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УкраїнськаDiferencia horaria entre Lilongüe, Malaui y otras ciudades
La zona horaria de Lilongüe: UTC+02:00 o CATEncuentra la diferencia horaria entre y Lilongüe,
o vea la diferencia horaria entre Lilongüe y otras ciudades en la siguiente tabla.
| Ciudad y país | Diferencia horaria | Ciudad y país | Diferencia horaria |
|---|---|---|---|
| Abiyán, Costa de Marfil | 2 horas detrás de Lilongüe | Krivói Rog, Ucrania | la misma hora que Lilongüe |
| Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos | 2 horas por delante de Lilongüe | Kuala Lumpur, Malasia | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Abu Ghraib, Irak | 1 hora por delante de Lilongüe | Kuching, Malasia | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Acra, Ghana | 2 horas detrás de Lilongüe | Kumasi, Ghana | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Adana, Turquía | 1 hora por delante de Lilongüe | La Habana, Cuba | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Adelaida, Australia | 8 horas 30 min por delante de Lilongüe | La Haya, Países Bajos | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Adén, Yemen | 1 hora por delante de Lilongüe | La Meca, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Adís Abeba, Etiopía | 1 hora por delante de Lilongüe | La Paz, Bolivia | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Agadir, Marruecos | 1 hora detrás de Lilongüe | La Plata, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Ahmedabad, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Lagos, Nigeria | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Ahvaz, Irán | 1 hora 30 min por delante de Lilongüe | Lahore, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Al Hudayda, Yemen | 1 hora por delante de Lilongüe | Leeds, Reino Unido | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Alejandría, Egipto | la misma hora que Lilongüe | Leipzig, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Alepo, Siria | la misma hora que Lilongüe | León de los Aldama, México | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Almatý, Kazajistán | 4 horas por delante de Lilongüe | Leópolis, Ucrania | la misma hora que Lilongüe |
| Amberes, Bélgica | 1 hora detrás de Lilongüe | Libreville, Gabón | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Ammán, Jordania | la misma hora que Lilongüe | Likasi, Congo Democrático | la misma hora que Lilongüe |
| Amsterdam, Países Bajos | 1 hora detrás de Lilongüe | Lima, Perú | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Ankara, Turquía | 1 hora por delante de Lilongüe | Lisboa, Portugal | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Antalya, Turquía | 1 hora por delante de Lilongüe | Liverpool, Reino Unido | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Antananarivo, Madagaskar | 1 hora por delante de Lilongüe | Lomé, Togo | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Arequipa, Perú | 7 horas detrás de Lilongüe | Londres, Reino Unido | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Argel, Argelia | 1 hora detrás de Lilongüe | Los Ángeles, Estados Unidos | 10 horas detrás de Lilongüe |
| Asiut, Egipto | la misma hora que Lilongüe | Luanda, Angola | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Asjabad, Turkmenistán | 3 horas por delante de Lilongüe | Lubumbashi, Congo Democrático | la misma hora que Lilongüe |
| Asmara, Eritrea | 1 hora por delante de Lilongüe | Lucknow, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Asunción, Paraguay | 5 horas detrás de Lilongüe | Luhansk, Ucrania | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Atenas, Grecia | la misma hora que Lilongüe | Lusaka, Zambia | la misma hora que Lilongüe |
| Auckland, Nueva Zelanda | 11 horas por delante de Lilongüe | Lúxor, Egipto | la misma hora que Lilongüe |
| Austin, Estados Unidos | 8 horas detrás de Lilongüe | Lyon, Francia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Bacólod, Filipinas | 6 horas por delante de Lilongüe | Łódź, Polonia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Bagdad, Irak | 1 hora por delante de Lilongüe | Macao, Macao | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Bakú, Azerbaiyán | 2 horas por delante de Lilongüe | Madrás, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Baltimore, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe | Madrid, España | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Bamako, Malí | 2 horas detrás de Lilongüe | Makassar, Indonesia | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Bandung, Indonesia | 5 horas por delante de Lilongüe | Málaga, España | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Bangalore, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Managua, Nicaragua | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Bangkok, Tailandia | 5 horas por delante de Lilongüe | Manaos, Brasil | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Bangui, República Centroafricana | 1 hora detrás de Lilongüe | Mandalay, Birmania | 4 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Barcelona, España | 1 hora detrás de Lilongüe | Manila, Filipinas | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Barcelona, Venezuela | 6 horas detrás de Lilongüe | Maputo, Mozambique | la misma hora que Lilongüe |
