English
Deutsch
Français
Italiano
Polski
Português
Русский
УкраїнськаDiferencia horaria entre Hayward, California, Estados Unidos y otras ciudades
La zona horaria de Hayward: UTC-07:00 o PDTEncuentra la diferencia horaria entre y Hayward,
o vea la diferencia horaria entre Hayward y otras ciudades en la siguiente tabla.
| Ciudad y país | Diferencia horaria | Ciudad y país | Diferencia horaria |
|---|---|---|---|
| Abiyán, Costa de Marfil | 7 horas por delante de Hayward | Krivói Rog, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward |
| Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos | 11 horas por delante de Hayward | Kuala Lumpur, Malasia | 15 horas por delante de Hayward |
| Abu Ghraib, Irak | 10 horas por delante de Hayward | Kuching, Malasia | 15 horas por delante de Hayward |
| Acra, Ghana | 7 horas por delante de Hayward | Kumasi, Ghana | 7 horas por delante de Hayward |
| Adana, Turquía | 10 horas por delante de Hayward | La Habana, Cuba | 3 horas por delante de Hayward |
| Adelaida, Australia | 16 horas 30 min por delante de Hayward | La Haya, Países Bajos | 9 horas por delante de Hayward |
| Adén, Yemen | 10 horas por delante de Hayward | La Meca, Arabia Saudita | 10 horas por delante de Hayward |
| Adís Abeba, Etiopía | 10 horas por delante de Hayward | La Paz, Bolivia | 3 horas por delante de Hayward |
| Agadir, Marruecos | 8 horas por delante de Hayward | La Plata, Argentina | 4 horas por delante de Hayward |
| Ahmedabad, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Lagos, Nigeria | 8 horas por delante de Hayward |
| Ahvaz, Irán | 10 horas 30 min por delante de Hayward | Lahore, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward |
| Al Hudayda, Yemen | 10 horas por delante de Hayward | Leeds, Reino Unido | 8 horas por delante de Hayward |
| Alejandría, Egipto | 10 horas por delante de Hayward | Leipzig, Alemania | 9 horas por delante de Hayward |
| Alepo, Siria | 10 horas por delante de Hayward | León de los Aldama, México | 1 hora por delante de Hayward |
| Almatý, Kazajistán | 12 horas por delante de Hayward | Leópolis, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward |
| Amberes, Bélgica | 9 horas por delante de Hayward | Libreville, Gabón | 8 horas por delante de Hayward |
| Ammán, Jordania | 10 horas por delante de Hayward | Likasi, Congo Democrático | 9 horas por delante de Hayward |
| Amsterdam, Países Bajos | 9 horas por delante de Hayward | Lilongüe, Malaui | 9 horas por delante de Hayward |
| Ankara, Turquía | 10 horas por delante de Hayward | Lima, Perú | 2 horas por delante de Hayward |
| Antalya, Turquía | 10 horas por delante de Hayward | Lisboa, Portugal | 8 horas por delante de Hayward |
| Antananarivo, Madagaskar | 10 horas por delante de Hayward | Liverpool, Reino Unido | 8 horas por delante de Hayward |
| Arequipa, Perú | 2 horas por delante de Hayward | Lomé, Togo | 7 horas por delante de Hayward |
| Argel, Argelia | 8 horas por delante de Hayward | Londres, Reino Unido | 8 horas por delante de Hayward |
| Asiut, Egipto | 10 horas por delante de Hayward | Los Ángeles, Estados Unidos | la misma hora que Hayward |
| Asjabad, Turkmenistán | 12 horas por delante de Hayward | Luanda, Angola | 8 horas por delante de Hayward |
| Asmara, Eritrea | 10 horas por delante de Hayward | Lubumbashi, Congo Democrático | 9 horas por delante de Hayward |
| Asunción, Paraguay | 3 horas por delante de Hayward | Lucknow, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward |
| Atenas, Grecia | 10 horas por delante de Hayward | Luhansk, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward |
| Auckland, Nueva Zelanda | 19 horas por delante de Hayward | Lusaka, Zambia | 9 horas por delante de Hayward |
| Austin, Estados Unidos | 2 horas por delante de Hayward | Lúxor, Egipto | 10 horas por delante de Hayward |
| Bacólod, Filipinas | 15 horas por delante de Hayward | Lyon, Francia | 9 horas por delante de Hayward |
| Bagdad, Irak | 10 horas por delante de Hayward | Łódź, Polonia | 9 horas por delante de Hayward |
| Bakú, Azerbaiyán | 11 horas por delante de Hayward | Macao, Macao | 15 horas por delante de Hayward |
| Baltimore, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward | Madrás, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward |
| Bamako, Malí | 7 horas por delante de Hayward | Madrid, España | 9 horas por delante de Hayward |
| Bandung, Indonesia | 14 horas por delante de Hayward | Makassar, Indonesia | 15 horas por delante de Hayward |
| Bangalore, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Málaga, España | 9 horas por delante de Hayward |
| Bangkok, Tailandia | 14 horas por delante de Hayward | Managua, Nicaragua | 1 hora por delante de Hayward |
| Bangui, República Centroafricana | 8 horas por delante de Hayward | Manaos, Brasil | 3 horas por delante de Hayward |
| Barcelona, Venezuela | 3 horas por delante de Hayward | Mandalay, Birmania | 13 horas 30 min por delante de Hayward |
| Barcelona, España | 9 horas por delante de Hayward | Manila, Filipinas | 15 horas por delante de Hayward |
| Barnaúl, Rusia | 14 horas por delante de Hayward | Maputo, Mozambique | 9 horas por delante de Hayward |
| Barquisimeto, Venezuela | 3 horas por delante de Hayward | Mar del Plata, Argentina | 4 horas por delante de Hayward |
| Barranquilla, Colombia | 2 horas por delante de Hayward | Maracaibo, Venezuela | 3 horas por delante de Hayward |
| Basora, Irak | 10 horas por delante de Hayward | Maracay, Venezuela | 3 horas por delante de Hayward |
| Beira, Mozambique | 9 horas por delante de Hayward | Mariupol, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward |
| Beirut, Líbano | 10 horas por delante de Hayward | Marrakech, Marruecos | 8 horas por delante de Hayward |
| Bekasi, Indonesia | 14 horas por delante de Hayward | Marsella, Francia | 9 horas por delante de Hayward |
| Belém, Brasil | 4 horas por delante de Hayward | Mascate, Omán | 11 horas por delante de Hayward |
| Belgrado, Serbia | 9 horas por delante de Hayward | Mashhad, Irán | 10 horas 30 min por delante de Hayward |
| Belo Horizonte, Brasil | 4 horas por delante de Hayward | Matola, Mozambique | 9 horas por delante de Hayward |
| Bengasi, Libia | 9 horas por delante de Hayward | Maturín, Venezuela | 3 horas por delante de Hayward |
| Benoni, Sudáfrica | 9 horas por delante de Hayward | Mawlamyine, Birmania | 13 horas 30 min por delante de Hayward |
| Berlín, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Mbuji-Mayi, Congo Democrático | 9 horas por delante de Hayward |
| Birmingham, Reino Unido | 8 horas por delante de Hayward | Medan, Indonesia | 14 horas por delante de Hayward |
| Biskek, Kirguistán | 13 horas por delante de Hayward | Medellín, Colombia | 2 horas por delante de Hayward |
| Blantyre, Malaui | 9 horas por delante de Hayward | Medina, Arabia Saudita | 10 horas por delante de Hayward |
| Bogotá, Colombia | 2 horas por delante de Hayward | Meknes, Marruecos | 8 horas por delante de Hayward |
| Bombay, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Melbourne, Australia | 17 horas por delante de Hayward |
| Boston, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward | Menfis, Estados Unidos | 2 horas por delante de Hayward |
