English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Polski
Русский
УкраїнськаDiferença de fuso horario entre Polla, Itália e outras cidades
O fuso horário de Polla: UTC+02:00 ou CESTEncontre a diferença de fuso horário entre e Polla,
ou veja a diferença de fuso horário entre Polla e outras cidades na tabela abaixo.
| Cidade e país | Diferença de fuso horário | Cidade e país | Diferença de fuso horário |
|---|---|---|---|
| A Haia, Países Baixos | a mesma hora que Polla | Kousseri, Camarões | 1 hora atrás de Polla |
| Abidjan, Costa do Marfim | 2 horas atrás de Polla | Kowloon, Hong Kong | 6 horas à frente de Polla |
| Abu Dabi, Emirados Árabes Unidos | 2 horas à frente de Polla | Krasnodar, Rússia | 1 hora à frente de Polla |
| Abu Ghurayb, Iraque | 1 hora à frente de Polla | Krasnoyarsk, Rússia | 5 horas à frente de Polla |
| Acra, Gana | 2 horas atrás de Polla | Kryvyi Rih, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla |
| Adana, Turquia | 1 hora à frente de Polla | Kuala Lumpur, Malásia | 6 horas à frente de Polla |
| Adelaide, Austrália | 7 horas 30 min à frente de Polla | Kuching, Malásia | 6 horas à frente de Polla |
| Adem, Iémen | 1 hora à frente de Polla | Kumasi, Gana | 2 horas atrás de Polla |
| Adis Abeba, Etiópia | 1 hora à frente de Polla | La Paz, Bolívia | 6 horas atrás de Polla |
| Agadir, Marrocos | 1 hora atrás de Polla | La Plata, Argentina | 5 horas atrás de Polla |
| Ahmedabad, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla | Lagos, Nigéria | 1 hora atrás de Polla |
| Ahvaz, Irão | 1 hora 30 min à frente de Polla | Lahore, Paquistão | 3 horas à frente de Polla |
| Al Hudaydah, Iémen | 1 hora à frente de Polla | Leeds, Reino Unido | 1 hora atrás de Polla |
| Al-Mahalla Al-Kubra, Egito | 1 hora à frente de Polla | León, México | 8 horas atrás de Polla |
| Alepo, Síria | 1 hora à frente de Polla | Libreville, Gabão | 1 hora atrás de Polla |
| Alexandria, Egito | 1 hora à frente de Polla | Likasi, RD Congo | a mesma hora que Polla |
| Almançora, Egito | 1 hora à frente de Polla | Lilongwe, Malawi | a mesma hora que Polla |
| Almaty, Cazaquistão | 3 horas à frente de Polla | Lima, Peru | 7 horas atrás de Polla |
| Amã, Jordânia | 1 hora à frente de Polla | Lípsia, Alemanha | a mesma hora que Polla |
| Amesterdão, Países Baixos | a mesma hora que Polla | Lisboa, Portugal | 1 hora atrás de Polla |
| An-Najaf, Iraque | 1 hora à frente de Polla | Liverpool, Reino Unido | 1 hora atrás de Polla |
| Ancara, Turquia | 1 hora à frente de Polla | Loanda, Angola | 1 hora atrás de Polla |
| Antalya, Turquia | 1 hora à frente de Polla | Lomé, Togo | 2 horas atrás de Polla |
| Antananarivo, Madagáscar | 1 hora à frente de Polla | Londres, Reino Unido | 1 hora atrás de Polla |
| Antuérpia, Bélgica | a mesma hora que Polla | Los Angeles, Estados Unidos | 9 horas atrás de Polla |
| Arbil, Iraque | 1 hora à frente de Polla | Lubumbashi, RD Congo | a mesma hora que Polla |
| Arequipa, Peru | 7 horas atrás de Polla | Lucknow, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla |
| Argel, Argélia | 1 hora atrás de Polla | Luhansk, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla |
