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УкраїнськаDiferencia horaria entre El Manantial, Panamá y otras ciudades
La zona horaria de El Manantial: UTC-05:00 o ESTEncuentra la diferencia horaria entre y El Manantial,
o vea la diferencia horaria entre El Manantial y otras ciudades en la siguiente tabla.
| Ciudad y país | Diferencia horaria | Ciudad y país | Diferencia horaria |
|---|---|---|---|
| Abiyán, Costa de Marfil | 5 horas por delante de El Manantial | Krivói Rog, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos | 9 horas por delante de El Manantial | Kuala Lumpur, Malasia | 13 horas por delante de El Manantial |
| Abu Ghraib, Irak | 8 horas por delante de El Manantial | Kuching, Malasia | 13 horas por delante de El Manantial |
| Acra, Ghana | 5 horas por delante de El Manantial | Kumasi, Ghana | 5 horas por delante de El Manantial |
| Adana, Turquía | 8 horas por delante de El Manantial | La Habana, Cuba | 1 hora por delante de El Manantial |
| Adelaida, Australia | 14 horas 30 min por delante de El Manantial | La Haya, Países Bajos | 7 horas por delante de El Manantial |
| Adén, Yemen | 8 horas por delante de El Manantial | La Meca, Arabia Saudita | 8 horas por delante de El Manantial |
| Adís Abeba, Etiopía | 8 horas por delante de El Manantial | La Paz, Bolivia | 1 hora por delante de El Manantial |
| Agadir, Marruecos | 6 horas por delante de El Manantial | La Plata, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial |
| Ahmedabad, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Lagos, Nigeria | 6 horas por delante de El Manantial |
| Ahvaz, Irán | 8 horas 30 min por delante de El Manantial | Lahore, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial |
| Al Hudayda, Yemen | 8 horas por delante de El Manantial | Leeds, Reino Unido | 6 horas por delante de El Manantial |
| Alejandría, Egipto | 8 horas por delante de El Manantial | Leipzig, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial |
| Alepo, Siria | 8 horas por delante de El Manantial | León de los Aldama, México | 1 hora detrás de El Manantial |
| Almatý, Kazajistán | 10 horas por delante de El Manantial | Leópolis, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Amberes, Bélgica | 7 horas por delante de El Manantial | Libreville, Gabón | 6 horas por delante de El Manantial |
| Ammán, Jordania | 8 horas por delante de El Manantial | Likasi, Congo Democrático | 7 horas por delante de El Manantial |
| Amsterdam, Países Bajos | 7 horas por delante de El Manantial | Lilongüe, Malaui | 7 horas por delante de El Manantial |
| Ankara, Turquía | 8 horas por delante de El Manantial | Lima, Perú | la misma hora que El Manantial |
| Antalya, Turquía | 8 horas por delante de El Manantial | Lisboa, Portugal | 6 horas por delante de El Manantial |
| Antananarivo, Madagaskar | 8 horas por delante de El Manantial | Liverpool, Reino Unido | 6 horas por delante de El Manantial |
| Arequipa, Perú | la misma hora que El Manantial | Lomé, Togo | 5 horas por delante de El Manantial |
| Argel, Argelia | 6 horas por delante de El Manantial | Londres, Reino Unido | 6 horas por delante de El Manantial |
| Asiut, Egipto | 8 horas por delante de El Manantial | Los Ángeles, Estados Unidos | 2 horas detrás de El Manantial |
| Asjabad, Turkmenistán | 10 horas por delante de El Manantial | Luanda, Angola | 6 horas por delante de El Manantial |
| Asmara, Eritrea | 8 horas por delante de El Manantial | Lubumbashi, Congo Democrático | 7 horas por delante de El Manantial |
| Asunción, Paraguay | 1 hora por delante de El Manantial | Lucknow, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Atenas, Grecia | 8 horas por delante de El Manantial | Luhansk, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Auckland, Nueva Zelanda | 17 horas por delante de El Manantial | Lusaka, Zambia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Austin, Estados Unidos | la misma hora que El Manantial | Lúxor, Egipto | 8 horas por delante de El Manantial |
| Bacólod, Filipinas | 13 horas por delante de El Manantial | Lyon, Francia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Bagdad, Irak | 8 horas por delante de El Manantial | Łódź, Polonia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Bakú, Azerbaiyán | 9 horas por delante de El Manantial | Macao, Macao | 13 horas por delante de El Manantial |
