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УкраїнськаDiferença de fuso horario entre Ponedera, Colômbia e outras cidades
O fuso horário de Ponedera: UTC-05:00 ou -05Encontre a diferença de fuso horário entre e Ponedera,
ou veja a diferença de fuso horário entre Ponedera e outras cidades na tabela abaixo.
| Cidade e país | Diferença de fuso horário | Cidade e país | Diferença de fuso horário |
|---|---|---|---|
| A Haia, Países Baixos | 7 horas à frente de Ponedera | Kousseri, Camarões | 6 horas à frente de Ponedera |
| Abidjan, Costa do Marfim | 5 horas à frente de Ponedera | Kowloon, Hong Kong | 13 horas à frente de Ponedera |
| Abu Dabi, Emirados Árabes Unidos | 9 horas à frente de Ponedera | Krasnodar, Rússia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Abu Ghurayb, Iraque | 8 horas à frente de Ponedera | Krasnoyarsk, Rússia | 12 horas à frente de Ponedera |
| Acra, Gana | 5 horas à frente de Ponedera | Kryvyi Rih, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Adana, Turquia | 8 horas à frente de Ponedera | Kuala Lumpur, Malásia | 13 horas à frente de Ponedera |
| Adelaide, Austrália | 14 horas 30 min à frente de Ponedera | Kuching, Malásia | 13 horas à frente de Ponedera |
| Adem, Iémen | 8 horas à frente de Ponedera | Kumasi, Gana | 5 horas à frente de Ponedera |
| Adis Abeba, Etiópia | 8 horas à frente de Ponedera | La Paz, Bolívia | 1 hora à frente de Ponedera |
| Agadir, Marrocos | 6 horas à frente de Ponedera | La Plata, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera |
| Ahmedabad, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Lagos, Nigéria | 6 horas à frente de Ponedera |
| Ahvaz, Irão | 8 horas 30 min à frente de Ponedera | Lahore, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera |
| Al Hudaydah, Iémen | 8 horas à frente de Ponedera | Leeds, Reino Unido | 6 horas à frente de Ponedera |
| Al-Mahalla Al-Kubra, Egito | 8 horas à frente de Ponedera | León, México | 1 hora atrás de Ponedera |
| Alepo, Síria | 8 horas à frente de Ponedera | Libreville, Gabão | 6 horas à frente de Ponedera |
| Alexandria, Egito | 8 horas à frente de Ponedera | Likasi, RD Congo | 7 horas à frente de Ponedera |
| Almançora, Egito | 8 horas à frente de Ponedera | Lilongwe, Malawi | 7 horas à frente de Ponedera |
| Almaty, Cazaquistão | 10 horas à frente de Ponedera | Lima, Peru | a mesma hora que Ponedera |
| Amã, Jordânia | 8 horas à frente de Ponedera | Lípsia, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera |
| Amesterdão, Países Baixos | 7 horas à frente de Ponedera | Lisboa, Portugal | 6 horas à frente de Ponedera |
| An-Najaf, Iraque | 8 horas à frente de Ponedera | Liverpool, Reino Unido | 6 horas à frente de Ponedera |
| Ancara, Turquia | 8 horas à frente de Ponedera | Loanda, Angola | 6 horas à frente de Ponedera |
| Antalya, Turquia | 8 horas à frente de Ponedera | Lomé, Togo | 5 horas à frente de Ponedera |
| Antananarivo, Madagáscar | 8 horas à frente de Ponedera | Londres, Reino Unido | 6 horas à frente de Ponedera |
| Antuérpia, Bélgica | 7 horas à frente de Ponedera | Los Angeles, Estados Unidos | 2 horas atrás de Ponedera |
| Arbil, Iraque | 8 horas à frente de Ponedera | Lubumbashi, RD Congo | 7 horas à frente de Ponedera |
| Arequipa, Peru | a mesma hora que Ponedera | Lucknow, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Argel, Argélia | 6 horas à frente de Ponedera | Luhansk, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| As Sulaymaniyah, Iraque | 8 horas à frente de Ponedera | Lusaka, Zâmbia | 7 horas à frente de Ponedera |
| Asgabate, Turcomenistão | 10 horas à frente de Ponedera | Luxor, Egito | 8 horas à frente de Ponedera |
| Asmara, Eritreia | 8 horas à frente de Ponedera | Lviv, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Assiute, Egito | 8 horas à frente de Ponedera | Lyon, França | 7 horas à frente de Ponedera |
| Assunção, Paraguai | 1 hora à frente de Ponedera | Łódź, Polónia | 7 horas à frente de Ponedera |
| Atenas, Grécia | 8 horas à frente de Ponedera | Macassar, Indonésia | 13 horas à frente de Ponedera |