| Barnaúl, Rusia | 5 horas por delante de Lilongüe | Mar del Plata, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Barquisimeto, Venezuela | 6 horas detrás de Lilongüe | Maracaibo, Venezuela | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Barranquilla, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe | Maracay, Venezuela | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Basora, Irak | 1 hora por delante de Lilongüe | Mariupol, Ucrania | la misma hora que Lilongüe |
| Beira, Mozambique | la misma hora que Lilongüe | Marrakech, Marruecos | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Beirut, Líbano | la misma hora que Lilongüe | Marsella, Francia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Bekasi, Indonesia | 5 horas por delante de Lilongüe | Mascate, Omán | 2 horas por delante de Lilongüe |
| Belém, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe | Mashhad, Irán | 1 hora 30 min por delante de Lilongüe |
| Belgrado, Serbia | 1 hora detrás de Lilongüe | Matola, Mozambique | la misma hora que Lilongüe |
| Belo Horizonte, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe | Maturín, Venezuela | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Bengasi, Libia | la misma hora que Lilongüe | Mawlamyine, Birmania | 4 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Benoni, Sudáfrica | la misma hora que Lilongüe | Mbuji-Mayi, Congo Democrático | la misma hora que Lilongüe |
| Berlín, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Medan, Indonesia | 5 horas por delante de Lilongüe |
| Birmingham, Reino Unido | 2 horas detrás de Lilongüe | Medellín, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Biskek, Kirguistán | 4 horas por delante de Lilongüe | Medina, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Blantyre, Malaui | la misma hora que Lilongüe | Meknes, Marruecos | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Bogotá, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe | Melbourne, Australia | 9 horas por delante de Lilongüe |
| Bombay, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Menfis, Estados Unidos | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Boston, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe | Milán, Italia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Bouake, Costa de Marfil | 2 horas detrás de Lilongüe | Minsk, Bielorrusia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Boumerdas, Argelia | 1 hora detrás de Lilongüe | Mississauga, Canadá | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Brampton, Canadá | 7 horas detrás de Lilongüe | Mogadiscio, Somalia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Brasilia, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe | Mombasa, Kenia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Bratislava, Eslovaquia | 1 hora detrás de Lilongüe | Monrovia, Liberia | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Brazzaville, Congo | 1 hora detrás de Lilongüe | Monterrey, México | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Bremen, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Montevideo, Uruguay | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Breslavia, Polonia | 1 hora detrás de Lilongüe | Montreal, Canadá | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Brisbane, Australia | 8 horas por delante de Lilongüe | Moscú, Rusia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Brístol, Reino Unido | 2 horas detrás de Lilongüe | Mosul, Irak | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Bruselas, Bélgica | 1 hora detrás de Lilongüe | Multan, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Bucaramanga, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe | Múnich, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Bucarest, Rumania | la misma hora que Lilongüe | Murcia, España | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Budapest, Hungría | 1 hora detrás de Lilongüe | Muzaffarabad, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Buenos Aires, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe | Mwanza, Tanzania | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Bulawayo, Zimbabue | la misma hora que Lilongüe | Mykolayiv, Ucrania | la misma hora que Lilongüe |
