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УкраїнськаDifferenza di fuso orario tra Helmstedt, Germania e altre città
Il fuso orario di Helmstedt: UTC+02:00 o CESTTrova la differenza di fuso orario tra e Helmstedt,
o consulta la differenza di fuso orario tra Helmstedt e altre città nella tabella sottostante.
| Città e paese | Differenza di fuso orario | Città e paese | Differenza di fuso orario |
|---|---|---|---|
| Abidjan, Costa d'Avorio | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt | Kumasi, Ghana | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Abu Dhabi, Emirati Arabi Uniti | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt | Kyoto, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Abu Ghraib, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | La Mecca, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Accra, Ghana | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt | La Paz, Bolivia | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Adalia, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | La Plata, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Adana, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Lagos, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Addis Abeba, Etiopia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Lahore, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Adelaide, Australia | 7 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Leeds, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Aden, Yemen | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | León, Messico | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Agadir, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Leopoli, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Ahmedabad, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Libreville, Gabon | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Ahvaz, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Likasi, RD Congo | la stessa ora di Helmstedt |
| Al-Ḥudayda, Yemen | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Lilongwe, Malawi | la stessa ora di Helmstedt |
| Aleppo, Siria | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Lima, Perù | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Alexandria, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Lione, Francia | la stessa ora di Helmstedt |
| Algeri, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Lipsia, Germania | la stessa ora di Helmstedt |
| Almaty, Kazakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | Lisbona, Portogallo | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Amburgo, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Liverpool, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Amman, Giordania | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Lomé, Togo | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Amsterdam, Paesi Bassi | la stessa ora di Helmstedt | Londra, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Ankara, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Los Angeles, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Antananarivo, Madagaskar | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Luanda, Angola | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Anversa, Belgio | la stessa ora di Helmstedt | Lubumbashi, RD Congo | la stessa ora di Helmstedt |
| Arequipa, Perù | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Lucknow, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| As Sulaymaniyah, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Luhansk, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Aşgabat, Turkmenistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | Lusaka, Zambia | la stessa ora di Helmstedt |
| Asmara, Eritrea | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Luxor, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Asunción, Paraguay | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Łódź, Polonia | la stessa ora di Helmstedt |
| Asyut, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Macao, Macao | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Atene, Grecia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Madrid, Spagna | la stessa ora di Helmstedt |
| Auckland, Nuova Zelanda | 10 ore avanti rispetto a Helmstedt | Makassar, Indonesia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Austin, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Málaga, Spagna | la stessa ora di Helmstedt |
| Bacólod, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Managua, Nicaragua | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Baghdad, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Manaus, Brasile | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Baku, Azerbaigian | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt | Mandalay, Birmania | 4 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Baltimora, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Manila, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Bamako, Mali | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt | Mansura, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Bandung, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Maputo, Mozambico | la stessa ora di Helmstedt |
| Bangalore, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Mar del Plata, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Bangkok, Thailandia | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Maracaibo, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Bangui, Repubblica Centrafricana | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Maracay, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Barcellona, Spagna | la stessa ora di Helmstedt | Mariupol, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Barcelona, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Marrakech, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Barnaul, Russa | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Marsiglia, Francia | la stessa ora di Helmstedt |
| Barquisimeto, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Mascate, Oman | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Barranquilla, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Mashhad, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Bàssora, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Matola, Mozambico | la stessa ora di Helmstedt |
| Beira, Mozambico | la stessa ora di Helmstedt | Maturín, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Beirut, Libano | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Mawlamyine, Birmania | 4 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Bekasi, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Mbuji-Mayi, RD Congo | la stessa ora di Helmstedt |
| Belém, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt | Medan, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Belgrado, Serbia | la stessa ora di Helmstedt | Medellín, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Belo Horizonte, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt | Medina, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Bengasi, Libia | la stessa ora di Helmstedt | Meknes, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Benin City, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Melbourne, Australia | 8 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Benoni, Sudafrica | la stessa ora di Helmstedt | Memphis, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Berlino, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Mendoza, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Birmingham, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Milano, Italia | la stessa ora di Helmstedt |
| Biškek, Kirghizistan | 4 ore avanti rispetto a Helmstedt | Minsk, Bielorussia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Blantyre, Malawi | la stessa ora di Helmstedt | Mississauga, Canada | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Bogotá, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Mogadiscio, Somalia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Boston, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Mombasa, Kenya | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Bouake, Costa d'Avorio | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt | Monaco di Baviera, Germania | la stessa ora di Helmstedt |