| Baltimore, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial | Madrás, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Bamako, Malí | 5 horas por delante de El Manantial | Madrid, España | 7 horas por delante de El Manantial |
| Bandung, Indonesia | 12 horas por delante de El Manantial | Makassar, Indonesia | 13 horas por delante de El Manantial |
| Bangalore, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Málaga, España | 7 horas por delante de El Manantial |
| Bangkok, Tailandia | 12 horas por delante de El Manantial | Managua, Nicaragua | 1 hora detrás de El Manantial |
| Bangui, República Centroafricana | 6 horas por delante de El Manantial | Manaos, Brasil | 1 hora por delante de El Manantial |
| Barcelona, Venezuela | 1 hora por delante de El Manantial | Mandalay, Birmania | 11 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Barcelona, España | 7 horas por delante de El Manantial | Manila, Filipinas | 13 horas por delante de El Manantial |
| Barnaúl, Rusia | 12 horas por delante de El Manantial | Maputo, Mozambique | 7 horas por delante de El Manantial |
| Barquisimeto, Venezuela | 1 hora por delante de El Manantial | Mar del Plata, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial |
| Barranquilla, Colombia | la misma hora que El Manantial | Maracaibo, Venezuela | 1 hora por delante de El Manantial |
| Basora, Irak | 8 horas por delante de El Manantial | Maracay, Venezuela | 1 hora por delante de El Manantial |
| Beira, Mozambique | 7 horas por delante de El Manantial | Mariupol, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Beirut, Líbano | 8 horas por delante de El Manantial | Marrakech, Marruecos | 6 horas por delante de El Manantial |
| Bekasi, Indonesia | 12 horas por delante de El Manantial | Marsella, Francia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Belém, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial | Mascate, Omán | 9 horas por delante de El Manantial |
| Belgrado, Serbia | 7 horas por delante de El Manantial | Mashhad, Irán | 8 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Belo Horizonte, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial | Matola, Mozambique | 7 horas por delante de El Manantial |
| Bengasi, Libia | 7 horas por delante de El Manantial | Maturín, Venezuela | 1 hora por delante de El Manantial |
| Benoni, Sudáfrica | 7 horas por delante de El Manantial | Mawlamyine, Birmania | 11 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Berlín, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Mbuji-Mayi, Congo Democrático | 7 horas por delante de El Manantial |
| Birmingham, Reino Unido | 6 horas por delante de El Manantial | Medan, Indonesia | 12 horas por delante de El Manantial |
| Biskek, Kirguistán | 11 horas por delante de El Manantial | Medellín, Colombia | la misma hora que El Manantial |
| Blantyre, Malaui | 7 horas por delante de El Manantial | Medina, Arabia Saudita | 8 horas por delante de El Manantial |
| Bogotá, Colombia | la misma hora que El Manantial | Meknes, Marruecos | 6 horas por delante de El Manantial |
| Bombay, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Melbourne, Australia | 15 horas por delante de El Manantial |
| Boston, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial | Menfis, Estados Unidos | la misma hora que El Manantial |
| Bouake, Costa de Marfil | 5 horas por delante de El Manantial | Milán, Italia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Boumerdas, Argelia | 6 horas por delante de El Manantial | Minsk, Bielorrusia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Brampton, Canadá | 1 hora por delante de El Manantial | Mississauga, Canadá | 1 hora por delante de El Manantial |
| Brasilia, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial | Mogadiscio, Somalia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Bratislava, Eslovaquia | 7 horas por delante de El Manantial | Mombasa, Kenia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Brazzaville, Congo | 6 horas por delante de El Manantial | Monrovia, Liberia | 5 horas por delante de El Manantial |
| Bremen, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Monterrey, México | 1 hora detrás de El Manantial |
| Breslavia, Polonia | 7 horas por delante de El Manantial | Montevideo, Uruguay | 2 horas por delante de El Manantial |
| Brisbane, Australia | 15 horas por delante de El Manantial | Montreal, Canadá | 1 hora por delante de El Manantial |
