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УкраїнськаDiferencia horaria entre Bolama, Guinea-Bisáu y otras ciudades
La zona horaria de Bolama: UTC+00:00 o GMTEncuentra la diferencia horaria entre y Bolama,
o vea la diferencia horaria entre Bolama y otras ciudades en la siguiente tabla.
| Ciudad y país | Diferencia horaria | Ciudad y país | Diferencia horaria |
|---|---|---|---|
| Abiyán, Costa de Marfil | la misma hora que Bolama | Krivói Rog, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama |
| Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos | 4 horas por delante de Bolama | Kuala Lumpur, Malasia | 8 horas por delante de Bolama |
| Abu Ghraib, Irak | 3 horas por delante de Bolama | Kuching, Malasia | 8 horas por delante de Bolama |
| Acra, Ghana | la misma hora que Bolama | Kumasi, Ghana | la misma hora que Bolama |
| Adana, Turquía | 3 horas por delante de Bolama | La Habana, Cuba | 4 horas detrás de Bolama |
| Adelaida, Australia | 9 horas 30 min por delante de Bolama | La Haya, Países Bajos | 2 horas por delante de Bolama |
| Adén, Yemen | 3 horas por delante de Bolama | La Meca, Arabia Saudita | 3 horas por delante de Bolama |
| Adís Abeba, Etiopía | 3 horas por delante de Bolama | La Paz, Bolivia | 4 horas detrás de Bolama |
| Agadir, Marruecos | 1 hora por delante de Bolama | La Plata, Argentina | 3 horas detrás de Bolama |
| Ahmedabad, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Lagos, Nigeria | 1 hora por delante de Bolama |
| Ahvaz, Irán | 3 horas 30 min por delante de Bolama | Lahore, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama |
| Al Hudayda, Yemen | 3 horas por delante de Bolama | Leeds, Reino Unido | 1 hora por delante de Bolama |
| Alejandría, Egipto | 3 horas por delante de Bolama | Leipzig, Alemania | 2 horas por delante de Bolama |
| Alepo, Siria | 3 horas por delante de Bolama | León de los Aldama, México | 6 horas detrás de Bolama |
| Almatý, Kazajistán | 5 horas por delante de Bolama | Leópolis, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama |
| Amberes, Bélgica | 2 horas por delante de Bolama | Libreville, Gabón | 1 hora por delante de Bolama |
| Ammán, Jordania | 3 horas por delante de Bolama | Likasi, Congo Democrático | 2 horas por delante de Bolama |
| Amsterdam, Países Bajos | 2 horas por delante de Bolama | Lilongüe, Malaui | 2 horas por delante de Bolama |
| Ankara, Turquía | 3 horas por delante de Bolama | Lima, Perú | 5 horas detrás de Bolama |
| Antalya, Turquía | 3 horas por delante de Bolama | Lisboa, Portugal | 1 hora por delante de Bolama |
| Antananarivo, Madagaskar | 3 horas por delante de Bolama | Liverpool, Reino Unido | 1 hora por delante de Bolama |
| Arequipa, Perú | 5 horas detrás de Bolama | Lomé, Togo | la misma hora que Bolama |
| Argel, Argelia | 1 hora por delante de Bolama | Londres, Reino Unido | 1 hora por delante de Bolama |
| Asiut, Egipto | 3 horas por delante de Bolama | Los Ángeles, Estados Unidos | 7 horas detrás de Bolama |
| Asjabad, Turkmenistán | 5 horas por delante de Bolama | Luanda, Angola | 1 hora por delante de Bolama |
| Asmara, Eritrea | 3 horas por delante de Bolama | Lubumbashi, Congo Democrático | 2 horas por delante de Bolama |
| Asunción, Paraguay | 4 horas detrás de Bolama | Lucknow, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama |
| Atenas, Grecia | 3 horas por delante de Bolama | Luhansk, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama |
| Auckland, Nueva Zelanda | 12 horas por delante de Bolama | Lusaka, Zambia | 2 horas por delante de Bolama |
| Austin, Estados Unidos | 5 horas detrás de Bolama | Lúxor, Egipto | 3 horas por delante de Bolama |
| Bacólod, Filipinas | 8 horas por delante de Bolama | Lyon, Francia | 2 horas por delante de Bolama |
| Bagdad, Irak | 3 horas por delante de Bolama | Łódź, Polonia | 2 horas por delante de Bolama |
| Bakú, Azerbaiyán | 4 horas por delante de Bolama | Macao, Macao | 8 horas por delante de Bolama |
| Baltimore, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama | Madrás, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama |
| Bamako, Malí | la misma hora que Bolama | Madrid, España | 2 horas por delante de Bolama |
| Bandung, Indonesia | 7 horas por delante de Bolama | Makassar, Indonesia | 8 horas por delante de Bolama |
| Bangalore, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Málaga, España | 2 horas por delante de Bolama |
| Bangkok, Tailandia | 7 horas por delante de Bolama | Managua, Nicaragua | 6 horas detrás de Bolama |
| Bangui, República Centroafricana | 1 hora por delante de Bolama | Manaos, Brasil | 4 horas detrás de Bolama |
| Barcelona, Venezuela | 4 horas detrás de Bolama | Mandalay, Birmania | 6 horas 30 min por delante de Bolama |
| Barcelona, España | 2 horas por delante de Bolama | Manila, Filipinas | 8 horas por delante de Bolama |
| Barnaúl, Rusia | 7 horas por delante de Bolama | Maputo, Mozambique | 2 horas por delante de Bolama |
| Barquisimeto, Venezuela | 4 horas detrás de Bolama | Mar del Plata, Argentina | 3 horas detrás de Bolama |
| Barranquilla, Colombia | 5 horas detrás de Bolama | Maracaibo, Venezuela | 4 horas detrás de Bolama |
| Basora, Irak | 3 horas por delante de Bolama | Maracay, Venezuela | 4 horas detrás de Bolama |
| Beira, Mozambique | 2 horas por delante de Bolama | Mariupol, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama |
| Beirut, Líbano | 3 horas por delante de Bolama | Marrakech, Marruecos | 1 hora por delante de Bolama |
| Bekasi, Indonesia | 7 horas por delante de Bolama | Marsella, Francia | 2 horas por delante de Bolama |
| Belém, Brasil | 3 horas detrás de Bolama | Mascate, Omán | 4 horas por delante de Bolama |
| Belgrado, Serbia | 2 horas por delante de Bolama | Mashhad, Irán | 3 horas 30 min por delante de Bolama |
| Belo Horizonte, Brasil | 3 horas detrás de Bolama | Matola, Mozambique | 2 horas por delante de Bolama |
| Bengasi, Libia | 2 horas por delante de Bolama | Maturín, Venezuela | 4 horas detrás de Bolama |
| Benoni, Sudáfrica | 2 horas por delante de Bolama | Mawlamyine, Birmania | 6 horas 30 min por delante de Bolama |
| Berlín, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Mbuji-Mayi, Congo Democrático | 2 horas por delante de Bolama |
| Birmingham, Reino Unido | 1 hora por delante de Bolama | Medan, Indonesia | 7 horas por delante de Bolama |
| Biskek, Kirguistán | 6 horas por delante de Bolama | Medellín, Colombia | 5 horas detrás de Bolama |
| Blantyre, Malaui | 2 horas por delante de Bolama | Medina, Arabia Saudita | 3 horas por delante de Bolama |
| Bogotá, Colombia | 5 horas detrás de Bolama | Meknes, Marruecos | 1 hora por delante de Bolama |
| Bombay, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Melbourne, Australia | 10 horas por delante de Bolama |
| Boston, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama | Menfis, Estados Unidos | 5 horas detrás de Bolama |