| As Sulaymaniyah, Iraque | 1 hora à frente de Polla | Lusaka, Zâmbia | a mesma hora que Polla |
| Asgabate, Turcomenistão | 3 horas à frente de Polla | Luxor, Egito | 1 hora à frente de Polla |
| Asmara, Eritreia | 1 hora à frente de Polla | Lviv, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla |
| Assiute, Egito | 1 hora à frente de Polla | Lyon, França | a mesma hora que Polla |
| Assunção, Paraguai | 6 horas atrás de Polla | Łódź, Polónia | a mesma hora que Polla |
| Atenas, Grécia | 1 hora à frente de Polla | Macassar, Indonésia | 6 horas à frente de Polla |
| Auckland, Nova Zelândia | 10 horas à frente de Polla | Madrid, Espanha | a mesma hora que Polla |
| Austin, Estados Unidos | 7 horas atrás de Polla | Málaga, Espanha | a mesma hora que Polla |
| Bacólod, Filipinas | 6 horas à frente de Polla | Manágua, Nicarágua | 8 horas atrás de Polla |
| Baçorá, Iraque | 1 hora à frente de Polla | Manaus, Brasil | 6 horas atrás de Polla |
| Bagdá, Iraque | 1 hora à frente de Polla | Mandalay, Myanmar | 4 horas 30 min à frente de Polla |
| Baku, Azerbaijão | 2 horas à frente de Polla | Manila, Filipinas | 6 horas à frente de Polla |
| Baltimore, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla | Maputo, Moçambique | a mesma hora que Polla |
| Bamako, Mali | 2 horas atrás de Polla | Mar del Plata, Argentina | 5 horas atrás de Polla |
| Bandung, Indonésia | 5 horas à frente de Polla | Maracaibo, Venezuela | 6 horas atrás de Polla |
| Bangalore, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla | Maracay, Venezuela | 6 horas atrás de Polla |
| Banguecoque, Tailândia | 5 horas à frente de Polla | Mariupol, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla |
| Bangui, República Centro-Africana | 1 hora atrás de Polla | Marrakech, Marrocos | 1 hora atrás de Polla |
| Barcelona, Espanha | a mesma hora que Polla | Marselha, França | a mesma hora que Polla |
| Barcelona, Venezuela | 6 horas atrás de Polla | Mascate, Omã | 2 horas à frente de Polla |
| Barnaul, Rússia | 5 horas à frente de Polla | Matola, Moçambique | a mesma hora que Polla |
| Barquisimeto, Venezuela | 6 horas atrás de Polla | Maturín, Venezuela | 6 horas atrás de Polla |
| Barranquilha, Colômbia | 7 horas atrás de Polla | Mawlamyine, Myanmar | 4 horas 30 min à frente de Polla |
| Beira, Moçambique | a mesma hora que Polla | Mbuji-Mayi, RD Congo | a mesma hora que Polla |
| Beirute, Líbano | 1 hora à frente de Polla | Meca, Arábia Saudita | 1 hora à frente de Polla |
| Bekasi, Indonésia | 5 horas à frente de Polla | Medan, Indonésia | 5 horas à frente de Polla |
| Belém, Brasil | 5 horas atrás de Polla | Medelim, Colômbia | 7 horas atrás de Polla |
| Belgrado, Sérvia | a mesma hora que Polla | Medina, Arábia Saudita | 1 hora à frente de Polla |
| Belo Horizonte, Brasil | 5 horas atrás de Polla | Meknès, Marrocos | 1 hora atrás de Polla |
| Bengasi, Líbia | a mesma hora que Polla | Melbourne, Austrália | 8 horas à frente de Polla |
| Benim, Nigéria | 1 hora atrás de Polla | Mendoza, Argentina | 5 horas atrás de Polla |
| Benoni, África do Sul | a mesma hora que Polla | Mênfis, Estados Unidos | 7 horas atrás de Polla |
