Differenza di fuso orario tra Ponot, Filippine e altre città

Il fuso orario di Ponot: UTC+08:00 o PST

Trova la differenza di fuso orario tra e Ponot,
o consulta la differenza di fuso orario tra Ponot e altre città nella tabella sottostante.

Città e paese	Differenza di fuso orario	Città e paese	Differenza di fuso orario
Abidjan, Costa d'Avorio	8 ore indietro rispetto a Ponot	Kumasi, Ghana	8 ore indietro rispetto a Ponot
Abu Dhabi, Emirati Arabi Uniti	4 ore indietro rispetto a Ponot	Kyoto, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot
Abu Ghraib, Iraq	5 ore indietro rispetto a Ponot	La Mecca, Arabia Saudita	5 ore indietro rispetto a Ponot
Accra, Ghana	8 ore indietro rispetto a Ponot	La Paz, Bolivia	12 ore indietro rispetto a Ponot
Adalia, Turchia	5 ore indietro rispetto a Ponot	La Plata, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot
Adana, Turchia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Lagos, Nigeria	7 ore indietro rispetto a Ponot
Addis Abeba, Etiopia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Lahore, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot
Adelaide, Australia	1 ora 30 min avanti rispetto a Ponot	Leeds, Regno Unito	7 ore indietro rispetto a Ponot
Aden, Yemen	5 ore indietro rispetto a Ponot	León, Messico	14 ore indietro rispetto a Ponot
Agadir, Marocco	7 ore indietro rispetto a Ponot	Leopoli, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot
Ahmedabad, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Libreville, Gabon	7 ore indietro rispetto a Ponot
Ahvaz, Iran	4 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Likasi, RD Congo	6 ore indietro rispetto a Ponot
Al-Ḥudayda, Yemen	5 ore indietro rispetto a Ponot	Lilongwe, Malawi	6 ore indietro rispetto a Ponot
Aleppo, Siria	5 ore indietro rispetto a Ponot	Lima, Perù	13 ore indietro rispetto a Ponot
Alexandria, Egitto	5 ore indietro rispetto a Ponot	Lione, Francia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Algeri, Algeria	7 ore indietro rispetto a Ponot	Lipsia, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot
Almaty, Kazakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot	Lisbona, Portogallo	7 ore indietro rispetto a Ponot
Amburgo, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Liverpool, Regno Unito	7 ore indietro rispetto a Ponot
Amman, Giordania	5 ore indietro rispetto a Ponot	Lomé, Togo	8 ore indietro rispetto a Ponot
Amsterdam, Paesi Bassi	6 ore indietro rispetto a Ponot	Londra, Regno Unito	7 ore indietro rispetto a Ponot
Ankara, Turchia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Los Angeles, Stati Uniti	15 ore indietro rispetto a Ponot
Antananarivo, Madagaskar	5 ore indietro rispetto a Ponot	Luanda, Angola	7 ore indietro rispetto a Ponot
Anversa, Belgio	6 ore indietro rispetto a Ponot	Lubumbashi, RD Congo	6 ore indietro rispetto a Ponot
Arequipa, Perù	13 ore indietro rispetto a Ponot	Lucknow, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
As Sulaymaniyah, Iraq	5 ore indietro rispetto a Ponot	Luhansk, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot
Aşgabat, Turkmenistan	3 ore indietro rispetto a Ponot	Lusaka, Zambia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Asmara, Eritrea	5 ore indietro rispetto a Ponot	Luxor, Egitto	5 ore indietro rispetto a Ponot
Asunción, Paraguay	12 ore indietro rispetto a Ponot	Łódź, Polonia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Asyut, Egitto	5 ore indietro rispetto a Ponot	Macao, Macao	la stessa ora di Ponot
Atene, Grecia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Madrid, Spagna	6 ore indietro rispetto a Ponot
Auckland, Nuova Zelanda	4 ore avanti rispetto a Ponot	Makassar, Indonesia	la stessa ora di Ponot
Austin, Stati Uniti	13 ore indietro rispetto a Ponot	Málaga, Spagna	6 ore indietro rispetto a Ponot
Bacólod, Filippine	la stessa ora di Ponot	Managua, Nicaragua	14 ore indietro rispetto a Ponot