| Bouake, Costa de Marfil | 7 horas por delante de Hayward | Milán, Italia | 9 horas por delante de Hayward |
| Boumerdas, Argelia | 8 horas por delante de Hayward | Minsk, Bielorrusia | 10 horas por delante de Hayward |
| Brampton, Canadá | 3 horas por delante de Hayward | Mississauga, Canadá | 3 horas por delante de Hayward |
| Brasilia, Brasil | 4 horas por delante de Hayward | Mogadiscio, Somalia | 10 horas por delante de Hayward |
| Bratislava, Eslovaquia | 9 horas por delante de Hayward | Mombasa, Kenia | 10 horas por delante de Hayward |
| Brazzaville, Congo | 8 horas por delante de Hayward | Monrovia, Liberia | 7 horas por delante de Hayward |
| Bremen, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Monterrey, México | 1 hora por delante de Hayward |
| Breslavia, Polonia | 9 horas por delante de Hayward | Montevideo, Uruguay | 4 horas por delante de Hayward |
| Brisbane, Australia | 17 horas por delante de Hayward | Montreal, Canadá | 3 horas por delante de Hayward |
| Brístol, Reino Unido | 8 horas por delante de Hayward | Moscú, Rusia | 10 horas por delante de Hayward |
| Bruselas, Bélgica | 9 horas por delante de Hayward | Mosul, Irak | 10 horas por delante de Hayward |
| Bucaramanga, Colombia | 2 horas por delante de Hayward | Multan, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward |
| Bucarest, Rumania | 10 horas por delante de Hayward | Múnich, Alemania | 9 horas por delante de Hayward |
| Budapest, Hungría | 9 horas por delante de Hayward | Murcia, España | 9 horas por delante de Hayward |
| Buenos Aires, Argentina | 4 horas por delante de Hayward | Muzaffarabad, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward |
| Bulawayo, Zimbabue | 9 horas por delante de Hayward | Mwanza, Tanzania | 10 horas por delante de Hayward |
| Bursa, Turquía | 10 horas por delante de Hayward | Mykolayiv, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward |
| Busán, Corea del Sur | 16 horas por delante de Hayward | Nagoya, Japón | 16 horas por delante de Hayward |
| Calcuta, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Nagpur, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward |
| Calgary, Canadá | 1 hora por delante de Hayward | Nairobi, Kenia | 10 horas por delante de Hayward |
| Cali, Colombia | 2 horas por delante de Hayward | Namangán, Uzbekistán | 12 horas por delante de Hayward |
| Cantón, China | 15 horas por delante de Hayward | Namp'o, Corea del Norte | 16 horas por delante de Hayward |
| Caracas, Venezuela | 3 horas por delante de Hayward | Nanchong, China | 15 horas por delante de Hayward |
| Cartagena de Indias, Colombia | 2 horas por delante de Hayward | Nankín, China | 15 horas por delante de Hayward |
| Casablanca, Marruecos | 8 horas por delante de Hayward | Nápoles, Italia | 9 horas por delante de Hayward |
| Charlotte, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward | Nay Pyi Taw, Birmania | 13 horas 30 min por delante de Hayward |
| Cheliábinsk, Rusia | 12 horas por delante de Hayward | Nayaf, Irak | 10 horas por delante de Hayward |
| Chengdú, China | 15 horas por delante de Hayward | Niamey, Níger | 8 horas por delante de Hayward |
| Chicago, Estados Unidos | 2 horas por delante de Hayward | Nizhniy Novgorod, Rusia | 10 horas por delante de Hayward |
| Chiclayo, Perú | 2 horas por delante de Hayward | Novosibirsk, Rusia | 14 horas por delante de Hayward |
| Chişinău, Moldavia | 10 horas por delante de Hayward | Nuakchot, Mauritania | 7 horas por delante de Hayward |
| Chittagong, Bangladés | 13 horas por delante de Hayward | Nueva York, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward |
| Chongqing, China | 15 horas por delante de Hayward | Nuremberg, Alemania | 9 horas por delante de Hayward |
| Ciudad de Benín, Nigeria | 8 horas por delante de Hayward | Odesa, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward |
| Ciudad de Cebú, Filipinas | 15 horas por delante de Hayward | Omdurmán, Sudán | 9 horas por delante de Hayward |
| Ciudad de Guatemala, Guatemala | 1 hora por delante de Hayward | Omsk, Rusia | 13 horas por delante de Hayward |
| Ciudad de Mendoza, Argentina | 4 horas por delante de Hayward | Orán, Argelia | 8 horas por delante de Hayward |
| Ciudad de México, México | 1 hora por delante de Hayward | Osaka, Japón | 16 horas por delante de Hayward |
| Ciudad de Salta, Argentina | 4 horas por delante de Hayward | Oslo, Noruega | 9 horas por delante de Hayward |
| Ciudad de Santa Fe, Argentina | 4 horas por delante de Hayward | Ottawa, Canadá | 3 horas por delante de Hayward |
| Ciudad del Cabo, Sudáfrica | 9 horas por delante de Hayward | Palembang, Indonesia | 14 horas por delante de Hayward |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 3 horas por delante de Hayward | Palermo, Italia | 9 horas por delante de Hayward |
| Ciudad Ho Chi Minh, Vietnam | 14 horas por delante de Hayward | París, Francia | 9 horas por delante de Hayward |
| Ciudad Juárez, México | 2 horas por delante de Hayward | Patna, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward |
| Ciudad Neza, México | 1 hora por delante de Hayward | Pekín, China | 15 horas por delante de Hayward |
| Cochabamba, Bolivia | 3 horas por delante de Hayward | Pereira, Colombia | 2 horas por delante de Hayward |
| Colombo, Sri Lanka | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Perm, Rusia | 12 horas por delante de Hayward |
| Colonia, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Perth, Australia | 15 horas por delante de Hayward |
| Columbus, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward | Peshawar, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward |
| Conakry, Guinea | 7 horas por delante de Hayward | Petaling Jaya, Malasia | 15 horas por delante de Hayward |
| Constantina, Argelia | 8 horas por delante de Hayward | Phoenix, Estados Unidos | la misma hora que Hayward |
| Copenhague, Dinamarca | 9 horas por delante de Hayward | Phon Phen, Camboya | 14 horas por delante de Hayward |
| Córdoba, Argentina | 4 horas por delante de Hayward | Pietermaritzburg, Sudáfrica | 9 horas por delante de Hayward |
| Costa Dorada, Australia | 17 horas por delante de Hayward | Pikine, Senegal | 7 horas por delante de Hayward |
| Cotonou, Benín | 8 horas por delante de Hayward | Pionyang, Corea del Norte | 16 horas por delante de Hayward |
| Cracovia, Polonia | 9 horas por delante de Hayward | Pointe-Noire, Congo | 8 horas por delante de Hayward |
| Cúcuta, Colombia | 2 horas por delante de Hayward | Port Harcourt, Nigeria | 8 horas por delante de Hayward |
| Curitiba, Brasil | 4 horas por delante de Hayward | Porto Alegre, Brasil | 4 horas por delante de Hayward |
| Da Nang, Vietnam | 14 horas por delante de Hayward | Poznan, Polonia | 9 horas por delante de Hayward |
| Daca, Bangladés | 13 horas por delante de Hayward | Praga, Chequia | 9 horas por delante de Hayward |
| Daegu, Corea del Sur | 16 horas por delante de Hayward | Pretoria, Sudáfrica | 9 horas por delante de Hayward |
| Daejeon, Corea del Sur | 16 horas por delante de Hayward | Priština, Kosovo | 9 horas por delante de Hayward |
| Dakar, Senegal | 7 horas por delante de Hayward | Puebla de Zaragoza, México | 1 hora por delante de Hayward |