| Boumerdas, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Monrovia, Libèria | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Brampton, Canada | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Monterrey, Messico | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Brasilia, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt | Montevideo, Uruguay | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Bratislava, Slovacchia | la stessa ora di Helmstedt | Montréal, Canada | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Brazzaville, Congo | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Mosca, Russa | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Brema, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Mossul, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Breslavia, Polonia | la stessa ora di Helmstedt | Multan, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Brisbane, Australia | 8 ore avanti rispetto a Helmstedt | Mumbai, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Bristol, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Murcia, Spagna | la stessa ora di Helmstedt |
| Bruxelles, Belgio | la stessa ora di Helmstedt | Muzaffarabad, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Bucaramanga, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Mwanza, Tanzania | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Bucarest, Romania | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Mykolayiv, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Budapest, Ungheria | la stessa ora di Helmstedt | N'Djamena, Ciad | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Buenos Aires, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt | Nagoya, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Bulawayo, Zimbabwe | la stessa ora di Helmstedt | Nagpur, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Bursa, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Nairobi, Kenya | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Busan, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Najaf, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Calcutta, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Namangan, Uzbekistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Calgary, Canada | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt | Namp'o, Corea del Nord | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Cali, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Nanchino, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Callao, Perù | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Nanchong, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Canton, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Napoli, Italia | la stessa ora di Helmstedt |
| Caracas, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Nay Pyi Taw, Birmania | 4 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Cartagena de Indias, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | New York, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Casablanca, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Niamey, Niger | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Cebu City, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Nizhniy Novgorod, Russa | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Charlotte, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Norimberga, Germania | la stessa ora di Helmstedt |
| Chelyabinsk, Russa | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | Nouakchott, Mauritania | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Chengdu, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Novosibirsk, Russa | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Chennai, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Odessa, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Chicago, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Omdurman, Sudan | la stessa ora di Helmstedt |
| Chiclayo, Perù | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Omsk, Russa | 4 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Chişinău, Moldavia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Orano, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Chittagong, Bangladesh | 4 ore avanti rispetto a Helmstedt | Osaka, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Chongqing, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Oslo, Norvegia | la stessa ora di Helmstedt |
| Città del Capo, Sudafrica | la stessa ora di Helmstedt | Ottawa, Canada | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Città del Guatemala, Guatemala | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt | Ouagadougou, Burkina Faso | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Città del Messico, Messico | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt | Palembang, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Palermo, Italia | la stessa ora di Helmstedt |
| Ciudad Juárez, Messico | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Parigi, Francia | la stessa ora di Helmstedt |
| Ciudad Nezahualcoyotl, Messico | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt | Patna, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Cochabamba, Bolivia | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Pechino, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Colombo, Sri Lanka | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Pereira, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Colonia, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Perm, Russa | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Columbus, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Perth, Australia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Conakry, Guinea | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt | Peshawar, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Constantina, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Petaling Jaya, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Copenaghen, Danimarca | la stessa ora di Helmstedt | Phnom Penh, Cambogia | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Córdoba, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt | Phoenix, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Cotonou, Benin | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Pietermaritzburg, Sudafrica | la stessa ora di Helmstedt |
| Cracovia, Polonia | la stessa ora di Helmstedt | Pikine, Senegal | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Cucuta, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Pointe-Noire, Congo | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Curitiba, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt | poona, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Da Nang, Vietnam | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Port Elizabeth, Sudafrica | la stessa ora di Helmstedt |
| Dacca, Bangladesh | 4 ore avanti rispetto a Helmstedt | Port Harcourt, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Daegu, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Port Said, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Daejeon, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Port-au-Prince, Haiti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Dakar, Senegal | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt | Porto Alegre, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Dallas, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Porto Sudan, Sudan | la stessa ora di Helmstedt |
| Damasco, Siria | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Poznań, Polonia | la stessa ora di Helmstedt |
| Dammam, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Praga, Cèchia | la stessa ora di Helmstedt |
| Danzica, Polonia | la stessa ora di Helmstedt | Pretoria, Sudafrica | la stessa ora di Helmstedt |
| Dar es Salaam, Tanzania | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Pristina, Kosovo | la stessa ora di Helmstedt |
