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УкраїнськаDiferença de fuso horario entre Arenal, Colômbia e outras cidades
O fuso horário de Arenal: UTC-05:00 ou -05Encontre a diferença de fuso horário entre e Arenal,
ou veja a diferença de fuso horário entre Arenal e outras cidades na tabela abaixo.
| Cidade e país | Diferença de fuso horário | Cidade e país | Diferença de fuso horário |
|---|---|---|---|
| A Haia, Países Baixos | 7 horas à frente de Arenal | Kousseri, Camarões | 6 horas à frente de Arenal |
| Abidjan, Costa do Marfim | 5 horas à frente de Arenal | Kowloon, Hong Kong | 13 horas à frente de Arenal |
| Abu Dabi, Emirados Árabes Unidos | 9 horas à frente de Arenal | Krasnodar, Rússia | 8 horas à frente de Arenal |
| Abu Ghurayb, Iraque | 8 horas à frente de Arenal | Krasnoyarsk, Rússia | 12 horas à frente de Arenal |
| Acra, Gana | 5 horas à frente de Arenal | Kryvyi Rih, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal |
| Adana, Turquia | 8 horas à frente de Arenal | Kuala Lumpur, Malásia | 13 horas à frente de Arenal |
| Adelaide, Austrália | 14 horas 30 min à frente de Arenal | Kuching, Malásia | 13 horas à frente de Arenal |
| Adem, Iémen | 8 horas à frente de Arenal | Kumasi, Gana | 5 horas à frente de Arenal |
| Adis Abeba, Etiópia | 8 horas à frente de Arenal | La Paz, Bolívia | 1 hora à frente de Arenal |
| Agadir, Marrocos | 6 horas à frente de Arenal | La Plata, Argentina | 2 horas à frente de Arenal |
| Ahmedabad, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Lagos, Nigéria | 6 horas à frente de Arenal |
| Ahvaz, Irão | 8 horas 30 min à frente de Arenal | Lahore, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal |
| Al Hudaydah, Iémen | 8 horas à frente de Arenal | Leeds, Reino Unido | 6 horas à frente de Arenal |
| Al-Mahalla Al-Kubra, Egito | 8 horas à frente de Arenal | León, México | 1 hora atrás de Arenal |
| Alepo, Síria | 8 horas à frente de Arenal | Libreville, Gabão | 6 horas à frente de Arenal |
| Alexandria, Egito | 8 horas à frente de Arenal | Likasi, RD Congo | 7 horas à frente de Arenal |
| Almançora, Egito | 8 horas à frente de Arenal | Lilongwe, Malawi | 7 horas à frente de Arenal |
| Almaty, Cazaquistão | 10 horas à frente de Arenal | Lima, Peru | a mesma hora que Arenal |
| Amã, Jordânia | 8 horas à frente de Arenal | Lípsia, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal |
| Amesterdão, Países Baixos | 7 horas à frente de Arenal | Lisboa, Portugal | 6 horas à frente de Arenal |
| An-Najaf, Iraque | 8 horas à frente de Arenal | Liverpool, Reino Unido | 6 horas à frente de Arenal |
| Ancara, Turquia | 8 horas à frente de Arenal | Loanda, Angola | 6 horas à frente de Arenal |
| Antalya, Turquia | 8 horas à frente de Arenal | Lomé, Togo | 5 horas à frente de Arenal |
| Antananarivo, Madagáscar | 8 horas à frente de Arenal | Londres, Reino Unido | 6 horas à frente de Arenal |
| Antuérpia, Bélgica | 7 horas à frente de Arenal | Los Angeles, Estados Unidos | 2 horas atrás de Arenal |
| Arbil, Iraque | 8 horas à frente de Arenal | Lubumbashi, RD Congo | 7 horas à frente de Arenal |
| Arequipa, Peru | a mesma hora que Arenal | Lucknow, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal |
| Argel, Argélia | 6 horas à frente de Arenal | Luhansk, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal |
| As Sulaymaniyah, Iraque | 8 horas à frente de Arenal | Lusaka, Zâmbia | 7 horas à frente de Arenal |
| Asgabate, Turcomenistão | 10 horas à frente de Arenal | Luxor, Egito | 8 horas à frente de Arenal |
| Asmara, Eritreia | 8 horas à frente de Arenal | Lviv, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal |
| Assiute, Egito | 8 horas à frente de Arenal | Lyon, França | 7 horas à frente de Arenal |
| Assunção, Paraguai | 1 hora à frente de Arenal | Łódź, Polónia | 7 horas à frente de Arenal |