| Berlim, Alemanha | a mesma hora que Polla | Mexed, Irão | 1 hora 30 min à frente de Polla |
| Birmingham, Reino Unido | 1 hora atrás de Polla | Milão, Itália | a mesma hora que Polla |
| Bisqueque, Quirguistão | 4 horas à frente de Polla | Minsk, Bielorrússia | 1 hora à frente de Polla |
| Blantyre, Malawi | a mesma hora que Polla | Mississauga, Canadá | 6 horas atrás de Polla |
| Bogotá, Colômbia | 7 horas atrás de Polla | Mogadíscio, Somália | 1 hora à frente de Polla |
| Boston, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla | Mombaça, Quénia | 1 hora à frente de Polla |
| Bouaké, Costa do Marfim | 2 horas atrás de Polla | Monróvia, Libéria | 2 horas atrás de Polla |
| Boumerdas, Argélia | 1 hora atrás de Polla | Monterrei, México | 8 horas atrás de Polla |
| Brampton, Canadá | 6 horas atrás de Polla | Montevidéu, Uruguai | 5 horas atrás de Polla |
| Brasília, Brasil | 5 horas atrás de Polla | Montreal, Canadá | 6 horas atrás de Polla |
| Bratislava, Eslováquia | a mesma hora que Polla | Moscovo, Rússia | 1 hora à frente de Polla |
| Brazzaville, Congo | 1 hora atrás de Polla | Mossul, Iraque | 1 hora à frente de Polla |
| Bremen, Alemanha | a mesma hora que Polla | Multan, Paquistão | 3 horas à frente de Polla |
| Brisbane, Austrália | 8 horas à frente de Polla | Mumbai, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla |
| Bristol, Reino Unido | 1 hora atrás de Polla | Munique, Alemanha | a mesma hora que Polla |
| Bruxelas, Bélgica | a mesma hora que Polla | Múrcia, Espanha | a mesma hora que Polla |
| Bucaramanga, Colômbia | 7 horas atrás de Polla | Muzaffarabad, Paquistão | 3 horas à frente de Polla |
| Bucareste, Roménia | 1 hora à frente de Polla | Mwanza, Tanzânia | 1 hora à frente de Polla |
| Budapeste, Hungria | a mesma hora que Polla | Mykolayiv, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla |
| Buenos Aires, Argentina | 5 horas atrás de Polla | N'Djamena, Chade | 1 hora atrás de Polla |
| Bulawayo, Zimbabwe | a mesma hora que Polla | Nagoia, Japão | 7 horas à frente de Polla |
| Bursa, Turquia | 1 hora à frente de Polla | Nagpur, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla |
| Busan, Coreia do Sul | 7 horas à frente de Polla | Naipidau, Myanmar | 4 horas 30 min à frente de Polla |
| Cabul, Afeganistão | 2 horas 30 min à frente de Polla | Nairóbi, Quénia | 1 hora à frente de Polla |
| Cairo, Egito | 1 hora à frente de Polla | Namangan, Uzbequistão | 3 horas à frente de Polla |
| Calcutá, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla | Namp'o, Coreia do Norte | 7 horas à frente de Polla |
| Calgary, Canadá | 8 horas atrás de Polla | Nanchong, China | 6 horas à frente de Polla |
| Cáli, Colômbia | 7 horas atrás de Polla | Nanquim, China | 6 horas à frente de Polla |
| Campala, Uganda | 1 hora à frente de Polla | Nápoles, Itália | a mesma hora que Polla |
| Cantão, China | 6 horas à frente de Polla | Niamey, Níger | 1 hora atrás de Polla |
| Caracas, Venezuela | 6 horas atrás de Polla | Nizhniy Novgorod, Rússia | 1 hora à frente de Polla |
| Carachi, Paquistão | 3 horas à frente de Polla | Nouakchott, Mauritânia | 2 horas atrás de Polla |
