Diferença de fuso horario entre Phonthong, Laos e outras cidades

O fuso horário de Phonthong: UTC+07:00 ou +07

Encontre a diferença de fuso horário entre e Phonthong,
ou veja a diferença de fuso horário entre Phonthong e outras cidades na tabela abaixo.

Cidade e país	Diferença de fuso horário	Cidade e país	Diferença de fuso horário
A Haia, Países Baixos	5 horas atrás de Phonthong	Kousseri, Camarões	6 horas atrás de Phonthong
Abidjan, Costa do Marfim	7 horas atrás de Phonthong	Kowloon, Hong Kong	1 hora à frente de Phonthong
Abu Dabi, Emirados Árabes Unidos	3 horas atrás de Phonthong	Krasnodar, Rússia	4 horas atrás de Phonthong
Abu Ghurayb, Iraque	4 horas atrás de Phonthong	Krasnoyarsk, Rússia	a mesma hora que Phonthong
Acra, Gana	7 horas atrás de Phonthong	Kryvyi Rih, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong
Adana, Turquia	4 horas atrás de Phonthong	Kuala Lumpur, Malásia	1 hora à frente de Phonthong
Adelaide, Austrália	2 horas 30 min à frente de Phonthong	Kuching, Malásia	1 hora à frente de Phonthong
Adem, Iémen	4 horas atrás de Phonthong	Kumasi, Gana	7 horas atrás de Phonthong
Adis Abeba, Etiópia	4 horas atrás de Phonthong	La Paz, Bolívia	11 horas atrás de Phonthong
Agadir, Marrocos	6 horas atrás de Phonthong	La Plata, Argentina	10 horas atrás de Phonthong
Ahmedabad, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Lagos, Nigéria	6 horas atrás de Phonthong
Ahvaz, Irão	3 horas 30 min atrás de Phonthong	Lahore, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong
Al Hudaydah, Iémen	4 horas atrás de Phonthong	Leeds, Reino Unido	6 horas atrás de Phonthong
Al-Mahalla Al-Kubra, Egito	4 horas atrás de Phonthong	León, México	13 horas atrás de Phonthong
Alepo, Síria	4 horas atrás de Phonthong	Libreville, Gabão	6 horas atrás de Phonthong
Alexandria, Egito	4 horas atrás de Phonthong	Likasi, RD Congo	5 horas atrás de Phonthong
Almançora, Egito	4 horas atrás de Phonthong	Lilongwe, Malawi	5 horas atrás de Phonthong
Almaty, Cazaquistão	2 horas atrás de Phonthong	Lima, Peru	12 horas atrás de Phonthong
Amã, Jordânia	4 horas atrás de Phonthong	Lípsia, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong
Amesterdão, Países Baixos	5 horas atrás de Phonthong	Lisboa, Portugal	6 horas atrás de Phonthong
An-Najaf, Iraque	4 horas atrás de Phonthong	Liverpool, Reino Unido	6 horas atrás de Phonthong
Ancara, Turquia	4 horas atrás de Phonthong	Loanda, Angola	6 horas atrás de Phonthong
Antalya, Turquia	4 horas atrás de Phonthong	Lomé, Togo	7 horas atrás de Phonthong
Antananarivo, Madagáscar	4 horas atrás de Phonthong	Londres, Reino Unido	6 horas atrás de Phonthong
Antuérpia, Bélgica	5 horas atrás de Phonthong	Los Angeles, Estados Unidos	14 horas atrás de Phonthong
Arbil, Iraque	4 horas atrás de Phonthong	Lubumbashi, RD Congo	5 horas atrás de Phonthong
Arequipa, Peru	12 horas atrás de Phonthong	Lucknow, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong
Argel, Argélia	6 horas atrás de Phonthong	Luhansk, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong
As Sulaymaniyah, Iraque	4 horas atrás de Phonthong	Lusaka, Zâmbia	5 horas atrás de Phonthong
Asgabate, Turcomenistão	2 horas atrás de Phonthong	Luxor, Egito	4 horas atrás de Phonthong
Asmara, Eritreia	4 horas atrás de Phonthong	Lviv, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong
Assiute, Egito	4 horas atrás de Phonthong	Lyon, França	5 horas atrás de Phonthong
Assunção, Paraguai	11 horas atrás de Phonthong	Łódź, Polónia	5 horas atrás de Phonthong
Atenas, Grécia	4 horas atrás de Phonthong	Macassar, Indonésia	1 hora à frente de Phonthong