| Auckland, Nova Zelândia | 17 horas à frente de Ponedera | Madrid, Espanha | 7 horas à frente de Ponedera |
| Austin, Estados Unidos | a mesma hora que Ponedera | Málaga, Espanha | 7 horas à frente de Ponedera |
| Bacólod, Filipinas | 13 horas à frente de Ponedera | Manágua, Nicarágua | 1 hora atrás de Ponedera |
| Baçorá, Iraque | 8 horas à frente de Ponedera | Manaus, Brasil | 1 hora à frente de Ponedera |
| Bagdá, Iraque | 8 horas à frente de Ponedera | Mandalay, Myanmar | 11 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Baku, Azerbaijão | 9 horas à frente de Ponedera | Manila, Filipinas | 13 horas à frente de Ponedera |
| Baltimore, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera | Maputo, Moçambique | 7 horas à frente de Ponedera |
| Bamako, Mali | 5 horas à frente de Ponedera | Mar del Plata, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera |
| Bandung, Indonésia | 12 horas à frente de Ponedera | Maracaibo, Venezuela | 1 hora à frente de Ponedera |
| Bangalore, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Maracay, Venezuela | 1 hora à frente de Ponedera |
| Banguecoque, Tailândia | 12 horas à frente de Ponedera | Mariupol, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Bangui, República Centro-Africana | 6 horas à frente de Ponedera | Marrakech, Marrocos | 6 horas à frente de Ponedera |
| Barcelona, Espanha | 7 horas à frente de Ponedera | Marselha, França | 7 horas à frente de Ponedera |
| Barcelona, Venezuela | 1 hora à frente de Ponedera | Mascate, Omã | 9 horas à frente de Ponedera |
| Barnaul, Rússia | 12 horas à frente de Ponedera | Matola, Moçambique | 7 horas à frente de Ponedera |
| Barquisimeto, Venezuela | 1 hora à frente de Ponedera | Maturín, Venezuela | 1 hora à frente de Ponedera |
| Barranquilha, Colômbia | a mesma hora que Ponedera | Mawlamyine, Myanmar | 11 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Beira, Moçambique | 7 horas à frente de Ponedera | Mbuji-Mayi, RD Congo | 7 horas à frente de Ponedera |
| Beirute, Líbano | 8 horas à frente de Ponedera | Meca, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Ponedera |
| Bekasi, Indonésia | 12 horas à frente de Ponedera | Medan, Indonésia | 12 horas à frente de Ponedera |
| Belém, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera | Medelim, Colômbia | a mesma hora que Ponedera |
| Belgrado, Sérvia | 7 horas à frente de Ponedera | Medina, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Ponedera |
| Belo Horizonte, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera | Meknès, Marrocos | 6 horas à frente de Ponedera |
| Bengasi, Líbia | 7 horas à frente de Ponedera | Melbourne, Austrália | 15 horas à frente de Ponedera |
| Benim, Nigéria | 6 horas à frente de Ponedera | Mendoza, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera |
| Benoni, África do Sul | 7 horas à frente de Ponedera | Mênfis, Estados Unidos | a mesma hora que Ponedera |
| Berlim, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Mexed, Irão | 8 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Birmingham, Reino Unido | 6 horas à frente de Ponedera | Milão, Itália | 7 horas à frente de Ponedera |
| Bisqueque, Quirguistão | 11 horas à frente de Ponedera | Minsk, Bielorrússia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Blantyre, Malawi | 7 horas à frente de Ponedera | Mississauga, Canadá | 1 hora à frente de Ponedera |
| Bogotá, Colômbia | a mesma hora que Ponedera | Mogadíscio, Somália | 8 horas à frente de Ponedera |
| Boston, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera | Mombaça, Quénia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Bouaké, Costa do Marfim | 5 horas à frente de Ponedera | Monróvia, Libéria | 5 horas à frente de Ponedera |
| Boumerdas, Argélia | 6 horas à frente de Ponedera | Monterrei, México | 1 hora atrás de Ponedera |
| Brampton, Canadá | 1 hora à frente de Ponedera | Montevidéu, Uruguai | 2 horas à frente de Ponedera |
| Brasília, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera | Montreal, Canadá | 1 hora à frente de Ponedera |