| Carcóvia, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla | Nova Iorque, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla |
| Cartagena das Índias, Colômbia | 7 horas atrás de Polla | Novosibirsk, Rússia | 5 horas à frente de Polla |
| Cartum, Sudão | a mesma hora que Polla | Nuremberga, Alemanha | a mesma hora que Polla |
| Casablanca, Marrocos | 1 hora atrás de Polla | Odesa, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla |
| Catmandu, Nepal | 3 horas 45 min à frente de Polla | Omdurman, Sudão | a mesma hora que Polla |
| Cazã, Rússia | 1 hora à frente de Polla | Omsk, Rússia | 4 horas à frente de Polla |
| Cebu City, Filipinas | 6 horas à frente de Polla | Orã, Argélia | 1 hora atrás de Polla |
| Charlotte, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla | Osaka, Japão | 7 horas à frente de Polla |
| Chelyabinsk, Rússia | 3 horas à frente de Polla | Oslo, Noruega | a mesma hora que Polla |
| Chengdu, China | 6 horas à frente de Polla | Otava, Canadá | 6 horas atrás de Polla |
| Chennai, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla | Ouagadougou, Burkina Faso | 2 horas atrás de Polla |
| Chicago, Estados Unidos | 7 horas atrás de Polla | Palermo, Itália | a mesma hora que Polla |
| Chiclayo, Peru | 7 horas atrás de Polla | Palimbão, Indonésia | 5 horas à frente de Polla |
| Chişinău, Moldávia | 1 hora à frente de Polla | Paris, França | a mesma hora que Polla |
| Chittagong, Bangladesh | 4 horas à frente de Polla | Patna, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla |
| Chongqing, China | 6 horas à frente de Polla | Pequim, China | 6 horas à frente de Polla |
| Cidade da Guatemala, Guatemala | 8 horas atrás de Polla | Pereira, Colômbia | 7 horas atrás de Polla |
| Cidade de Ho Chi Minh, Vietname | 5 horas à frente de Polla | Perm, Rússia | 3 horas à frente de Polla |
| Cidade do Cabo, África do Sul | a mesma hora que Polla | Perth, Austrália | 6 horas à frente de Polla |
| Cidade do México, México | 8 horas atrás de Polla | Petaling Jaya, Malásia | 6 horas à frente de Polla |
| Cidade do Santo Nome de Deus de Macau, Macau | 6 horas à frente de Polla | Pexauar, Paquistão | 3 horas à frente de Polla |
| Cidade Guaiana, Venezuela | 6 horas atrás de Polla | Phoenix, Estados Unidos | 9 horas atrás de Polla |
| Ciudad Nezahualcoyotl, México | 8 horas atrás de Polla | Pietermaritzburg, África do Sul | a mesma hora que Polla |
| Cochabamba, Bolívia | 6 horas atrás de Polla | Pikine, Senegal | 2 horas atrás de Polla |
| Colombo, Sri Lanka | 3 horas 30 min à frente de Polla | Pionguiangue, Coreia do Norte | 7 horas à frente de Polla |
| Colônia, Alemanha | a mesma hora que Polla | Pnom Pene, Camboja | 5 horas à frente de Polla |
| Columbus, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla | Pointe-Noire, Congo | 1 hora atrás de Polla |
| Conacri, Guiné | 2 horas atrás de Polla | Port Harcourt, Nigéria | 1 hora atrás de Polla |
| Constantina, Argélia | 1 hora atrás de Polla | Porto Alegre, Brasil | 5 horas atrás de Polla |
| Copenhaga, Dinamarca | a mesma hora que Polla | Porto Elizabeth, África do Sul | a mesma hora que Polla |
