jaya, Malásia | 12 horas à frente de Punata |
| Cidade do Santo Nome de Deus de Macau, Macau | 12 horas à frente de Punata | Pexauar, Paquistão | 9 horas à frente de Punata |
| Cidade Guaiana, Venezuela | a mesma hora que Punata | Phoenix, Estados Unidos | 3 horas atrás de Punata |
| Ciudad Nezahualcoyotl, México | 2 horas atrás de Punata | Pietermaritzburg, África do Sul | 6 horas à frente de Punata |
| Cochabamba, Bolívia | a mesma hora que Punata | Pikine, Senegal | 4 horas à frente de Punata |
| Colombo, Sri Lanka | 9 horas 30 min à frente de Punata | Pionguiangue, Coreia do Norte | 13 horas à frente de Punata |
| Colônia, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Pnom Pene, Camboja | 11 horas à frente de Punata |
| Columbus, Estados Unidos | a mesma hora que Punata | Pointe-Noire, Congo | 5 horas à frente de Punata |
| Conacri, Guiné | 4 horas à frente de Punata | Port Harcourt, Nigéria | 5 horas à frente de Punata |
| Constantina, Argélia | 5 horas à frente de Punata | Porto Alegre, Brasil | 1 hora à frente de Punata |
| Copenhaga, Dinamarca | 6 horas à frente de Punata | Porto Elizabeth, África do Sul | 6 horas à frente de Punata |
| Córdova, Argentina | 1 hora à frente de Punata | Porto Príncipe, Haiti | a mesma hora que Punata |
| Cotonou, Benim | 5 horas à frente de Punata | Porto Said, Egito | 7 horas à frente de Punata |
| Cracóvia, Polónia | 6 horas à frente de Punata | Porto Sudão, Sudão | 6 horas à frente de Punata |
| Cucuta, Colômbia | 1 hora atrás de Punata | Posnânia, Polónia | 6 horas à frente de Punata |
| Curitiba, Brasil | 1 hora à frente de Punata | Praga, Chéquia | 6 horas à frente de Punata |
| Daca, Bangladesh | 10 horas à frente de Punata | Pretória, África do Sul | 6 horas à frente de Punata |
| Dacar, Senegal | 4 horas à frente de Punata | Pristina, Kosovo | 6 horas à frente de Punata |
| Daegu, Coreia do Sul | 13 horas à frente de Punata | Puebla, México | 2 horas atrás de Punata |
| Daejeon, Coreia do Sul | 13 horas à frente de Punata | Puente Alto, Chile | a mesma hora que Punata |
| Dallas, Estados Unidos | 1 hora atrás de Punata | Pune, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata |
| Damasco, Síria | 7 horas à frente de Punata | Qom, Irão | 7 horas 30 min à frente de Punata |
| Dammam, Arábia Saudita | 7 horas à frente de Punata | Quebec, Canadá | a mesma hora que Punata |
| Danang, Vietname | 11 horas à frente de Punata | Quetta, Paquistão | 9 horas à frente de Punata |
| Dar es Salaam, Tanzânia | 7 horas à frente de Punata | Quezon City, Filipinas | 12 horas à frente de Punata |
| Davao, Filipinas | 12 horas à frente de Punata | Quilmes, Argentina | 1 hora à frente de Punata |
| Deli, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata | Quioto, Japão | 13 horas à frente de Punata |
| Denver, Estados Unidos | 2 horas atrás de Punata | Quito, Equador | 1 hora atrás de Punata |
| Detroit, Estados Unidos | a mesma hora que Punata | Rabat, Marrocos | 5 horas à frente de Punata |
| Djibouti, Djibouti | 7 horas à frente de Punata | Rajshahi, Bangladesh | 10 horas à frente de Punata |
| Dnipro, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata | Rangum, Myanmar | 10 horas 30 min à frente de Punata |
| Donetsk, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata | Rawalpindi, Paquistão | 9 horas à frente de Punata |
| Dongguan, China | 12 horas à frente de Punata | Recife, Brasil | 1 hora à frente de Punata |
| Dortmund, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Riade, Arábia Saudita | 7 horas à frente de Punata |
| Douala, Camarões | 5 horas à frente de Punata | Riga, Letônia | 7 horas à frente de Punata |