| Bratislava, Eslováquia | 7 horas à frente de Ponedera | Moscovo, Rússia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Brazzaville, Congo | 6 horas à frente de Ponedera | Mossul, Iraque | 8 horas à frente de Ponedera |
| Bremen, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Multan, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera |
| Brisbane, Austrália | 15 horas à frente de Ponedera | Mumbai, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Bristol, Reino Unido | 6 horas à frente de Ponedera | Munique, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera |
| Bruxelas, Bélgica | 7 horas à frente de Ponedera | Múrcia, Espanha | 7 horas à frente de Ponedera |
| Bucaramanga, Colômbia | a mesma hora que Ponedera | Muzaffarabad, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera |
| Bucareste, Roménia | 8 horas à frente de Ponedera | Mwanza, Tanzânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Budapeste, Hungria | 7 horas à frente de Ponedera | Mykolayiv, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Buenos Aires, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera | N'Djamena, Chade | 6 horas à frente de Ponedera |
| Bulawayo, Zimbabwe | 7 horas à frente de Ponedera | Nagoia, Japão | 14 horas à frente de Ponedera |
| Bursa, Turquia | 8 horas à frente de Ponedera | Nagpur, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Busan, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Ponedera | Naipidau, Myanmar | 11 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Cabul, Afeganistão | 9 horas 30 min à frente de Ponedera | Nairóbi, Quénia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Cairo, Egito | 8 horas à frente de Ponedera | Namangan, Uzbequistão | 10 horas à frente de Ponedera |
| Calcutá, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Namp'o, Coreia do Norte | 14 horas à frente de Ponedera |
| Calgary, Canadá | 1 hora atrás de Ponedera | Nanchong, China | 13 horas à frente de Ponedera |
| Cáli, Colômbia | a mesma hora que Ponedera | Nanquim, China | 13 horas à frente de Ponedera |
| Campala, Uganda | 8 horas à frente de Ponedera | Nápoles, Itália | 7 horas à frente de Ponedera |
| Cantão, China | 13 horas à frente de Ponedera | Niamey, Níger | 6 horas à frente de Ponedera |
| Caracas, Venezuela | 1 hora à frente de Ponedera | Nizhniy Novgorod, Rússia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Carachi, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera | Nouakchott, Mauritânia | 5 horas à frente de Ponedera |
| Carcóvia, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera | Nova Iorque, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera |
| Cartagena das Índias, Colômbia | a mesma hora que Ponedera | Novosibirsk, Rússia | 12 horas à frente de Ponedera |
| Cartum, Sudão | 7 horas à frente de Ponedera | Nuremberga, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera |
| Casablanca, Marrocos | 6 horas à frente de Ponedera | Odesa, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Catmandu, Nepal | 10 horas 45 min à frente de Ponedera | Omdurman, Sudão | 7 horas à frente de Ponedera |
| Cazã, Rússia | 8 horas à frente de Ponedera | Omsk, Rússia | 11 horas à frente de Ponedera |
| Cebu City, Filipinas | 13 horas à frente de Ponedera | Orã, Argélia | 6 horas à frente de Ponedera |
| Charlotte, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera | Osaka, Japão | 14 horas à frente de Ponedera |
| Chelyabinsk, Rússia | 10 horas à frente de Ponedera | Oslo, Noruega | 7 horas à frente de Ponedera |
| Chengdu, China | 13 horas à frente de Ponedera | Otava, Canadá | 1 hora à frente de Ponedera |
| Chennai, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Ouagadougou, Burkina Faso | 5 horas à frente de Ponedera |
| Chicago, Estados Unidos | a mesma hora que Ponedera | Palermo, Itália | 7 horas à frente de Ponedera |
| Chiclayo, Peru | a mesma hora que Ponedera | Palimbão, Indonésia | 12 horas à frente de Ponedera |
| Chişinău, Moldávia | 8 horas à frente de Ponedera | Paris, França | 7 horas à frente de Ponedera |