| Atenas, Grécia | 8 horas à frente de Arenal | Macassar, Indonésia | 13 horas à frente de Arenal |
| Auckland, Nova Zelândia | 17 horas à frente de Arenal | Madrid, Espanha | 7 horas à frente de Arenal |
| Austin, Estados Unidos | a mesma hora que Arenal | Málaga, Espanha | 7 horas à frente de Arenal |
| Bacólod, Filipinas | 13 horas à frente de Arenal | Manágua, Nicarágua | 1 hora atrás de Arenal |
| Baçorá, Iraque | 8 horas à frente de Arenal | Manaus, Brasil | 1 hora à frente de Arenal |
| Bagdá, Iraque | 8 horas à frente de Arenal | Mandalay, Myanmar | 11 horas 30 min à frente de Arenal |
| Baku, Azerbaijão | 9 horas à frente de Arenal | Manila, Filipinas | 13 horas à frente de Arenal |
| Baltimore, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal | Maputo, Moçambique | 7 horas à frente de Arenal |
| Bamako, Mali | 5 horas à frente de Arenal | Mar del Plata, Argentina | 2 horas à frente de Arenal |
| Bandung, Indonésia | 12 horas à frente de Arenal | Maracaibo, Venezuela | 1 hora à frente de Arenal |
| Bangalore, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Maracay, Venezuela | 1 hora à frente de Arenal |
| Banguecoque, Tailândia | 12 horas à frente de Arenal | Mariupol, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal |
| Bangui, República Centro-Africana | 6 horas à frente de Arenal | Marrakech, Marrocos | 6 horas à frente de Arenal |
| Barcelona, Espanha | 7 horas à frente de Arenal | Marselha, França | 7 horas à frente de Arenal |
| Barcelona, Venezuela | 1 hora à frente de Arenal | Mascate, Omã | 9 horas à frente de Arenal |
| Barnaul, Rússia | 12 horas à frente de Arenal | Matola, Moçambique | 7 horas à frente de Arenal |
| Barquisimeto, Venezuela | 1 hora à frente de Arenal | Maturín, Venezuela | 1 hora à frente de Arenal |
| Barranquilha, Colômbia | a mesma hora que Arenal | Mawlamyine, Myanmar | 11 horas 30 min à frente de Arenal |
| Beira, Moçambique | 7 horas à frente de Arenal | Mbuji-Mayi, RD Congo | 7 horas à frente de Arenal |
| Beirute, Líbano | 8 horas à frente de Arenal | Meca, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Arenal |
| Bekasi, Indonésia | 12 horas à frente de Arenal | Medan, Indonésia | 12 horas à frente de Arenal |
| Belém, Brasil | 2 horas à frente de Arenal | Medelim, Colômbia | a mesma hora que Arenal |
| Belgrado, Sérvia | 7 horas à frente de Arenal | Medina, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Arenal |
| Belo Horizonte, Brasil | 2 horas à frente de Arenal | Meknès, Marrocos | 6 horas à frente de Arenal |
| Bengasi, Líbia | 7 horas à frente de Arenal | Melbourne, Austrália | 15 horas à frente de Arenal |
| Benim, Nigéria | 6 horas à frente de Arenal | Mendoza, Argentina | 2 horas à frente de Arenal |
| Benoni, África do Sul | 7 horas à frente de Arenal | Mênfis, Estados Unidos | a mesma hora que Arenal |
| Berlim, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Mexed, Irão | 8 horas 30 min à frente de Arenal |
| Birmingham, Reino Unido | 6 horas à frente de Arenal | Milão, Itália | 7 horas à frente de Arenal |
| Bisqueque, Quirguistão | 11 horas à frente de Arenal | Minsk, Bielorrússia | 8 horas à frente de Arenal |
| Blantyre, Malawi | 7 horas à frente de Arenal | Mississauga, Canadá | 1 hora à frente de Arenal |
| Bogotá, Colômbia | a mesma hora que Arenal | Mogadíscio, Somália | 8 horas à frente de Arenal |
| Boston, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal | Mombaça, Quénia | 8 horas à frente de Arenal |
| Bouaké, Costa do Marfim | 5 horas à frente de Arenal | Monróvia, Libéria | 5 horas à frente de Arenal |
| Boumerdas, Argélia | 6 horas à frente de Arenal | Monterrei, México | 1 hora atrás de Arenal |
| Brampton, Canadá | 1 hora à frente de Arenal | Montevidéu, Uruguai | 2 horas à frente de Arenal |
| Brasília, Brasil | 2 horas à frente de Arenal | Montreal, Canadá | 1 hora à frente de Arenal |