| Brístol, Reino Unido | 6 horas por delante de El Manantial | Moscú, Rusia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Bruselas, Bélgica | 7 horas por delante de El Manantial | Mosul, Irak | 8 horas por delante de El Manantial |
| Bucaramanga, Colombia | la misma hora que El Manantial | Multan, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial |
| Bucarest, Rumania | 8 horas por delante de El Manantial | Múnich, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial |
| Budapest, Hungría | 7 horas por delante de El Manantial | Murcia, España | 7 horas por delante de El Manantial |
| Buenos Aires, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial | Muzaffarabad, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial |
| Bulawayo, Zimbabue | 7 horas por delante de El Manantial | Mwanza, Tanzania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Bursa, Turquía | 8 horas por delante de El Manantial | Mykolayiv, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Busán, Corea del Sur | 14 horas por delante de El Manantial | Nagoya, Japón | 14 horas por delante de El Manantial |
| Calcuta, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Nagpur, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Calgary, Canadá | 1 hora detrás de El Manantial | Nairobi, Kenia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Cali, Colombia | la misma hora que El Manantial | Namangán, Uzbekistán | 10 horas por delante de El Manantial |
| Cantón, China | 13 horas por delante de El Manantial | Namp'o, Corea del Norte | 14 horas por delante de El Manantial |
| Caracas, Venezuela | 1 hora por delante de El Manantial | Nanchong, China | 13 horas por delante de El Manantial |
| Cartagena de Indias, Colombia | la misma hora que El Manantial | Nankín, China | 13 horas por delante de El Manantial |
| Casablanca, Marruecos | 6 horas por delante de El Manantial | Nápoles, Italia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Charlotte, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial | Nay Pyi Taw, Birmania | 11 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Cheliábinsk, Rusia | 10 horas por delante de El Manantial | Nayaf, Irak | 8 horas por delante de El Manantial |
| Chengdú, China | 13 horas por delante de El Manantial | Niamey, Níger | 6 horas por delante de El Manantial |
| Chicago, Estados Unidos | la misma hora que El Manantial | Nizhniy Novgorod, Rusia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Chiclayo, Perú | la misma hora que El Manantial | Novosibirsk, Rusia | 12 horas por delante de El Manantial |
| Chişinău, Moldavia | 8 horas por delante de El Manantial | Nuakchot, Mauritania | 5 horas por delante de El Manantial |
| Chittagong, Bangladés | 11 horas por delante de El Manantial | Nueva York, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial |
| Chongqing, China | 13 horas por delante de El Manantial | Nuremberg, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad de Benín, Nigeria | 6 horas por delante de El Manantial | Odesa, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad de Cebú, Filipinas | 13 horas por delante de El Manantial | Omdurmán, Sudán | 7 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad de Guatemala, Guatemala | 1 hora detrás de El Manantial | Omsk, Rusia | 11 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad de Mendoza, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial | Orán, Argelia | 6 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad de México, México | 1 hora detrás de El Manantial | Osaka, Japón | 14 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad de Salta, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial | Oslo, Noruega | 7 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad de Santa Fe, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial | Ottawa, Canadá | 1 hora por delante de El Manantial |
| Ciudad del Cabo, Sudáfrica | 7 horas por delante de El Manantial | Palembang, Indonesia | 12 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 1 hora por delante de El Manantial | Palermo, Italia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad Ho Chi Minh, Vietnam | 12 horas por delante de El Manantial | París, Francia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Ciudad Juárez, México | la misma hora que El Manantial | Patna, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Ciudad Neza, México | 1 hora detrás de El Manantial | Pekín, China | 13 horas por delante de El Manantial |