| Chittagong, Bangladesh | 11 horas à frente de Ponedera | Patna, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Chongqing, China | 13 horas à frente de Ponedera | Pequim, China | 13 horas à frente de Ponedera |
| Cidade da Guatemala, Guatemala | 1 hora atrás de Ponedera | Pereira, Colômbia | a mesma hora que Ponedera |
| Cidade de Ho Chi Minh, Vietname | 12 horas à frente de Ponedera | Perm, Rússia | 10 horas à frente de Ponedera |
| Cidade do Cabo, África do Sul | 7 horas à frente de Ponedera | Perth, Austrália | 13 horas à frente de Ponedera |
| Cidade do México, México | 1 hora atrás de Ponedera | Petaling Jaya, Malásia | 13 horas à frente de Ponedera |
| Cidade do Santo Nome de Deus de Macau, Macau | 13 horas à frente de Ponedera | Pexauar, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera |
| Cidade Guaiana, Venezuela | 1 hora à frente de Ponedera | Phoenix, Estados Unidos | 2 horas atrás de Ponedera |
| Ciudad Nezahualcoyotl, México | 1 hora atrás de Ponedera | Pietermaritzburg, África do Sul | 7 horas à frente de Ponedera |
| Cochabamba, Bolívia | 1 hora à frente de Ponedera | Pikine, Senegal | 5 horas à frente de Ponedera |
| Colombo, Sri Lanka | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Pionguiangue, Coreia do Norte | 14 horas à frente de Ponedera |
| Colônia, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Pnom Pene, Camboja | 12 horas à frente de Ponedera |
| Columbus, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera | Pointe-Noire, Congo | 6 horas à frente de Ponedera |
| Conacri, Guiné | 5 horas à frente de Ponedera | Port Harcourt, Nigéria | 6 horas à frente de Ponedera |
| Constantina, Argélia | 6 horas à frente de Ponedera | Porto Alegre, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera |
| Copenhaga, Dinamarca | 7 horas à frente de Ponedera | Porto Elizabeth, África do Sul | 7 horas à frente de Ponedera |
| Córdova, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera | Porto Príncipe, Haiti | 1 hora à frente de Ponedera |
| Cotonou, Benim | 6 horas à frente de Ponedera | Porto Said, Egito | 8 horas à frente de Ponedera |
| Cracóvia, Polónia | 7 horas à frente de Ponedera | Porto Sudão, Sudão | 7 horas à frente de Ponedera |
| Cucuta, Colômbia | a mesma hora que Ponedera | Posnânia, Polónia | 7 horas à frente de Ponedera |
| Curitiba, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera | Praga, Chéquia | 7 horas à frente de Ponedera |
| Daca, Bangladesh | 11 horas à frente de Ponedera | Pretória, África do Sul | 7 horas à frente de Ponedera |
| Dacar, Senegal | 5 horas à frente de Ponedera | Pristina, Kosovo | 7 horas à frente de Ponedera |
| Daegu, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Ponedera | Puebla, México | 1 hora atrás de Ponedera |
| Daejeon, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Ponedera | Puente Alto, Chile | 1 hora à frente de Ponedera |
| Dallas, Estados Unidos | a mesma hora que Ponedera | Pune, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Damasco, Síria | 8 horas à frente de Ponedera | Qom, Irão | 8 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Dammam, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Ponedera | Quebec, Canadá | 1 hora à frente de Ponedera |
| Danang, Vietname | 12 horas à frente de Ponedera | Quetta, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera |
| Dar es Salaam, Tanzânia | 8 horas à frente de Ponedera | Quezon City, Filipinas | 13 horas à frente de Ponedera |
| Davao, Filipinas | 13 horas à frente de Ponedera | Quilmes, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera |
| Deli, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Quioto, Japão | 14 horas à frente de Ponedera |
| Denver, Estados Unidos | 1 hora atrás de Ponedera | Quito, Equador | a mesma hora que Ponedera |
| Detroit, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera | Rabat, Marrocos | 6 horas à frente de Ponedera |
| Djibouti, Djibouti | 8 horas à frente de Ponedera | Rajshahi, Bangladesh | 11 horas à frente de Ponedera |