| Dallas, Estados Unidos | 2 horas por delante de Hayward | Puente Alto, Chile | 3 horas por delante de Hayward |
| Damasco, Siria | 10 horas por delante de Hayward | Puerto Elizabeth, Sudáfrica | 9 horas por delante de Hayward |
| Dammam, Arabia Saudita | 10 horas por delante de Hayward | Puerto Príncipe, Haití | 3 horas por delante de Hayward |
| Dar es-Salam, Tanzania | 10 horas por delante de Hayward | Puerto Saíd, Egipto | 10 horas por delante de Hayward |
| Davao, Filipinas | 15 horas por delante de Hayward | Puerto Sudán, Sudán | 9 horas por delante de Hayward |
| Delhi, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Pune, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward |
| Denver, Estados Unidos | 1 hora por delante de Hayward | Qom, Irán | 10 horas 30 min por delante de Hayward |
| Detroit, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward | Quebec, Canadá | 3 horas por delante de Hayward |
| Dnipro, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward | Quetta, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward |
| Donetsk, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward | Quezon City, Filipinas | 15 horas por delante de Hayward |
| Dongguan, China | 15 horas por delante de Hayward | Quilmes, Argentina | 4 horas por delante de Hayward |
| Dortmund, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Quito, Ecuador | 2 horas por delante de Hayward |
| Dresde, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Rabat, Marruecos | 8 horas por delante de Hayward |
| Duala, Camerún | 8 horas por delante de Hayward | Rajshahi, Bangladés | 13 horas por delante de Hayward |
| Dubái, Emiratos Árabes Unidos | 11 horas por delante de Hayward | Rangún, Birmania | 13 horas 30 min por delante de Hayward |
| Dublín, Irlanda | 8 horas por delante de Hayward | Rawalpindi, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward |
| Duisburgo, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Recife, Brasil | 4 horas por delante de Hayward |
| Durban, Sudáfrica | 9 horas por delante de Hayward | Riad, Arabia Saudita | 10 horas por delante de Hayward |
| Dushanbe, Tayikistán | 12 horas por delante de Hayward | Riga, Letonia | 10 horas por delante de Hayward |
| Düsseldorf, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Río de Janeiro, Brasil | 4 horas por delante de Hayward |
| Ecatepec, México | 1 hora por delante de Hayward | Roma, Italia | 9 horas por delante de Hayward |
| Edimburgo, Reino Unido | 8 horas por delante de Hayward | Rosario, Argentina | 4 horas por delante de Hayward |
| Edmonton, Canadá | 1 hora por delante de Hayward | Rostov del Don, Rusia | 10 horas por delante de Hayward |
| Ekaterinburgo, Rusia | 12 horas por delante de Hayward | Rotterdam, Países Bajos | 9 horas por delante de Hayward |
| El Cairo, Egipto | 10 horas por delante de Hayward | Saitama, Japón | 16 horas por delante de Hayward |
| El Callao, Perú | 2 horas por delante de Hayward | Salé, Marruecos | 8 horas por delante de Hayward |
| El Mansura, Egipto | 10 horas por delante de Hayward | Salvador de Bahía, Brasil | 4 horas por delante de Hayward |
| El Paso, Estados Unidos | 1 hora por delante de Hayward | Samara, Rusia | 11 horas por delante de Hayward |
| El-Mahalla El-Kubra, Egipto | 10 horas por delante de Hayward | San Antonio, Estados Unidos | 2 horas por delante de Hayward |
| Erbil, Irak | 10 horas por delante de Hayward | San Diego, Estados Unidos | la misma hora que Hayward |
| Ereván, Armenia | 11 horas por delante de Hayward | San Francisco, Estados Unidos | la misma hora que Hayward |