| Bursa, Turquía | 1 hora por delante de Lilongüe | Nagoya, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Busán, Corea del Sur | 7 horas por delante de Lilongüe | Nagpur, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Calcuta, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Nairobi, Kenia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Calgary, Canadá | 9 horas detrás de Lilongüe | Namangán, Uzbekistán | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Cali, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe | Namp'o, Corea del Norte | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Cantón, China | 6 horas por delante de Lilongüe | Nanchong, China | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Caracas, Venezuela | 6 horas detrás de Lilongüe | Nankín, China | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Cartagena de Indias, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe | Nápoles, Italia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Casablanca, Marruecos | 1 hora detrás de Lilongüe | Nay Pyi Taw, Birmania | 4 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Charlotte, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe | Nayaf, Irak | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Cheliábinsk, Rusia | 3 horas por delante de Lilongüe | Niamey, Níger | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Chengdú, China | 6 horas por delante de Lilongüe | Nizhniy Novgorod, Rusia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Chicago, Estados Unidos | 8 horas detrás de Lilongüe | Novosibirsk, Rusia | 5 horas por delante de Lilongüe |
| Chiclayo, Perú | 7 horas detrás de Lilongüe | Nuakchot, Mauritania | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Chişinău, Moldavia | la misma hora que Lilongüe | Nueva York, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Chittagong, Bangladés | 4 horas por delante de Lilongüe | Nuremberg, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Chongqing, China | 6 horas por delante de Lilongüe | Odesa, Ucrania | la misma hora que Lilongüe |
| Ciudad de Benín, Nigeria | 1 hora detrás de Lilongüe | Omdurmán, Sudán | la misma hora que Lilongüe |
| Ciudad de Cebú, Filipinas | 6 horas por delante de Lilongüe | Omsk, Rusia | 4 horas por delante de Lilongüe |
| Ciudad de Guatemala, Guatemala | 8 horas detrás de Lilongüe | Orán, Argelia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Ciudad de Mendoza, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe | Osaka, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Ciudad de México, México | 8 horas detrás de Lilongüe | Oslo, Noruega | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Ciudad de Salta, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe | Ottawa, Canadá | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Ciudad de Santa Fe, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe | Palembang, Indonesia | 5 horas por delante de Lilongüe |
| Ciudad del Cabo, Sudáfrica | la misma hora que Lilongüe | Palermo, Italia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Ciudad Guayana, Venezuela | 6 horas detrás de Lilongüe | París, Francia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Ciudad Ho Chi Minh, Vietnam | 5 horas por delante de Lilongüe | Patna, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Ciudad Juárez, México | 9 horas detrás de Lilongüe | Pekín, China | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Ciudad Neza, México | 8 horas detrás de Lilongüe | Pereira, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Cochabamba, Bolivia | 6 horas detrás de Lilongüe | Perm, Rusia | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Colombo, Sri Lanka | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Perth, Australia | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Colonia, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Peshawar, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Columbus, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe | Petaling Jaya, Malasia | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Conakry, Guinea | 2 horas detrás de Lilongüe | Phoenix, Estados Unidos | 9 horas detrás de Lilongüe |
| Constantina, Argelia | 1 hora detrás de Lilongüe | Phon Phen, Camboya | 5 horas por delante de Lilongüe |
| Copenhague, Dinamarca | 1 hora detrás de Lilongüe | Pietermaritzburg, Sudáfrica | la misma hora que Lilongüe |
| Córdoba, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe | Pikine, Senegal | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Costa Dorada, Australia | 8 horas por delante de Lilongüe | Pionyang, Corea del Norte | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Cotonou, Benín | 1 hora detrás de Lilongüe | Pointe-Noire, Congo | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Cracovia, Polonia | 1 hora detrás de Lilongüe | Port Harcourt, Nigeria | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Cúcuta, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe | Porto Alegre, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Curitiba, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe | Poznan, Polonia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Da Nang, Vietnam | 5 horas por delante de Lilongüe | Praga, Chequia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Daca, Bangladés | 4 horas por delante de Lilongüe | Pretoria, Sudáfrica | la misma hora que Lilongüe |
| Daegu, Corea del Sur | 7 horas por delante de Lilongüe | Priština, Kosovo | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Daejeon, Corea del Sur | 7 horas por delante de Lilongüe | Puebla de Zaragoza, México | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Dakar, Senegal | 2 horas detrás de Lilongüe | Puente Alto, Chile | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Dallas, Estados Unidos | 8 horas detrás de Lilongüe | Puerto Elizabeth, Sudáfrica | la misma hora que Lilongüe |