| Bratislava, Eslováquia | 7 horas à frente de Arenal | Moscovo, Rússia | 8 horas à frente de Arenal |
| Brazzaville, Congo | 6 horas à frente de Arenal | Mossul, Iraque | 8 horas à frente de Arenal |
| Bremen, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Multan, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal |
| Brisbane, Austrália | 15 horas à frente de Arenal | Mumbai, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal |
| Bristol, Reino Unido | 6 horas à frente de Arenal | Munique, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal |
| Bruxelas, Bélgica | 7 horas à frente de Arenal | Múrcia, Espanha | 7 horas à frente de Arenal |
| Bucaramanga, Colômbia | a mesma hora que Arenal | Muzaffarabad, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal |
| Bucareste, Roménia | 8 horas à frente de Arenal | Mwanza, Tanzânia | 8 horas à frente de Arenal |
| Budapeste, Hungria | 7 horas à frente de Arenal | Mykolayiv, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal |
| Buenos Aires, Argentina | 2 horas à frente de Arenal | N'Djamena, Chade | 6 horas à frente de Arenal |
| Bulawayo, Zimbabwe | 7 horas à frente de Arenal | Nagoia, Japão | 14 horas à frente de Arenal |
| Bursa, Turquia | 8 horas à frente de Arenal | Nagpur, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal |
| Busan, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Arenal | Naipidau, Myanmar | 11 horas 30 min à frente de Arenal |
| Cabul, Afeganistão | 9 horas 30 min à frente de Arenal | Nairóbi, Quénia | 8 horas à frente de Arenal |
| Cairo, Egito | 8 horas à frente de Arenal | Namangan, Uzbequistão | 10 horas à frente de Arenal |
| Calcutá, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Namp'o, Coreia do Norte | 14 horas à frente de Arenal |
| Calgary, Canadá | 1 hora atrás de Arenal | Nanchong, China | 13 horas à frente de Arenal |
| Cáli, Colômbia | a mesma hora que Arenal | Nanquim, China | 13 horas à frente de Arenal |
| Campala, Uganda | 8 horas à frente de Arenal | Nápoles, Itália | 7 horas à frente de Arenal |
| Cantão, China | 13 horas à frente de Arenal | Niamey, Níger | 6 horas à frente de Arenal |
| Caracas, Venezuela | 1 hora à frente de Arenal | Nizhniy Novgorod, Rússia | 8 horas à frente de Arenal |
| Carachi, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal | Nouakchott, Mauritânia | 5 horas à frente de Arenal |
| Carcóvia, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal | Nova Iorque, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal |
| Cartagena das Índias, Colômbia | a mesma hora que Arenal | Novosibirsk, Rússia | 12 horas à frente de Arenal |
| Cartum, Sudão | 7 horas à frente de Arenal | Nuremberga, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal |
| Casablanca, Marrocos | 6 horas à frente de Arenal | Odesa, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal |
| Catmandu, Nepal | 10 horas 45 min à frente de Arenal | Omdurman, Sudão | 7 horas à frente de Arenal |
| Cazã, Rússia | 8 horas à frente de Arenal | Omsk, Rússia | 11 horas à frente de Arenal |
| Cebu City, Filipinas | 13 horas à frente de Arenal | Orã, Argélia | 6 horas à frente de Arenal |
| Charlotte, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal | Osaka, Japão | 14 horas à frente de Arenal |
| Chelyabinsk, Rússia | 10 horas à frente de Arenal | Oslo, Noruega | 7 horas à frente de Arenal |
| Chengdu, China | 13 horas à frente de Arenal | Otava, Canadá | 1 hora à frente de Arenal |
| Chennai, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Ouagadougou, Burkina Faso | 5 horas à frente de Arenal |
| Chicago, Estados Unidos | a mesma hora que Arenal | Palermo, Itália | 7 horas à frente de Arenal |
| Chiclayo, Peru | a mesma hora que Arenal | Palimbão, Indonésia | 12 horas à frente de Arenal |
| Chişinău, Moldávia | 8 horas à frente de Arenal | Paris, França | 7 horas à frente de Arenal |
