Це час в містах Аваруа i в усіх містах Острови Кука. 
Часовий пояс Острови Кука: -10 або UTC-10:00

Переведення годинників на літній та зимовий час в Острови Кука не проводиться.

Повна назва: Острови Кука
Континент: Австралія і Океанія
Регіон: Полінезія
Населення: 21 388 чол.
Площа: 240 км²
Столиця: Аваруа
Валюта: Dollar (NZD)
Телефонний код: 682
Домен інтернету: .ck
Стаття Вікіпедії: Острови Кука