| Dresden, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Rio de Janeiro, Brasil | 1 hora à frente de Punata |
| Dubai, Emirados Árabes Unidos | 8 horas à frente de Punata | Roma, Itália | 6 horas à frente de Punata |
| Dublin, Irlanda | 5 horas à frente de Punata | Rosário, Argentina | 1 hora à frente de Punata |
| Duisburgo, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Rostov do Don, Rússia | 7 horas à frente de Punata |
| Durban, África do Sul | 6 horas à frente de Punata | Roterdão, Países Baixos | 6 horas à frente de Punata |
| Dushanbe, Tajiquistão | 9 horas à frente de Punata | Saitama, Japão | 13 horas à frente de Punata |
| Düsseldorf, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Sale, Marrocos | 5 horas à frente de Punata |
| Ecatepec de Morelos, México | 2 horas atrás de Punata | Salta, Argentina | 1 hora à frente de Punata |
| Edimburgo, Reino Unido | 5 horas à frente de Punata | Salvador, Brasil | 1 hora à frente de Punata |
| Edmonton, Canadá | 2 horas atrás de Punata | Samara, Rússia | 8 horas à frente de Punata |
| El Callao, Peru | 1 hora atrás de Punata | San Antonio, Estados Unidos | 1 hora atrás de Punata |
| El Paso, Estados Unidos | 2 horas atrás de Punata | San Diego, Estados Unidos | 3 horas atrás de Punata |
| Erevan, Arménia | 8 horas à frente de Punata | San José, Estados Unidos | 3 horas atrás de Punata |
| Escópia, Macedónia do Norte | 6 horas à frente de Punata | San Juan, Porto Rico | a mesma hora que Punata |
| Esmirna, Turquia | 7 horas à frente de Punata | San Miguel de Tucumán, Argentina | 1 hora à frente de Punata |
| Essen, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | San Pedro Sula, Honduras | 2 horas atrás de Punata |
| Estocolmo, Suécia | 6 horas à frente de Punata | San Salvador, El Salvador | 2 horas atrás de Punata |
| Estugarda, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Sana, Iémen | 7 horas à frente de Punata |
| Faisalabad, Paquistão | 9 horas à frente de Punata | Santa Cruz da Serra, Bolívia | a mesma hora que Punata |
| Fez, Marrocos | 5 horas à frente de Punata | Santa Fe de la Vera Cruz, Argentina | 1 hora à frente de Punata |
| Filadélfia, Estados Unidos | a mesma hora que Punata | Santa Marta, Colômbia | 1 hora atrás de Punata |
| Fort Worth, Estados Unidos | 1 hora atrás de Punata | Santiago de Cuba, Cuba | a mesma hora que Punata |
| Fortaleza, Brasil | 1 hora à frente de Punata | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | a mesma hora que Punata |
| Frankfurt am Main, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Santiago do Chile, Chile | a mesma hora que Punata |
| Freetown, Serra Leoa | 4 horas à frente de Punata | Santo Domingo, República Dominicana | a mesma hora que Punata |
| Fukuoka, Japão | 13 horas à frente de Punata | São Francisco, Estados Unidos | 3 horas atrás de Punata |
| Garoua, Camarões | 5 horas à frente de Punata | São Paulo, Brasil | 1 hora à frente de Punata |
| Gaza, Palestina | 7 horas à frente de Punata | São Petersburgo, Rússia | 7 horas à frente de Punata |
| Gaziantep, Turquia | 7 horas à frente de Punata | Sapporo, Japão | 13 horas à frente de Punata |
| Gdańsk, Polónia | 6 horas à frente de Punata | Saragoça, Espanha | 6 horas à frente de Punata |
| General Santos, Filipinas | 12 horas à frente de Punata | Sarajevo, Bósnia e Herzegovina | 6 horas à frente de Punata |
| Génova, Itália | 6 horas à frente de Punata | Saratov, Rússia | 8 horas à frente de Punata |
| Gizé, Egito | 7 horas à frente de Punata | Seattle, Estados Unidos | 3 horas atrás de Punata |