Auckland, Nova Zelândia	5 horas à frente de Phonthong	Madrid, Espanha	5 horas atrás de Phonthong
Austin, Estados Unidos	12 horas atrás de Phonthong	Málaga, Espanha	5 horas atrás de Phonthong
Bacólod, Filipinas	1 hora à frente de Phonthong	Manágua, Nicarágua	13 horas atrás de Phonthong
Baçorá, Iraque	4 horas atrás de Phonthong	Manaus, Brasil	11 horas atrás de Phonthong
Bagdá, Iraque	4 horas atrás de Phonthong	Mandalay, Myanmar	30 min atrás de Phonthong
Baku, Azerbaijão	3 horas atrás de Phonthong	Manila, Filipinas	1 hora à frente de Phonthong
Baltimore, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong	Maputo, Moçambique	5 horas atrás de Phonthong
Bamako, Mali	7 horas atrás de Phonthong	Mar del Plata, Argentina	10 horas atrás de Phonthong
Bandung, Indonésia	a mesma hora que Phonthong	Maracaibo, Venezuela	11 horas atrás de Phonthong
Bangalore, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Maracay, Venezuela	11 horas atrás de Phonthong
Banguecoque, Tailândia	a mesma hora que Phonthong	Mariupol, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong
Bangui, República Centro-Africana	6 horas atrás de Phonthong	Marrakech, Marrocos	6 horas atrás de Phonthong
Barcelona, Espanha	5 horas atrás de Phonthong	Marselha, França	5 horas atrás de Phonthong
Barcelona, Venezuela	11 horas atrás de Phonthong	Mascate, Omã	3 horas atrás de Phonthong
Barnaul, Rússia	a mesma hora que Phonthong	Matola, Moçambique	5 horas atrás de Phonthong
Barquisimeto, Venezuela	11 horas atrás de Phonthong	Maturín, Venezuela	11 horas atrás de Phonthong
Barranquilha, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong	Mawlamyine, Myanmar	30 min atrás de Phonthong
Beira, Moçambique	5 horas atrás de Phonthong	Mbuji-Mayi, RD Congo	5 horas atrás de Phonthong
Beirute, Líbano	4 horas atrás de Phonthong	Meca, Arábia Saudita	4 horas atrás de Phonthong
Bekasi, Indonésia	a mesma hora que Phonthong	Medan, Indonésia	a mesma hora que Phonthong
Belém, Brasil	10 horas atrás de Phonthong	Medelim, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong
Belgrado, Sérvia	5 horas atrás de Phonthong	Medina, Arábia Saudita	4 horas atrás de Phonthong
Belo Horizonte, Brasil	10 horas atrás de Phonthong	Meknès, Marrocos	6 horas atrás de Phonthong
Bengasi, Líbia	5 horas atrás de Phonthong	Melbourne, Austrália	3 horas à frente de Phonthong
Benim, Nigéria	6 horas atrás de Phonthong	Mendoza, Argentina	10 horas atrás de Phonthong
Benoni, África do Sul	5 horas atrás de Phonthong	Mênfis, Estados Unidos	12 horas atrás de Phonthong
Berlim, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Mexed, Irão	3 horas 30 min atrás de Phonthong
Birmingham, Reino Unido	6 horas atrás de Phonthong	Milão, Itália	5 horas atrás de Phonthong
Bisqueque, Quirguistão	1 hora atrás de Phonthong	Minsk, Bielorrússia	4 horas atrás de Phonthong
Blantyre, Malawi	5 horas atrás de Phonthong	Mississauga, Canadá	11 horas atrás de Phonthong
Bogotá, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong	Mogadíscio, Somália	4 horas atrás de Phonthong
Boston, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong	Mombaça, Quénia	4 horas atrás de Phonthong
Bouaké, Costa do Marfim	7 horas atrás de Phonthong	Monróvia, Libéria	7 horas atrás de Phonthong
Boumerdas, Argélia	6 horas atrás de Phonthong	Monterrei, México	13 horas atrás de Phonthong
Brampton, Canadá	11 horas atrás de Phonthong	Montevidéu, Uruguai	10 horas atrás de Phonthong
Brasília, Brasil	10 horas atrás de Phonthong	Montreal, Canadá	11 horas atrás de Phonthong
Bratislava, Eslováquia	5 horas atrás de Phonthong	Moscovo, Rússia	4 horas atrás de Phonthong