| Davao, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Puebla, Messico | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Delhi, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Puente Alto, Cile | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Denver, Stati Uniti | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt | Pyongyang, Corea del Nord | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Detroit, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Qom, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Dnipro, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Quebec, Canada | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Donetsk, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Quetta, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Dongguan, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Quezon City, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Dortmund, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Quilmes, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Douala, Camerun | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Quito, Ecuador | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Dresda, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Rabat, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Dubai, Emirati Arabi Uniti | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt | Rajshahi, Bangladesh | 4 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Dublino, Irlanda | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Rawalpindi, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Duisburg, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Recife, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Durban, Sudafrica | la stessa ora di Helmstedt | Riga, Lettonia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Dušhanbe, Tagikistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | Rio de Janeiro, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Düsseldorf, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Riyad, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Ecatepec de Morelos, Messico | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt | Roma, Italia | la stessa ora di Helmstedt |
| Edimburgo, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Rosario, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Edmonton, Canada | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt | Rostov sul Don, Russa | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Ekaterinburg, Russa | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | Rotterdam, Paesi Bassi | la stessa ora di Helmstedt |
| El Paso, Stati Uniti | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt | Saitama, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| El-Mahalla el-Kubra, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Sale, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Erbil, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Salta, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Esfahan, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Salvador, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Essen, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Samara, Russa | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Faisalabad, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | San Antonio, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Fez, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | San Diego, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Filadelfia, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | San Francisco, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Fort Worth, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | San Jose, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Fortaleza, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt | San Juan, Porto Rico | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Francoforte sul Meno, Germania | la stessa ora di Helmstedt | San Miguel de Tucumán, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Freetown, Sierra Leone | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt | San Paolo, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Fukuoka, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | San Pedro Sula, Honduras | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Garoua, Camerun | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | San Pietroburgo, Russa | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Gaza, Palestina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | San Salvador, El Salvador | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Gaziantep, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Sanaa, Yemen | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| General Santos, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Santa Cruz de la Sierra, Bolivia | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Genova, Italia | la stessa ora di Helmstedt | Santa Fe, Argentina | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Gerusalemme, Israele | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Santa Marta, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Giacarta, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Santiago de los Caballeros, Repubblica Dominicana | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Gibuti, Gibuti | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Santiago del Cile, Cile | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Giza, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Santiago di Cuba, Cuba | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Glasgow, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Santo Domingo, Repubblica Dominicana | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Goiânia, Brasile | 5 ore indietro rispetto a Helmstedt | Sapporo, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Gold Coast, Australia | 8 ore avanti rispetto a Helmstedt | Saragozza, Spagna | la stessa ora di Helmstedt |
| Gomel, Bielorussia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Sarajevo, Bosnia ed Erzegovina | la stessa ora di Helmstedt |
| Göteborg, Svezia | la stessa ora di Helmstedt | Saratov, Russa | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Goyang, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Seattle, Stati Uniti | 9 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Guadalajara, Messico | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt | Sebastopoli, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Guayaquil, Ecuador | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Sendai, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Gujranwala, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | Seul, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Gwangju, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Shah Alam, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Habarovsk, Russa | 8 ore avanti rispetto a Helmstedt | Shanghai, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Haiphong, Vietnam | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Sharja, Emirati Arabi Uniti | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Hama, Siria | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Sheffield, Regno Unito | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Hamhŭng, Corea del Nord | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Shenyang, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Hamilton, Canada | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Shenzhen, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Hangzhou, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Shiraz, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Hannover, Germania | la stessa ora di Helmstedt | Singapore, Singapore | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Hanoi, Vietnam | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Siviglia, Spagna | la stessa ora di Helmstedt |
| Harare, Zimbabwe | la stessa ora di Helmstedt | Şımkent, Kazakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Harbin, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Skopje, Macedonia del Nord | la stessa ora di Helmstedt |