| Esmirna, Turquía | 10 horas por delante de Hayward | San José, Estados Unidos | la misma hora que Hayward |
| Essen, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | San Juan, Puerto Rico | 3 horas por delante de Hayward |
| Estambul, Turquía | 10 horas por delante de Hayward | San Miguel de Tucumán, Argentina | 4 horas por delante de Hayward |
| Estocolmo, Suecia | 9 horas por delante de Hayward | San Pedro Sula, Honduras | 1 hora por delante de Hayward |
| Faisalabad, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward | San Petersburgo, Rusia | 10 horas por delante de Hayward |
| Fez, Marruecos | 8 horas por delante de Hayward | San Salvador, El Salvador | 1 hora por delante de Hayward |
| Filadelfia, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward | Saná, Yemen | 10 horas por delante de Hayward |
| Fort Worth, Estados Unidos | 2 horas por delante de Hayward | Santa Cruz de la Sierra, Bolivia | 3 horas por delante de Hayward |
| Fortaleza, Brasil | 4 horas por delante de Hayward | Santa Marta, Colombia | 2 horas por delante de Hayward |
| Fráncfort del Meno, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Santiago de Chile, Chile | 3 horas por delante de Hayward |
| Freetown, Sierra Leona | 7 horas por delante de Hayward | Santiago de Cuba, Cuba | 3 horas por delante de Hayward |
| Fukuoka, Japón | 16 horas por delante de Hayward | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 3 horas por delante de Hayward |
| Garoua, Camerún | 8 horas por delante de Hayward | Santo Domingo, República Dominicana | 3 horas por delante de Hayward |
| Gaza, Palestina | 10 horas por delante de Hayward | São Paulo, Brasil | 4 horas por delante de Hayward |
| Gaziantep, Turquía | 10 horas por delante de Hayward | Sapporo, Japón | 16 horas por delante de Hayward |
| Gdansk, Polonia | 9 horas por delante de Hayward | Sarajevo, Bosnia-Herzegovina | 9 horas por delante de Hayward |
| General Santos, Filipinas | 15 horas por delante de Hayward | Sarátov, Rusia | 11 horas por delante de Hayward |
| Génova, Italia | 9 horas por delante de Hayward | Sarja, Emiratos Árabes Unidos | 11 horas por delante de Hayward |
| Glasgow, Reino Unido | 8 horas por delante de Hayward | Seattle, Estados Unidos | la misma hora que Hayward |
| Goiânia, Brasil | 4 horas por delante de Hayward | Sendai, Japón | 16 horas por delante de Hayward |
| Gómel, Bielorrusia | 10 horas por delante de Hayward | Seúl, Corea del Sur | 16 horas por delante de Hayward |
| Gotemburgo, Suecia | 9 horas por delante de Hayward | Sevastopol, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward |
| Goyang, Corea del Sur | 16 horas por delante de Hayward | Sevilla, España | 9 horas por delante de Hayward |
| Guadalajara, México | 1 hora por delante de Hayward | Shah Alam, Malasia | 15 horas por delante de Hayward |
| Guayaquil, Ecuador | 2 horas por delante de Hayward | Shangai, China | 15 horas por delante de Hayward |
| Guiza, Egipto | 10 horas por delante de Hayward | Sheffield, Reino Unido | 8 horas por delante de Hayward |
| Gujranwala, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward | Shenyang, China | 15 horas por delante de Hayward |
| Gwangju, Corea del Sur | 16 horas por delante de Hayward | Shenzhen, China | 15 horas por delante de Hayward |
| Haiphong, Vietnam | 14 horas por delante de Hayward | Shiraz, Irán | 10 horas 30 min por delante de Hayward |
| Hamah, Siria | 10 horas por delante de Hayward | Shymkent, Kazajistán | 12 horas por delante de Hayward |
| Hamburgo, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Sídney, Australia | 17 horas por delante de Hayward |