Brazzaville, Congo	6 horas atrás de Phonthong	Mossul, Iraque	4 horas atrás de Phonthong
Bremen, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Multan, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong
Brisbane, Austrália	3 horas à frente de Phonthong	Mumbai, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong
Bristol, Reino Unido	6 horas atrás de Phonthong	Munique, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong
Bruxelas, Bélgica	5 horas atrás de Phonthong	Múrcia, Espanha	5 horas atrás de Phonthong
Bucaramanga, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong	Muzaffarabad, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong
Bucareste, Roménia	4 horas atrás de Phonthong	Mwanza, Tanzânia	4 horas atrás de Phonthong
Budapeste, Hungria	5 horas atrás de Phonthong	Mykolayiv, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong
Buenos Aires, Argentina	10 horas atrás de Phonthong	N'Djamena, Chade	6 horas atrás de Phonthong
Bulawayo, Zimbabwe	5 horas atrás de Phonthong	Nagoia, Japão	2 horas à frente de Phonthong
Bursa, Turquia	4 horas atrás de Phonthong	Nagpur, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong
Busan, Coreia do Sul	2 horas à frente de Phonthong	Naipidau, Myanmar	30 min atrás de Phonthong
Cabul, Afeganistão	2 horas 30 min atrás de Phonthong	Nairóbi, Quénia	4 horas atrás de Phonthong
Cairo, Egito	4 horas atrás de Phonthong	Namangan, Uzbequistão	2 horas atrás de Phonthong
Calcutá, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Namp'o, Coreia do Norte	2 horas à frente de Phonthong
Calgary, Canadá	13 horas atrás de Phonthong	Nanchong, China	1 hora à frente de Phonthong
Cáli, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong	Nanquim, China	1 hora à frente de Phonthong
Campala, Uganda	4 horas atrás de Phonthong	Nápoles, Itália	5 horas atrás de Phonthong
Cantão, China	1 hora à frente de Phonthong	Niamey, Níger	6 horas atrás de Phonthong
Caracas, Venezuela	11 horas atrás de Phonthong	Nizhniy Novgorod, Rússia	4 horas atrás de Phonthong
Carachi, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong	Nouakchott, Mauritânia	7 horas atrás de Phonthong
Carcóvia, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong	Nova Iorque, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong
Cartagena das Índias, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong	Novosibirsk, Rússia	a mesma hora que Phonthong
Cartum, Sudão	5 horas atrás de Phonthong	Nuremberga, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong
Casablanca, Marrocos	6 horas atrás de Phonthong	Odesa, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong
Catmandu, Nepal	1 hora 15 min atrás de Phonthong	Omdurman, Sudão	5 horas atrás de Phonthong
Cazã, Rússia	4 horas atrás de Phonthong	Omsk, Rússia	1 hora atrás de Phonthong
Cebu City, Filipinas	1 hora à frente de Phonthong	Orã, Argélia	6 horas atrás de Phonthong
Charlotte, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong	Osaka, Japão	2 horas à frente de Phonthong
Chelyabinsk, Rússia	2 horas atrás de Phonthong	Oslo, Noruega	5 horas atrás de Phonthong
Chengdu, China	1 hora à frente de Phonthong	Otava, Canadá	11 horas atrás de Phonthong
Chennai, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Ouagadougou, Burkina Faso	7 horas atrás de Phonthong
Chicago, Estados Unidos	12 horas atrás de Phonthong	Palermo, Itália	5 horas atrás de Phonthong
Chiclayo, Peru	12 horas atrás de Phonthong	Palimbão, Indonésia	a mesma hora que Phonthong
Chişinău, Moldávia	4 horas atrás de Phonthong	Paris, França	5 horas atrás de Phonthong