Baghdad, Iraq	5 ore indietro rispetto a Ponot	Manaus, Brasile	12 ore indietro rispetto a Ponot
Baku, Azerbaigian	4 ore indietro rispetto a Ponot	Mandalay, Birmania	1 ora 30 min indietro rispetto a Ponot
Baltimora, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot	Manila, Filippine	la stessa ora di Ponot
Bamako, Mali	8 ore indietro rispetto a Ponot	Mansura, Egitto	5 ore indietro rispetto a Ponot
Bandung, Indonesia	1 ora indietro rispetto a Ponot	Maputo, Mozambico	6 ore indietro rispetto a Ponot
Bangalore, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Mar del Plata, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot
Bangkok, Thailandia	1 ora indietro rispetto a Ponot	Maracaibo, Venezuela	12 ore indietro rispetto a Ponot
Bangui, Repubblica Centrafricana	7 ore indietro rispetto a Ponot	Maracay, Venezuela	12 ore indietro rispetto a Ponot
Barcellona, Spagna	6 ore indietro rispetto a Ponot	Mariupol, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot
Barcelona, Venezuela	12 ore indietro rispetto a Ponot	Marrakech, Marocco	7 ore indietro rispetto a Ponot
Barnaul, Russa	1 ora indietro rispetto a Ponot	Marsiglia, Francia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Barquisimeto, Venezuela	12 ore indietro rispetto a Ponot	Mascate, Oman	4 ore indietro rispetto a Ponot
Barranquilla, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot	Mashhad, Iran	4 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Bàssora, Iraq	5 ore indietro rispetto a Ponot	Matola, Mozambico	6 ore indietro rispetto a Ponot
Beira, Mozambico	6 ore indietro rispetto a Ponot	Maturín, Venezuela	12 ore indietro rispetto a Ponot
Beirut, Libano	5 ore indietro rispetto a Ponot	Mawlamyine, Birmania	1 ora 30 min indietro rispetto a Ponot
Bekasi, Indonesia	1 ora indietro rispetto a Ponot	Mbuji-Mayi, RD Congo	6 ore indietro rispetto a Ponot
Belém, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot	Medan, Indonesia	1 ora indietro rispetto a Ponot
Belgrado, Serbia	6 ore indietro rispetto a Ponot	Medellín, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot
Belo Horizonte, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot	Medina, Arabia Saudita	5 ore indietro rispetto a Ponot
Bengasi, Libia	6 ore indietro rispetto a Ponot	Meknes, Marocco	7 ore indietro rispetto a Ponot
Benin City, Nigeria	7 ore indietro rispetto a Ponot	Melbourne, Australia	2 ore avanti rispetto a Ponot
Benoni, Sudafrica	6 ore indietro rispetto a Ponot	Memphis, Stati Uniti	13 ore indietro rispetto a Ponot
Berlino, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Mendoza, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot
Birmingham, Regno Unito	7 ore indietro rispetto a Ponot	Milano, Italia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Biškek, Kirghizistan	2 ore indietro rispetto a Ponot	Minsk, Bielorussia	5 ore indietro rispetto a Ponot
Blantyre, Malawi	6 ore indietro rispetto a Ponot	Mississauga, Canada	12 ore indietro rispetto a Ponot
Bogotá, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot	Mogadiscio, Somalia	5 ore indietro rispetto a Ponot
Boston, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot	Mombasa, Kenya	5 ore indietro rispetto a Ponot
Bouake, Costa d'Avorio	8 ore indietro rispetto a Ponot	Monaco di Baviera, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot
Boumerdas, Algeria	7 ore indietro rispetto a Ponot	Monrovia, Libèria	8 ore indietro rispetto a Ponot
Brampton, Canada	12 ore indietro rispetto a Ponot	Monterrey, Messico	14 ore indietro rispetto a Ponot
Brasilia, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot	Montevideo, Uruguay	11 ore indietro rispetto a Ponot
Bratislava, Slovacchia	6 ore indietro rispetto a Ponot	Montréal, Canada	12 ore indietro rispetto a Ponot
Brazzaville, Congo	7 ore indietro rispetto a Ponot	Mosca, Russa	5 ore indietro rispetto a Ponot
Brema, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Mossul, Iraq	5 ore indietro rispetto a Ponot