| Damasco, Siria | la misma hora que Lilongüe | Puerto Príncipe, Haití | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Dammam, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Lilongüe | Puerto Saíd, Egipto | la misma hora que Lilongüe |
| Dar es-Salam, Tanzania | 1 hora por delante de Lilongüe | Puerto Sudán, Sudán | la misma hora que Lilongüe |
| Davao, Filipinas | 6 horas por delante de Lilongüe | Pune, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Delhi, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Qom, Irán | 1 hora 30 min por delante de Lilongüe |
| Denver, Estados Unidos | 9 horas detrás de Lilongüe | Quebec, Canadá | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Detroit, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe | Quetta, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Dnipro, Ucrania | la misma hora que Lilongüe | Quezon City, Filipinas | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Donetsk, Ucrania | 1 hora por delante de Lilongüe | Quilmes, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Dongguan, China | 6 horas por delante de Lilongüe | Quito, Ecuador | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Dortmund, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Rabat, Marruecos | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Dresde, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Rajshahi, Bangladés | 4 horas por delante de Lilongüe |
| Duala, Camerún | 1 hora detrás de Lilongüe | Rangún, Birmania | 4 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Dubái, Emiratos Árabes Unidos | 2 horas por delante de Lilongüe | Rawalpindi, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Dublín, Irlanda | 2 horas detrás de Lilongüe | Recife, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Duisburgo, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Riad, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Durban, Sudáfrica | la misma hora que Lilongüe | Riga, Letonia | la misma hora que Lilongüe |
| Dushanbe, Tayikistán | 3 horas por delante de Lilongüe | Río de Janeiro, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Düsseldorf, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Roma, Italia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Ecatepec, México | 8 horas detrás de Lilongüe | Rosario, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Edimburgo, Reino Unido | 2 horas detrás de Lilongüe | Rostov del Don, Rusia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Edmonton, Canadá | 9 horas detrás de Lilongüe | Rotterdam, Países Bajos | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Ekaterinburgo, Rusia | 3 horas por delante de Lilongüe | Saitama, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe |
| El Cairo, Egipto | la misma hora que Lilongüe | Salé, Marruecos | 1 hora detrás de Lilongüe |
| El Callao, Perú | 7 horas detrás de Lilongüe | Salvador de Bahía, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe |
| El Mansura, Egipto | la misma hora que Lilongüe | Samara, Rusia | 2 horas por delante de Lilongüe |
| El Paso, Estados Unidos | 9 horas detrás de Lilongüe | San Antonio, Estados Unidos | 8 horas detrás de Lilongüe |
| El-Mahalla El-Kubra, Egipto | la misma hora que Lilongüe | San Diego, Estados Unidos | 10 horas detrás de Lilongüe |
| Erbil, Irak | 1 hora por delante de Lilongüe | San Francisco, Estados Unidos | 10 horas detrás de Lilongüe |
| Ereván, Armenia | 2 horas por delante de Lilongüe | San José, Estados Unidos | 10 horas detrás de Lilongüe |
| Esmirna, Turquía | 1 hora por delante de Lilongüe | San Juan, Puerto Rico | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Essen, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | San Miguel de Tucumán, Argentina | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Estambul, Turquía | 1 hora por delante de Lilongüe | San Pedro Sula, Honduras | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Estocolmo, Suecia | 1 hora detrás de Lilongüe | San Petersburgo, Rusia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Faisalabad, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe | San Salvador, El Salvador | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Fez, Marruecos | 1 hora detrás de Lilongüe | Saná, Yemen | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Filadelfia, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe | Santa Cruz de la Sierra, Bolivia | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Fort Worth, Estados Unidos | 8 horas detrás de Lilongüe | Santa Marta, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Fortaleza, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe | Santiago de Chile, Chile | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Fráncfort del Meno, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Santiago de Cuba, Cuba | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Freetown, Sierra Leona | 2 horas detrás de Lilongüe | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Fukuoka, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe | Santo Domingo, República Dominicana | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Garoua, Camerún | 1 hora detrás de Lilongüe | São Paulo, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe |
| Gaza, Palestina | la misma hora que Lilongüe | Sapporo, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Gaziantep, Turquía | 1 hora por delante de Lilongüe | Sarajevo, Bosnia-Herzegovina | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Gdansk, Polonia | 1 hora detrás de Lilongüe | Sarátov, Rusia | 2 horas por delante de Lilongüe |
| General Santos, Filipinas | 6 horas por delante de Lilongüe | Sarja, Emiratos Árabes Unidos | 2 horas por delante de Lilongüe |
| Génova, Italia | 1 hora detrás de Lilongüe | Seattle, Estados Unidos | 10 horas detrás de Lilongüe |
| Glasgow, Reino Unido | 2 horas detrás de Lilongüe | Sendai, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Goiânia, Brasil | 5 horas detrás de Lilongüe | Seúl, Corea del Sur | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Gómel, Bielorrusia | 1 hora por delante de Lilongüe | Sevastopol, Ucrania | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Gotemburgo, Suecia | 1 hora detrás de Lilongüe | Sevilla, España | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Goyang, Corea del Sur | 7 horas por delante de Lilongüe | Shah Alam, Malasia | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Guadalajara, México | 8 horas detrás de Lilongüe | Shangai, China | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Guayaquil, Ecuador | 7 horas detrás de Lilongüe | Sheffield, Reino Unido | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Guiza, Egipto | la misma hora que Lilongüe | Shenyang, China | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Gujranwala, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe | Shenzhen, China | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Gwangju, Corea del Sur | 7 horas por delante de Lilongüe | Shiraz, Irán | 1 hora 30 min por delante de Lilongüe |
| Haiphong, Vietnam | 5 horas por delante de Lilongüe | Shymkent, Kazajistán | 4 horas por delante de Lilongüe |
| Hamah, Siria | la misma hora que Lilongüe | Sídney, Australia | 9 horas por delante de Lilongüe |
| Hamburgo, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Singapur, Singapur | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Hamhung, Corea del Norte | 7 horas por delante de Lilongüe | Skopje, Macedonia del Norte | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Hamilton, Canadá | 7 horas detrás de Lilongüe | Sofía, Bulgaria | la misma hora que Lilongüe |
| Hangzhou, China | 6 horas por delante de Lilongüe | Solimania, Irak | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Hanoi, Vietnam | 5 horas por delante de Lilongüe | Stuttgart, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Hanóver, Alemania | 1 hora detrás de Lilongüe | Suez, Egipto | la misma hora que Lilongüe |
| Harare, Zimbabue | la misma hora que Lilongüe | Surabaya, Indonesia | 5 horas por delante de Lilongüe |
| Harbin, China | 6 horas por delante de Lilongüe | Surat, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe |
| Hargeysa, Somalia | 1 hora por delante de Lilongüe | Suwon, Corea del Sur | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Helsinki, Finlandia | la misma hora que Lilongüe | Ta`izz, Yemen | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Hiroshima, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe | Tabriz, Irán | 1 hora 30 min por delante de Lilongüe |
| Homs, Siria | la misma hora que Lilongüe | Tabuk, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Hong Kong, Hong Kong | 6 horas por delante de Lilongüe | Taguig, Filipinas | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Houston, Estados Unidos | 8 horas detrás de Lilongüe | Taichung, Taiwán | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Hyderabad, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Taif, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Hyderabad, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe | Tainan, Taiwán | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Ibadán, Nigeria | 1 hora detrás de Lilongüe | Taipéi, Taiwán | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Ibague, Colombia | 7 horas detrás de Lilongüe | Tánger, Marruecos | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Inchon, Corea del Sur | 7 horas por delante de Lilongüe | Tangerang, Indonesia | 5 horas por delante de Lilongüe |
| Indianápolis, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe | Taskent, Uzbekistán | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Indore, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Tébessa, Argelia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Ipoh, Malasia | 6 horas por delante de Lilongüe | Tegucigalpa, Honduras | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Iquitos, Perú | 7 horas detrás de Lilongüe | Teherán, Irán | 1 hora 30 min por delante de Lilongüe |