Chittagong, Bangladesh	1 hora atrás de Phonthong	Patna, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong
Chongqing, China	1 hora à frente de Phonthong	Pequim, China	1 hora à frente de Phonthong
Cidade da Guatemala, Guatemala	13 horas atrás de Phonthong	Pereira, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong
Cidade de Ho Chi Minh, Vietname	a mesma hora que Phonthong	Perm, Rússia	2 horas atrás de Phonthong
Cidade do Cabo, África do Sul	5 horas atrás de Phonthong	Perth, Austrália	1 hora à frente de Phonthong
Cidade do México, México	13 horas atrás de Phonthong	Petaling Jaya, Malásia	1 hora à frente de Phonthong
Cidade do Santo Nome de Deus de Macau, Macau	1 hora à frente de Phonthong	Pexauar, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong
Cidade Guaiana, Venezuela	11 horas atrás de Phonthong	Phoenix, Estados Unidos	14 horas atrás de Phonthong
Ciudad Nezahualcoyotl, México	13 horas atrás de Phonthong	Pietermaritzburg, África do Sul	5 horas atrás de Phonthong
Cochabamba, Bolívia	11 horas atrás de Phonthong	Pikine, Senegal	7 horas atrás de Phonthong
Colombo, Sri Lanka	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Pionguiangue, Coreia do Norte	2 horas à frente de Phonthong
Colônia, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Pnom Pene, Camboja	a mesma hora que Phonthong
Columbus, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong	Pointe-Noire, Congo	6 horas atrás de Phonthong
Conacri, Guiné	7 horas atrás de Phonthong	Port Harcourt, Nigéria	6 horas atrás de Phonthong
Constantina, Argélia	6 horas atrás de Phonthong	Porto Alegre, Brasil	10 horas atrás de Phonthong
Copenhaga, Dinamarca	5 horas atrás de Phonthong	Porto Elizabeth, África do Sul	5 horas atrás de Phonthong
Córdova, Argentina	10 horas atrás de Phonthong	Porto Príncipe, Haiti	11 horas atrás de Phonthong
Cotonou, Benim	6 horas atrás de Phonthong	Porto Said, Egito	4 horas atrás de Phonthong
Cracóvia, Polónia	5 horas atrás de Phonthong	Porto Sudão, Sudão	5 horas atrás de Phonthong
Cucuta, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong	Posnânia, Polónia	5 horas atrás de Phonthong
Curitiba, Brasil	10 horas atrás de Phonthong	Praga, Chéquia	5 horas atrás de Phonthong
Daca, Bangladesh	1 hora atrás de Phonthong	Pretória, África do Sul	5 horas atrás de Phonthong
Dacar, Senegal	7 horas atrás de Phonthong	Pristina, Kosovo	5 horas atrás de Phonthong
Daegu, Coreia do Sul	2 horas à frente de Phonthong	Puebla, México	13 horas atrás de Phonthong
Daejeon, Coreia do Sul	2 horas à frente de Phonthong	Puente Alto, Chile	11 horas atrás de Phonthong
Dallas, Estados Unidos	12 horas atrás de Phonthong	Pune, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong
Damasco, Síria	4 horas atrás de Phonthong	Qom, Irão	3 horas 30 min atrás de Phonthong
Dammam, Arábia Saudita	4 horas atrás de Phonthong	Quebec, Canadá	11 horas atrás de Phonthong
Danang, Vietname	a mesma hora que Phonthong	Quetta, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong
Dar es Salaam, Tanzânia	4 horas atrás de Phonthong	Quezon City, Filipinas	1 hora à frente de Phonthong
Davao, Filipinas	1 hora à frente de Phonthong	Quilmes, Argentina	10 horas atrás de Phonthong
Deli, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Quioto, Japão	2 horas à frente de Phonthong
Denver, Estados Unidos	13 horas atrás de Phonthong	Quito, Equador	12 horas atrás de Phonthong
Detroit, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong	Rabat, Marrocos	6 horas atrás de Phonthong
Djibouti, Djibouti	4 horas atrás de Phonthong	Rajshahi, Bangladesh	1 hora atrás de Phonthong