| Córdova, Argentina | 5 horas atrás de Polla | Porto Príncipe, Haiti | 6 horas atrás de Polla |
| Cotonou, Benim | 1 hora atrás de Polla | Porto Said, Egito | 1 hora à frente de Polla |
| Cracóvia, Polónia | a mesma hora que Polla | Porto Sudão, Sudão | a mesma hora que Polla |
| Cucuta, Colômbia | 7 horas atrás de Polla | Posnânia, Polónia | a mesma hora que Polla |
| Curitiba, Brasil | 5 horas atrás de Polla | Praga, Chéquia | a mesma hora que Polla |
| Daca, Bangladesh | 4 horas à frente de Polla | Pretória, África do Sul | a mesma hora que Polla |
| Dacar, Senegal | 2 horas atrás de Polla | Pristina, Kosovo | a mesma hora que Polla |
| Daegu, Coreia do Sul | 7 horas à frente de Polla | Puebla, México | 8 horas atrás de Polla |
| Daejeon, Coreia do Sul | 7 horas à frente de Polla | Puente Alto, Chile | 6 horas atrás de Polla |
| Dallas, Estados Unidos | 7 horas atrás de Polla | Pune, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla |
| Damasco, Síria | 1 hora à frente de Polla | Qom, Irão | 1 hora 30 min à frente de Polla |
| Dammam, Arábia Saudita | 1 hora à frente de Polla | Quebec, Canadá | 6 horas atrás de Polla |
| Danang, Vietname | 5 horas à frente de Polla | Quetta, Paquistão | 3 horas à frente de Polla |
| Dar es Salaam, Tanzânia | 1 hora à frente de Polla | Quezon City, Filipinas | 6 horas à frente de Polla |
| Davao, Filipinas | 6 horas à frente de Polla | Quilmes, Argentina | 5 horas atrás de Polla |
| Deli, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla | Quioto, Japão | 7 horas à frente de Polla |
| Denver, Estados Unidos | 8 horas atrás de Polla | Quito, Equador | 7 horas atrás de Polla |
| Detroit, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla | Rabat, Marrocos | 1 hora atrás de Polla |
| Djibouti, Djibouti | 1 hora à frente de Polla | Rajshahi, Bangladesh | 4 horas à frente de Polla |
| Dnipro, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla | Rangum, Myanmar | 4 horas 30 min à frente de Polla |
| Donetsk, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla | Rawalpindi, Paquistão | 3 horas à frente de Polla |
| Dongguan, China | 6 horas à frente de Polla | Recife, Brasil | 5 horas atrás de Polla |
| Dortmund, Alemanha | a mesma hora que Polla | Riade, Arábia Saudita | 1 hora à frente de Polla |
| Douala, Camarões | 1 hora atrás de Polla | Riga, Letônia | 1 hora à frente de Polla |
| Dresden, Alemanha | a mesma hora que Polla | Rio de Janeiro, Brasil | 5 horas atrás de Polla |
| Dubai, Emirados Árabes Unidos | 2 horas à frente de Polla | Roma, Itália | a mesma hora que Polla |
| Dublin, Irlanda | 1 hora atrás de Polla | Rosário, Argentina | 5 horas atrás de Polla |
| Duisburgo, Alemanha | a mesma hora que Polla | Rostov do Don, Rússia | 1 hora à frente de Polla |
| Durban, África do Sul | a mesma hora que Polla | Roterdão, Países Baixos | a mesma hora que Polla |
| Dushanbe, Tajiquistão | 3 horas à frente de Polla | Saitama, Japão | 7 horas à frente de Polla |
| Düsseldorf, Alemanha | a mesma hora que Polla | Sale, Marrocos | 1 hora atrás de Polla |
| Ecatepec de Morelos, México | 8 horas atrás de Polla | Salta, Argentina | 5 horas atrás de Polla |