Breslavia, Polonia	6 ore indietro rispetto a Ponot	Multan, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot
Brisbane, Australia	2 ore avanti rispetto a Ponot	Mumbai, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Bristol, Regno Unito	7 ore indietro rispetto a Ponot	Murcia, Spagna	6 ore indietro rispetto a Ponot
Bruxelles, Belgio	6 ore indietro rispetto a Ponot	Muzaffarabad, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot
Bucaramanga, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot	Mwanza, Tanzania	5 ore indietro rispetto a Ponot
Bucarest, Romania	5 ore indietro rispetto a Ponot	Mykolayiv, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot
Budapest, Ungheria	6 ore indietro rispetto a Ponot	N'Djamena, Ciad	7 ore indietro rispetto a Ponot
Buenos Aires, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot	Nagoya, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot
Bulawayo, Zimbabwe	6 ore indietro rispetto a Ponot	Nagpur, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Bursa, Turchia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Nairobi, Kenya	5 ore indietro rispetto a Ponot
Busan, Corea del Sud	1 ora avanti rispetto a Ponot	Najaf, Iraq	5 ore indietro rispetto a Ponot
Calcutta, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Namangan, Uzbekistan	3 ore indietro rispetto a Ponot
Calgary, Canada	14 ore indietro rispetto a Ponot	Namp'o, Corea del Nord	1 ora avanti rispetto a Ponot
Cali, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot	Nanchino, Cina	la stessa ora di Ponot
Callao, Perù	13 ore indietro rispetto a Ponot	Nanchong, Cina	la stessa ora di Ponot
Canton, Cina	la stessa ora di Ponot	Napoli, Italia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Caracas, Venezuela	12 ore indietro rispetto a Ponot	Nay Pyi Taw, Birmania	1 ora 30 min indietro rispetto a Ponot
Cartagena de Indias, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot	New York, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot
Casablanca, Marocco	7 ore indietro rispetto a Ponot	Niamey, Niger	7 ore indietro rispetto a Ponot
Cebu City, Filippine	la stessa ora di Ponot	Nizhniy Novgorod, Russa	5 ore indietro rispetto a Ponot
Charlotte, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot	Norimberga, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot
Chelyabinsk, Russa	3 ore indietro rispetto a Ponot	Nouakchott, Mauritania	8 ore indietro rispetto a Ponot
Chengdu, Cina	la stessa ora di Ponot	Novosibirsk, Russa	1 ora indietro rispetto a Ponot
Chennai, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Odessa, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot
Chicago, Stati Uniti	13 ore indietro rispetto a Ponot	Omdurman, Sudan	6 ore indietro rispetto a Ponot
Chiclayo, Perù	13 ore indietro rispetto a Ponot	Omsk, Russa	2 ore indietro rispetto a Ponot
Chişinău, Moldavia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Orano, Algeria	7 ore indietro rispetto a Ponot
Chittagong, Bangladesh	2 ore indietro rispetto a Ponot	Osaka, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot
Chongqing, Cina	la stessa ora di Ponot	Oslo, Norvegia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Città del Capo, Sudafrica	6 ore indietro rispetto a Ponot	Ottawa, Canada	12 ore indietro rispetto a Ponot
Città del Guatemala, Guatemala	14 ore indietro rispetto a Ponot	Ouagadougou, Burkina Faso	8 ore indietro rispetto a Ponot
Città del Messico, Messico	14 ore indietro rispetto a Ponot	Palembang, Indonesia	1 ora indietro rispetto a Ponot
Ciudad Guayana, Venezuela	12 ore indietro rispetto a Ponot	Palermo, Italia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Ciudad Juárez, Messico	13 ore indietro rispetto a Ponot	Parigi, Francia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Ciudad Nezahualcoyotl, Messico	14 ore indietro rispetto a Ponot	Patna, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Cochabamba, Bolivia	12 ore indietro rispetto a Ponot	Pechino, Cina	la stessa ora di Ponot