Dnipro, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong	Rangum, Myanmar	30 min atrás de Phonthong
Donetsk, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong	Rawalpindi, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong
Dongguan, China	1 hora à frente de Phonthong	Recife, Brasil	10 horas atrás de Phonthong
Dortmund, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Riade, Arábia Saudita	4 horas atrás de Phonthong
Douala, Camarões	6 horas atrás de Phonthong	Riga, Letônia	4 horas atrás de Phonthong
Dresden, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Rio de Janeiro, Brasil	10 horas atrás de Phonthong
Dubai, Emirados Árabes Unidos	3 horas atrás de Phonthong	Roma, Itália	5 horas atrás de Phonthong
Dublin, Irlanda	6 horas atrás de Phonthong	Rosário, Argentina	10 horas atrás de Phonthong
Duisburgo, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Rostov do Don, Rússia	4 horas atrás de Phonthong
Durban, África do Sul	5 horas atrás de Phonthong	Roterdão, Países Baixos	5 horas atrás de Phonthong
Dushanbe, Tajiquistão	2 horas atrás de Phonthong	Saitama, Japão	2 horas à frente de Phonthong
Düsseldorf, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Sale, Marrocos	6 horas atrás de Phonthong
Ecatepec de Morelos, México	13 horas atrás de Phonthong	Salta, Argentina	10 horas atrás de Phonthong
Edimburgo, Reino Unido	6 horas atrás de Phonthong	Salvador, Brasil	10 horas atrás de Phonthong
Edmonton, Canadá	13 horas atrás de Phonthong	Samara, Rússia	3 horas atrás de Phonthong
El Callao, Peru	12 horas atrás de Phonthong	San Antonio, Estados Unidos	12 horas atrás de Phonthong
El Paso, Estados Unidos	13 horas atrás de Phonthong	San Diego, Estados Unidos	14 horas atrás de Phonthong
Erevan, Arménia	3 horas atrás de Phonthong	San José, Estados Unidos	14 horas atrás de Phonthong
Escópia, Macedónia do Norte	5 horas atrás de Phonthong	San Juan, Porto Rico	11 horas atrás de Phonthong
Esmirna, Turquia	4 horas atrás de Phonthong	San Miguel de Tucumán, Argentina	10 horas atrás de Phonthong
Essen, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	San Pedro Sula, Honduras	13 horas atrás de Phonthong
Estocolmo, Suécia	5 horas atrás de Phonthong	San Salvador, El Salvador	13 horas atrás de Phonthong
Estugarda, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Sana, Iémen	4 horas atrás de Phonthong
Faisalabad, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong	Santa Cruz da Serra, Bolívia	11 horas atrás de Phonthong
Fez, Marrocos	6 horas atrás de Phonthong	Santa Fe de la Vera Cruz, Argentina	10 horas atrás de Phonthong
Filadélfia, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong	Santa Marta, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong
Fort Worth, Estados Unidos	12 horas atrás de Phonthong	Santiago de Cuba, Cuba	11 horas atrás de Phonthong
Fortaleza, Brasil	10 horas atrás de Phonthong	Santiago de los Caballeros, República Dominicana	11 horas atrás de Phonthong
Frankfurt am Main, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Santiago do Chile, Chile	11 horas atrás de Phonthong
Freetown, Serra Leoa	7 horas atrás de Phonthong	Santo Domingo, República Dominicana	11 horas atrás de Phonthong
Fukuoka, Japão	2 horas à frente de Phonthong	São Francisco, Estados Unidos	14 horas atrás de Phonthong
Garoua, Camarões	6 horas atrás de Phonthong	São Paulo, Brasil	10 horas atrás de Phonthong
Gaza, Palestina	4 horas atrás de Phonthong	São Petersburgo, Rússia	4 horas atrás de Phonthong
Gaziantep, Turquia	4 horas atrás de Phonthong	Sapporo, Japão	2 horas à frente de Phonthong