| Edimburgo, Reino Unido | 1 hora atrás de Polla | Salvador, Brasil | 5 horas atrás de Polla |
| Edmonton, Canadá | 8 horas atrás de Polla | Samara, Rússia | 2 horas à frente de Polla |
| El Callao, Peru | 7 horas atrás de Polla | San Antonio, Estados Unidos | 7 horas atrás de Polla |
| El Paso, Estados Unidos | 8 horas atrás de Polla | San Diego, Estados Unidos | 9 horas atrás de Polla |
| Erevan, Arménia | 2 horas à frente de Polla | San José, Estados Unidos | 9 horas atrás de Polla |
| Escópia, Macedónia do Norte | a mesma hora que Polla | San Juan, Porto Rico | 6 horas atrás de Polla |
| Esmirna, Turquia | 1 hora à frente de Polla | San Miguel de Tucumán, Argentina | 5 horas atrás de Polla |
| Essen, Alemanha | a mesma hora que Polla | San Pedro Sula, Honduras | 8 horas atrás de Polla |
| Estocolmo, Suécia | a mesma hora que Polla | San Salvador, El Salvador | 8 horas atrás de Polla |
| Estugarda, Alemanha | a mesma hora que Polla | Sana, Iémen | 1 hora à frente de Polla |
| Faisalabad, Paquistão | 3 horas à frente de Polla | Santa Cruz da Serra, Bolívia | 6 horas atrás de Polla |
| Fez, Marrocos | 1 hora atrás de Polla | Santa Fe de la Vera Cruz, Argentina | 5 horas atrás de Polla |
| Filadélfia, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla | Santa Marta, Colômbia | 7 horas atrás de Polla |
| Fort Worth, Estados Unidos | 7 horas atrás de Polla | Santiago de Cuba, Cuba | 6 horas atrás de Polla |
| Fortaleza, Brasil | 5 horas atrás de Polla | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 6 horas atrás de Polla |
| Frankfurt am Main, Alemanha | a mesma hora que Polla | Santiago do Chile, Chile | 6 horas atrás de Polla |
| Freetown, Serra Leoa | 2 horas atrás de Polla | Santo Domingo, República Dominicana | 6 horas atrás de Polla |
| Fukuoka, Japão | 7 horas à frente de Polla | São Francisco, Estados Unidos | 9 horas atrás de Polla |
| Garoua, Camarões | 1 hora atrás de Polla | São Paulo, Brasil | 5 horas atrás de Polla |
| Gaza, Palestina | 1 hora à frente de Polla | São Petersburgo, Rússia | 1 hora à frente de Polla |
| Gaziantep, Turquia | 1 hora à frente de Polla | Sapporo, Japão | 7 horas à frente de Polla |
| Gdańsk, Polónia | a mesma hora que Polla | Saragoça, Espanha | a mesma hora que Polla |
| General Santos, Filipinas | 6 horas à frente de Polla | Sarajevo, Bósnia e Herzegovina | a mesma hora que Polla |
| Génova, Itália | a mesma hora que Polla | Saratov, Rússia | 2 horas à frente de Polla |
| Gizé, Egito | 1 hora à frente de Polla | Seattle, Estados Unidos | 9 horas atrás de Polla |
| Glasgow, Reino Unido | 1 hora atrás de Polla | Sebastopol, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla |
| Goiânia, Brasil | 5 horas atrás de Polla | Sendai, Japão | 7 horas à frente de Polla |
| Gold Coast, Austrália | 8 horas à frente de Polla | Seul, Coreia do Sul | 7 horas à frente de Polla |
| Gomel, Bielorrússia | 1 hora à frente de Polla | Sevilha, Espanha | a mesma hora que Polla |
| Gotemburgo, Suécia | a mesma hora que Polla | Shah Alam, Malásia | 6 horas à frente de Polla |
| Goyang, Coreia do Sul | 7 horas à frente de Polla | Sharjah, Emirados Árabes Unidos | 2 horas à frente de Polla |