| Chittagong, Bangladesh | 11 horas à frente de Arenal | Patna, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal |
| Chongqing, China | 13 horas à frente de Arenal | Pequim, China | 13 horas à frente de Arenal |
| Cidade da Guatemala, Guatemala | 1 hora atrás de Arenal | Pereira, Colômbia | a mesma hora que Arenal |
| Cidade de Ho Chi Minh, Vietname | 12 horas à frente de Arenal | Perm, Rússia | 10 horas à frente de Arenal |
| Cidade do Cabo, África do Sul | 7 horas à frente de Arenal | Perth, Austrália | 13 horas à frente de Arenal |
| Cidade do México, México | 1 hora atrás de Arenal | Petaling Jaya, Malásia | 13 horas à frente de Arenal |
| Cidade do Santo Nome de Deus de Macau, Macau | 13 horas à frente de Arenal | Pexauar, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal |
| Cidade Guaiana, Venezuela | 1 hora à frente de Arenal | Phoenix, Estados Unidos | 2 horas atrás de Arenal |
| Ciudad Nezahualcoyotl, México | 1 hora atrás de Arenal | Pietermaritzburg, África do Sul | 7 horas à frente de Arenal |
| Cochabamba, Bolívia | 1 hora à frente de Arenal | Pikine, Senegal | 5 horas à frente de Arenal |
| Colombo, Sri Lanka | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Pionguiangue, Coreia do Norte | 14 horas à frente de Arenal |
| Colônia, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Pnom Pene, Camboja | 12 horas à frente de Arenal |
| Columbus, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal | Pointe-Noire, Congo | 6 horas à frente de Arenal |
| Conacri, Guiné | 5 horas à frente de Arenal | Port Harcourt, Nigéria | 6 horas à frente de Arenal |
| Constantina, Argélia | 6 horas à frente de Arenal | Porto Alegre, Brasil | 2 horas à frente de Arenal |
| Copenhaga, Dinamarca | 7 horas à frente de Arenal | Porto Elizabeth, África do Sul | 7 horas à frente de Arenal |
| Córdova, Argentina | 2 horas à frente de Arenal | Porto Príncipe, Haiti | 1 hora à frente de Arenal |
| Cotonou, Benim | 6 horas à frente de Arenal | Porto Said, Egito | 8 horas à frente de Arenal |
| Cracóvia, Polónia | 7 horas à frente de Arenal | Porto Sudão, Sudão | 7 horas à frente de Arenal |
| Cucuta, Colômbia | a mesma hora que Arenal | Posnânia, Polónia | 7 horas à frente de Arenal |
| Curitiba, Brasil | 2 horas à frente de Arenal | Praga, Chéquia | 7 horas à frente de Arenal |
| Daca, Bangladesh | 11 horas à frente de Arenal | Pretória, África do Sul | 7 horas à frente de Arenal |
| Dacar, Senegal | 5 horas à frente de Arenal | Pristina, Kosovo | 7 horas à frente de Arenal |
| Daegu, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Arenal | Puebla, México | 1 hora atrás de Arenal |
| Daejeon, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Arenal | Puente Alto, Chile | 1 hora à frente de Arenal |
| Dallas, Estados Unidos | a mesma hora que Arenal | Pune, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal |
| Damasco, Síria | 8 horas à frente de Arenal | Qom, Irão | 8 horas 30 min à frente de Arenal |
| Dammam, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Arenal | Quebec, Canadá | 1 hora à frente de Arenal |
| Danang, Vietname | 12 horas à frente de Arenal | Quetta, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal |
| Dar es Salaam, Tanzânia | 8 horas à frente de Arenal | Quezon City, Filipinas | 13 horas à frente de Arenal |
| Davao, Filipinas | 13 horas à frente de Arenal | Quilmes, Argentina | 2 horas à frente de Arenal |
| Deli, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Quioto, Japão | 14 horas à frente de Arenal |
| Denver, Estados Unidos | 1 hora atrás de Arenal | Quito, Equador | a mesma hora que Arenal |
| Detroit, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal | Rabat, Marrocos | 6 horas à frente de Arenal |
| Djibouti, Djibouti | 8 horas à frente de Arenal | Rajshahi, Bangladesh | 11 horas à frente de Arenal |