Gdańsk, Polónia	5 horas atrás de Phonthong	Saragoça, Espanha	5 horas atrás de Phonthong
General Santos, Filipinas	1 hora à frente de Phonthong	Sarajevo, Bósnia e Herzegovina	5 horas atrás de Phonthong
Génova, Itália	5 horas atrás de Phonthong	Saratov, Rússia	3 horas atrás de Phonthong
Gizé, Egito	4 horas atrás de Phonthong	Seattle, Estados Unidos	14 horas atrás de Phonthong
Glasgow, Reino Unido	6 horas atrás de Phonthong	Sebastopol, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong
Goiânia, Brasil	10 horas atrás de Phonthong	Sendai, Japão	2 horas à frente de Phonthong
Gold Coast, Austrália	3 horas à frente de Phonthong	Seul, Coreia do Sul	2 horas à frente de Phonthong
Gomel, Bielorrússia	4 horas atrás de Phonthong	Sevilha, Espanha	5 horas atrás de Phonthong
Gotemburgo, Suécia	5 horas atrás de Phonthong	Shah Alam, Malásia	1 hora à frente de Phonthong
Goyang, Coreia do Sul	2 horas à frente de Phonthong	Sharjah, Emirados Árabes Unidos	3 horas atrás de Phonthong
Guadalajara, México	13 horas atrás de Phonthong	Sheffield, Reino Unido	6 horas atrás de Phonthong
Guaiaquil, Equador	12 horas atrás de Phonthong	Shenyang, China	1 hora à frente de Phonthong
Gujranwala, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong	Shenzhen, China	1 hora à frente de Phonthong
Gwangju, Coreia do Sul	2 horas à frente de Phonthong	Shymkent, Cazaquistão	2 horas atrás de Phonthong
Haiphong, Vietname	a mesma hora que Phonthong	Singapura, Singapura	1 hora à frente de Phonthong
Hamah, Síria	4 horas atrás de Phonthong	Sófia, Bulgária	4 horas atrás de Phonthong
Hamburgo, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Suez, Egito	4 horas atrás de Phonthong
Hamhung, Coreia do Norte	2 horas à frente de Phonthong	Surabaia, Indonésia	a mesma hora que Phonthong
Hamilton, Canadá	11 horas atrás de Phonthong	Surate, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong
Hangzhou, China	1 hora à frente de Phonthong	Suwon, Coreia do Sul	2 horas à frente de Phonthong
Hanói, Vietname	a mesma hora que Phonthong	Sydney, Austrália	3 horas à frente de Phonthong
Hanôver, Alemanha	5 horas atrás de Phonthong	Ta`izz, Iémen	4 horas atrás de Phonthong
Harare, Zimbabwe	5 horas atrás de Phonthong	Tabriz, Irão	3 horas 30 min atrás de Phonthong
Harbin, China	1 hora à frente de Phonthong	Tabuk, Arábia Saudita	4 horas atrás de Phonthong
Hargeysa, Somália	4 horas atrás de Phonthong	Taguig, Filipinas	1 hora à frente de Phonthong
Havana, Cuba	11 horas atrás de Phonthong	Taichung, Taiwan	1 hora à frente de Phonthong
Helsínquia, Finlândia	4 horas atrás de Phonthong	Taif, Arábia Saudita	4 horas atrás de Phonthong
Hiroxima, Japão	2 horas à frente de Phonthong	Tainan, Taiwan	1 hora à frente de Phonthong
Homs, Síria	4 horas atrás de Phonthong	Taipé, Taiwan	1 hora à frente de Phonthong
Hong Kong, Hong Kong	1 hora à frente de Phonthong	Tânger, Marrocos	6 horas atrás de Phonthong
Houston, Estados Unidos	12 horas atrás de Phonthong	Tangerang, Indonésia	a mesma hora que Phonthong
Hyderabad, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Tashkent, Uzbequistão	2 horas atrás de Phonthong
Hyderabad, Paquistão	2 horas atrás de Phonthong	Tebessa, Argélia	6 horas atrás de Phonthong
Iaroslavl, Rússia	4 horas atrás de Phonthong	Teerão, Irão	3 horas 30 min atrás de Phonthong
Ibadan, Nigéria	6 horas atrás de Phonthong	Tegucigalpa, Honduras	13 horas atrás de Phonthong
Ibague, Colômbia	12 horas atrás de Phonthong	Tembisa, África do Sul	5 horas atrás de Phonthong
Ijevsk, Rússia	3 horas atrás de Phonthong	Tianjin, China	1 hora à frente de Phonthong