| Bouake, Costa de Marfil | la misma hora que Bolama | Milán, Italia | 2 horas por delante de Bolama |
| Boumerdas, Argelia | 1 hora por delante de Bolama | Minsk, Bielorrusia | 3 horas por delante de Bolama |
| Brampton, Canadá | 4 horas detrás de Bolama | Mississauga, Canadá | 4 horas detrás de Bolama |
| Brasilia, Brasil | 3 horas detrás de Bolama | Mogadiscio, Somalia | 3 horas por delante de Bolama |
| Bratislava, Eslovaquia | 2 horas por delante de Bolama | Mombasa, Kenia | 3 horas por delante de Bolama |
| Brazzaville, Congo | 1 hora por delante de Bolama | Monrovia, Liberia | la misma hora que Bolama |
| Bremen, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Monterrey, México | 6 horas detrás de Bolama |
| Breslavia, Polonia | 2 horas por delante de Bolama | Montevideo, Uruguay | 3 horas detrás de Bolama |
| Brisbane, Australia | 10 horas por delante de Bolama | Montreal, Canadá | 4 horas detrás de Bolama |
| Brístol, Reino Unido | 1 hora por delante de Bolama | Moscú, Rusia | 3 horas por delante de Bolama |
| Bruselas, Bélgica | 2 horas por delante de Bolama | Mosul, Irak | 3 horas por delante de Bolama |
| Bucaramanga, Colombia | 5 horas detrás de Bolama | Multan, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama |
| Bucarest, Rumania | 3 horas por delante de Bolama | Múnich, Alemania | 2 horas por delante de Bolama |
| Budapest, Hungría | 2 horas por delante de Bolama | Murcia, España | 2 horas por delante de Bolama |
| Buenos Aires, Argentina | 3 horas detrás de Bolama | Muzaffarabad, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama |
| Bulawayo, Zimbabue | 2 horas por delante de Bolama | Mwanza, Tanzania | 3 horas por delante de Bolama |
| Bursa, Turquía | 3 horas por delante de Bolama | Mykolayiv, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama |
| Busán, Corea del Sur | 9 horas por delante de Bolama | Nagoya, Japón | 9 horas por delante de Bolama |
| Calcuta, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Nagpur, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama |
| Calgary, Canadá | 6 horas detrás de Bolama | Nairobi, Kenia | 3 horas por delante de Bolama |
| Cali, Colombia | 5 horas detrás de Bolama | Namangán, Uzbekistán | 5 horas por delante de Bolama |
| Cantón, China | 8 horas por delante de Bolama | Namp'o, Corea del Norte | 9 horas por delante de Bolama |
| Caracas, Venezuela | 4 horas detrás de Bolama | Nanchong, China | 8 horas por delante de Bolama |
| Cartagena de Indias, Colombia | 5 horas detrás de Bolama | Nankín, China | 8 horas por delante de Bolama |
| Casablanca, Marruecos | 1 hora por delante de Bolama | Nápoles, Italia | 2 horas por delante de Bolama |
| Charlotte, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama | Nay Pyi Taw, Birmania | 6 horas 30 min por delante de Bolama |
| Cheliábinsk, Rusia | 5 horas por delante de Bolama | Nayaf, Irak | 3 horas por delante de Bolama |
| Chengdú, China | 8 horas por delante de Bolama | Niamey, Níger | 1 hora por delante de Bolama |
| Chicago, Estados Unidos | 5 horas detrás de Bolama | Nizhniy Novgorod, Rusia | 3 horas por delante de Bolama |
| Chiclayo, Perú | 5 horas detrás de Bolama | Novosibirsk, Rusia | 7 horas por delante de Bolama |
| Chişinău, Moldavia | 3 horas por delante de Bolama | Nuakchot, Mauritania | la misma hora que Bolama |
| Chittagong, Bangladés | 6 horas por delante de Bolama | Nueva York, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama |
| Chongqing, China | 8 horas por delante de Bolama | Nuremberg, Alemania | 2 horas por delante de Bolama |
| Ciudad de Benín, Nigeria | 1 hora por delante de Bolama | Odesa, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama |
| Ciudad de Cebú, Filipinas | 8 horas por delante de Bolama | Omdurmán, Sudán | 2 horas por delante de Bolama |
| Ciudad de Guatemala, Guatemala | 6 horas detrás de Bolama | Omsk, Rusia | 6 horas por delante de Bolama |
| Ciudad de Mendoza, Argentina | 3 horas detrás de Bolama | Orán, Argelia | 1 hora por delante de Bolama |
| Ciudad de México, México | 6 horas detrás de Bolama | Osaka, Japón | 9 horas por delante de Bolama |
| Ciudad de Salta, Argentina | 3 horas detrás de Bolama | Oslo, Noruega | 2 horas por delante de Bolama |
| Ciudad de Santa Fe, Argentina | 3 horas detrás de Bolama | Ottawa, Canadá | 4 horas detrás de Bolama |
| Ciudad del Cabo, Sudáfrica | 2 horas por delante de Bolama | Palembang, Indonesia | 7 horas por delante de Bolama |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 4 horas detrás de Bolama | Palermo, Italia | 2 horas por delante de Bolama |
| Ciudad Ho Chi Minh, Vietnam | 7 horas por delante de Bolama | París, Francia | 2 horas por delante de Bolama |
| Ciudad Juárez, México | 5 horas detrás de Bolama | Patna, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama |
| Ciudad Neza, México | 6 horas detrás de Bolama | Pekín, China | 8 horas por delante de Bolama |
| Cochabamba, Bolivia | 4 horas detrás de Bolama | Pereira, Colombia | 5 horas detrás de Bolama |
| Colombo, Sri Lanka | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Perm, Rusia | 5 horas por delante de Bolama |
| Colonia, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Perth, Australia | 8 horas por delante de Bolama |
| Columbus, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama | Peshawar, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama |
| Conakry, Guinea | la misma hora que Bolama | Petaling Jaya, Malasia | 8 horas por delante de Bolama |
| Constantina, Argelia | 1 hora por delante de Bolama | Phoenix, Estados Unidos | 7 horas detrás de Bolama |
| Copenhague, Dinamarca | 2 horas por delante de Bolama | Phon Phen, Camboya | 7 horas por delante de Bolama |
| Córdoba, Argentina | 3 horas detrás de Bolama | Pietermaritzburg, Sudáfrica | 2 horas por delante de Bolama |
| Costa Dorada, Australia | 10 horas por delante de Bolama | Pikine, Senegal | la misma hora que Bolama |
| Cotonou, Benín | 1 hora por delante de Bolama | Pionyang, Corea del Norte | 9 horas por delante de Bolama |
| Cracovia, Polonia | 2 horas por delante de Bolama | Pointe-Noire, Congo | 1 hora por delante de Bolama |
| Cúcuta, Colombia | 5 horas detrás de Bolama | Port Harcourt, Nigeria | 1 hora por delante de Bolama |
| Curitiba, Brasil | 3 horas detrás de Bolama | Porto Alegre, Brasil | 3 horas detrás de Bolama |
| Da Nang, Vietnam | 7 horas por delante de Bolama | Poznan, Polonia | 2 horas por delante de Bolama |
| Daca, Bangladés | 6 horas por delante de Bolama | Praga, Chequia | 2 horas por delante de Bolama |
| Daegu, Corea del Sur | 9 horas por delante de Bolama | Pretoria, Sudáfrica | 2 horas por delante de Bolama |
| Daejeon, Corea del Sur | 9 horas por delante de Bolama | Priština, Kosovo | 2 horas por delante de Bolama |
| Dakar, Senegal | la misma hora que Bolama | Puebla de Zaragoza, México | 6 horas detrás de Bolama |