| Guadalajara, México | 8 horas atrás de Polla | Sheffield, Reino Unido | 1 hora atrás de Polla |
| Guaiaquil, Equador | 7 horas atrás de Polla | Shenyang, China | 6 horas à frente de Polla |
| Gujranwala, Paquistão | 3 horas à frente de Polla | Shenzhen, China | 6 horas à frente de Polla |
| Gwangju, Coreia do Sul | 7 horas à frente de Polla | Shymkent, Cazaquistão | 3 horas à frente de Polla |
| Haiphong, Vietname | 5 horas à frente de Polla | Singapura, Singapura | 6 horas à frente de Polla |
| Hamah, Síria | 1 hora à frente de Polla | Sófia, Bulgária | 1 hora à frente de Polla |
| Hamburgo, Alemanha | a mesma hora que Polla | Suez, Egito | 1 hora à frente de Polla |
| Hamhung, Coreia do Norte | 7 horas à frente de Polla | Surabaia, Indonésia | 5 horas à frente de Polla |
| Hamilton, Canadá | 6 horas atrás de Polla | Surate, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla |
| Hangzhou, China | 6 horas à frente de Polla | Suwon, Coreia do Sul | 7 horas à frente de Polla |
| Hanói, Vietname | 5 horas à frente de Polla | Sydney, Austrália | 8 horas à frente de Polla |
| Hanôver, Alemanha | a mesma hora que Polla | Ta`izz, Iémen | 1 hora à frente de Polla |
| Harare, Zimbabwe | a mesma hora que Polla | Tabriz, Irão | 1 hora 30 min à frente de Polla |
| Harbin, China | 6 horas à frente de Polla | Tabuk, Arábia Saudita | 1 hora à frente de Polla |
| Hargeysa, Somália | 1 hora à frente de Polla | Taguig, Filipinas | 6 horas à frente de Polla |
| Havana, Cuba | 6 horas atrás de Polla | Taichung, Taiwan | 6 horas à frente de Polla |
| Helsínquia, Finlândia | 1 hora à frente de Polla | Taif, Arábia Saudita | 1 hora à frente de Polla |
| Hiroxima, Japão | 7 horas à frente de Polla | Tainan, Taiwan | 6 horas à frente de Polla |
| Homs, Síria | 1 hora à frente de Polla | Taipé, Taiwan | 6 horas à frente de Polla |
| Hong Kong, Hong Kong | 6 horas à frente de Polla | Tânger, Marrocos | 1 hora atrás de Polla |
| Houston, Estados Unidos | 7 horas atrás de Polla | Tangerang, Indonésia | 5 horas à frente de Polla |
| Hyderabad, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla | Tashkent, Uzbequistão | 3 horas à frente de Polla |
| Hyderabad, Paquistão | 3 horas à frente de Polla | Tebessa, Argélia | 1 hora atrás de Polla |
| Iaroslavl, Rússia | 1 hora à frente de Polla | Teerão, Irão | 1 hora 30 min à frente de Polla |
| Ibadan, Nigéria | 1 hora atrás de Polla | Tegucigalpa, Honduras | 8 horas atrás de Polla |
| Ibague, Colômbia | 7 horas atrás de Polla | Tembisa, África do Sul | a mesma hora que Polla |
| Ijevsk, Rússia | 2 horas à frente de Polla | Tianjin, China | 6 horas à frente de Polla |
| Incheon, Coreia do Sul | 7 horas à frente de Polla | Tiblíssi, Geórgia | 2 horas à frente de Polla |
| Indianápolis, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla | Tijuana, México | 9 horas atrás de Polla |
| Indore, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla | Togliatti, Rússia | 2 horas à frente de Polla |
| Ipoh, Malásia | 6 horas à frente de Polla | Tóquio, Japão | 7 horas à frente de Polla |
| Iquitos, Peru | 7 horas atrás de Polla | Toronto, Canadá | 6 horas atrás de Polla |