| Cochabamba, Bolivia | 1 hora por delante de El Manantial | Pereira, Colombia | la misma hora que El Manantial |
| Colombo, Sri Lanka | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Perm, Rusia | 10 horas por delante de El Manantial |
| Colonia, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Perth, Australia | 13 horas por delante de El Manantial |
| Columbus, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial | Peshawar, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial |
| Conakry, Guinea | 5 horas por delante de El Manantial | Petaling Jaya, Malasia | 13 horas por delante de El Manantial |
| Constantina, Argelia | 6 horas por delante de El Manantial | Phoenix, Estados Unidos | 2 horas detrás de El Manantial |
| Copenhague, Dinamarca | 7 horas por delante de El Manantial | Phon Phen, Camboya | 12 horas por delante de El Manantial |
| Córdoba, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial | Pietermaritzburg, Sudáfrica | 7 horas por delante de El Manantial |
| Costa Dorada, Australia | 15 horas por delante de El Manantial | Pikine, Senegal | 5 horas por delante de El Manantial |
| Cotonou, Benín | 6 horas por delante de El Manantial | Pionyang, Corea del Norte | 14 horas por delante de El Manantial |
| Cracovia, Polonia | 7 horas por delante de El Manantial | Pointe-Noire, Congo | 6 horas por delante de El Manantial |
| Cúcuta, Colombia | la misma hora que El Manantial | Port Harcourt, Nigeria | 6 horas por delante de El Manantial |
| Curitiba, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial | Porto Alegre, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial |
| Da Nang, Vietnam | 12 horas por delante de El Manantial | Poznan, Polonia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Daca, Bangladés | 11 horas por delante de El Manantial | Praga, Chequia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Daegu, Corea del Sur | 14 horas por delante de El Manantial | Pretoria, Sudáfrica | 7 horas por delante de El Manantial |
| Daejeon, Corea del Sur | 14 horas por delante de El Manantial | Priština, Kosovo | 7 horas por delante de El Manantial |
| Dakar, Senegal | 5 horas por delante de El Manantial | Puebla de Zaragoza, México | 1 hora detrás de El Manantial |
| Dallas, Estados Unidos | la misma hora que El Manantial | Puente Alto, Chile | 1 hora por delante de El Manantial |
| Damasco, Siria | 8 horas por delante de El Manantial | Puerto Elizabeth, Sudáfrica | 7 horas por delante de El Manantial |
| Dammam, Arabia Saudita | 8 horas por delante de El Manantial | Puerto Príncipe, Haití | 1 hora por delante de El Manantial |
| Dar es-Salam, Tanzania | 8 horas por delante de El Manantial | Puerto Saíd, Egipto | 8 horas por delante de El Manantial |
| Davao, Filipinas | 13 horas por delante de El Manantial | Puerto Sudán, Sudán | 7 horas por delante de El Manantial |
| Delhi, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Pune, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Denver, Estados Unidos | 1 hora detrás de El Manantial | Qom, Irán | 8 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Detroit, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial | Quebec, Canadá | 1 hora por delante de El Manantial |
| Dnipro, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial | Quetta, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial |
| Donetsk, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial | Quezon City, Filipinas | 13 horas por delante de El Manantial |
| Dongguan, China | 13 horas por delante de El Manantial | Quilmes, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial |
| Dortmund, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Quito, Ecuador | la misma hora que El Manantial |
| Dresde, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Rabat, Marruecos | 6 horas por delante de El Manantial |
| Duala, Camerún | 6 horas por delante de El Manantial | Rajshahi, Bangladés | 11 horas por delante de El Manantial |
| Dubái, Emiratos Árabes Unidos | 9 horas por delante de El Manantial | Rangún, Birmania | 11 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Dublín, Irlanda | 6 horas por delante de El Manantial | Rawalpindi, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial |
| Duisburgo, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Recife, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial |
| Durban, Sudáfrica | 7 horas por delante de El Manantial | Riad, Arabia Saudita | 8 horas por delante de El Manantial |