| Dallas, Estados Unidos | 5 horas detrás de Bolama | Puente Alto, Chile | 4 horas detrás de Bolama |
| Damasco, Siria | 3 horas por delante de Bolama | Puerto Elizabeth, Sudáfrica | 2 horas por delante de Bolama |
| Dammam, Arabia Saudita | 3 horas por delante de Bolama | Puerto Príncipe, Haití | 4 horas detrás de Bolama |
| Dar es-Salam, Tanzania | 3 horas por delante de Bolama | Puerto Saíd, Egipto | 3 horas por delante de Bolama |
| Davao, Filipinas | 8 horas por delante de Bolama | Puerto Sudán, Sudán | 2 horas por delante de Bolama |
| Delhi, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Pune, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama |
| Denver, Estados Unidos | 6 horas detrás de Bolama | Qom, Irán | 3 horas 30 min por delante de Bolama |
| Detroit, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama | Quebec, Canadá | 4 horas detrás de Bolama |
| Dnipro, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama | Quetta, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama |
| Donetsk, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama | Quezon City, Filipinas | 8 horas por delante de Bolama |
| Dongguan, China | 8 horas por delante de Bolama | Quilmes, Argentina | 3 horas detrás de Bolama |
| Dortmund, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Quito, Ecuador | 5 horas detrás de Bolama |
| Dresde, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Rabat, Marruecos | 1 hora por delante de Bolama |
| Duala, Camerún | 1 hora por delante de Bolama | Rajshahi, Bangladés | 6 horas por delante de Bolama |
| Dubái, Emiratos Árabes Unidos | 4 horas por delante de Bolama | Rangún, Birmania | 6 horas 30 min por delante de Bolama |
| Dublín, Irlanda | 1 hora por delante de Bolama | Rawalpindi, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama |
| Duisburgo, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Recife, Brasil | 3 horas detrás de Bolama |
| Durban, Sudáfrica | 2 horas por delante de Bolama | Riad, Arabia Saudita | 3 horas por delante de Bolama |
| Dushanbe, Tayikistán | 5 horas por delante de Bolama | Riga, Letonia | 3 horas por delante de Bolama |
| Düsseldorf, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Río de Janeiro, Brasil | 3 horas detrás de Bolama |
| Ecatepec, México | 6 horas detrás de Bolama | Roma, Italia | 2 horas por delante de Bolama |
| Edimburgo, Reino Unido | 1 hora por delante de Bolama | Rosario, Argentina | 3 horas detrás de Bolama |
| Edmonton, Canadá | 6 horas detrás de Bolama | Rostov del Don, Rusia | 3 horas por delante de Bolama |
| Ekaterinburgo, Rusia | 5 horas por delante de Bolama | Rotterdam, Países Bajos | 2 horas por delante de Bolama |
| El Cairo, Egipto | 3 horas por delante de Bolama | Saitama, Japón | 9 horas por delante de Bolama |
| El Callao, Perú | 5 horas detrás de Bolama | Salé, Marruecos | 1 hora por delante de Bolama |
| El Mansura, Egipto | 3 horas por delante de Bolama | Salvador de Bahía, Brasil | 3 horas detrás de Bolama |
| El Paso, Estados Unidos | 6 horas detrás de Bolama | Samara, Rusia | 4 horas por delante de Bolama |
| El-Mahalla El-Kubra, Egipto | 3 horas por delante de Bolama | San Antonio, Estados Unidos | 5 horas detrás de Bolama |
| Erbil, Irak | 3 horas por delante de Bolama | San Diego, Estados Unidos | 7 horas detrás de Bolama |
| Ereván, Armenia | 4 horas por delante de Bolama | San Francisco, Estados Unidos | 7 horas detrás de Bolama |