Colombo, Sri Lanka	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Pereira, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot
Colonia, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Perm, Russa	3 ore indietro rispetto a Ponot
Columbus, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot	Perth, Australia	la stessa ora di Ponot
Conakry, Guinea	8 ore indietro rispetto a Ponot	Peshawar, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot
Constantina, Algeria	7 ore indietro rispetto a Ponot	Petaling Jaya, Malesia	la stessa ora di Ponot
Copenaghen, Danimarca	6 ore indietro rispetto a Ponot	Phnom Penh, Cambogia	1 ora indietro rispetto a Ponot
Córdoba, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot	Phoenix, Stati Uniti	15 ore indietro rispetto a Ponot
Cotonou, Benin	7 ore indietro rispetto a Ponot	Pietermaritzburg, Sudafrica	6 ore indietro rispetto a Ponot
Cracovia, Polonia	6 ore indietro rispetto a Ponot	Pikine, Senegal	8 ore indietro rispetto a Ponot
Cucuta, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot	Pointe-Noire, Congo	7 ore indietro rispetto a Ponot
Curitiba, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot	poona, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Da Nang, Vietnam	1 ora indietro rispetto a Ponot	Port Elizabeth, Sudafrica	6 ore indietro rispetto a Ponot
Dacca, Bangladesh	2 ore indietro rispetto a Ponot	Port Harcourt, Nigeria	7 ore indietro rispetto a Ponot
Daegu, Corea del Sud	1 ora avanti rispetto a Ponot	Port Said, Egitto	5 ore indietro rispetto a Ponot
Daejeon, Corea del Sud	1 ora avanti rispetto a Ponot	Port-au-Prince, Haiti	12 ore indietro rispetto a Ponot
Dakar, Senegal	8 ore indietro rispetto a Ponot	Porto Alegre, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot
Dallas, Stati Uniti	13 ore indietro rispetto a Ponot	Porto Sudan, Sudan	6 ore indietro rispetto a Ponot
Damasco, Siria	5 ore indietro rispetto a Ponot	Poznań, Polonia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Dammam, Arabia Saudita	5 ore indietro rispetto a Ponot	Praga, Cèchia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Danzica, Polonia	6 ore indietro rispetto a Ponot	Pretoria, Sudafrica	6 ore indietro rispetto a Ponot
Dar es Salaam, Tanzania	5 ore indietro rispetto a Ponot	Pristina, Kosovo	6 ore indietro rispetto a Ponot
Davao, Filippine	la stessa ora di Ponot	Puebla, Messico	14 ore indietro rispetto a Ponot
Delhi, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Puente Alto, Cile	12 ore indietro rispetto a Ponot
Denver, Stati Uniti	14 ore indietro rispetto a Ponot	Pyongyang, Corea del Nord	1 ora avanti rispetto a Ponot
Detroit, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot	Qom, Iran	4 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Dnipro, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot	Quebec, Canada	12 ore indietro rispetto a Ponot
Donetsk, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot	Quetta, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot
Dongguan, Cina	la stessa ora di Ponot	Quezon City, Filippine	la stessa ora di Ponot
Dortmund, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Quilmes, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot
Douala, Camerun	7 ore indietro rispetto a Ponot	Quito, Ecuador	13 ore indietro rispetto a Ponot
Dresda, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Rabat, Marocco	7 ore indietro rispetto a Ponot
Dubai, Emirati Arabi Uniti	4 ore indietro rispetto a Ponot	Rajshahi, Bangladesh	2 ore indietro rispetto a Ponot
Dublino, Irlanda	7 ore indietro rispetto a Ponot	Rawalpindi, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot
Duisburg, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Recife, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot
Durban, Sudafrica	6 ore indietro rispetto a Ponot	Riga, Lettonia	5 ore indietro rispetto a Ponot