| Dushanbe, Tayikistán | 10 horas por delante de El Manantial | Riga, Letonia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Düsseldorf, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Río de Janeiro, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial |
| Ecatepec, México | 1 hora detrás de El Manantial | Roma, Italia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Edimburgo, Reino Unido | 6 horas por delante de El Manantial | Rosario, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial |
| Edmonton, Canadá | 1 hora detrás de El Manantial | Rostov del Don, Rusia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Ekaterinburgo, Rusia | 10 horas por delante de El Manantial | Rotterdam, Países Bajos | 7 horas por delante de El Manantial |
| El Cairo, Egipto | 8 horas por delante de El Manantial | Saitama, Japón | 14 horas por delante de El Manantial |
| El Callao, Perú | la misma hora que El Manantial | Salé, Marruecos | 6 horas por delante de El Manantial |
| El Mansura, Egipto | 8 horas por delante de El Manantial | Salvador de Bahía, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial |
| El Paso, Estados Unidos | 1 hora detrás de El Manantial | Samara, Rusia | 9 horas por delante de El Manantial |
| El-Mahalla El-Kubra, Egipto | 8 horas por delante de El Manantial | San Antonio, Estados Unidos | la misma hora que El Manantial |
| Erbil, Irak | 8 horas por delante de El Manantial | San Diego, Estados Unidos | 2 horas detrás de El Manantial |
| Ereván, Armenia | 9 horas por delante de El Manantial | San Francisco, Estados Unidos | 2 horas detrás de El Manantial |
| Esmirna, Turquía | 8 horas por delante de El Manantial | San José, Estados Unidos | 2 horas detrás de El Manantial |
| Essen, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | San Juan, Puerto Rico | 1 hora por delante de El Manantial |
| Estambul, Turquía | 8 horas por delante de El Manantial | San Miguel de Tucumán, Argentina | 2 horas por delante de El Manantial |
| Estocolmo, Suecia | 7 horas por delante de El Manantial | San Pedro Sula, Honduras | 1 hora detrás de El Manantial |
| Faisalabad, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial | San Petersburgo, Rusia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Fez, Marruecos | 6 horas por delante de El Manantial | San Salvador, El Salvador | 1 hora detrás de El Manantial |
| Filadelfia, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial | Saná, Yemen | 8 horas por delante de El Manantial |
| Fort Worth, Estados Unidos | la misma hora que El Manantial | Santa Cruz de la Sierra, Bolivia | 1 hora por delante de El Manantial |
| Fortaleza, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial | Santa Marta, Colombia | la misma hora que El Manantial |
| Fráncfort del Meno, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Santiago de Chile, Chile | 1 hora por delante de El Manantial |
| Freetown, Sierra Leona | 5 horas por delante de El Manantial | Santiago de Cuba, Cuba | 1 hora por delante de El Manantial |
| Fukuoka, Japón | 14 horas por delante de El Manantial | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 1 hora por delante de El Manantial |
| Garoua, Camerún | 6 horas por delante de El Manantial | Santo Domingo, República Dominicana | 1 hora por delante de El Manantial |
| Gaza, Palestina | 8 horas por delante de El Manantial | São Paulo, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial |
| Gaziantep, Turquía | 8 horas por delante de El Manantial | Sapporo, Japón | 14 horas por delante de El Manantial |
| Gdansk, Polonia | 7 horas por delante de El Manantial | Sarajevo, Bosnia-Herzegovina | 7 horas por delante de El Manantial |
| General Santos, Filipinas | 13 horas por delante de El Manantial | Sarátov, Rusia | 9 horas por delante de El Manantial |
| Génova, Italia | 7 horas por delante de El Manantial | Sarja, Emiratos Árabes Unidos | 9 horas por delante de El Manantial |
| Glasgow, Reino Unido | 6 horas por delante de El Manantial | Seattle, Estados Unidos | 2 horas detrás de El Manantial |
| Goiânia, Brasil | 2 horas por delante de El Manantial | Sendai, Japón | 14 horas por delante de El Manantial |
| Gómel, Bielorrusia | 8 horas por delante de El Manantial | Seúl, Corea del Sur | 14 horas por delante de El Manantial |
| Gotemburgo, Suecia | 7 horas por delante de El Manantial | Sevastopol, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Goyang, Corea del Sur | 14 horas por delante de El Manantial | Sevilla, España | 7 horas por delante de El Manantial |