| Glasgow, Reino Unido | 5 horas à frente de Punata | Sebastopol, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata |
| Goiânia, Brasil | 1 hora à frente de Punata | Sendai, Japão | 13 horas à frente de Punata |
| Gold Coast, Austrália | 14 horas à frente de Punata | Seul, Coreia do Sul | 13 horas à frente de Punata |
| Gomel, Bielorrússia | 7 horas à frente de Punata | Sevilha, Espanha | 6 horas à frente de Punata |
| Gotemburgo, Suécia | 6 horas à frente de Punata | Shah Alam, Malásia | 12 horas à frente de Punata |
| Goyang, Coreia do Sul | 13 horas à frente de Punata | Sharjah, Emirados Árabes Unidos | 8 horas à frente de Punata |
| Guadalajara, México | 2 horas atrás de Punata | Sheffield, Reino Unido | 5 horas à frente de Punata |
| Guaiaquil, Equador | 1 hora atrás de Punata | Shenyang, China | 12 horas à frente de Punata |
| Gujranwala, Paquistão | 9 horas à frente de Punata | Shenzhen, China | 12 horas à frente de Punata |
| Gwangju, Coreia do Sul | 13 horas à frente de Punata | Shymkent, Cazaquistão | 9 horas à frente de Punata |
| Haiphong, Vietname | 11 horas à frente de Punata | Singapura, Singapura | 12 horas à frente de Punata |
| Hamah, Síria | 7 horas à frente de Punata | Sófia, Bulgária | 7 horas à frente de Punata |
| Hamburgo, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Suez, Egito | 7 horas à frente de Punata |
| Hamhung, Coreia do Norte | 13 horas à frente de Punata | Surabaia, Indonésia | 11 horas à frente de Punata |
| Hamilton, Canadá | a mesma hora que Punata | Surate, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata |
| Hangzhou, China | 12 horas à frente de Punata | Suwon, Coreia do Sul | 13 horas à frente de Punata |
| Hanói, Vietname | 11 horas à frente de Punata | Sydney, Austrália | 14 horas à frente de Punata |
| Hanôver, Alemanha | 6 horas à frente de Punata | Ta`izz, Iémen | 7 horas à frente de Punata |
| Harare, Zimbabwe | 6 horas à frente de Punata | Tabriz, Irão | 7 horas 30 min à frente de Punata |
| Harbin, China | 12 horas à frente de Punata | Tabuk, Arábia Saudita | 7 horas à frente de Punata |
| Hargeysa, Somália | 7 horas à frente de Punata | Taguig, Filipinas | 12 horas à frente de Punata |
| Havana, Cuba | a mesma hora que Punata | Taichung, Taiwan | 12 horas à frente de Punata |
| Helsínquia, Finlândia | 7 horas à frente de Punata | Taif, Arábia Saudita | 7 horas à frente de Punata |
| Hiroxima, Japão | 13 horas à frente de Punata | Tainan, Taiwan | 12 horas à frente de Punata |
| Homs, Síria | 7 horas à frente de Punata | Taipé, Taiwan | 12 horas à frente de Punata |
| Hong Kong, Hong Kong | 12 horas à frente de Punata | Tânger, Marrocos | 5 horas à frente de Punata |
| Houston, Estados Unidos | 1 hora atrás de Punata | Tangerang, Indonésia | 11 horas à frente de Punata |
| Hyderabad, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata | Tashkent, Uzbequistão | 9 horas à frente de Punata |
| Hyderabad, Paquistão | 9 horas à frente de Punata | Tebessa, Argélia | 5 horas à frente de Punata |
| Iaroslavl, Rússia | 7 horas à frente de Punata | Teerão, Irão | 7 horas 30 min à frente de Punata |
| Ibadan, Nigéria | 5 horas à frente de Punata | Tegucigalpa, Honduras | 2 horas atrás de Punata |
| Ibague, Colômbia | 1 hora atrás de Punata | Tembisa, África do Sul | 6 horas à frente de Punata |
| Ijevsk, Rússia | 8 horas à frente de Punata | Tianjin, China | 12 horas à frente de Punata |
| Incheon, Coreia do Sul | 13 horas à frente de Punata | Tiblíssi, Geórgia | 8 horas à frente de Punata |
| Indianápolis, Estados Unidos | a mesma hora que Punata | Tijuana, México | 3 horas atrás de Punata |