Incheon, Coreia do Sul	2 horas à frente de Phonthong	Tiblíssi, Geórgia	3 horas atrás de Phonthong
Indianápolis, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong	Tijuana, México	14 horas atrás de Phonthong
Indore, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Togliatti, Rússia	3 horas atrás de Phonthong
Ipoh, Malásia	1 hora à frente de Phonthong	Tóquio, Japão	2 horas à frente de Phonthong
Iquitos, Peru	12 horas atrás de Phonthong	Toronto, Canadá	11 horas atrás de Phonthong
Irkutsk, Rússia	1 hora à frente de Phonthong	Touba, Senegal	7 horas atrás de Phonthong
Isfahan, Irão	3 horas 30 min atrás de Phonthong	Toulouse, França	5 horas atrás de Phonthong
Istambul, Turquia	4 horas atrás de Phonthong	Trípoli, Líbia	5 horas atrás de Phonthong
Jacksonville, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong	Trujillo, Peru	12 horas atrás de Phonthong
Jaipur, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Tunes, Tunísia	6 horas atrás de Phonthong
Jakarta, Indonésia	a mesma hora que Phonthong	Turim, Itália	5 horas atrás de Phonthong
Jerusalém, Israel	4 horas atrás de Phonthong	Ufa, Rússia	2 horas atrás de Phonthong
Jidá, Arábia Saudita	4 horas atrás de Phonthong	Ulã Bator, Mongólia	1 hora à frente de Phonthong
Johannesburgo, África do Sul	5 horas atrás de Phonthong	Ulianovsk, Rússia	3 horas atrás de Phonthong
Johor Bahru, Malásia	1 hora à frente de Phonthong	Valência, Espanha	5 horas atrás de Phonthong
Juárez, México	12 horas atrás de Phonthong	Valência, Venezuela	11 horas atrás de Phonthong
Kaduna, Nigéria	6 horas atrás de Phonthong	Vancôver, Canadá	14 horas atrás de Phonthong
Kananga, RD Congo	5 horas atrás de Phonthong	Varsóvia, Polónia	5 horas atrás de Phonthong
Kano, Nigéria	6 horas atrás de Phonthong	Viena, Áustria	5 horas atrás de Phonthong
Kanpur, Índia	1 hora 30 min atrás de Phonthong	Vilnius, Lituânia	4 horas atrás de Phonthong
Kaohsiung, Taiwan	1 hora à frente de Phonthong	Vladivostok, Rússia	3 horas à frente de Phonthong
Karagandy, Cazaquistão	2 horas atrás de Phonthong	Volgogrado, Rússia	4 horas atrás de Phonthong
Karaj, Irão	3 horas 30 min atrás de Phonthong	Voronezh, Rússia	4 horas atrás de Phonthong
Karbala, Iraque	4 horas atrás de Phonthong	Washington, Estados Unidos	11 horas atrás de Phonthong
Kawasaki, Japão	2 horas à frente de Phonthong	Winnipeg, Canadá	12 horas atrás de Phonthong
Khabarovsk, Rússia	3 horas à frente de Phonthong	Wrocław, Polónia	5 horas atrás de Phonthong
Khulna, Bangladesh	1 hora atrás de Phonthong	Wuhan, China	1 hora à frente de Phonthong
Kiev, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong	Xangai, China	1 hora à frente de Phonthong
Kigali, Ruanda	5 horas atrás de Phonthong	Xian, China	1 hora à frente de Phonthong
Kingston, Jamaica	12 horas atrás de Phonthong	Xiraz, Irão	3 horas 30 min atrás de Phonthong
Kinshasa, RD Congo	6 horas atrás de Phonthong	Yaoundé, Camarões	6 horas atrás de Phonthong
Kirkuk, Iraque	4 horas atrás de Phonthong	Yekaterinburg, Rússia	2 horas atrás de Phonthong
Kisangani, RD Congo	5 horas atrás de Phonthong	Yokohama, Japão	2 horas à frente de Phonthong
Klang, Malásia	1 hora à frente de Phonthong	Zagreb, Croácia	5 horas atrás de Phonthong
Kobe, Japão	2 horas à frente de Phonthong	Zamboanga, Filipinas	1 hora à frente de Phonthong
Kolwezi, RD Congo	5 horas atrás de Phonthong	Zapopan, México	13 horas atrás de Phonthong
Konya, Turquia	4 horas atrás de Phonthong	Zaporizhzhya, Ucrânia	4 horas atrás de Phonthong
Kota Bharu, Malásia	1 hora à frente de Phonthong	Zarqa, Jordânia	4 horas atrás de Phonthong