| Hamhung, Corea del Norte | 16 horas por delante de Hayward | Singapur, Singapur | 15 horas por delante de Hayward |
| Hamilton, Canadá | 3 horas por delante de Hayward | Skopje, Macedonia del Norte | 9 horas por delante de Hayward |
| Hangzhou, China | 15 horas por delante de Hayward | Sofía, Bulgaria | 10 horas por delante de Hayward |
| Hanoi, Vietnam | 14 horas por delante de Hayward | Solimania, Irak | 10 horas por delante de Hayward |
| Hanóver, Alemania | 9 horas por delante de Hayward | Stuttgart, Alemania | 9 horas por delante de Hayward |
| Harare, Zimbabue | 9 horas por delante de Hayward | Suez, Egipto | 10 horas por delante de Hayward |
| Harbin, China | 15 horas por delante de Hayward | Surabaya, Indonesia | 14 horas por delante de Hayward |
| Hargeysa, Somalia | 10 horas por delante de Hayward | Surat, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward |
| Helsinki, Finlandia | 10 horas por delante de Hayward | Suwon, Corea del Sur | 16 horas por delante de Hayward |
| Hiroshima, Japón | 16 horas por delante de Hayward | Ta`izz, Yemen | 10 horas por delante de Hayward |
| Homs, Siria | 10 horas por delante de Hayward | Tabriz, Irán | 10 horas 30 min por delante de Hayward |
| Hong Kong, Hong Kong | 15 horas por delante de Hayward | Tabuk, Arabia Saudita | 10 horas por delante de Hayward |
| Houston, Estados Unidos | 2 horas por delante de Hayward | Taguig, Filipinas | 15 horas por delante de Hayward |
| Hyderabad, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Taichung, Taiwán | 15 horas por delante de Hayward |
| Hyderabad, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward | Taif, Arabia Saudita | 10 horas por delante de Hayward |
| Ibadán, Nigeria | 8 horas por delante de Hayward | Tainan, Taiwán | 15 horas por delante de Hayward |
| Ibague, Colombia | 2 horas por delante de Hayward | Taipéi, Taiwán | 15 horas por delante de Hayward |
| Inchon, Corea del Sur | 16 horas por delante de Hayward | Tánger, Marruecos | 8 horas por delante de Hayward |
| Indianápolis, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward | Tangerang, Indonesia | 14 horas por delante de Hayward |
| Indore, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Taskent, Uzbekistán | 12 horas por delante de Hayward |
| Ipoh, Malasia | 15 horas por delante de Hayward | Tébessa, Argelia | 8 horas por delante de Hayward |
| Iquitos, Perú | 2 horas por delante de Hayward | Tegucigalpa, Honduras | 1 hora por delante de Hayward |
| Irkutsk, Rusia | 15 horas por delante de Hayward | Teherán, Irán | 10 horas 30 min por delante de Hayward |
| Isfahán, Irán | 10 horas 30 min por delante de Hayward | Tembisa, Sudáfrica | 9 horas por delante de Hayward |
| Izhevsk, Rusia | 11 horas por delante de Hayward | Tianjín, China | 15 horas por delante de Hayward |
| Jabárovsk, Rusia | 17 horas por delante de Hayward | Tiflis, Georgia | 11 horas por delante de Hayward |
| Jacksonville, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward | Tijuana, México | la misma hora que Hayward |
| Jaipur, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Tokio, Japón | 16 horas por delante de Hayward |
| Jarkov, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward | Toliatti, Rusia | 11 horas por delante de Hayward |
| Jartum, Sudán | 9 horas por delante de Hayward | Tolosa de Francia, Francia | 9 horas por delante de Hayward |
| Jeddah, Arabia Saudita | 10 horas por delante de Hayward | Toronto, Canadá | 3 horas por delante de Hayward |
| Jerusalén, Israel | 10 horas por delante de Hayward | Touba, Senegal | 7 horas por delante de Hayward |