| Esmirna, Turquía | 3 horas por delante de Bolama | San José, Estados Unidos | 7 horas detrás de Bolama |
| Essen, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | San Juan, Puerto Rico | 4 horas detrás de Bolama |
| Estambul, Turquía | 3 horas por delante de Bolama | San Miguel de Tucumán, Argentina | 3 horas detrás de Bolama |
| Estocolmo, Suecia | 2 horas por delante de Bolama | San Pedro Sula, Honduras | 6 horas detrás de Bolama |
| Faisalabad, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama | San Petersburgo, Rusia | 3 horas por delante de Bolama |
| Fez, Marruecos | 1 hora por delante de Bolama | San Salvador, El Salvador | 6 horas detrás de Bolama |
| Filadelfia, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama | Saná, Yemen | 3 horas por delante de Bolama |
| Fort Worth, Estados Unidos | 5 horas detrás de Bolama | Santa Cruz de la Sierra, Bolivia | 4 horas detrás de Bolama |
| Fortaleza, Brasil | 3 horas detrás de Bolama | Santa Marta, Colombia | 5 horas detrás de Bolama |
| Fráncfort del Meno, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Santiago de Chile, Chile | 4 horas detrás de Bolama |
| Freetown, Sierra Leona | la misma hora que Bolama | Santiago de Cuba, Cuba | 4 horas detrás de Bolama |
| Fukuoka, Japón | 9 horas por delante de Bolama | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 4 horas detrás de Bolama |
| Garoua, Camerún | 1 hora por delante de Bolama | Santo Domingo, República Dominicana | 4 horas detrás de Bolama |
| Gaza, Palestina | 3 horas por delante de Bolama | São Paulo, Brasil | 3 horas detrás de Bolama |
| Gaziantep, Turquía | 3 horas por delante de Bolama | Sapporo, Japón | 9 horas por delante de Bolama |
| Gdansk, Polonia | 2 horas por delante de Bolama | Sarajevo, Bosnia-Herzegovina | 2 horas por delante de Bolama |
| General Santos, Filipinas | 8 horas por delante de Bolama | Sarátov, Rusia | 4 horas por delante de Bolama |
| Génova, Italia | 2 horas por delante de Bolama | Sarja, Emiratos Árabes Unidos | 4 horas por delante de Bolama |
| Glasgow, Reino Unido | 1 hora por delante de Bolama | Seattle, Estados Unidos | 7 horas detrás de Bolama |
| Goiânia, Brasil | 3 horas detrás de Bolama | Sendai, Japón | 9 horas por delante de Bolama |
| Gómel, Bielorrusia | 3 horas por delante de Bolama | Seúl, Corea del Sur | 9 horas por delante de Bolama |
| Gotemburgo, Suecia | 2 horas por delante de Bolama | Sevastopol, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama |
| Goyang, Corea del Sur | 9 horas por delante de Bolama | Sevilla, España | 2 horas por delante de Bolama |
| Guadalajara, México | 6 horas detrás de Bolama | Shah Alam, Malasia | 8 horas por delante de Bolama |
| Guayaquil, Ecuador | 5 horas detrás de Bolama | Shangai, China | 8 horas por delante de Bolama |
| Guiza, Egipto | 3 horas por delante de Bolama | Sheffield, Reino Unido | 1 hora por delante de Bolama |
| Gujranwala, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama | Shenyang, China | 8 horas por delante de Bolama |
| Gwangju, Corea del Sur | 9 horas por delante de Bolama | Shenzhen, China | 8 horas por delante de Bolama |
| Haiphong, Vietnam | 7 horas por delante de Bolama | Shiraz, Irán | 3 horas 30 min por delante de Bolama |
| Hamah, Siria | 3 horas por delante de Bolama | Shymkent, Kazajistán | 5 horas por delante de Bolama |
| Hamburgo, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Sídney, Australia | 10 horas por delante de Bolama |