Dušhanbe, Tagikistan	3 ore indietro rispetto a Ponot	Rio de Janeiro, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot
Düsseldorf, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Riyad, Arabia Saudita	5 ore indietro rispetto a Ponot
Ecatepec de Morelos, Messico	14 ore indietro rispetto a Ponot	Roma, Italia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Edimburgo, Regno Unito	7 ore indietro rispetto a Ponot	Rosario, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot
Edmonton, Canada	14 ore indietro rispetto a Ponot	Rostov sul Don, Russa	5 ore indietro rispetto a Ponot
Ekaterinburg, Russa	3 ore indietro rispetto a Ponot	Rotterdam, Paesi Bassi	6 ore indietro rispetto a Ponot
El Paso, Stati Uniti	14 ore indietro rispetto a Ponot	Saitama, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot
El-Mahalla el-Kubra, Egitto	5 ore indietro rispetto a Ponot	Sale, Marocco	7 ore indietro rispetto a Ponot
Erbil, Iraq	5 ore indietro rispetto a Ponot	Salta, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot
Esfahan, Iran	4 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Salvador, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot
Essen, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Samara, Russa	4 ore indietro rispetto a Ponot
Faisalabad, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot	San Antonio, Stati Uniti	13 ore indietro rispetto a Ponot
Fez, Marocco	7 ore indietro rispetto a Ponot	San Diego, Stati Uniti	15 ore indietro rispetto a Ponot
Filadelfia, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot	San Francisco, Stati Uniti	15 ore indietro rispetto a Ponot
Fort Worth, Stati Uniti	13 ore indietro rispetto a Ponot	San Jose, Stati Uniti	15 ore indietro rispetto a Ponot
Fortaleza, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot	San Juan, Porto Rico	12 ore indietro rispetto a Ponot
Francoforte sul Meno, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	San Miguel de Tucumán, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot
Freetown, Sierra Leone	8 ore indietro rispetto a Ponot	San Paolo, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot
Fukuoka, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot	San Pedro Sula, Honduras	14 ore indietro rispetto a Ponot
Garoua, Camerun	7 ore indietro rispetto a Ponot	San Pietroburgo, Russa	5 ore indietro rispetto a Ponot
Gaza, Palestina	5 ore indietro rispetto a Ponot	San Salvador, El Salvador	14 ore indietro rispetto a Ponot
Gaziantep, Turchia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Sanaa, Yemen	5 ore indietro rispetto a Ponot
General Santos, Filippine	la stessa ora di Ponot	Santa Cruz de la Sierra, Bolivia	12 ore indietro rispetto a Ponot
Genova, Italia	6 ore indietro rispetto a Ponot	Santa Fe, Argentina	11 ore indietro rispetto a Ponot
Gerusalemme, Israele	5 ore indietro rispetto a Ponot	Santa Marta, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot
Giacarta, Indonesia	1 ora indietro rispetto a Ponot	Santiago de los Caballeros, Repubblica Dominicana	12 ore indietro rispetto a Ponot
Gibuti, Gibuti	5 ore indietro rispetto a Ponot	Santiago del Cile, Cile	12 ore indietro rispetto a Ponot
Giza, Egitto	5 ore indietro rispetto a Ponot	Santiago di Cuba, Cuba	12 ore indietro rispetto a Ponot
Glasgow, Regno Unito	7 ore indietro rispetto a Ponot	Santo Domingo, Repubblica Dominicana	12 ore indietro rispetto a Ponot
Goiânia, Brasile	11 ore indietro rispetto a Ponot	Sapporo, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot
Gold Coast, Australia	2 ore avanti rispetto a Ponot	Saragozza, Spagna	6 ore indietro rispetto a Ponot
Gomel, Bielorussia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Sarajevo, Bosnia ed Erzegovina	6 ore indietro rispetto a Ponot
Göteborg, Svezia	6 ore indietro rispetto a Ponot	Saratov, Russa	4 ore indietro rispetto a Ponot
Goyang, Corea del Sud	1 ora avanti rispetto a Ponot	Seattle, Stati Uniti	15 ore indietro rispetto a Ponot