| Indore, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata | Togliatti, Rússia | 8 horas à frente de Punata |
| Ipoh, Malásia | 12 horas à frente de Punata | Tóquio, Japão | 13 horas à frente de Punata |
| Iquitos, Peru | 1 hora atrás de Punata | Toronto, Canadá | a mesma hora que Punata |
| Irkutsk, Rússia | 12 horas à frente de Punata | Touba, Senegal | 4 horas à frente de Punata |
| Isfahan, Irão | 7 horas 30 min à frente de Punata | Toulouse, França | 6 horas à frente de Punata |
| Istambul, Turquia | 7 horas à frente de Punata | Trípoli, Líbia | 6 horas à frente de Punata |
| Jacksonville, Estados Unidos | a mesma hora que Punata | Trujillo, Peru | 1 hora atrás de Punata |
| Jaipur, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata | Tunes, Tunísia | 5 horas à frente de Punata |
| Jakarta, Indonésia | 11 horas à frente de Punata | Turim, Itália | 6 horas à frente de Punata |
| Jerusalém, Israel | 7 horas à frente de Punata | Ufa, Rússia | 9 horas à frente de Punata |
| Jidá, Arábia Saudita | 7 horas à frente de Punata | Ulã Bator, Mongólia | 12 horas à frente de Punata |
| Johannesburgo, África do Sul | 6 horas à frente de Punata | Ulianovsk, Rússia | 8 horas à frente de Punata |
| Johor Bahru, Malásia | 12 horas à frente de Punata | Valência, Espanha | 6 horas à frente de Punata |
| Juárez, México | 1 hora atrás de Punata | Valência, Venezuela | a mesma hora que Punata |
| Kaduna, Nigéria | 5 horas à frente de Punata | Vancôver, Canadá | 3 horas atrás de Punata |
| Kananga, RD Congo | 6 horas à frente de Punata | Varsóvia, Polónia | 6 horas à frente de Punata |
| Kano, Nigéria | 5 horas à frente de Punata | Viena, Áustria | 6 horas à frente de Punata |
| Kanpur, Índia | 9 horas 30 min à frente de Punata | Vilnius, Lituânia | 7 horas à frente de Punata |
| Kaohsiung, Taiwan | 12 horas à frente de Punata | Vladivostok, Rússia | 14 horas à frente de Punata |
| Karagandy, Cazaquistão | 9 horas à frente de Punata | Volgogrado, Rússia | 7 horas à frente de Punata |
| Karaj, Irão | 7 horas 30 min à frente de Punata | Voronezh, Rússia | 7 horas à frente de Punata |
| Karbala, Iraque | 7 horas à frente de Punata | Washington, Estados Unidos | a mesma hora que Punata |
| Kawasaki, Japão | 13 horas à frente de Punata | Winnipeg, Canadá | 1 hora atrás de Punata |
| Khabarovsk, Rússia | 14 horas à frente de Punata | Wrocław, Polónia | 6 horas à frente de Punata |
| Khulna, Bangladesh | 10 horas à frente de Punata | Wuhan, China | 12 horas à frente de Punata |
| Kiev, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata | Xangai, China | 12 horas à frente de Punata |
| Kigali, Ruanda | 6 horas à frente de Punata | Xian, China | 12 horas à frente de Punata |
| Kingston, Jamaica | 1 hora atrás de Punata | Xiraz, Irão | 7 horas 30 min à frente de Punata |
| Kinshasa, RD Congo | 5 horas à frente de Punata | Yaoundé, Camarões | 5 horas à frente de Punata |
| Kirkuk, Iraque | 7 horas à frente de Punata | Yekaterinburg, Rússia | 9 horas à frente de Punata |
| Kisangani, RD Congo | 6 horas à frente de Punata | Yokohama, Japão | 13 horas à frente de Punata |
| Klang, Malásia | 12 horas à frente de Punata | Zagreb, Croácia | 6 horas à frente de Punata |
| Kobe, Japão | 13 horas à frente de Punata | Zamboanga, Filipinas | 12 horas à frente de Punata |
| Kolwezi, RD Congo | 6 horas à frente de Punata | Zapopan, México | 2 horas atrás de Punata |
| Konya, Turquia | 7 horas à frente de Punata | Zaporizhzhya, Ucrânia | 7 horas à frente de Punata |
| Kota Bharu, Malásia | 12 horas à frente de Punata | Zarqa, Jordânia | 7 horas à frente de Punata |