| Johannesburgo, Sudáfrica | 9 horas por delante de Hayward | Trípoli, Libia | 9 horas por delante de Hayward |
| Johor Bahru, Malasia | 15 horas por delante de Hayward | Trujillo, Perú | 2 horas por delante de Hayward |
| Kabul, Afganistán | 11 horas 30 min por delante de Hayward | Túnez, Túnez | 8 horas por delante de Hayward |
| Kaduna, Nigeria | 8 horas por delante de Hayward | Turín, Italia | 9 horas por delante de Hayward |
| Kampala, Uganda | 10 horas por delante de Hayward | Uagadugú, Burkina Faso | 7 horas por delante de Hayward |
| Kananga, Congo Democrático | 9 horas por delante de Hayward | Ufá, Rusia | 12 horas por delante de Hayward |
| Kano, Nigeria | 8 horas por delante de Hayward | Ulán Bator, Mongolia | 15 horas por delante de Hayward |
| Kanpur, India | 12 horas 30 min por delante de Hayward | Uliánovsk, Rusia | 11 horas por delante de Hayward |
| Kaohsiung, Taiwán | 15 horas por delante de Hayward | Valencia, España | 9 horas por delante de Hayward |
| Karachi, Pakistán | 12 horas por delante de Hayward | Valencia, Venezuela | 3 horas por delante de Hayward |
| Karagandy, Kazajistán | 12 horas por delante de Hayward | Vancouver, Canadá | la misma hora que Hayward |
| Karaj, Irán | 10 horas 30 min por delante de Hayward | Varsovia, Polonia | 9 horas por delante de Hayward |
| Katmandú, Nepal | 12 horas 45 min por delante de Hayward | Viena, Austria | 9 horas por delante de Hayward |
| Kawasaki, Japón | 16 horas por delante de Hayward | Vilna, Lituania | 10 horas por delante de Hayward |
| Kazán, Rusia | 10 horas por delante de Hayward | Vladivostok, Rusia | 17 horas por delante de Hayward |
| Kerbala, Irak | 10 horas por delante de Hayward | Volgogrado, Rusia | 10 horas por delante de Hayward |
| Khulna, Bangladés | 13 horas por delante de Hayward | Voronezh, Rusia | 10 horas por delante de Hayward |
| Kiev, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward | Washington, Estados Unidos | 3 horas por delante de Hayward |
| Kigali, Ruanda | 9 horas por delante de Hayward | Winnipeg, Canadá | 2 horas por delante de Hayward |
| Kingston, Jamaica | 2 horas por delante de Hayward | Wuhan, China | 15 horas por delante de Hayward |
| Kinsasa, Congo Democrático | 8 horas por delante de Hayward | Xi'an, China | 15 horas por delante de Hayward |
| Kioto, Japón | 16 horas por delante de Hayward | Yakarta, Indonesia | 14 horas por delante de Hayward |
| Kirkuk, Irak | 10 horas por delante de Hayward | Yamena, Chad | 8 horas por delante de Hayward |
| Kisangani, Congo Democrático | 9 horas por delante de Hayward | Yaroslavl, Rusia | 10 horas por delante de Hayward |
| Klang, Malasia | 15 horas por delante de Hayward | Yaundé, Camerún | 8 horas por delante de Hayward |
| Kōbe, Japón | 16 horas por delante de Hayward | Yibuti, Yibuti | 10 horas por delante de Hayward |
| Kolwezi, Congo Democrático | 9 horas por delante de Hayward | Yokohama, Japón | 16 horas por delante de Hayward |
| Konya, Turquía | 10 horas por delante de Hayward | Zagreb, Croacia | 9 horas por delante de Hayward |
| Kota Bharu, Malasia | 15 horas por delante de Hayward | Zamboanga, Filipinas | 15 horas por delante de Hayward |
| Kousséri, Camerún | 8 horas por delante de Hayward | Zapopan, México | 1 hora por delante de Hayward |
| Kowloon, Hong Kong | 15 horas por delante de Hayward | Zaporizhzhya, Ucrania | 10 horas por delante de Hayward |
| Krasnodar, Rusia | 10 horas por delante de Hayward | Zaragoza, España | 9 horas por delante de Hayward |
| Krasnoyarsk, Rusia | 14 horas por delante de Hayward | Zarqa, Jordania | 10 horas por delante de Hayward |