Guadalajara, Messico	14 ore indietro rispetto a Ponot	Sebastopoli, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot
Guayaquil, Ecuador	13 ore indietro rispetto a Ponot	Sendai, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot
Gujranwala, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot	Seul, Corea del Sud	1 ora avanti rispetto a Ponot
Gwangju, Corea del Sud	1 ora avanti rispetto a Ponot	Shah Alam, Malesia	la stessa ora di Ponot
Habarovsk, Russa	2 ore avanti rispetto a Ponot	Shanghai, Cina	la stessa ora di Ponot
Haiphong, Vietnam	1 ora indietro rispetto a Ponot	Sharja, Emirati Arabi Uniti	4 ore indietro rispetto a Ponot
Hama, Siria	5 ore indietro rispetto a Ponot	Sheffield, Regno Unito	7 ore indietro rispetto a Ponot
Hamhŭng, Corea del Nord	1 ora avanti rispetto a Ponot	Shenyang, Cina	la stessa ora di Ponot
Hamilton, Canada	12 ore indietro rispetto a Ponot	Shenzhen, Cina	la stessa ora di Ponot
Hangzhou, Cina	la stessa ora di Ponot	Shiraz, Iran	4 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Hannover, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot	Singapore, Singapore	la stessa ora di Ponot
Hanoi, Vietnam	1 ora indietro rispetto a Ponot	Siviglia, Spagna	6 ore indietro rispetto a Ponot
Harare, Zimbabwe	6 ore indietro rispetto a Ponot	Şımkent, Kazakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot
Harbin, Cina	la stessa ora di Ponot	Skopje, Macedonia del Nord	6 ore indietro rispetto a Ponot
Hargeysa, Somalia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Smirne, Turchia	5 ore indietro rispetto a Ponot
Havana, Cuba	12 ore indietro rispetto a Ponot	Sofia, Bulgaria	5 ore indietro rispetto a Ponot
Helsinki, Finlandia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Stoccarda, Germania	6 ore indietro rispetto a Ponot
Hiroshima, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot	Stoccolma, Svezia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Ho Chi Minh, Vietnam	1 ora indietro rispetto a Ponot	Suez, Egitto	5 ore indietro rispetto a Ponot
Homs, Siria	5 ore indietro rispetto a Ponot	Surabaya, Indonesia	1 ora indietro rispetto a Ponot
Hong Kong, Hong Kong	la stessa ora di Ponot	Surat, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Houston, Stati Uniti	13 ore indietro rispetto a Ponot	Suwon, Corea del Sud	1 ora avanti rispetto a Ponot
Hyderabad, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Sydney, Australia	2 ore avanti rispetto a Ponot
Hyderabad, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot	Ta`izz, Yemen	5 ore indietro rispetto a Ponot
Ibadan, Nigeria	7 ore indietro rispetto a Ponot	Ta’if, Arabia Saudita	5 ore indietro rispetto a Ponot
Ibague, Colombia	13 ore indietro rispetto a Ponot	Tabriz, Iran	4 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Iconio, Turchia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Tabuk, Arabia Saudita	5 ore indietro rispetto a Ponot
Il Cairo, Egitto	5 ore indietro rispetto a Ponot	Taguig, Filippine	la stessa ora di Ponot
Incheon, Corea del Sud	1 ora avanti rispetto a Ponot	Taichung, Taiwan	la stessa ora di Ponot
Indianapolis, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot	Tainan, Taiwan	la stessa ora di Ponot
Indore, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Taipei, Taiwan	la stessa ora di Ponot
Ipoh, Malesia	la stessa ora di Ponot	Tangerang, Indonesia	1 ora indietro rispetto a Ponot
Iquitos, Perù	13 ore indietro rispetto a Ponot	Tangeri, Marocco	7 ore indietro rispetto a Ponot
Irkutsk, Russa	la stessa ora di Ponot	Taskent, Uzbekistan	3 ore indietro rispetto a Ponot
Istanbul, Turchia	5 ore indietro rispetto a Ponot	Tbilisi, Georgia	4 ore indietro rispetto a Ponot
Iževsk, Russa	4 ore indietro rispetto a Ponot	Tebessa, Algeria	7 ore indietro rispetto a Ponot
Jacksonville, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot	Tegucigalpa, Honduras	14 ore indietro rispetto a Ponot
Jaipur, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Teheran, Iran	4 ore 30 min indietro rispetto a Ponot