| Guadalajara, México | 1 hora detrás de El Manantial | Shah Alam, Malasia | 13 horas por delante de El Manantial |
| Guayaquil, Ecuador | la misma hora que El Manantial | Shangai, China | 13 horas por delante de El Manantial |
| Guiza, Egipto | 8 horas por delante de El Manantial | Sheffield, Reino Unido | 6 horas por delante de El Manantial |
| Gujranwala, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial | Shenyang, China | 13 horas por delante de El Manantial |
| Gwangju, Corea del Sur | 14 horas por delante de El Manantial | Shenzhen, China | 13 horas por delante de El Manantial |
| Haiphong, Vietnam | 12 horas por delante de El Manantial | Shiraz, Irán | 8 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Hamah, Siria | 8 horas por delante de El Manantial | Shymkent, Kazajistán | 10 horas por delante de El Manantial |
| Hamburgo, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Sídney, Australia | 15 horas por delante de El Manantial |
| Hamhung, Corea del Norte | 14 horas por delante de El Manantial | Singapur, Singapur | 13 horas por delante de El Manantial |
| Hamilton, Canadá | 1 hora por delante de El Manantial | Skopje, Macedonia del Norte | 7 horas por delante de El Manantial |
| Hangzhou, China | 13 horas por delante de El Manantial | Sofía, Bulgaria | 8 horas por delante de El Manantial |
| Hanoi, Vietnam | 12 horas por delante de El Manantial | Solimania, Irak | 8 horas por delante de El Manantial |
| Hanóver, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial | Stuttgart, Alemania | 7 horas por delante de El Manantial |
| Harare, Zimbabue | 7 horas por delante de El Manantial | Suez, Egipto | 8 horas por delante de El Manantial |
| Harbin, China | 13 horas por delante de El Manantial | Surabaya, Indonesia | 12 horas por delante de El Manantial |
| Hargeysa, Somalia | 8 horas por delante de El Manantial | Surat, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Helsinki, Finlandia | 8 horas por delante de El Manantial | Suwon, Corea del Sur | 14 horas por delante de El Manantial |
| Hiroshima, Japón | 14 horas por delante de El Manantial | Ta`izz, Yemen | 8 horas por delante de El Manantial |
| Homs, Siria | 8 horas por delante de El Manantial | Tabriz, Irán | 8 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Hong Kong, Hong Kong | 13 horas por delante de El Manantial | Tabuk, Arabia Saudita | 8 horas por delante de El Manantial |
| Houston, Estados Unidos | la misma hora que El Manantial | Taguig, Filipinas | 13 horas por delante de El Manantial |
| Hyderabad, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Taichung, Taiwán | 13 horas por delante de El Manantial |
| Hyderabad, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial | Taif, Arabia Saudita | 8 horas por delante de El Manantial |
| Ibadán, Nigeria | 6 horas por delante de El Manantial | Tainan, Taiwán | 13 horas por delante de El Manantial |
| Ibague, Colombia | la misma hora que El Manantial | Taipéi, Taiwán | 13 horas por delante de El Manantial |
| Inchon, Corea del Sur | 14 horas por delante de El Manantial | Tánger, Marruecos | 6 horas por delante de El Manantial |
| Indianápolis, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial | Tangerang, Indonesia | 12 horas por delante de El Manantial |
| Indore, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Taskent, Uzbekistán | 10 horas por delante de El Manantial |
| Ipoh, Malasia | 13 horas por delante de El Manantial | Tébessa, Argelia | 6 horas por delante de El Manantial |
| Iquitos, Perú | la misma hora que El Manantial | Tegucigalpa, Honduras | 1 hora detrás de El Manantial |
| Irkutsk, Rusia | 13 horas por delante de El Manantial | Teherán, Irán | 8 horas 30 min por delante de El Manantial |
| Isfahán, Irán | 8 horas 30 min por delante de El Manantial | Tembisa, Sudáfrica | 7 horas por delante de El Manantial |
| Izhevsk, Rusia | 9 horas por delante de El Manantial | Tianjín, China | 13 horas por delante de El Manantial |
| Jabárovsk, Rusia | 15 horas por delante de El Manantial | Tiflis, Georgia | 9 horas por delante de El Manantial |
| Jacksonville, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial | Tijuana, México | 2 horas detrás de El Manantial |
| Jaipur, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Tokio, Japón | 14 horas por delante de El Manantial |