| Hamhung, Corea del Norte | 9 horas por delante de Bolama | Singapur, Singapur | 8 horas por delante de Bolama |
| Hamilton, Canadá | 4 horas detrás de Bolama | Skopje, Macedonia del Norte | 2 horas por delante de Bolama |
| Hangzhou, China | 8 horas por delante de Bolama | Sofía, Bulgaria | 3 horas por delante de Bolama |
| Hanoi, Vietnam | 7 horas por delante de Bolama | Solimania, Irak | 3 horas por delante de Bolama |
| Hanóver, Alemania | 2 horas por delante de Bolama | Stuttgart, Alemania | 2 horas por delante de Bolama |
| Harare, Zimbabue | 2 horas por delante de Bolama | Suez, Egipto | 3 horas por delante de Bolama |
| Harbin, China | 8 horas por delante de Bolama | Surabaya, Indonesia | 7 horas por delante de Bolama |
| Hargeysa, Somalia | 3 horas por delante de Bolama | Surat, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama |
| Helsinki, Finlandia | 3 horas por delante de Bolama | Suwon, Corea del Sur | 9 horas por delante de Bolama |
| Hiroshima, Japón | 9 horas por delante de Bolama | Ta`izz, Yemen | 3 horas por delante de Bolama |
| Homs, Siria | 3 horas por delante de Bolama | Tabriz, Irán | 3 horas 30 min por delante de Bolama |
| Hong Kong, Hong Kong | 8 horas por delante de Bolama | Tabuk, Arabia Saudita | 3 horas por delante de Bolama |
| Houston, Estados Unidos | 5 horas detrás de Bolama | Taguig, Filipinas | 8 horas por delante de Bolama |
| Hyderabad, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Taichung, Taiwán | 8 horas por delante de Bolama |
| Hyderabad, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama | Taif, Arabia Saudita | 3 horas por delante de Bolama |
| Ibadán, Nigeria | 1 hora por delante de Bolama | Tainan, Taiwán | 8 horas por delante de Bolama |
| Ibague, Colombia | 5 horas detrás de Bolama | Taipéi, Taiwán | 8 horas por delante de Bolama |
| Inchon, Corea del Sur | 9 horas por delante de Bolama | Tánger, Marruecos | 1 hora por delante de Bolama |
| Indianápolis, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama | Tangerang, Indonesia | 7 horas por delante de Bolama |
| Indore, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Taskent, Uzbekistán | 5 horas por delante de Bolama |
| Ipoh, Malasia | 8 horas por delante de Bolama | Tébessa, Argelia | 1 hora por delante de Bolama |
| Iquitos, Perú | 5 horas detrás de Bolama | Tegucigalpa, Honduras | 6 horas detrás de Bolama |
| Irkutsk, Rusia | 8 horas por delante de Bolama | Teherán, Irán | 3 horas 30 min por delante de Bolama |
| Isfahán, Irán | 3 horas 30 min por delante de Bolama | Tembisa, Sudáfrica | 2 horas por delante de Bolama |
| Izhevsk, Rusia | 4 horas por delante de Bolama | Tianjín, China | 8 horas por delante de Bolama |
| Jabárovsk, Rusia | 10 horas por delante de Bolama | Tiflis, Georgia | 4 horas por delante de Bolama |
| Jacksonville, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama | Tijuana, México | 7 horas detrás de Bolama |
| Jaipur, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Tokio, Japón | 9 horas por delante de Bolama |
| Jarkov, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama | Toliatti, Rusia | 4 horas por delante de Bolama |
| Jartum, Sudán | 2 horas por delante de Bolama | Tolosa de Francia, Francia | 2 horas por delante de Bolama |
| Jeddah, Arabia Saudita | 3 horas por delante de Bolama | Toronto, Canadá | 4 horas detrás de Bolama |
| Jerusalén, Israel | 3 horas por delante de Bolama | Touba, Senegal | la misma hora que Bolama |