| Irkutsk, Rusia | 6 horas por delante de Lilongüe | Tembisa, Sudáfrica | la misma hora que Lilongüe |
| Isfahán, Irán | 1 hora 30 min por delante de Lilongüe | Tianjín, China | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Izhevsk, Rusia | 2 horas por delante de Lilongüe | Tiflis, Georgia | 2 horas por delante de Lilongüe |
| Jabárovsk, Rusia | 8 horas por delante de Lilongüe | Tijuana, México | 10 horas detrás de Lilongüe |
| Jacksonville, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe | Tokio, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Jaipur, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Toliatti, Rusia | 2 horas por delante de Lilongüe |
| Jarkov, Ucrania | la misma hora que Lilongüe | Tolosa de Francia, Francia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Jartum, Sudán | la misma hora que Lilongüe | Toronto, Canadá | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Jeddah, Arabia Saudita | 1 hora por delante de Lilongüe | Touba, Senegal | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Jerusalén, Israel | la misma hora que Lilongüe | Trípoli, Libia | la misma hora que Lilongüe |
| Johannesburgo, Sudáfrica | la misma hora que Lilongüe | Trujillo, Perú | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Johor Bahru, Malasia | 6 horas por delante de Lilongüe | Túnez, Túnez | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Kabul, Afganistán | 2 horas 30 min por delante de Lilongüe | Turín, Italia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Kaduna, Nigeria | 1 hora detrás de Lilongüe | Uagadugú, Burkina Faso | 2 horas detrás de Lilongüe |
| Kampala, Uganda | 1 hora por delante de Lilongüe | Ufá, Rusia | 3 horas por delante de Lilongüe |
| Kananga, Congo Democrático | la misma hora que Lilongüe | Ulán Bator, Mongolia | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Kano, Nigeria | 1 hora detrás de Lilongüe | Uliánovsk, Rusia | 2 horas por delante de Lilongüe |
| Kanpur, India | 3 horas 30 min por delante de Lilongüe | Valencia, Venezuela | 6 horas detrás de Lilongüe |
| Kaohsiung, Taiwán | 6 horas por delante de Lilongüe | Valencia, España | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Karachi, Pakistán | 3 horas por delante de Lilongüe | Vancouver, Canadá | 10 horas detrás de Lilongüe |
| Karagandy, Kazajistán | 4 horas por delante de Lilongüe | Varsovia, Polonia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Karaj, Irán | 1 hora 30 min por delante de Lilongüe | Viena, Austria | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Katmandú, Nepal | 3 horas 45 min por delante de Lilongüe | Vilna, Lituania | la misma hora que Lilongüe |
| Kawasaki, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe | Vladivostok, Rusia | 8 horas por delante de Lilongüe |
| Kazán, Rusia | 1 hora por delante de Lilongüe | Volgogrado, Rusia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Kerbala, Irak | 1 hora por delante de Lilongüe | Voronezh, Rusia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Khulna, Bangladés | 4 horas por delante de Lilongüe | Washington, Estados Unidos | 7 horas detrás de Lilongüe |
| Kiev, Ucrania | la misma hora que Lilongüe | Winnipeg, Canadá | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Kigali, Ruanda | la misma hora que Lilongüe | Wuhan, China | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Kingston, Jamaica | 7 horas detrás de Lilongüe | Xi'an, China | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Kinsasa, Congo Democrático | 1 hora detrás de Lilongüe | Yakarta, Indonesia | 5 horas por delante de Lilongüe |
| Kioto, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe | Yamena, Chad | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Kirkuk, Irak | 1 hora por delante de Lilongüe | Yaroslavl, Rusia | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Kisangani, Congo Democrático | la misma hora que Lilongüe | Yaundé, Camerún | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Klang, Malasia | 6 horas por delante de Lilongüe | Yibuti, Yibuti | 1 hora por delante de Lilongüe |
| Kōbe, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe | Yokohama, Japón | 7 horas por delante de Lilongüe |
| Kolwezi, Congo Democrático | la misma hora que Lilongüe | Zagreb, Croacia | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Konya, Turquía | 1 hora por delante de Lilongüe | Zamboanga, Filipinas | 6 horas por delante de Lilongüe |
| Kota Bharu, Malasia | 6 horas por delante de Lilongüe | Zapopan, México | 8 horas detrás de Lilongüe |
| Kousséri, Camerún | 1 hora detrás de Lilongüe | Zaporizhzhya, Ucrania | la misma hora que Lilongüe |
| Kowloon, Hong Kong | 6 horas por delante de Lilongüe | Zaragoza, España | 1 hora detrás de Lilongüe |
| Krasnodar, Rusia | 1 hora por delante de Lilongüe | Zarqa, Jordania | la misma hora que Lilongüe |
| Krasnoyarsk, Rusia | 5 horas por delante de Lilongüe | Krivói Rog, Ucrania | la misma hora que Lilongüe |