| Dnipro, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera | Rangum, Myanmar | 11 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Donetsk, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera | Rawalpindi, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera |
| Dongguan, China | 13 horas à frente de Ponedera | Recife, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera |
| Dortmund, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Riade, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Ponedera |
| Douala, Camarões | 6 horas à frente de Ponedera | Riga, Letônia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Dresden, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Rio de Janeiro, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera |
| Dubai, Emirados Árabes Unidos | 9 horas à frente de Ponedera | Roma, Itália | 7 horas à frente de Ponedera |
| Dublin, Irlanda | 6 horas à frente de Ponedera | Rosário, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera |
| Duisburgo, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Rostov do Don, Rússia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Durban, África do Sul | 7 horas à frente de Ponedera | Roterdão, Países Baixos | 7 horas à frente de Ponedera |
| Dushanbe, Tajiquistão | 10 horas à frente de Ponedera | Saitama, Japão | 14 horas à frente de Ponedera |
| Düsseldorf, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Sale, Marrocos | 6 horas à frente de Ponedera |
| Ecatepec de Morelos, México | 1 hora atrás de Ponedera | Salta, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera |
| Edimburgo, Reino Unido | 6 horas à frente de Ponedera | Salvador, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera |
| Edmonton, Canadá | 1 hora atrás de Ponedera | Samara, Rússia | 9 horas à frente de Ponedera |
| El Callao, Peru | a mesma hora que Ponedera | San Antonio, Estados Unidos | a mesma hora que Ponedera |
| El Paso, Estados Unidos | 1 hora atrás de Ponedera | San Diego, Estados Unidos | 2 horas atrás de Ponedera |
| Erevan, Arménia | 9 horas à frente de Ponedera | San José, Estados Unidos | 2 horas atrás de Ponedera |
| Escópia, Macedónia do Norte | 7 horas à frente de Ponedera | San Juan, Porto Rico | 1 hora à frente de Ponedera |
| Esmirna, Turquia | 8 horas à frente de Ponedera | San Miguel de Tucumán, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera |
| Essen, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | San Pedro Sula, Honduras | 1 hora atrás de Ponedera |
| Estocolmo, Suécia | 7 horas à frente de Ponedera | San Salvador, El Salvador | 1 hora atrás de Ponedera |
| Estugarda, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Sana, Iémen | 8 horas à frente de Ponedera |
| Faisalabad, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera | Santa Cruz da Serra, Bolívia | 1 hora à frente de Ponedera |
| Fez, Marrocos | 6 horas à frente de Ponedera | Santa Fe de la Vera Cruz, Argentina | 2 horas à frente de Ponedera |
| Filadélfia, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera | Santa Marta, Colômbia | a mesma hora que Ponedera |
| Fort Worth, Estados Unidos | a mesma hora que Ponedera | Santiago de Cuba, Cuba | 1 hora à frente de Ponedera |
| Fortaleza, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 1 hora à frente de Ponedera |
| Frankfurt am Main, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Santiago do Chile, Chile | 1 hora à frente de Ponedera |
| Freetown, Serra Leoa | 5 horas à frente de Ponedera | Santo Domingo, República Dominicana | 1 hora à frente de Ponedera |
| Fukuoka, Japão | 14 horas à frente de Ponedera | São Francisco, Estados Unidos | 2 horas atrás de Ponedera |
| Garoua, Camarões | 6 horas à frente de Ponedera | São Paulo, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera |
| Gaza, Palestina | 8 horas à frente de Ponedera | São Petersburgo, Rússia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Gaziantep, Turquia | 8 horas à frente de Ponedera | Sapporo, Japão | 14 horas à frente de Ponedera |