| Johannesburgo, Sudáfrica | 2 horas por delante de Bolama | Trípoli, Libia | 2 horas por delante de Bolama |
| Johor Bahru, Malasia | 8 horas por delante de Bolama | Trujillo, Perú | 5 horas detrás de Bolama |
| Kabul, Afganistán | 4 horas 30 min por delante de Bolama | Túnez, Túnez | 1 hora por delante de Bolama |
| Kaduna, Nigeria | 1 hora por delante de Bolama | Turín, Italia | 2 horas por delante de Bolama |
| Kampala, Uganda | 3 horas por delante de Bolama | Uagadugú, Burkina Faso | la misma hora que Bolama |
| Kananga, Congo Democrático | 2 horas por delante de Bolama | Ufá, Rusia | 5 horas por delante de Bolama |
| Kano, Nigeria | 1 hora por delante de Bolama | Ulán Bator, Mongolia | 8 horas por delante de Bolama |
| Kanpur, India | 5 horas 30 min por delante de Bolama | Uliánovsk, Rusia | 4 horas por delante de Bolama |
| Kaohsiung, Taiwán | 8 horas por delante de Bolama | Valencia, España | 2 horas por delante de Bolama |
| Karachi, Pakistán | 5 horas por delante de Bolama | Valencia, Venezuela | 4 horas detrás de Bolama |
| Karagandy, Kazajistán | 5 horas por delante de Bolama | Vancouver, Canadá | 7 horas detrás de Bolama |
| Karaj, Irán | 3 horas 30 min por delante de Bolama | Varsovia, Polonia | 2 horas por delante de Bolama |
| Katmandú, Nepal | 5 horas 45 min por delante de Bolama | Viena, Austria | 2 horas por delante de Bolama |
| Kawasaki, Japón | 9 horas por delante de Bolama | Vilna, Lituania | 3 horas por delante de Bolama |
| Kazán, Rusia | 3 horas por delante de Bolama | Vladivostok, Rusia | 10 horas por delante de Bolama |
| Kerbala, Irak | 3 horas por delante de Bolama | Volgogrado, Rusia | 3 horas por delante de Bolama |
| Khulna, Bangladés | 6 horas por delante de Bolama | Voronezh, Rusia | 3 horas por delante de Bolama |
| Kiev, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama | Washington, Estados Unidos | 4 horas detrás de Bolama |
| Kigali, Ruanda | 2 horas por delante de Bolama | Winnipeg, Canadá | 5 horas detrás de Bolama |
| Kingston, Jamaica | 5 horas detrás de Bolama | Wuhan, China | 8 horas por delante de Bolama |
| Kinsasa, Congo Democrático | 1 hora por delante de Bolama | Xi'an, China | 8 horas por delante de Bolama |
| Kioto, Japón | 9 horas por delante de Bolama | Yakarta, Indonesia | 7 horas por delante de Bolama |
| Kirkuk, Irak | 3 horas por delante de Bolama | Yamena, Chad | 1 hora por delante de Bolama |
| Kisangani, Congo Democrático | 2 horas por delante de Bolama | Yaroslavl, Rusia | 3 horas por delante de Bolama |
| Klang, Malasia | 8 horas por delante de Bolama | Yaundé, Camerún | 1 hora por delante de Bolama |
| Kōbe, Japón | 9 horas por delante de Bolama | Yibuti, Yibuti | 3 horas por delante de Bolama |
| Kolwezi, Congo Democrático | 2 horas por delante de Bolama | Yokohama, Japón | 9 horas por delante de Bolama |
| Konya, Turquía | 3 horas por delante de Bolama | Zagreb, Croacia | 2 horas por delante de Bolama |
| Kota Bharu, Malasia | 8 horas por delante de Bolama | Zamboanga, Filipinas | 8 horas por delante de Bolama |
| Kousséri, Camerún | 1 hora por delante de Bolama | Zapopan, México | 6 horas detrás de Bolama |
| Kowloon, Hong Kong | 8 horas por delante de Bolama | Zaporizhzhya, Ucrania | 3 horas por delante de Bolama |
| Krasnodar, Rusia | 3 horas por delante de Bolama | Zaragoza, España | 2 horas por delante de Bolama |
| Krasnoyarsk, Rusia | 7 horas por delante de Bolama | Zarqa, Jordania | 3 horas por delante de Bolama |