| Jarkov, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial | Toliatti, Rusia | 9 horas por delante de El Manantial |
| Jartum, Sudán | 7 horas por delante de El Manantial | Tolosa de Francia, Francia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Jeddah, Arabia Saudita | 8 horas por delante de El Manantial | Toronto, Canadá | 1 hora por delante de El Manantial |
| Jerusalén, Israel | 8 horas por delante de El Manantial | Touba, Senegal | 5 horas por delante de El Manantial |
| Johannesburgo, Sudáfrica | 7 horas por delante de El Manantial | Trípoli, Libia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Johor Bahru, Malasia | 13 horas por delante de El Manantial | Trujillo, Perú | la misma hora que El Manantial |
| Kabul, Afganistán | 9 horas 30 min por delante de El Manantial | Túnez, Túnez | 6 horas por delante de El Manantial |
| Kaduna, Nigeria | 6 horas por delante de El Manantial | Turín, Italia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Kampala, Uganda | 8 horas por delante de El Manantial | Uagadugú, Burkina Faso | 5 horas por delante de El Manantial |
| Kananga, Congo Democrático | 7 horas por delante de El Manantial | Ufá, Rusia | 10 horas por delante de El Manantial |
| Kano, Nigeria | 6 horas por delante de El Manantial | Ulán Bator, Mongolia | 13 horas por delante de El Manantial |
| Kanpur, India | 10 horas 30 min por delante de El Manantial | Uliánovsk, Rusia | 9 horas por delante de El Manantial |
| Kaohsiung, Taiwán | 13 horas por delante de El Manantial | Valencia, España | 7 horas por delante de El Manantial |
| Karachi, Pakistán | 10 horas por delante de El Manantial | Valencia, Venezuela | 1 hora por delante de El Manantial |
| Karagandy, Kazajistán | 10 horas por delante de El Manantial | Vancouver, Canadá | 2 horas detrás de El Manantial |
| Karaj, Irán | 8 horas 30 min por delante de El Manantial | Varsovia, Polonia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Katmandú, Nepal | 10 horas 45 min por delante de El Manantial | Viena, Austria | 7 horas por delante de El Manantial |
| Kawasaki, Japón | 14 horas por delante de El Manantial | Vilna, Lituania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Kazán, Rusia | 8 horas por delante de El Manantial | Vladivostok, Rusia | 15 horas por delante de El Manantial |
| Kerbala, Irak | 8 horas por delante de El Manantial | Volgogrado, Rusia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Khulna, Bangladés | 11 horas por delante de El Manantial | Voronezh, Rusia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Kiev, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial | Washington, Estados Unidos | 1 hora por delante de El Manantial |
| Kigali, Ruanda | 7 horas por delante de El Manantial | Winnipeg, Canadá | la misma hora que El Manantial |
| Kingston, Jamaica | la misma hora que El Manantial | Wuhan, China | 13 horas por delante de El Manantial |
| Kinsasa, Congo Democrático | 6 horas por delante de El Manantial | Xi'an, China | 13 horas por delante de El Manantial |
| Kioto, Japón | 14 horas por delante de El Manantial | Yakarta, Indonesia | 12 horas por delante de El Manantial |
| Kirkuk, Irak | 8 horas por delante de El Manantial | Yamena, Chad | 6 horas por delante de El Manantial |
| Kisangani, Congo Democrático | 7 horas por delante de El Manantial | Yaroslavl, Rusia | 8 horas por delante de El Manantial |
| Klang, Malasia | 13 horas por delante de El Manantial | Yaundé, Camerún | 6 horas por delante de El Manantial |
| Kōbe, Japón | 14 horas por delante de El Manantial | Yibuti, Yibuti | 8 horas por delante de El Manantial |
| Kolwezi, Congo Democrático | 7 horas por delante de El Manantial | Yokohama, Japón | 14 horas por delante de El Manantial |
| Konya, Turquía | 8 horas por delante de El Manantial | Zagreb, Croacia | 7 horas por delante de El Manantial |
| Kota Bharu, Malasia | 13 horas por delante de El Manantial | Zamboanga, Filipinas | 13 horas por delante de El Manantial |
| Kousséri, Camerún | 6 horas por delante de El Manantial | Zapopan, México | 1 hora detrás de El Manantial |
| Kowloon, Hong Kong | 13 horas por delante de El Manantial | Zaporizhzhya, Ucrania | 8 horas por delante de El Manantial |
| Krasnodar, Rusia | 8 horas por delante de El Manantial | Zaragoza, España | 7 horas por delante de El Manantial |
| Krasnoyarsk, Rusia | 12 horas por delante de El Manantial | Zarqa, Jordania | 8 horas por delante de El Manantial |