| Gdańsk, Polónia | 7 horas à frente de Ponedera | Saragoça, Espanha | 7 horas à frente de Ponedera |
| General Santos, Filipinas | 13 horas à frente de Ponedera | Sarajevo, Bósnia e Herzegovina | 7 horas à frente de Ponedera |
| Génova, Itália | 7 horas à frente de Ponedera | Saratov, Rússia | 9 horas à frente de Ponedera |
| Gizé, Egito | 8 horas à frente de Ponedera | Seattle, Estados Unidos | 2 horas atrás de Ponedera |
| Glasgow, Reino Unido | 6 horas à frente de Ponedera | Sebastopol, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Goiânia, Brasil | 2 horas à frente de Ponedera | Sendai, Japão | 14 horas à frente de Ponedera |
| Gold Coast, Austrália | 15 horas à frente de Ponedera | Seul, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Ponedera |
| Gomel, Bielorrússia | 8 horas à frente de Ponedera | Sevilha, Espanha | 7 horas à frente de Ponedera |
| Gotemburgo, Suécia | 7 horas à frente de Ponedera | Shah Alam, Malásia | 13 horas à frente de Ponedera |
| Goyang, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Ponedera | Sharjah, Emirados Árabes Unidos | 9 horas à frente de Ponedera |
| Guadalajara, México | 1 hora atrás de Ponedera | Sheffield, Reino Unido | 6 horas à frente de Ponedera |
| Guaiaquil, Equador | a mesma hora que Ponedera | Shenyang, China | 13 horas à frente de Ponedera |
| Gujranwala, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera | Shenzhen, China | 13 horas à frente de Ponedera |
| Gwangju, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Ponedera | Shymkent, Cazaquistão | 10 horas à frente de Ponedera |
| Haiphong, Vietname | 12 horas à frente de Ponedera | Singapura, Singapura | 13 horas à frente de Ponedera |
| Hamah, Síria | 8 horas à frente de Ponedera | Sófia, Bulgária | 8 horas à frente de Ponedera |
| Hamburgo, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Suez, Egito | 8 horas à frente de Ponedera |
| Hamhung, Coreia do Norte | 14 horas à frente de Ponedera | Surabaia, Indonésia | 12 horas à frente de Ponedera |
| Hamilton, Canadá | 1 hora à frente de Ponedera | Surate, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Hangzhou, China | 13 horas à frente de Ponedera | Suwon, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Ponedera |
| Hanói, Vietname | 12 horas à frente de Ponedera | Sydney, Austrália | 15 horas à frente de Ponedera |
| Hanôver, Alemanha | 7 horas à frente de Ponedera | Ta`izz, Iémen | 8 horas à frente de Ponedera |
| Harare, Zimbabwe | 7 horas à frente de Ponedera | Tabriz, Irão | 8 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Harbin, China | 13 horas à frente de Ponedera | Tabuk, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Ponedera |
| Hargeysa, Somália | 8 horas à frente de Ponedera | Taguig, Filipinas | 13 horas à frente de Ponedera |
| Havana, Cuba | 1 hora à frente de Ponedera | Taichung, Taiwan | 13 horas à frente de Ponedera |
| Helsínquia, Finlândia | 8 horas à frente de Ponedera | Taif, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Ponedera |
| Hiroxima, Japão | 14 horas à frente de Ponedera | Tainan, Taiwan | 13 horas à frente de Ponedera |
| Homs, Síria | 8 horas à frente de Ponedera | Taipé, Taiwan | 13 horas à frente de Ponedera |
| Hong Kong, Hong Kong | 13 horas à frente de Ponedera | Tânger, Marrocos | 6 horas à frente de Ponedera |
| Houston, Estados Unidos | a mesma hora que Ponedera | Tangerang, Indonésia | 12 horas à frente de Ponedera |
| Hyderabad, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Tashkent, Uzbequistão | 10 horas à frente de Ponedera |
| Hyderabad, Paquistão | 10 horas à frente de Ponedera | Tebessa, Argélia | 6 horas à frente de Ponedera |
| Iaroslavl, Rússia | 8 horas à frente de Ponedera | Teerão, Irão | 8 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Ibadan, Nigéria | 6 horas à frente de Ponedera | Tegucigalpa, Honduras | 1 hora atrás de Ponedera |
| Ibague, Colômbia | a mesma hora que Ponedera | Tembisa, África do Sul | 7 horas à frente de Ponedera |
| Ijevsk, Rússia | 9 horas à frente de Ponedera | Tianjin, China | 13 horas à frente de Ponedera |