| Irkutsk, Rússia | 6 horas à frente de Polla | Touba, Senegal | 2 horas atrás de Polla |
| Isfahan, Irão | 1 hora 30 min à frente de Polla | Toulouse, França | a mesma hora que Polla |
| Istambul, Turquia | 1 hora à frente de Polla | Trípoli, Líbia | a mesma hora que Polla |
| Jacksonville, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla | Trujillo, Peru | 7 horas atrás de Polla |
| Jaipur, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla | Tunes, Tunísia | 1 hora atrás de Polla |
| Jakarta, Indonésia | 5 horas à frente de Polla | Turim, Itália | a mesma hora que Polla |
| Jerusalém, Israel | 1 hora à frente de Polla | Ufa, Rússia | 3 horas à frente de Polla |
| Jidá, Arábia Saudita | 1 hora à frente de Polla | Ulã Bator, Mongólia | 6 horas à frente de Polla |
| Johannesburgo, África do Sul | a mesma hora que Polla | Ulianovsk, Rússia | 2 horas à frente de Polla |
| Johor Bahru, Malásia | 6 horas à frente de Polla | Valência, Espanha | a mesma hora que Polla |
| Juárez, México | 7 horas atrás de Polla | Valência, Venezuela | 6 horas atrás de Polla |
| Kaduna, Nigéria | 1 hora atrás de Polla | Vancôver, Canadá | 9 horas atrás de Polla |
| Kananga, RD Congo | a mesma hora que Polla | Varsóvia, Polónia | a mesma hora que Polla |
| Kano, Nigéria | 1 hora atrás de Polla | Viena, Áustria | a mesma hora que Polla |
| Kanpur, Índia | 3 horas 30 min à frente de Polla | Vilnius, Lituânia | 1 hora à frente de Polla |
| Kaohsiung, Taiwan | 6 horas à frente de Polla | Vladivostok, Rússia | 8 horas à frente de Polla |
| Karagandy, Cazaquistão | 3 horas à frente de Polla | Volgogrado, Rússia | 1 hora à frente de Polla |
| Karaj, Irão | 1 hora 30 min à frente de Polla | Voronezh, Rússia | 1 hora à frente de Polla |
| Karbala, Iraque | 1 hora à frente de Polla | Washington, Estados Unidos | 6 horas atrás de Polla |
| Kawasaki, Japão | 7 horas à frente de Polla | Winnipeg, Canadá | 7 horas atrás de Polla |
| Khabarovsk, Rússia | 8 horas à frente de Polla | Wrocław, Polónia | a mesma hora que Polla |
| Khulna, Bangladesh | 4 horas à frente de Polla | Wuhan, China | 6 horas à frente de Polla |
| Kiev, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla | Xangai, China | 6 horas à frente de Polla |
| Kigali, Ruanda | a mesma hora que Polla | Xian, China | 6 horas à frente de Polla |
| Kingston, Jamaica | 7 horas atrás de Polla | Xiraz, Irão | 1 hora 30 min à frente de Polla |
| Kinshasa, RD Congo | 1 hora atrás de Polla | Yaoundé, Camarões | 1 hora atrás de Polla |
| Kirkuk, Iraque | 1 hora à frente de Polla | Yekaterinburg, Rússia | 3 horas à frente de Polla |
| Kisangani, RD Congo | a mesma hora que Polla | Yokohama, Japão | 7 horas à frente de Polla |
| Klang, Malásia | 6 horas à frente de Polla | Zagreb, Croácia | a mesma hora que Polla |
| Kobe, Japão | 7 horas à frente de Polla | Zamboanga, Filipinas | 6 horas à frente de Polla |
| Kolwezi, RD Congo | a mesma hora que Polla | Zapopan, México | 8 horas atrás de Polla |
| Konya, Turquia | 1 hora à frente de Polla | Zaporizhzhya, Ucrânia | 1 hora à frente de Polla |
| Kota Bharu, Malásia | 6 horas à frente de Polla | Zarqa, Jordânia | 1 hora à frente de Polla |