| Hargeysa, Somalia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Smirne, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Havana, Cuba | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Sofia, Bulgaria | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Helsinki, Finlandia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Stoccarda, Germania | la stessa ora di Helmstedt |
| Hiroshima, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Stoccolma, Svezia | la stessa ora di Helmstedt |
| Ho Chi Minh, Vietnam | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Suez, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Homs, Siria | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Surabaya, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Hong Kong, Hong Kong | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Surat, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Houston, Stati Uniti | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Suwon, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Hyderabad, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Sydney, Australia | 8 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Hyderabad, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | Ta`izz, Yemen | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Ibadan, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Ta’if, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Ibague, Colombia | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Tabriz, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Iconio, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Tabuk, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Il Cairo, Egitto | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Taguig, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Incheon, Corea del Sud | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Taichung, Taiwan | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Indianapolis, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Tainan, Taiwan | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Indore, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Taipei, Taiwan | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Ipoh, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Tangerang, Indonesia | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Iquitos, Perù | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Tangeri, Marocco | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Irkutsk, Russa | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Taskent, Uzbekistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Istanbul, Turchia | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Tbilisi, Georgia | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Iževsk, Russa | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt | Tebessa, Algeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Jacksonville, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt | Tegucigalpa, Honduras | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Jaipur, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Teheran, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Jeddah, Arabia Saudita | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Tembisa, Sudafrica | la stessa ora di Helmstedt |
| Jerevan, Armenia | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt | The Hague, Paesi Bassi | la stessa ora di Helmstedt |
| Johannesburg, Sudafrica | la stessa ora di Helmstedt | Tianjin, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Johor Bahru, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Tijuana, Messico | 9 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Kabul, Afghanistan | 2 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Togliattigrad, Russa | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Kaduna, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Tokyo, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Kampala, Uganda | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Tolosa, Francia | la stessa ora di Helmstedt |
| Kananga, RD Congo | la stessa ora di Helmstedt | Torino, Italia | la stessa ora di Helmstedt |
| Kano, Nigeria | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Toronto, Canada | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Kanpur, India | 3 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Touba, Senegal | 2 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Kaohsiung, Taiwan | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Tripoli, Libia | la stessa ora di Helmstedt |
| Karachi, Pakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | Trujillo, Perù | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Karagandy, Kazakistan | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt | Tunisi, Tunisia | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Karaj, Iran | 1 ora 30 min avanti rispetto a Helmstedt | Ufa, Russa | 3 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Kathmandu, Nepal | 3 ore 45 min avanti rispetto a Helmstedt | Ulan Bator, Mongolia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Kawasaki, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Ulyanovsk, Russa | 2 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Kazan, Russa | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Valencia, Spagna | la stessa ora di Helmstedt |
| Kerbela, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Valencia, Venezuela | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Kharkiv, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Vancouver, Canada | 9 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Khartum, Sudan | la stessa ora di Helmstedt | Varsavia, Polonia | la stessa ora di Helmstedt |
| Khulna, Bangladesh | 4 ore avanti rispetto a Helmstedt | Vienna, Austria | la stessa ora di Helmstedt |
| Kiev, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Vilnius, Lituania | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Kigali, Ruanda | la stessa ora di Helmstedt | Vladivostok, Russa | 8 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Kingston, Giamaica | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt | Volgograd, Russa | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Kinshasa, RD Congo | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Voronezh, Russa | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Kirkuk, Iraq | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Washington, Stati Uniti | 6 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Kisangani, RD Congo | la stessa ora di Helmstedt | Winnipeg, Canada | 7 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Klang, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Wuhan, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Kōbe, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt | Xi'an, Cina | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Kolwezi, RD Congo | la stessa ora di Helmstedt | Yangon, Birmania | 4 ore 30 min avanti rispetto a Helmstedt |
| Kota Bharu, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Yaoundé, Camerun | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt |
| Kousséri, Camerun | 1 ora indietro rispetto a Helmstedt | Yaroslavl, Russa | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Kowloon, Hong Kong | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Yokohama, Giappone | 7 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Krasnodar, Russa | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Zagabria, Croazia | la stessa ora di Helmstedt |
| Krasnoyarsk, Russa | 5 ore avanti rispetto a Helmstedt | Zamboanga, Filippine | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt |
| Kryvyj Rih, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt | Zapopan, Messico | 8 ore indietro rispetto a Helmstedt |
| Kuala Lumpur, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Zaporizhzhya, Ucraina | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |
| Kuching, Malesia | 6 ore avanti rispetto a Helmstedt | Zarqa, Giordania | 1 ora avanti rispetto a Helmstedt |