| Dnipro, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal | Rangum, Myanmar | 11 horas 30 min à frente de Arenal |
| Donetsk, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal | Rawalpindi, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal |
| Dongguan, China | 13 horas à frente de Arenal | Recife, Brasil | 2 horas à frente de Arenal |
| Dortmund, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Riade, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Arenal |
| Douala, Camarões | 6 horas à frente de Arenal | Riga, Letônia | 8 horas à frente de Arenal |
| Dresden, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Rio de Janeiro, Brasil | 2 horas à frente de Arenal |
| Dubai, Emirados Árabes Unidos | 9 horas à frente de Arenal | Roma, Itália | 7 horas à frente de Arenal |
| Dublin, Irlanda | 6 horas à frente de Arenal | Rosário, Argentina | 2 horas à frente de Arenal |
| Duisburgo, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Rostov do Don, Rússia | 8 horas à frente de Arenal |
| Durban, África do Sul | 7 horas à frente de Arenal | Roterdão, Países Baixos | 7 horas à frente de Arenal |
| Dushanbe, Tajiquistão | 10 horas à frente de Arenal | Saitama, Japão | 14 horas à frente de Arenal |
| Düsseldorf, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Sale, Marrocos | 6 horas à frente de Arenal |
| Ecatepec de Morelos, México | 1 hora atrás de Arenal | Salta, Argentina | 2 horas à frente de Arenal |
| Edimburgo, Reino Unido | 6 horas à frente de Arenal | Salvador, Brasil | 2 horas à frente de Arenal |
| Edmonton, Canadá | 1 hora atrás de Arenal | Samara, Rússia | 9 horas à frente de Arenal |
| El Callao, Peru | a mesma hora que Arenal | San Antonio, Estados Unidos | a mesma hora que Arenal |
| El Paso, Estados Unidos | 1 hora atrás de Arenal | San Diego, Estados Unidos | 2 horas atrás de Arenal |
| Erevan, Arménia | 9 horas à frente de Arenal | San José, Estados Unidos | 2 horas atrás de Arenal |
| Escópia, Macedónia do Norte | 7 horas à frente de Arenal | San Juan, Porto Rico | 1 hora à frente de Arenal |
| Esmirna, Turquia | 8 horas à frente de Arenal | San Miguel de Tucumán, Argentina | 2 horas à frente de Arenal |
| Essen, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | San Pedro Sula, Honduras | 1 hora atrás de Arenal |
| Estocolmo, Suécia | 7 horas à frente de Arenal | San Salvador, El Salvador | 1 hora atrás de Arenal |
| Estugarda, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Sana, Iémen | 8 horas à frente de Arenal |
| Faisalabad, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal | Santa Cruz da Serra, Bolívia | 1 hora à frente de Arenal |
| Fez, Marrocos | 6 horas à frente de Arenal | Santa Fe de la Vera Cruz, Argentina | 2 horas à frente de Arenal |
| Filadélfia, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal | Santa Marta, Colômbia | a mesma hora que Arenal |
| Fort Worth, Estados Unidos | a mesma hora que Arenal | Santiago de Cuba, Cuba | 1 hora à frente de Arenal |
| Fortaleza, Brasil | 2 horas à frente de Arenal | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 1 hora à frente de Arenal |
| Frankfurt am Main, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Santiago do Chile, Chile | 1 hora à frente de Arenal |
| Freetown, Serra Leoa | 5 horas à frente de Arenal | Santo Domingo, República Dominicana | 1 hora à frente de Arenal |
| Fukuoka, Japão | 14 horas à frente de Arenal | São Francisco, Estados Unidos | 2 horas atrás de Arenal |
| Garoua, Camarões | 6 horas à frente de Arenal | São Paulo, Brasil | 2 horas à frente de Arenal |
| Gaza, Palestina | 8 horas à frente de Arenal | São Petersburgo, Rússia | 8 horas à frente de Arenal |
| Gaziantep, Turquia | 8 horas à frente de Arenal | Sapporo, Japão | 14 horas à frente de Arenal |
| Gdańsk, Polónia | 7 horas à frente de Arenal | Saragoça, Espanha | 7 horas à frente de Arenal |