Jeddah, Arabia Saudita	5 ore indietro rispetto a Ponot	Tembisa, Sudafrica	6 ore indietro rispetto a Ponot
Jerevan, Armenia	4 ore indietro rispetto a Ponot	The Hague, Paesi Bassi	6 ore indietro rispetto a Ponot
Johannesburg, Sudafrica	6 ore indietro rispetto a Ponot	Tianjin, Cina	la stessa ora di Ponot
Johor Bahru, Malesia	la stessa ora di Ponot	Tijuana, Messico	15 ore indietro rispetto a Ponot
Kabul, Afghanistan	3 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Togliattigrad, Russa	4 ore indietro rispetto a Ponot
Kaduna, Nigeria	7 ore indietro rispetto a Ponot	Tokyo, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot
Kampala, Uganda	5 ore indietro rispetto a Ponot	Tolosa, Francia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Kananga, RD Congo	6 ore indietro rispetto a Ponot	Torino, Italia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Kano, Nigeria	7 ore indietro rispetto a Ponot	Toronto, Canada	12 ore indietro rispetto a Ponot
Kanpur, India	2 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Touba, Senegal	8 ore indietro rispetto a Ponot
Kaohsiung, Taiwan	la stessa ora di Ponot	Tripoli, Libia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Karachi, Pakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot	Trujillo, Perù	13 ore indietro rispetto a Ponot
Karagandy, Kazakistan	3 ore indietro rispetto a Ponot	Tunisi, Tunisia	7 ore indietro rispetto a Ponot
Karaj, Iran	4 ore 30 min indietro rispetto a Ponot	Ufa, Russa	3 ore indietro rispetto a Ponot
Kathmandu, Nepal	2 ore 15 min indietro rispetto a Ponot	Ulan Bator, Mongolia	la stessa ora di Ponot
Kawasaki, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot	Ulyanovsk, Russa	4 ore indietro rispetto a Ponot
Kazan, Russa	5 ore indietro rispetto a Ponot	Valencia, Spagna	6 ore indietro rispetto a Ponot
Kerbela, Iraq	5 ore indietro rispetto a Ponot	Valencia, Venezuela	12 ore indietro rispetto a Ponot
Kharkiv, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot	Vancouver, Canada	15 ore indietro rispetto a Ponot
Khartum, Sudan	6 ore indietro rispetto a Ponot	Varsavia, Polonia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Khulna, Bangladesh	2 ore indietro rispetto a Ponot	Vienna, Austria	6 ore indietro rispetto a Ponot
Kiev, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot	Vilnius, Lituania	5 ore indietro rispetto a Ponot
Kigali, Ruanda	6 ore indietro rispetto a Ponot	Vladivostok, Russa	2 ore avanti rispetto a Ponot
Kingston, Giamaica	13 ore indietro rispetto a Ponot	Volgograd, Russa	5 ore indietro rispetto a Ponot
Kinshasa, RD Congo	7 ore indietro rispetto a Ponot	Voronezh, Russa	5 ore indietro rispetto a Ponot
Kirkuk, Iraq	5 ore indietro rispetto a Ponot	Washington, Stati Uniti	12 ore indietro rispetto a Ponot
Kisangani, RD Congo	6 ore indietro rispetto a Ponot	Winnipeg, Canada	13 ore indietro rispetto a Ponot
Klang, Malesia	la stessa ora di Ponot	Wuhan, Cina	la stessa ora di Ponot
Kōbe, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot	Xi'an, Cina	la stessa ora di Ponot
Kolwezi, RD Congo	6 ore indietro rispetto a Ponot	Yangon, Birmania	1 ora 30 min indietro rispetto a Ponot
Kota Bharu, Malesia	la stessa ora di Ponot	Yaoundé, Camerun	7 ore indietro rispetto a Ponot
Kousséri, Camerun	7 ore indietro rispetto a Ponot	Yaroslavl, Russa	5 ore indietro rispetto a Ponot
Kowloon, Hong Kong	la stessa ora di Ponot	Yokohama, Giappone	1 ora avanti rispetto a Ponot
Krasnodar, Russa	5 ore indietro rispetto a Ponot	Zagabria, Croazia	6 ore indietro rispetto a Ponot
Krasnoyarsk, Russa	1 ora indietro rispetto a Ponot	Zamboanga, Filippine	la stessa ora di Ponot
Kryvyj Rih, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot	Zapopan, Messico	14 ore indietro rispetto a Ponot
Kuala Lumpur, Malesia	la stessa ora di Ponot	Zaporizhzhya, Ucraina	5 ore indietro rispetto a Ponot
Kuching, Malesia	la stessa ora di Ponot	Zarqa, Giordania	5 ore indietro rispetto a Ponot