| Incheon, Coreia do Sul | 14 horas à frente de Ponedera | Tiblíssi, Geórgia | 9 horas à frente de Ponedera |
| Indianápolis, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera | Tijuana, México | 2 horas atrás de Ponedera |
| Indore, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Togliatti, Rússia | 9 horas à frente de Ponedera |
| Ipoh, Malásia | 13 horas à frente de Ponedera | Tóquio, Japão | 14 horas à frente de Ponedera |
| Iquitos, Peru | a mesma hora que Ponedera | Toronto, Canadá | 1 hora à frente de Ponedera |
| Irkutsk, Rússia | 13 horas à frente de Ponedera | Touba, Senegal | 5 horas à frente de Ponedera |
| Isfahan, Irão | 8 horas 30 min à frente de Ponedera | Toulouse, França | 7 horas à frente de Ponedera |
| Istambul, Turquia | 8 horas à frente de Ponedera | Trípoli, Líbia | 7 horas à frente de Ponedera |
| Jacksonville, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera | Trujillo, Peru | a mesma hora que Ponedera |
| Jaipur, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Tunes, Tunísia | 6 horas à frente de Ponedera |
| Jakarta, Indonésia | 12 horas à frente de Ponedera | Turim, Itália | 7 horas à frente de Ponedera |
| Jerusalém, Israel | 8 horas à frente de Ponedera | Ufa, Rússia | 10 horas à frente de Ponedera |
| Jidá, Arábia Saudita | 8 horas à frente de Ponedera | Ulã Bator, Mongólia | 13 horas à frente de Ponedera |
| Johannesburgo, África do Sul | 7 horas à frente de Ponedera | Ulianovsk, Rússia | 9 horas à frente de Ponedera |
| Johor Bahru, Malásia | 13 horas à frente de Ponedera | Valência, Espanha | 7 horas à frente de Ponedera |
| Juárez, México | a mesma hora que Ponedera | Valência, Venezuela | 1 hora à frente de Ponedera |
| Kaduna, Nigéria | 6 horas à frente de Ponedera | Vancôver, Canadá | 2 horas atrás de Ponedera |
| Kananga, RD Congo | 7 horas à frente de Ponedera | Varsóvia, Polónia | 7 horas à frente de Ponedera |
| Kano, Nigéria | 6 horas à frente de Ponedera | Viena, Áustria | 7 horas à frente de Ponedera |
| Kanpur, Índia | 10 horas 30 min à frente de Ponedera | Vilnius, Lituânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Kaohsiung, Taiwan | 13 horas à frente de Ponedera | Vladivostok, Rússia | 15 horas à frente de Ponedera |
| Karagandy, Cazaquistão | 10 horas à frente de Ponedera | Volgogrado, Rússia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Karaj, Irão | 8 horas 30 min à frente de Ponedera | Voronezh, Rússia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Karbala, Iraque | 8 horas à frente de Ponedera | Washington, Estados Unidos | 1 hora à frente de Ponedera |
| Kawasaki, Japão | 14 horas à frente de Ponedera | Winnipeg, Canadá | a mesma hora que Ponedera |
| Khabarovsk, Rússia | 15 horas à frente de Ponedera | Wrocław, Polónia | 7 horas à frente de Ponedera |
| Khulna, Bangladesh | 11 horas à frente de Ponedera | Wuhan, China | 13 horas à frente de Ponedera |
| Kiev, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera | Xangai, China | 13 horas à frente de Ponedera |
| Kigali, Ruanda | 7 horas à frente de Ponedera | Xian, China | 13 horas à frente de Ponedera |
| Kingston, Jamaica | a mesma hora que Ponedera | Xiraz, Irão | 8 horas 30 min à frente de Ponedera |
| Kinshasa, RD Congo | 6 horas à frente de Ponedera | Yaoundé, Camarões | 6 horas à frente de Ponedera |
| Kirkuk, Iraque | 8 horas à frente de Ponedera | Yekaterinburg, Rússia | 10 horas à frente de Ponedera |
| Kisangani, RD Congo | 7 horas à frente de Ponedera | Yokohama, Japão | 14 horas à frente de Ponedera |
| Klang, Malásia | 13 horas à frente de Ponedera | Zagreb, Croácia | 7 horas à frente de Ponedera |
| Kobe, Japão | 14 horas à frente de Ponedera | Zamboanga, Filipinas | 13 horas à frente de Ponedera |
| Kolwezi, RD Congo | 7 horas à frente de Ponedera | Zapopan, México | 1 hora atrás de Ponedera |
| Konya, Turquia | 8 horas à frente de Ponedera | Zaporizhzhya, Ucrânia | 8 horas à frente de Ponedera |
| Kota Bharu, Malásia | 13 horas à frente de Ponedera | Zarqa, Jordânia | 8 horas à frente de Ponedera |