| General Santos, Filipinas | 13 horas à frente de Arenal | Sarajevo, Bósnia e Herzegovina | 7 horas à frente de Arenal |
| Génova, Itália | 7 horas à frente de Arenal | Saratov, Rússia | 9 horas à frente de Arenal |
| Gizé, Egito | 8 horas à frente de Arenal | Seattle, Estados Unidos | 2 horas atrás de Arenal |
| Glasgow, Reino Unido | 6 horas à frente de Arenal | Sebastopol, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal |
| Goiânia, Brasil | 2 horas à frente de Arenal | Sendai, Japão | 14 horas à frente de Arenal |
| Gold Coast, Austrália | 15 horas à frente de Arenal | Seul, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Arenal |
| Gomel, Bielorrússia | 8 horas à frente de Arenal | Sevilha, Espanha | 7 horas à frente de Arenal |
| Gotemburgo, Suécia | 7 horas à frente de Arenal | Shah Alam, Malásia | 13 horas à frente de Arenal |
| Goyang, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Arenal | Sharjah, Emirados Árabes Unidos | 9 horas à frente de Arenal |
| Guadalajara, México | 1 hora atrás de Arenal | Sheffield, Reino Unido | 6 horas à frente de Arenal |
| Guaiaquil, Equador | a mesma hora que Arenal | Shenyang, China | 13 horas à frente de Arenal |
| Gujranwala, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal | Shenzhen, China | 13 horas à frente de Arenal |
| Gwangju, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Arenal | Shymkent, Cazaquistão | 10 horas à frente de Arenal |
| Haiphong, Vietname | 12 horas à frente de Arenal | Singapura, Singapura | 13 horas à frente de Arenal |
| Hamah, Síria | 8 horas à frente de Arenal | Sófia, Bulgária | 8 horas à frente de Arenal |
| Hamburgo, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Suez, Egito | 8 horas à frente de Arenal |
| Hamhung, Coreia do Norte | 14 horas à frente de Arenal | Surabaia, Indonésia | 12 horas à frente de Arenal |
| Hamilton, Canadá | 1 hora à frente de Arenal | Surate, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal |
| Hangzhou, China | 13 horas à frente de Arenal | Suwon, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Arenal |
| Hanói, Vietname | 12 horas à frente de Arenal | Sydney, Austrália | 15 horas à frente de Arenal |
| Hanôver, Alemanha | 7 horas à frente de Arenal | Ta`izz, Iémen | 8 horas à frente de Arenal |
| Harare, Zimbabwe | 7 horas à frente de Arenal | Tabriz, Irão | 8 horas 30 min à frente de Arenal |
| Harbin, China | 13 horas à frente de Arenal | Tabuk, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Arenal |
| Hargeysa, Somália | 8 horas à frente de Arenal | Taguig, Filipinas | 13 horas à frente de Arenal |
| Havana, Cuba | 1 hora à frente de Arenal | Taichung, Taiwan | 13 horas à frente de Arenal |
| Helsínquia, Finlândia | 8 horas à frente de Arenal | Taif, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Arenal |
| Hiroxima, Japão | 14 horas à frente de Arenal | Tainan, Taiwan | 13 horas à frente de Arenal |
| Homs, Síria | 8 horas à frente de Arenal | Taipé, Taiwan | 13 horas à frente de Arenal |
| Hong Kong, Hong Kong | 13 horas à frente de Arenal | Tânger, Marrocos | 6 horas à frente de Arenal |
| Houston, Estados Unidos | a mesma hora que Arenal | Tangerang, Indonésia | 12 horas à frente de Arenal |
| Hyderabad, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Tashkent, Uzbequistão | 10 horas à frente de Arenal |
| Hyderabad, Paquistão | 10 horas à frente de Arenal | Tebessa, Argélia | 6 horas à frente de Arenal |
| Iaroslavl, Rússia | 8 horas à frente de Arenal | Teerão, Irão | 8 horas 30 min à frente de Arenal |
| Ibadan, Nigéria | 6 horas à frente de Arenal | Tegucigalpa, Honduras | 1 hora atrás de Arenal |
| Ibague, Colômbia | a mesma hora que Arenal | Tembisa, África do Sul | 7 horas à frente de Arenal |
| Ijevsk, Rússia | 9 horas à frente de Arenal | Tianjin, China | 13 horas à frente de Arenal |
| Incheon, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Arenal | Tiblíssi, Geórgia | 9 horas à frente de Arenal |
| Indianápolis, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal | Tijuana, México | 2 horas atrás de Arenal |
| Indore, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Togliatti, Rússia | 9 horas à frente de Arenal |
| Ipoh, Malásia | 13 horas à frente de Arenal | Tóquio, Japão | 14 horas à frente de Arenal |
| Iquitos, Peru | a mesma hora que Arenal | Toronto, Canadá | 1 hora à frente de Arenal |
| Irkutsk, Rússia | 13 horas à frente de Arenal | Touba, Senegal | 5 horas à frente de Arenal |
| Isfahan, Irão | 8 horas 30 min à frente de Arenal | Toulouse, França | 7 horas à frente de Arenal |
| Istambul, Turquia | 8 horas à frente de Arenal | Trípoli, Líbia | 7 horas à frente de Arenal |
| Jacksonville, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal | Trujillo, Peru | a mesma hora que Arenal |
| Jaipur, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Tunes, Tunísia | 6 horas à frente de Arenal |
| Jakarta, Indonésia | 12 horas à frente de Arenal | Turim, Itália | 7 horas à frente de Arenal |
| Jerusalém, Israel | 8 horas à frente de Arenal | Ufa, Rússia | 10 horas à frente de Arenal |
| Jidá, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Arenal | Ulã Bator, Mongólia | 13 horas à frente de Arenal |
| Johannesburgo, África do Sul | 7 horas à frente de Arenal | Ulianovsk, Rússia | 9 horas à frente de Arenal |
| Johor Bahru, Malásia | 13 horas à frente de Arenal | Valência, Espanha | 7 horas à frente de Arenal |
| Juárez, México | a mesma hora que Arenal | Valência, Venezuela | 1 hora à frente de Arenal |
| Kaduna, Nigéria | 6 horas à frente de Arenal | Vancôver, Canadá | 2 horas atrás de Arenal |
| Kananga, RD Congo | 7 horas à frente de Arenal | Varsóvia, Polónia | 7 horas à frente de Arenal |
| Kano, Nigéria | 6 horas à frente de Arenal | Viena, Áustria | 7 horas à frente de Arenal |
| Kanpur, Índia | 10 horas 30 min à frente de Arenal | Vilnius, Lituânia | 8 horas à frente de Arenal |
| Kaohsiung, Taiwan | 13 horas à frente de Arenal | Vladivostok, Rússia | 15 horas à frente de Arenal |
| Karagandy, Cazaquistão | 10 horas à frente de Arenal | Volgogrado, Rússia | 8 horas à frente de Arenal |
| Karaj, Irão | 8 horas 30 min à frente de Arenal | Voronezh, Rússia | 8 horas à frente de Arenal |
| Karbala, Iraque | 8 horas à frente de Arenal | Washington, Estados Unidos | 1 hora à frente de Arenal |
| Kawasaki, Japão | 14 horas à frente de Arenal | Winnipeg, Canadá | a mesma hora que Arenal |
| Khabarovsk, Rússia | 15 horas à frente de Arenal | Wrocław, Polónia | 7 horas à frente de Arenal |
| Khulna, Bangladesh | 11 horas à frente de Arenal | Wuhan, China | 13 horas à frente de Arenal |
| Kiev, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal | Xangai, China | 13 horas à frente de Arenal |
| Kigali, Ruanda | 7 horas à frente de Arenal | Xian, China | 13 horas à frente de Arenal |
| Kingston, Jamaica | a mesma hora que Arenal | Xiraz, Irão | 8 horas 30 min à frente de Arenal |
| Kinshasa, RD Congo | 6 horas à frente de Arenal | Yaoundé, Camarões | 6 horas à frente de Arenal |
| Kirkuk, Iraque | 8 horas à frente de Arenal | Yekaterinburg, Rússia | 10 horas à frente de Arenal |
| Kisangani, RD Congo | 7 horas à frente de Arenal | Yokohama, Japão | 14 horas à frente de Arenal |
| Klang, Malásia | 13 horas à frente de Arenal | Zagreb, Croácia | 7 horas à frente de Arenal |
| Kobe, Japão | 14 horas à frente de Arenal | Zamboanga, Filipinas | 13 horas à frente de Arenal |
| Kolwezi, RD Congo | 7 horas à frente de Arenal | Zapopan, México | 1 hora atrás de Arenal |
| Konya, Turquia | 8 horas à frente de Arenal | Zaporizhzhya, Ucrânia | 8 horas à frente de Arenal |
| Kota Bharu, Malásia | 13 horas à frente de Arenal | Zarqa, Jordânia | 8 horas à frente de Arenal |